婆婆吵架

1、先找一个和事佬，那就是你的老公，把你们之间吵闹的事情先和你丈夫说一下。让他和他自己的妈妈说同样你也和你的婆婆道歉，毕竟她是长辈。

2、你做这些事情，不一定要报告你婆婆，你婆婆毕竟是当过妈妈的人，虽然那个时候比不上这个时代，对于一些饮食上注意，但是你可以打比方给对方，不要摔东西，即使自己很生气，也应该要忍。

3、如果你们家庭条件好，可以和你婆婆他们分开来住，毕竟辈分不同时代不同，思想也不同，很多情况就会产生矛盾，不讨论对错，但是摔东西是错误的做法。

4、不要担心什么，家和万事兴，都是一家子，总不能说吵了就当仇人吧，没有过不去的坎，和你婆婆道歉，然后你要怎么做就做你的，不管她爱念不念，毕竟孩子是你的，你有权利去照顾。

这样的婆婆真心不容易相处，总是看你不顺眼，跟老公讲也没用，有些男人说白了就把女人当佣人，在他心里他妈第一，你受欺负了不一定帮谁呢。即使处在一起也会让你很累，但本人有个小小的提议：1，经常去看她跟她讲讲话（像朋友那种）买买东西哄她开心。2，你要经常给她灌输这样的道理：生女儿比儿子好，女儿比儿子会顾家，另外如果你以后儿子结婚取得儿媳妇就全当自己女儿养…等等这种一系列的思想，让她思想洗洗脑。3，有一段时间相处尽量让她很开心，然后如果她有板脸找茬，那么以后不要经常去了毕竟俗话说的好，近的臭远的香，说不定也许以前你经常去给她带来快乐，你突然不去了，她还怪想你的。

不要想着对付她，你老公爱你的话会帮你处理及安抚你婆婆的情绪的，如果你老公没有特别在乎你，那么对你婆婆，你有两种选择，第一你就得以其人之道，还治其人之身，现在骂你父母，等她老了，毕竟君子报仇，十年不晚。你不照顾她就行了。第二就是，继续让她骂你父母你就把视频录下来，然后作为证据，报警说她辱骂你对你进行人身攻击，已经严重影响到你的精神身心及婚姻了，要求公安立案，然后再跟你老公离婚。

1、主动劝婆婆改正。

说脏话可能是老人多年来养成的习惯，对他们来说，说脏话就像说口头禅一样自然，并不是成心的，只是无意识的。虽说满口脏话、出口成脏的人有可能是真性情，但是我们还是倡导大家要文明。

可以私下跟婆婆沟通，建议她改掉这个缺点，尽量少说或者不说。毕竟说脏话是一种低素质的表现，同时给孩子也会造成坏榜样。开门见山的批评婆婆说脏话有点太直接，你可以尝试一些比较委婉的方式，如果自己搞不定就让老公上阵。

2、直接忽视。

脏话产生的原因是表达情绪和感受。对于婆婆总把脏话挂嘴边上，可能只是一种日常习惯。人的言行举止反映了个人的素质修养和家教水平。老人家读书少，发生矛盾就容易情绪失控，脏话也就脱口而出了。如果你觉得实在沟通不了，也无法改变老人家的思想，那么就直接忽视，分开住或者尽量避免跟婆婆正面冲突。毕竟坏习惯也很难完全改掉。

3、改变环境。

人容易在不知不觉间被周围的环境同化。你婆婆经常说脏话，极大程度是环境造成的。也许村子里的妇人也是如此，在日常会话中习惯用脏话来表达情绪、调节气氛。可以想办法让婆婆脱离这种环境束缚，换个新环境给她适应。

任凭你千百句话语去规劝，还不如言传身教来得快。换个新环境，带她到城市里居住，感受下周围有涵养的人言行举止的文明，说话正派有条理，言语轻声有礼貌。也许某天，因为环境的影响，你婆婆会逐渐改掉这个坏习惯，提升说话档次，交际更顺畅了。

我们在有情绪的时候，摔过的东西真可谓是五花八门，除了手机、电脑、镜子、书本、陶器，甚至还有摔孩子的，总之真的是拿什么摔什么，管他三七二十一，先摔再说，反正当时摔得就是爽，至于摔完之后后悔不后悔，那都是后话了。情绪，每天都伴随着我们，而且无时无刻不在变化，有人很会管理情绪，但有人却常被情绪控制。

有情绪就摔东西，其实是一种“诉诸行动”。诉诸（sù zhū），是借助的意思。诉诸行动，可以理解为，当你无法或不想用语言表达时，就会用其他方式来代替语言表达。而摔东西这个动作，就是在代替语言，来表达自己当下的不满情绪。比如你现在很生气，但是你不会告诉对方“我生气了”，而是会选择更直接的方式，例如摔东西、跺脚、打人等行为，告诉对方“我现在很生气”，用这样表达情绪的方式最直接了当，以至于我们不管什么情况，都习惯性用这种方式来表达自己情绪的不满。

诉诸行动，是人类的一种防御机制，它可以帮助我们缓解不良情绪对内心的侵扰。在成长过程中，我们学会了用行动来表达情绪，就像婴儿哭闹是为了吸引大人的关注，成年人则是采用了更激烈的方式来引起对方注意。当一个人无法承受情绪，但又不能用语言表达时，他可能就会像孩子一样，通过诉诸行动来缓解情绪压力。现在终于明白了，摔东西只是你表达语言、发泄情绪、引起对方注意的其中一种方式。除了摔东西、打人、哭闹，还有男女朋友间最常见的“拉黑对方”、退群、删除、发朋友圈等，所有的行为其实都是为了引起对方注意，只是不想用语言表达，所以就用行动告诉对方“我现在生气了，赶紧哄我”。

如何有效管理自己的情绪？正视自己的情绪问题当你认真开始看这篇文章时，恭喜你，你已经开始管理自己的情绪了。菲子认为，一个人的情绪不论多么易变，脾气多么暴躁，性格多么古怪，只要开始认识到自己的问题，都是值得鼓励的事情。最怕的就是看不到自己的问题，而且不愿承认，不想办法改变的人。所以，管理情绪从正视你的情绪问题开始。察觉情绪的产生认识到自己的情绪问题之后，接下来就是“察觉”。在你受到外界刺激时，要能够察觉或意识到“自己现在有情绪了”。上文中提到过，情绪主要表现在生理反应、内心感受以及外部表现上，所以我们就可以通过这3个方面来察觉到自己“当下是否有情绪的产生”。外部表现，我们自己往往是看不到的，只有别人才能看到你生气的样子“有多丑”，所以为什么希望大家多保持积极的情绪，因为生气愤怒的你真的很丑啊！自己能直接感受察觉到的就是生理反应和内心感受了。