为什么我跟我老公天天都要吵架，一吵架我就想要离婚呢 ？

因为吵架的时候人的情绪是暴躁冲动，这时候做出的任何决定都会不理智，面对这种情况不要想法太多，毕竟夫妻吵架时很正常的事情，可能是由于你们之间的矛盾积累了很多，平时不注意解决，这样下去就会变成很大的矛盾。

需要做的就是发现对方的优点，然后要认真对待，款且你们都相互爱着对方，只不过是生活中的一点小事情而已，爱情的伟大就是在于相互包容对方才可以。

被偏爱的有恃无恐，这种就像和父母一样，总是因为一点小事就跟父母吵架，因为你觉得他们不会离开你，就算吵架也不影响他们爱你，或者你就觉得他们应该承受你的不开心和任性，从好的一面来说就是你只有在他们面前才会做最真实最放松的自己，对其他人就会隐忍，好脾气。

我也经常这样，我男朋友总说我窝里横，真的很不好，说服自己尽量能改就改，把好脾气多多留给爱你和你爱的人，不要总伤害爱自己的人的心。爱人和家人总归是不一样的，伤害足够了家人肯定不会离开你，但是爱人就未必了，不要等失去了再后悔。

在亲密关系中我们经常采用简单、粗暴直接的方式来进行沟通，但其实在吵架之前先想一下，你吵架的目的到底为了什么？是想要和对方分手 ？如果不是，那么建议用非暴力沟通方式来解决问题吧。

总之，就是多反省自己，努力做好自己应该做的事情，然后慢慢滴影响他。如果另一半成长的慢一些，不妨多一些宽容和谅解，少一点苛责和怒火。请耐心地等一等，请相信你的另一半正努力。

两个人走进婚姻、组建家庭，本意是追求幸福、相互扶持共度一生。但有些夫妻却经常因生活中的琐事意见不合而吵架，每次都不欢而散，长此以往两人的关系越来越差，维持婚姻似乎也变得越来越难，越来越痛苦。

不要相信某些鸡汤，对方是一个活生生的人，没有任何人的模式可以借用，婚姻需要双方摸索出一种舒服的状态。最后的最后，一句忠告，千万不要跟任何人抱怨你的老公。吵架的时候都是口不择言，但不代表那是他真实的想法。

家是什么？每一对新人在踏进婚姻殿堂的时候，都会得到一句真诚的祝福，白头偕老，相爱永远。但爱一时容易，爱一生一世真的很不容易。 在人生的岁月里，你可以灯红酒绿，纸醉金迷，年轻的时候，经常迷失自己，而家是疲惫的窝，是疗伤的巢。 人的一生有很 多时间都是戴着假面具，要小心做人，小心做事，看眼色说话。而家是你可以摘掉假面具，可以放松，可以发泄，可以大哭，可以大笑。。。家有多好？有的人可能一生都不明白，所以不珍惜！ 家不是一个讲理的地方，这句话听起来很没有道理，但这句话是千真万确的真理；这是多少夫妇？多少家庭？用多少岁月？多少辛酸？多少爱恨？多少是非？多少对错？在纠缠不清难解难分的混乱中、总结出来的一个结论；当两个人开始据理力争的时候，家便开始布上了阴霾，两个人都会不自觉地各抱一堆面目全非的歪理，敌视对方，伤害对方，最后只能是两败俱伤；为了表面一个理，要么分手离婚，要么凑合一生；他们不知道，家是一个讲爱的地方，不是一个讲理的地方，更不是一个算帐的地方； 很多人对婚姻有很多期盼，期盼可以从中得到富贵、安慰、爱情、宁静、快乐；其实，婚姻开始的时候，只是一个空匣子，你必须往里面放东西，才能取回你要的东西；放的愈多，才能取的愈多；走在一起的两个人，一定是一种缘分，这种缘分是可遇不可求的；那么，这个空匣子放进去的第一个应该是缘分，珍惜缘分，就会凭添一分宽容，继而你就会去给、去爱、彼此侍奉、彼此赞赏、彼此依赖、彼此习惯； 第二个应该放进去的是感恩、感激父母给了你生命，感激这个世界上所有对你有帮助的人，感谢你的儿女带给你的快乐；只有感恩、你才会有责任心；婚姻，就像是一场赌博，嫁一个有责任心的男人是女人一生幸福的关键；所以有句话：女人，婚前睁大眼，婚后闭只眼； 有人说年轻时，我们不懂得爱情；婚姻让我觉得，恋爱是爱，婚姻是责任，是甜蜜的负担、是心甘情愿的付出； 第三个应该放进去的是亲情、亲情应该是世界上最真挚的感情了，有了这份真挚，这个家就有了稳定，有了温馨； 还有一个很重要的就是要放进去知足、有一句古话叫做“知足者常乐”、这句话说起来容易做起来很难，这个世界诱惑力太大，谁都渴望自己拥有很多的钱，拥有一份多彩的生活。其实，我们很多人，只能在自己无法选择的命运中默默度过；面对诱惑，知足的心态也是要经过岁月的历练； 人都会遇到困难、挫折、烦恼、痛苦、快乐，只是各不相同罢了，生活真的是很平淡； 日子就象树上的树叶,每个经脉、纹络几乎都是一样的；每个人的人生轨迹是各有不同，对普通人来说，不可以奢望成名成家，也许一生都不可能拥有更多的财富；我们努力生存的目的，或许只是让别人和自己都更快乐；抛开名利，学会放弃那些不平衡的心态，让自己少些浮躁，少些奢望，多些安静；在人生的岁月里，拥有一颗宽大的胸怀，健康的身体和平和的心，还自己一个快乐的心情，才会让自己或许不如意的人生多一些灿烂； 夫妻应该是精神上的合二为一了、既然是一个人了，自己跟自己还要讲面子吗？还要讲尊严吗？如果两个人在人生的岁月里，一起面对困难，一起分享快乐，风风雨雨共同感觉合二为一，那一定是夫妻的最高境界。只羡鸳鸯不羡仙； 幸福的家让人快乐，快乐让人年轻； 让我们相约，用健康快乐的心情等待银婚，金婚，那时，我们已是白发苍苍了吧、可我们仍然会手牵手，回想起经历的风风雨雨，肯定会不由的惊呼：自己真的很伟大； 爱情真的不是花前月下的浪漫，而是简简单单的相依相守，过于追求心中的浪漫和理想中的爱人，或带着功利的婚姻，只会让自己受到伤害；对于破坏夫妻关系的事，应保持警觉，避免刺伤的误言或无谓的争吵；平时多结交对家庭生活有帮助的朋友；多交换对家庭生活的各种意见；夫妻两人也需不时的检讨婚姻生活寻求改善。 冲突、吵架、冷战是无法避免的，因为每个人都会有感情冲动的时候，要紧的是把每次冲突化为成长经验，学着开放个人的心胸，面对现实。惟有爱和为对方着想，才能化解一切。 婚姻家庭就像----花圃，花圃要有足够的空间来成长，有计划的栽种，有时要翻土，有时要施肥，有时要移植，有时要铲除。种花要看季节，季节不同，开的花也不同，婚姻生活也有四季的变化，所以对婚姻的花朵要细心灌溉，如果让它同野草一起长，任它受风吹日晒，不会长好，惟有努力的灌溉，细心的呵护、、、、

原因可以认为三点：第一，男人和女人的想法在某些方面是不一样的，男人比较注重哥们义气，而女人则比较注重感情，第二，你们的出发点是一样，终点也是一样，就是在处理问题的过程中存在的分歧，造成意见不同一，当然就会吵架。第三就是人比较自私，总是从自己的角度去考虑，来看待分析问题的，不会考虑到对方的感受，因为站的角度不一样。有时过度的爱让对方感到的是一种压力和负担，也是造成吵架的原因，其实都是在爱着对方。只是每个人爱的方法方式不一样而已。相爱就是要两个人在一起，两个人思维怎么可能永远是一样的呢？在不一样是就会有矛盾，就会吵架，永远也避免不了的，只能说采取一下手段或措施来避免、减少吵架。

某心理学家说过：很多时候，沟而不通的原因通常是人们沟通的目的通常是为了让表达情绪，而非通。

　　一位来访者说，他的父母都七十多岁了，仍然经常吵架，起因总是鸡毛蒜皮的小事，但最后必定会吵出两件事，一件是爸爸说妈妈的，爸爸谴责妈妈在20多岁的时候曾经想离开他跟另一个男人走，一件是妈妈说爸爸的，同样是谴责他在30来岁的时候曾喜欢上一个女邻居。每当一吵到这两件事，两位老人的愤怒就会达到顶峰，很快都会陷入暴怒。

　　这两件“罪过”其实只是挡箭牌而已，这是在亲密关系发生冲突时常见的策略，当你因为一件小事对我表达不满时，我就将“你曾经背叛过”的挡箭牌竖起，这样你就无法因为这件小事而攻击了，我就将你射来的抱怨之箭挡了回去。但是，我有这样的挡箭牌，你也有，毕竟生活了一辈子，谁没有大一些的过错呢。于是，为了更好的进攻和还击，你也竖起了挡箭牌，两人于是一手持“你犯过重大错误，你是个罪人”的挡箭牌，一手持枪，打来打去热闹非凡。

　　挡箭牌似乎可以保护自己，但它具有巨大的杀伤力，它不仅令夫妻吵架每一次都严重升级，更要命的是，它令夫妻关系变得不可沟通和交流。本来，任何一个小小的不满和任何一个小小的快乐一样，都是一次心与心相通的机会，不管是喜悦、欢乐、感恩，还是愤怒、怨气、嫉妒甚至仇恨，我将我的感受告诉你，你将你的感受传递给我，我们就这样建立起了链接。

　　很多人可以在职场上做到对事不对人，但在亲密关系中就未必能做到这一点，事实上，我自己很少发现有人能很好地做到这一点。也许原因是，亲密关系是我们最在乎的，我们越是在乎，就越是怕承担责任，就越是希望分出个谁对说错来，而毫无疑问，每个人都希望自己是对的，而对方是罪人。

　　所以，在亲密关系中，不去纠缠谁对说错。大家需要一个意识：谈事情A的时候，只谈事情A，而不去扯事情B、C和D等等。否则，事情B、C和D等很可能就是挡箭牌。　并且，谈事情A的事情，重要的不是去分出个对与错来，重要的是自己和对方的感受，具体到你自己身上就是，你能否坦承地表达你的所有感受，你又能否聆听到对方表达出来的感受。

　　心理专家提示：就事论事，对事不对人，这不仅是职场上的重要原则，也是亲密关系中的重要原则。幸福婚姻来源于心灵的有效沟通，而非盲目的情感宣泄。很多夫妻经常吵架的原因就是过度的情绪宣泄，缺乏有效的心灵沟通。北京国奥心理医院婚姻情感专科全体专家共同关注您的婚姻幸福。

吵架会伤害两个人的和谐，但是两个人在一起吵架是不可避免的。两个人吵架，无论大小，总要有一方先认输道歉。

为什么老是和老公吵架

用户自述：不知道为什么总是和老公吵架。虽然老公有些毛病，没那么严重，但是为什么我总是很反感？每次和老公吵架，我又觉得难过。不知道为什么要这样折腾自己和他。每次看到老公心疼他，觉得他爱我，心里就会舒服很多。如果他发脾气，我会哭着要离婚，因为他不爱我。感觉特别没有安全感。我该怎么办？我讨厌这种心理。

老师的回答：我能感受到你内心的冲突和痛苦。似乎在理性的层面上，你知道自己不用经常和老公吵架，但是你在情绪上控制不了自己，忍不住想和他吵架。表面上看，你的行为让人无法理解，但争吵过后，你的反应似乎解答了你的疑惑。看来你需要用这种“折腾”的方式来验证你老公到底爱不爱你。你说你觉得你老公难过的时候是爱你的。如果他发脾气，你觉得他不爱你。看来你需要用这种“折腾”的方式来验证你老公到底爱不爱你。亲密不仅是自己和自己的关系，也是自己和别人的关系。对你来说，爱一个人的表现是什么？在你的想象中，如果他爱你，你们吵架的时候他应该是什么反应？他需要无条件的接受、包容、安抚你，考虑你的情感需求，照顾你的感受吗？如果我们足够幸运，当我们退化到婴儿般的状态时，有这样一个完美父母的伴侣，可以修复早年我们和父母之间受损的关系。慢慢的，我们会知道我们的另一半能够承受我们对他们的攻击，不会报复我们，这样我们就会体验到我们是值得被爱的，我们的安全感也会逐渐建立起来。可惜这样完美的伴侣只能存在于幻想中，现实生活中几乎不可能遇到。当我们在现实生活中与伴侣重复这个故事，索取情感养分时，反而会把伴侣推开。所以我们不能寄希望于把安全感放在别人身上。

两口子经常吵架怎么办

1学会平复自己的情绪：夫妻吵架后，很难和好。很多时候，是因为两个人不知道怎么平复情绪，才解决的。生气后很难立刻平复自己的情绪，其中一大原因是，当我们生气时，我们的身体会分泌一些相应的激素，使我们感到愤怒。两个人的争吵告一段落后，虽然我们意识到不应该生气，想克制自己的情绪，但身体还是有反应。所以夫妻吵架后，往往需要冷静下来，以免再次口误，有助于避免下一次吵架。

2学会反省自己：要有两只手才能发出声音，是对方要吵架还是你要吵架。总之，你们俩都要有吵架的心，每次吵架后都不反省自己，只会让吵架没完没了。

3避免旧事重提：为什么很多情侣经常吵架？除了受他们性格和情绪的影响，另一个很大的原因是他们喜欢重温过去。

防止和老公经常吵架的8招数

1当你老公说狠话惹你生气的时候，不要当真，因为人在生气的时候说的话往往不够理性。所以让自己静下心来，认真听对方的话，而不是反对对方。如果对方没有恶意做不到，而你可以做到，这就是积极的想法。

2不管你和老公吵架有多凶，你都要时刻记住，他是你最爱的人，绝对不能说“离婚”这个词。要知道说了这两个字，就不用给自己穿小鞋了。因为很多夫妻一生气，一提出离婚就后悔。

3不管心情多差，遇到爱人一定要微笑。因为情绪是会传染的，当你老公觉得你心情不好的时候，他的心情和你在一起也不会好多少，微笑是最好的良药。

4和老公吵架后，如果是自己的错误造成的，即使平时再在乎面子，也要向对方道歉。其实很多情侣吵架后都在焦急的等待对方向自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话：“对待爱人，不能不给面子。”

5不要总是怀疑他。偶尔互相怀疑是可以理解的，因为人与人之间没有绝对的透明。但是不要总是怀疑你的丈夫。不然真的是对他的不信任。

6脾气再坏，在老公面前也要好脾气。虽然许多女人知道这一点，但很少有人真正这样做。仔细想想，为了自己的爱人，控制自己的脾气算什么？但是我想一辈子和你在一起。

7当双方争吵开始，其中一方离家出走，是最不可取的。离开的一方可能是出于愤怒，有的可能是暂时回避，但缺点是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实没有性格不同的两个人，只有心态好的两个人。

两口子经常吵架想离婚

如果夫妻俩经常因为琐事吵架，可以分开一段时间。不见面不联系，让对方冷静很久。如果不是因为原则性问题吵架，两个人最好心平气和的谈，吵架不利于孩子的成长。因为一旦发生争吵，原来的问题不一定能解决，还会增加新的问题。很多女人和男人吵架只是为了让男人屈服于自己，但有时候，男人给你一个台阶，你还是会在上面兴风作浪，一去不复返。婚姻是两个人的事，不是一个人的主动就能维持好婚姻的。婚姻需要两个人耐心经营，需要的是爱，而不是奉献。如果一方只是坦然接受，却从来不懂得照顾另一半的辛苦，没有一颗温暖的心，那生活在一起还有什么意义？两个人一起付出，互相理解，互相体谅，互相包容，这样你和你老婆不仅会觉得幸福，还会越来越好。

从恋爱到结婚，这是一个非常幸福甜蜜的过程。……在这个过程中，两个人应该是开心快乐每一天的状态，两个人共同憧憬婚后生活的美好，为自己的小家庭的建立不断努力……这才是马上结婚的恋人之间应该有的状态。

但是，现实生活中，确实有些恋人在马上就要结婚的时候矛盾不断，整天吵架……这样的情况之所以产生，是因为以下几方面原因：

1，理想与现实的差距。

恋爱期间，两个人甜甜蜜蜜，快乐每一天。

谈婚论嫁时，两个人对婚后生活充满憧憬，理想十分美好。

但是，等到了真正准备结婚的时候，却发现很多现实问题并不如自己想象那样，而是有着非常大的差距……这就会让自己的心态发生变化，最终导致矛盾的产生。

2，心态的变化。

对于马上就要结婚的人来说，自己的心态与恋爱时大不相同……这时候的自己，对于婚姻、对于自己的恋人、未来的妻子（丈夫），会有全新的要求。……自己的心态将因此而发生变化。

如果自己不能适应这种变化，势必会造成很多问题，导致准备结婚的两个人之间发生争吵。

3，不能有效沟通。

恋人之间卿卿我我，恩恩爱爱，彼此之间交流和谐而亲密。

准备结婚的时候，各种现实问题纷至沓来，会让自己应接不暇，并且会影响到自己与恋人之间的有效沟通……一旦沟通变得不顺畅，势必会造成彼此之间产生矛盾。

4，感情基础不牢固。

对于感情基础牢固的恋人来说，结婚是顺理成章的事情，因此会很顺利地将这件事做好。

如果彼此之间感情基础不牢固，那就可能造成彼此之间在对待结婚筹备当中的具体事宜时产生分歧，进而导致争吵，影响彼此之间的感情。

明确了问题所在，如何应对这些问题，也就清晰明确了……双方应该沟通感情，在各种具体问题上协商一致。……最关键的，是应该加深彼此之间的感情，让感情基础更加牢固……这样才能在结婚筹备过程中和谐、顺利，让婚礼办得圆满！