夫妻如何吵架不会伤感情呢？

1一定要搞清楚俩人产生分歧的症结所在，不然架是吵不完，感情也全伤没了。如果是兴趣不同，比如一个人超爱远足爬山，另一个人比较懒(说的就是我)，那在路线选择前就要有充分的交流，双方都要做到妥协的准备，毕竟相爱的人出门在外，还是希望尽可能多的陪伴彼此，一个人看再好的风景另一个人不参与也会心有戚戚。懒的那一方也得有决心挑战自己，尝试自己不擅长的，因为爱TA，就会想要尽可能跟对方分享更多快乐。这是我们超长途环球旅行中一直在上演的课题，他会为我选择适合我的徒步线路，我也会为了他尽可能挑战自己，好在在路上他会很鼓励很帮助我。实在不想去，他就自己去，俩人爽快的告别，各自干各自喜欢干的。我觉得这一点很重要，两个人在一起，给彼此空间很必要。如果是生活习惯不同，那没办法，只能彼此理解尊重，慢慢磨合，双方妥协，因为生活细枝末节说小虽小，但事关重大!如果真的不能调整到最佳值，那说明俩问题：爱得不够不愿做进一步改变，或真的真的不合适，如果是这两种情况，就理智的考虑下一步吧。2吵架中和吵架后一定也要讲究技巧。吵架中，谁都窝着气，话往狠的撂，嗓门比谁高，但这样不可以不可以，要自控要自控!心里一定要有底线，吵架可以，但不能光图嘴上过瘾，一定要说实质问题，哪怕俩人很激动，但把问题所在和心里怎么想的都说明白了，是一个成功解决问题的第一步。吵架中不管再怎么激动和主观，也一定要留一只耳朵给对方哦。吵架后，一般来说两个人中总有一个得先示好，不一定总是同一个人，一个人开了头，另一个人一定要见好就收给个台阶就千万下来(这一点是我要做的功课，固执到可恶，正在有意识的修正自己)。然后最重要的，就是就问题和平冷静的讨论，这个讨论不一定要紧跟在吵架后，但一定要在接下来几小时到两三天之内展开，目的是发现问题讨论解决方案，一定不能抛到脑后，这样下次遇到同样的事情一定还会吵，并且会吵的更凶还翻旧账，感情裂痕就更大了。

导语：伴侣相处最大的问题就是女人指望男人放弃个人习惯，完全按照自己的方式行事；男人总是误解女人的真正需求。 上周六恋爱训练营讲座“如何不伤感情吵架”，一女说老公脱下袜子没有按照她希望的方式翻转过来，她就不舒服，老是提老是吵。我给她3个字：你有病！她说：他就不能象女人一样。。。。太好了，我马上抓住她的话头：象女人一样？你到底想要男人，还是女人？ 今天男人女人同时都要兼顾事业和家庭，压力更大，更容易摩擦。男女平等，不意味着男女的角色可以互相调换。男女的减压方法大不相同，男人选择一个人独处，寻求解决方案；女人渴望把心里话向男人倾诉，真正需要的是男人的理解和共鸣，不是解决方案。伴侣相处最大的问题就是女人指望男人放弃个人习惯，完全按照自己的方式行事；男人总是误解女人的真正需求。 春节我问7岁儿子阿德新年愿望，他说：“抱着薯片在沙发上看电视，玩IPAD，睡懒觉，不做作业，吃炸猪排冰淇林汉堡包。。。”我恋爱训练营的共同创办人@Dancemanbob刘忠 马上发言，这也是他的新年愿望。这就是男人的本质，7岁到70岁都一样。而女人总是想把男人改造成“女人”，要男人放弃个人习惯，跟女人一样勤快整洁爱做家务。 我女儿阿赛7岁新年愿望：“我们女人最幸福的就是逛街，买漂亮的东东！”7岁小妞已经“我们女人”了，这么有女性意识太好了，比她妈强。我直到20岁还不会说“我们女人”呢。男女平等不等于可以互相改变性别角色，女人为什么要求男人做他们不擅长的事呢（整洁勤快做家务猜你的心思）。女人常常希望找到一个敏感多情的男人，象闺蜜一样善解人意。其实，男人越敏感越自恋，他们对自己的关注度远远超过关注女人，时间一长，女人就会倒胃口。 女网友：女人天性看不惯脏乱差，于是就不自觉地承担了更多的活~如果有一天能真把男人改造成“女人”，哪怕改善一点点，女人就可以稍稍休息下了~ 答：这就是女人不幸福的典型思维，偏执。如果男人想把你改造成“男人”，你愿意吗？与其改变他人，为什么不改变自己，你一定要捍卫那些整洁标准吗？ 女人常把家里的整洁程度看成不可撼动的天条，甚至到了洁癖的程度，这是农耕社会女人呆在家里劳作的习惯在基因里流传下来的，只要在家眼里都是活儿。以前男人在外劳作，回家老婆也不会要求他帮忙家务，如今男女都要工作家务，老婆就对男人有要求了。是夫妻感情重要还是整洁重要？搞清楚。 这是病啊。@俞小伽ELLE:我也是经历过痛苦的好几年才明白其中道理。我原来有洁癖，虽是近视眼，但眼睛一扫就知道哪里不干净，晾衣服的时候红衣架配红夹子绿衣架配绿夹子，出去的衣架都要有美感。看到阿姨晾衣服我真想掐死她。我经常花力气把所有的细节全部处理好，等老公欣赏，他总是回答有什么区别。 看得惯少做点，看不惯多做点。男女都一样，做了就不要抱怨，任劳任怨。给脏乱差男人或女人一个角落，他们自己负责，你不要帮忙收拾，你收拾了他们东西找不到。修改你眼里至高无上的整洁有序“天条”，家是放松的地方，夫妻感情好远比干净整洁重要100倍。

夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情

夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情，这是夫妻们都很关心得问题。夫妻们在一起生活时间长了，难免会因为一些琐碎的小事吵架，导致感情受伤，夫妻生活不和睦。阅读本文，让你了解夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情。

夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情1

很多人认为完美的婚姻就是不吵架，然而事实恰恰相反。吵架是增加亲密度的一种方法，但是一定要掌握它的技巧。

1、 吵架一定不能过夜

吵架不过夜，听起来貌似有点难，因为当你吵架上火时，没有一方愿意妥协，这就没有吵下去的必要，就会以冷战结束。但是矛盾停留的时间越久，心理也就越容易变坏，明天双方的情绪变成什么样那更难控制，也有可能你已经恢复理智，但是对方却陷入牛角尖了。

2、 不要翻旧账

当天的问题当天解决，这样就不会有翻旧账的问题。但是总有那么些人吵架时喜欢旧事重提，这样不但不能解决问题，还会加剧争吵，甚至一发不可收拾。其实很多事情既然当时解决了，那就是过去式了，翻出来对双方都没有好处。

3、 避免指责对方

夫妻吵架时最喜欢双方互相指责对错，还硬是要对方认错才肯罢休。其实这又有什么意义呢？夫妻间本就没有对错，因为吵架并不是一个人促成的，双方都有责任。最好就是双方各自找出自己的错误，并承认会改变，这样双方心里的气就会消了一大半。

4、 吵架也可以鬼马

当吵架愈演翕烈时，不妨采取一些方法缓和气氛。试着对对方撒撒娇、做个鬼脸、说个冷笑话。两个都笑了，自然就和好了。

5、 接受对方

夫妻是两个不同的人，在思考和处事方法上都会有不一样。所以当彼此有分歧的时候，不要一味只想按照自己的想法做，而应该尝试去听听对方的观点。吵架最怕的就是努力让对方接受自己的观点，这个时候对错不是最重要的，而更像是一种控制欲和存在感的战争。

6、 有些话一定不能说

很多人在争吵时就会口无遮拦，一些不好的话就脱口而出。其实说出这些并不会使你快乐，反而会使争吵变本加利。尤其是离婚、过不下去之类的话一定不能轻易说出口，否则就算当时没有离婚，也会给对方造成心理阴影。

总结：很多人认为完美的婚姻就是不吵架，然而事实恰恰相反。吵架是增加亲密度的一种方法，但是一定要掌握它的技巧。

夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情2

一戒：在外人面前争吵

夫妻在中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。在众人面前争吵，双方肯定都死要面子、不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。所以，好夫妻们要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态度，决定了别人对TA的尊重程度。如果你不在乎TA，别人也会看轻TA。

二戒：在对方脆弱时争吵

吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病，或情绪正低落，或正处在工作不顺的逆境中，你跟TA吵架、向TA兴师问罪，只会加深夫妻间的矛盾。当对方处于脆弱阶段，请放下一切的怒火，好好照顾和体谅TA吧。

三戒：轻言离婚

两个人走到一起组成家庭不容易，“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，让自己后悔一生。“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带，激化家庭矛盾。夫妻不再是两个人的事，而是一个整体，不要轻易说放弃。

四戒：吵架时殃及对方父母和家人

夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能辱骂对方家人，这点绝对要戒掉。将心比心，尊重对方的家人，你真心对待TA的亲人，TA会从心里感激你，也会更爱你。夫妻间吵架是常有的事，但不要太放在心上，也不必让父母知道。多一些沟通和理解，日子还长，生气时多想想对方的好。

五戒：翻对方的旧账

有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，这也是夫妻吵架最愚昧的行为。比如对方以前犯过的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。一码是一码，不能一吵架，就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。本来一点小事，结果越吵越复杂。所以，过去的事情就让它成为历史，随风去吧。

六戒：吵架时砸东西

吵架时不要乱砸东西，吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，也会吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，有理不在声高，吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头，别在刺耳的碰撞声里，让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。

七戒：说伤害对方的话

很多人吵架时经常口不择言，也常会拿自己的妻子、丈夫和别人的对比。”你看别人的丈夫多能干，你呢，可真是个窝囊废！”、“你看人家的妻子多贤惠，你什么都不行！”……这些话只会摧毁对方的自信心。真心相爱要拒绝彼此伤害！

八戒：以死相胁

有些夫妻吵架，动不动就说“死”。“我活着还有什么意思？”、“我不想活了！”、“我死给你看！”……这是很愚蠢的做法，不要说这种惹人生气的赌气话来伤害两人的感情。

九戒：动手打人

吵架时千万要管好自己的手，即便是在气头上也要有最起码的控制力。一个巴掌上去，也许打掉的是多年的感情，带来的是双方的不堪。动手触及的是皮肉，伤的却是心灵，皮肉伤好治，心上的裂痕却难以弥补。无论多生气，都要记住：冲动是魔鬼！

十戒：在儿女面前争吵

吵架时须避及子女，夫妻吵架是两人的事，孩子是无辜的。让子女看见父母吵架，轻则在幼小的心灵里留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的态度。父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。

夫妻间虽然不用说什么都要小心翼翼，但是每一句说错的话都会造成一个小裂痕，一次两次无所谓，时间长了就会难以修补。经营婚姻，很多就是语言层面上的，用一句句“贴心话”替换掉那些“伤心话”，才能永葆婚姻美满。

1、劝老公争取升职、加薪或跳槽

“小周的老公都涨两次工资了，你得学着主动跟老板提”、“这职位就该是你的，找你们领导说去”、“别在这个破单位干了，有什么前途啊”

虽说“夫荣妻贵”很在理，但是天天念叨丈夫的职位、薪水，只能说明这个妻子过于苛求。现在已经是男女平等的时代，但很多女性的固有观念还是认为男人应该是家里的经济支柱，这会给丈夫带来很大压力。在丈夫面临关键晋升时，不应该给他压力，而用“你能到今天的位置已经很不容易，我知足了”这样的话去鼓励他，既维护了夫妻感情，又给了丈夫为家庭奋斗的信心。

2、数落老公的母亲，或不停拿自己与之比较

“你妈怎么这样啊”、“你都多大了你妈还管你”、“我和你妈，你更爱谁”

千万别当面批评他的母亲，很多男人嘴上不说，其实把“妈”看得非常重。很多男人主动提出离婚的原因，就是妻子对婆婆不够尊重。女人也不要总拿自己和婆婆比，将心比心，男人夹在中间很难做，毕竟“妈”的地位是无法取代的。不妨尝试让丈夫看到，你在努力营造和谐的婆媳关系，这样不管结果如何他都会感激你。

3、“我们需要谈谈”

“你从来不好好听我说”、“你就不能听我把话说完吗”、“关于孩子的事，我们得坐下来好好谈谈”

有研究显示，男性平均每天说2000个单词，而女性要说7000个。男性在上班时把2000个词说完后，往往回家就不愿意多说了，而女人多出来的5000个词还“没有着落”。通常当女人摆出“需要谈谈”的架势，其实不是想“平等的谈”，而是想“教育”男人。女人应该时刻注意自己的态度，当需要交谈时不妨对丈夫说，“这对我真的很重要，希望你能理解”，以营造平等的交谈关系。

4、嘲讽老公的品味、饮食喜好或生活习惯

“你怎么穿成这样就出门了”、“别吃XX了，多脏啊”、“你这臭毛病跟谁学的啊”

虽然许多男人在吃饭、穿衣等方面没有女人讲究，但如果妻子时常品头论足，还是会招致他们反感。尤其要注意的是，不要把他的饮食习惯或不良嗜好作为话题公开谈论。他向你倾诉的事，并非要你“广而告之”街坊、朋友，爱好面子的男人最忌妻子在朋友面前经常提及他的“秘密”，尤其是他的坏习惯。

5、你看人家”

“你看人家比你年轻，现在已经是处级了”、“你看人家小王老公，又给他买辆新车”、“你看XX（前男友）现在混得多好”

不要对比他的缺点来夸奖另一位男士，他会感到被看不起和被奚落。男性通常对同性缺乏安全感，若你拿别的男士的优点来和他作比较，可能会令他忐忑不安。因此，尽量少拿丈夫跟别的男人比。当然，如果你能发现他的优点，不妨时常用比较的方法夸夸他。

6、老公的电话、短信严加监管

“XX怎么总给你打电话”、“她就不能给别人打，非得给你打”、“刚才那个短信谁发的”

许多女人检查老公的手机，通常都是因为看出了点苗头，但过分的挤兑和监控，会给男人产生透不过气来的感觉，反而是把他向外推。如果是无中生有的疑心，更会对夫妻关系产生严重影响。不要把你的猜疑时时挂在嘴边，自己心里有数即可，聪明的女人会毫不动声色的把事情处理好。

7、老公多看美女两眼就冷嘲热讽

“瞧你看的，眼都直了”、“觉得她比我漂亮，你找她去呗”

每个男人都喜欢美女，不管他嘴上承不承认。如果他多看两眼你就冷嘲热讽，不仅显得没有风度，也是没有自信的表现。聪明女人会主动指着街上的一个美女问老公：她漂亮吗？像哥们一样和他一起“品头论足”一番，但不要问“我和她谁漂亮”这样的话。

8、悔不当初

“要不是你死缠烂打，我才不会嫁你”、“我最后悔的事就是嫁给你”、“当初那么多人，我怎么偏偏选了你”

这些话是最有“杀伤力”的，很多离婚也是由这样的话引发。就算你们是为了鸡毛蒜皮的小事争吵，说出这样的话也会令双方无法收场。即便是和好如初了，理智的男人也会说服自己减少对你的爱，因为它不够有保障。

9、问老公的私房钱

“你是不是自己存私房钱了”、“你的钱都花到哪去了”

男人不仅需要私房钱来消费烟酒，更需要足够的活动经费来满足日常的应酬。如果妻子对于丈夫的财务状况反复盘问，不仅是不信任的表现，也会让他们觉得“这点小事都不能自己做主”。聪明的妻子应该做到“嘴上不说、心中有数”，并会时常提醒丈夫“出门应酬要带够钱”，让男人觉得既有“财务自由”又有面子。

10、你到底爱不爱我

“你是不是不爱我了”、“你现在根本不顾及我的感受”

男人是孔雀，恋爱的时候会变着法儿开屏，来赢得女人的芳心；结婚了大功告成地收起了尾巴。激情也好，爱情也罢，这些事情再美好也不可代替饭碗、尊严与金钱。大多数男人都有奋斗持家的观念，而缺乏继续逗女人开心的耐心。所以，不要总是逼他做出口头承诺，如果他愿意为家奋斗，比说一万句“我爱你”都重要。

不可能有不伤感情的吵架，人与人之间的相处总是充满矛盾，因为人的思想本身就不可能完全相同。而在男女的恋爱关系中不可避免产生这样那样的矛盾，也就是老百姓常说的：锅碗瓢盆，难免磕碰。不过情侣之间产生矛盾，即是发现了问题，双方应本着解决问题的态度，这样才有利于生活和谐。情侣之间吵架，想要不伤感情，建议从以下几个方面做起：就事论事，不伤及无辜。情侣吵架，只能吵你们两个人之间的事情，不应提及双方的父母及家人。还可能不伤感情的吵架。

吵架如果把双方的父母及家人牵扯进来，只会加重事态，把问题扩大，双方之间的矛盾变得更加混乱，要想解决也难上加难。速战速决，不翻陈年老帐。情侣吵架只说当下发生的事情，如果当下的事情还没解决清楚，又把以前的陈年老帐翻出来，那岂不是越吵事情越大，矛盾越大，火上加油，不仅不利于解决问题，还会增加新的矛盾，更加不利于生活和谐。即使吵架，也要好好说话。一句好听的话能让人在寒冬里倍感温暖，一句难听的话却能让人在酷暑六月心里一寒。

情侣吵架，千万别说绝情的话，不要因一些鸡毛蒜皮的小事，让对方心寒。如果一方说了严重伤害对方的话，要及时道歉，最好把事态控制在可控范围之内，千万不要冷战，冷战时间越长，沟通起来越困难，对方的心离你越远。这样更加不利于家庭和谐。发现问题后，男女双方要及时沟通，共同努力，最好别用吵架的方式来解决问题，何况有时吵架也不一定能解决了问题。当出现矛盾的时候，可以先冷静一下，理好思绪，双方用理智去讨论解决，不要带上情绪。

我相信既然俩人还能吵架，那么就还是想和那个人共度余生的，那么请我们在吵架的时候千万要给自己留点挽回的余地，不要太过伤害彼此，一定要三思。没有不伤感情的吵架，吵了肯定就会有人伤心。

如何让夫妻吵架不伤感情

如何让夫妻吵架不伤感情1

　 一、别乱扯他人

　夫妻之间的感情不管是否有关联都不要牵扯到他人。发生口角时，只要和对方有关的人，无论父母朋友，还是同事邻居，都可能被视作“一丘之貉”。一肚子的怒气也会波及到这些无辜者，“我们买房，你爸妈都没出钱”，“你朋友除了哄你花钱，骗你出去玩，还会做什么”……英国心态学家指出，吵架时牵扯出亲朋好友，会将战场扩大。

　 二、禁提离婚二字

　即使有再难以排遣的郁闷也不要拿离婚来要挟。夫妻间的威胁和恐吓，破坏性最强。特别是有些妻子爱把“离婚”挂在嘴边。这是中年夫妻最忌讳的问题。中年人上有老、下有小，生活压力大，外面诱惑多，一吵架就说离婚，会让对方产生负面印象，觉得谁离开谁都能活，干脆离了算了。

　 三、坚决不要冷战

　彼此的不搭理是对感情最深的伤害。吵架后，故意不接对方电话，将对方视为空气，一气之下搬回娘家……冷战就像一场赌博，赌的是耐心，看谁先妥协。但其代价，就是感情在不断降温。冷丽支招，夫妻僵持若超过48小时，负面情绪会压过爱情或恩情，关系容易恶化，衍生出更多矛盾。这是非常不可取的做法。

如何让夫妻吵架不伤感情2

　 夫妻吵架怎么缓解

　 一、冷战一定要及时处理

　吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

　 二、其中一方要放下身段去迁就

　婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。

　 三、对方迁就你的时候一定要给台阶下

　不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来，可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么所以，如果有对方来迁就，你的态度一定也是想和好的'状态，这样才能皆大欢喜。

　 四、不能拿冷战作为威胁对方的筹码

　很多男人是冷战的主导者，有的是因为幼时比较独立，家里的教育方式等是独立自主的，所以男人大多习惯了用冷战去逼迫自己的妻子妥协，妻子妥协之后和好，等到一不顺心再次吵架的时候，又再次利用冷战来达到自己的目的。所以说男人们要注意咯，不能拿冷战作为威胁对方的筹码，女人也一样哦。

　 五、要想着解决问题，冷战不是解决方法

　遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。

　 六、制造让他来迁就你心疼你的机会

　有个小秘诀可以和大家分享一下，一遇到吵架就会不说话，他就会理所当然觉得是我开始冷战，会想办法来迁就我，但是又抹不开面子，这个时候一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴;再比如不小心被新书的纸划破手了;最后一招就是直接让他给擦干头发之类的，都很有效大家可以试试哦。

情侣之间的争吵是不可避免的，但可以通过以下方法来减少对感情的伤害：

避免翻旧账：不要在争吵中翻旧账，而是专注于当前的问题。这有助于保持情绪稳定，减少误解和不必要的矛盾。

保持冷静：在争吵时保持冷静，不要激动或发脾气。尽量以平和的语气交流，避免使用攻击性的语言或侮辱对方。

倾听对方：尊重对方的观点和感受，认真倾听对方的想法和意见。不要打断对方或试图强行说服对方，而是尝试理解对方的立场。

坦诚沟通：表达自己的想法和感受，但要注意措辞，不要使用攻击性的语言。在沟通中，尽可能地避免隐瞒和欺骗，而是诚实地交流。

寻求共同点：尽管存在分歧，但情侣之间也有许多共同点。尝试找到共同点，并在此基础上寻求解决问题的方法。这有助于缓和紧张气氛，增强彼此的信任和理解。

学会道歉：如果自己有错，要学会向对方道歉。真诚地向对方表示歉意，并尝试找到解决问题的方法，以缓解矛盾并重建信任。

总之，情侣之间的争吵是很正常的，但要学会以正确的方式处理。通过良好的沟通和理解，可以减少对感情的伤害，并加强彼此之间的联系。

情人在一起相处时间比较久，很有可能会因为一些小事而闹别扭，甚至出现吵架的情况，不过在吵架的过程中一定要注意千万不要什么话都说，其实情人吵架，如何不伤感情也是有一定的技巧的，只有掌握了这些技巧，才能够让双方的感情稳定，不会因为吵架而彻底的分手。

01

不要恶意中伤对方，有一些情侣之间吵架的时候，往往喜欢指名道姓的谩骂，甚至是无缘无故的中伤对方，其实这是一种非常不好的吵架方式，这样只会给对方留下了很多心理方面的伤害，往往比较简单的一件事情就要复杂，甚至是伤害放大。

02

说话直截了当，情人之间吵架的时候，千万不要总是喜欢使用一些冷嘲热讽，甚至有一些人吵架还喜欢指桑骂槐，往往另一面可能并不是很了解你到底是想要表达什么意思，也不了解你到底是哪里不满意，这样就容易出现一些误会，所以吵架的时候最好直接聊到切入重点，这样才能够让对方知道你的想法。

03

不要分出对错，有一些人在吵架的时候一定要自己占上风，而且一定要分出个谁是谁非，其实有的时候吵架只是相互之间的看法不一致，所以才导致了这样的吵架，而如果是这种情况下那根本就无所谓究竟谁对谁错了。

04

不要闹得人尽皆知，最好是关起门来不要被周围的邻居甚至是亲人之类的知道，如果常常让周围的人都知道，那么会让双方都特别的难堪，而这样的情况下往往关系也会不断的恶化，很有可能最终会彻底的决裂。

05

不要拿隐私说事，当情侣之间吵架比较激烈的时候，千万不要拿对方的一些隐私来说事，如果在吵架的过程中，总是喜欢说对方的隐私，那么往往就容易因小失大，而导致彻底的分手。

06

给对方说话的机会，一般来说吵架的时候肯定是两个人出现了意见相左，或者是有什么误会之类的，所以一定要给对方一个解释以及辩论的机会，自己可以耐下心来静静地听对方的解释，双方表达自己不同的意见，慢慢的才能解开自己的心结。

07

彼此留一点缓冲时间，一般来说争吵都是为了解决问题，所以在争吵的过程中，千万不要逞口舌之快，可以给对方一点时间，然后彼此都能够好好的思考对方提出的一些意见和看法，这样才能够更有利于从根本上解决问题。

08

避免摔东西，愤怒生气的时候也千万不要去摔东西或者是吐口水来发泄自己的愤懑，吵架的时候如果出现这样的行为会让情侣之间的感情彻底的破裂。