可以从以下方面安慰:
1、给予安慰
提供安慰不是告诉别人,“你应该感到……”或“你不应该认为……”。人们有权保留自己的真实感情。舒适意味着不评判他们,不认为他们受苦或需要帮助;舒适意味着给他们空间,让他们做自己,认同自己的感受。我们不需要通过“同意或不同意”他们的选择或他们处理困境的方法来表达我们的关注。
2、感同身受
当我们忙着帮助别人的时候,我们会忘记人们意识到我们内心的波动——那些无法表达出来的想法和感受。尽管人们不确定我们在想什么,但他们通常能判断出我们是在恐慌,在评判他们,还是在同情他们。面对面的安慰与我们内心的感受有很大关系。
通过同情他们,我们不仅分享了彼此的痛苦,也分享了我们自己的痛苦。无论在什么情况下,善意的存在和安慰都是给对方的礼物。
正确的做法
安慰此类倾诉者,要本着优先处理心情,再处理问题的原则。这需要你做好一个大号垃圾筒的心理准备,至少记得这三点:
1、不挑垃圾,温柔全收。
眼神专注、表情认真,情绪跟着对方走,时而认同,时而同情,这才能勾起倾诉者大吐、特吐的冲动,说出内心真实感受、抱怨和苦恼,将你当成他的知心朋友;相反如果你表情僵硬外加机械式的询问,会让对方失去倾诉的欲望。
2、收好垃圾,控制自嗨。
不打断、不讲大道理,不必追问非得出个缘由,尽量不随意打断对方。控制自己表态,评论的冲动,有的人听着听着总会忍不住将自己的看法、观点balabala吐个没完,最后,搞的两人都郁闷,想吐的没吐,不想吐的吐一堆。
3、专业心态,守住套路。
一个专业的垃圾筒,倾听时要适时加入一些语气助词、附和表示你的认真:哦、啊、嗯!为什么?这么回事啊!然后得时刻展现出你的耐心和认同,对方才会把他憋在心里的不满、不爽、不开心情绪,尽情发泄出来一吐为快。
朋友吵架后,第一时间让他们先冷静下来,有矛盾大家坐下来好好商量。仔细的想想整个吵架的前因后果,想想两个人是为什么吵起来了,导火索是什么,争吵的两方各自想达到一个什么目的。
你作为他们的共同好朋友,肯定是不希望看到这样的场景的,大家来自五湖四海,能够从陌生走到相识相知的朋友地步不容易,牙齿和舌头都有相互磕碰的时候,更何况人与人之间。
但有问题就积极的解决,而绝不是什么逞口舌的快活,有些时候争吵时无意说出的一句话,给人的伤害却是极大的,为了避免这一事态的发展,你作为朋友,必须本着公平公正的原则,做好两个朋友之间的调停工作。
清楚了整个事情的来龙去脉,然后针对性的一一予以解决,解开两人心头的疙瘩,让二手握手言和。
大道理虽然他们都是懂的,但这个时候,你还是必须动情的给他们讲讲你的心里话。你可以这么跟你的两个朋友们讲,你说你真的很珍惜你们三个人的友情,大家在一起度过了无数的欢乐时光,一起去森林野营,一起去藏区探险,这些经历让你觉得你们三个人就像铁三角一样的坚固和牢靠。
你还可以推心置腹与他们谈,你说你们三个在一起的友情岁月,更让你觉得,你们这两个朋友就像人生的两个好帮手、更像是好兄弟一样的,感觉你们三个人在一起真的好幸运、好幸福。
然后,你可以话锋一转:但是,看到你们这样的争吵,这和兄弟相煎又有何区别,看到你们这样,心里真是太难受了,还不如大家从没有认识过。
如果你的两个朋友看你这样,他们肯定会心有戚戚的,如果他们都在乎你这个朋友,他们之间也会恩怨消泯,握手言和的。
遇到朋友吵架,却又不知道应该怎么化解。希望可以帮助朋友,把矛盾简化,从而增强俩人的夫妻关系,让他们的生活也更加美好,但是,他们两个经常吵架,不知道该怎么劝好一些,现在感觉他们感情有点松弛了,在他们吵架时我应该怎么劝
朋友吵架怎么劝和
自古以来夫妻间吵架,都是劝和不劝分的。所以说作为朋友还是希望两个人能有一个幸福的夫妻生活,一个美满的家庭,但是,有些夫妻之间经常会因为一些小矛盾而吵架,我作为朋友,经常想帮帮他们。我一般都是第1步劝他们平静下来,先停止争吵,然后倾听对方的心声。让双方认识到自己是哪里错了,首先得让他们自己认错,不然吵架只会把矛头指向对方。然后慢慢进行一些小活动,化解争吵的氛围。然后再慢慢交一些朋友来,搞一些骚活动,从而使两个人从吵架的记忆中走出来。慢慢忘记彼此的不足。基本半天他们又能回到从前的快乐生活。
朋友和妻子吵架怎么办
对于这个问题,我们应该只是心中有数,少做评价,因为作为外人,不能准确的判断出谁对谁错。如果天下了任何一方,另一方都会觉得,有失面子,从而开始和你产生激烈的争吵。所以说吵架最好,谁也不要帮。不过可以静静的听着,等他们真正的平复下来之后,虽然他们可能不愿意听对方的话,也许愿意听你的话,这是你跟双方讲一些对方的好,他也许就会原谅对方。然后你可以说一些,你的相关经历8,视线转到你。也许他们会忘记对方的不好,对你感兴趣。虽然说,这只能暂时缓解氛围,但是至少他们冷静下来了,就会慢慢的化解。
朋友和他妻子吵架怎么劝比较好
就算劝架也要做一个高明的劝架者。第一,可以泛化错误,就是把错误均匀的分到两个人,本来吵架就是人人有错,如果一方,没错,是记不起来的。第二,你要学会做一个倾听者,把事情的缘由请听清楚,然后分析到底是谁错的多一些,然后等他们冷静下来之后再给他们讲。第三,最好是在吵架的过程中不要问任何问题,因为爱面子的人都是本性,谁都不愿意说,自己有错,不过,在事后问还是比较合适的。因为对方已经放下了防备,愿意一点一点坦露出来。
夫妻吵架应该怎么劝
在我们的日常生活中,不存在不吵架的夫妻。有时候夫妻间吵架,还真的需要外人来调解,因为吵架的时候都是当局者迷,旁观者清,吵架的人只会把错误归咎到对方不会反思自己,作为一个旁观者,就可以调解其中的一些小事情,让他们分析彼此,到底是谁做错了让他们冷静下来想一想。如果他们根本不愿意做,你也可以作为一个指引者指导他们。愿意向对方承认自己的错误。
遇到朋友吵架,却又不知道应该怎么化解。希望可以帮助朋友,把矛盾简化,从而增强俩人的夫妻关系,让他们的生活也更加美好,但是,他们两个经常吵架,不知道该怎么劝好一些,现在感觉他们感情有点松弛了,在他们吵架时我应该怎么劝
朋友吵架怎么劝和
自古以来夫妻间吵架,都是劝和不劝分的。所以说作为朋友还是希望两个人能有一个幸福的夫妻生活,一个美满的家庭,但是,有些夫妻之间经常会因为一些小矛盾而吵架,我作为朋友,经常想帮帮他们。我一般都是第1步劝他们平静下来,先停止争吵,然后倾听对方的心声。让双方认识到自己是哪里错了,首先得让他们自己认错,不然吵架只会把矛头指向对方。然后慢慢进行一些小活动,化解争吵的氛围。然后再慢慢交一些朋友来,搞一些骚活动,从而使两个人从吵架的记忆中走出来。慢慢忘记彼此的不足。基本半天他们又能回到从前的快乐生活。
朋友和妻子吵架怎么办
对于这个问题,我们应该只是心中有数,少做评价,因为作为外人,不能准确的判断出谁对谁错。如果天下了任何一方,另一方都会觉得,有失面子,从而开始和你产生激烈的争吵。所以说吵架最好,谁也不要帮。不过可以静静的听着,等他们真正的平复下来之后,虽然他们可能不愿意听对方的话,也许愿意听你的话,这是你跟双方讲一些对方的好,他也许就会原谅对方。然后你可以说一些,你的相关经历8,视线转到你。也许他们会忘记对方的不好,对你感兴趣。虽然说,这只能暂时缓解氛围,但是至少他们冷静下来了,就会慢慢的化解。
朋友和他妻子吵架怎么劝比较好
就算劝架也要做一个高明的劝架者。第一,可以泛化错误,就是把错误均匀的分到两个人,本来吵架就是人人有错,如果一方,没错,是记不起来的。第二,你要学会做一个倾听者,把事情的缘由请听清楚,然后分析到底是谁错的多一些,然后等他们冷静下来之后再给他们讲。第三,最好是在吵架的过程中不要问任何问题,因为爱面子的人都是本性,谁都不愿意说,自己有错,不过,在事后问还是比较合适的。因为对方已经放下了防备,愿意一点一点坦露出来。
夫妻吵架应该怎么劝
在我们的日常生活中,不存在不吵架的夫妻。有时候夫妻间吵架,还真的需要外人来调解,因为吵架的时候都是当局者迷,旁观者清,吵架的人只会把错误归咎到对方不会反思自己,作为一个旁观者,就可以调解其中的一些小事情,让他们分析彼此,到底是谁做错了让他们冷静下来想一想。如果他们根本不愿意做,你也可以作为一个指引者指导他们。愿意向对方承认自己的错误。
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