智慧的女人在男女吵架后，从来不会做哪些事？

-01-

你们是不是也经常拌嘴？总是为芝麻绿豆大的小事吵架。

其实不管夫妻多恩爱，夫妻吵架是婚姻中不可能回避的问题。所以，争吵是很正常的，但是小吵怡情，大吵伤身，吵架后处理不当更容易让婚姻生活变得疲惫不堪。

张爱玲说：“生活不会总是一番风顺，我们都很平凡，也像平凡人那样地过着日子，吵架、冷战、温馨、关怀，无论发生了什么，只要两个人有一起努力的决心，就敢于走下去。”

所以，夫妻吵架都不可怕，怕的是吵架后让彼此的感情变得不可收拾。夫妻吵架后，真正聪明女人从不会让夫妻之间的矛盾不会愈演愈烈，而是去防止夫妻之间感情裂痕的加大。

夫妻之间一旦吵架，千万别争对错，无论谁是谁非，都要学会静下心来反思和沟通。夫妻吵架后，真正聪明的女人，从来不会做这四件事。如此，才会让这份婚姻长久而稳定地走下去。

-02-

夫妻吵架后，聪明女人不冷战，男人给台阶就下。

夫妻吵架后实行冷战是非常伤感情的，有些女人吵架后却喜欢冷战的方式来逃避问题，即使男人来主动道歉，低头认错，她还是不依不挠。

她们总是一副冷冰冰状态，对男人不言不语，不闻不问，冷漠至极，根本不懂得借着男人给的台阶就下来。时间久了，就会让男人心灰意冷，从而对她失去耐心，让夫妻之间感情的裂痕增大。

最后，原本以为不会离开的人，吵得多了，心也就冷了。所以说，女人一定要掌握好其中的度，不然最后伤害的只会是自己这段感情。相爱容易，相处太难，请不要无视对方，不要用冷漠来对待最亲密的人。

夫妻吵架后，聪明女人不往娘家跑。

很多女人吵架后都会一气之下就回娘家，对自己的父母数落丈夫的不满。而这样做则会让你的父母对你丈夫的印象大打折扣，是很影响夫妻感情的。

吵个架而已，为什么要闹得沸沸扬扬呢？再说了，吵架是为了解决问题的，你走了还怎么解决问题？女人吵架后回娘家，就让夫妻之间失去了沟通的机会，反而会让两个人之间的矛盾加大。

毕竟问题还是要解决和面对的，所以，女人在吵架后千万不要回娘家，不要让娘家人掺和你们小家庭的事情。而是应该心平气和地和对方沟通。

夫妻吵架后，聪明女人不挥霍金钱。

如今这个社会生活压力大，尤其是男人在面挣钱更不容易。可是有些女人在和男人吵架后，总喜欢用挥霍金钱的方式来惩罚男人，其实这种做法是非常愚蠢的。

金钱不是万能的，没钱寸步难行，你因一时生气去大手大脚地花钱，不仅浪费了钱财，让日子不好过，还会伤到男人的心。

夫妻吵架之后，真正聪明的女人从来不会去故意乱花钱，而是去找出矛盾发生的原因，然后解决问题，理性面对问题。

夫妻吵架后，聪明女人不会闹离婚。

曾有一位女性读者跟我说，每次跟她老公吵架时都会生气第说离婚，她觉得只是说出来自己就会发泄很多。可是因为她说的次数多了，后来她的老公真的当真了，坚持要跟她离婚，她才认识到自己犯了错。

夫妻吵架后，因为一时气愤，有些女人想用离婚来威胁男人认错，这是非常伤感情的。所以，夫妻吵架后千万不要随随便便提起离婚，不然很有可能真的会走到离婚的地步。

因为你说离婚的次数多了，男人就会被你伤透了心，再也不愿意和你过日子，渐渐也会产生想要离开你的想法。

-03-

夫妻之间在柴米油盐的生活中有磕磕绊绊，产生争吵是再正常不过的事了。而我们要做的就是在夫妻争吵中发些问题并解决问题，从而让夫妻之间磨合得越来越好。

其实吵架并不可怕，怕的是吵架后的处理方式不妥，会让夫妻之间的矛盾增大。比如，上面这几件事，夫妻吵架后，聪明女人从不做这四件事，傻女人才抢着做，这是一种非常不明智的做法。

冷战是家庭冷暴力，解决不了问题和矛盾，时间长了还会让夫妻感情便会慢慢疏远淡化。当夫妻之间吵架的时候，切记不要出口伤人，更不能一吵架就拿“离婚”来威胁对方，也不要咄咄逼人。

处理好夫妻吵架的问题，需要智慧，也需要夫妻共同去学习。如此，才能避免夫妻感情在吵架中耗尽，从而让婚姻走向破裂的境地。

在生活中只要留心一下，就会发现，有的人真的特别的喜欢抬杠，无论别人说什么，做什么，首先反对了再说，特别喜欢诡辩，喜欢给别人洗脑，做无谓的争辩，和别人反着来。

通常来说喜欢抬杠的人，都是非常自以为是的人，常常以自我为中心，不懂得顾及他人感受，以为自己发表了和别人不一样的看法，就十分了不起，心里洋洋得意，好像自己赢了一样。

其实这样的人是赢了面子，输了里子，真正智慧的人，不会做无谓的争辩，懂得尊重他人的意见和看法，同时保留自己的意见，坚持做自己。

办公室里的小李就是一个典型的杠精，办公室里无论谁说了什么，是不是和自己相关的，一定都要插一嘴，往往都是持反对意见，为了抬杠而抬杠，往往是为了出风头，刷存在感，久而久之，办公室里其他的同事也不愿意和他多说话了，更是不会信任这样的人，实在是赢了表面，失去了人心，不值当的。其实一个真正智慧的人，从不抬杠。

喜欢抬杠的人，往往自以为是，以自我为中心

凡事至少都有两面，没有绝对，每个人站的角度不同，也会有不一样的见解，在生活中我们要学会倾听他人的意见，懂得尊重他人，这样才能虚心学习到不少东西。

可是喜欢抬杠的人，往往一张口就是反对别人，根本不会细心倾听他人究竟是怎么想的，整个事件实际是什么样的，就大肆发表自己的高见，顺便贬低一下别人。

这样的人往往是极度自以为是的，只知道以自我为中心，一个人若是长期这个样子，是很难赢得他人的欢心的，只会惹人厌烦，并且再也学习不到新鲜事物了。

其实世界这么大，怎么可能你每次都是对的呢，这世上多的是你没见过的风景，没去过的地方，谦虚谨慎，少说多听多看，才能够收获颇丰，一直都在进步之中，喜欢抬杠的人，只是为了出风头而已，显摆自己，却不知道多么的惹人厌烦。

为了抬杠而抬杠，控制欲非常强，一定要多加防范

每个人受教育的程度不同，社会经历的不同，对待不同的事物，当然有不同的感受，很多时候你觉得你并没有说错什么，可是你一定是对的吗？你能够坚持做你自己，为何不给别人做自己的机会呢？

为了抬杠而抬杠的人，往往控制欲非常的强，见不得别人和自己不一样，总是把自己的观点和看法强加在别人身上，一定要小心防范，不要被这样的人洗脑了，越是强势的人，越是容易左右你的看法，给你带来不良的影响。

真正智慧的人，懒得抬杠，只会默默坚持自我

真正智慧的人，懒得抬杠，不同的人当然会有不同的看法，何必一定要和别人起不必要的冲突了，就算是抬杠赢了，又能够怎么样呢？有这个抬杠的时间，还不会用心做好自己的事情，专心修炼自身的能力，这才是最实在的。

人在学本领的时期，一定要懂得低调，若是一直高调，成为了圈子里的杠精，其实是很被动的，而且也会树敌太多，路往往是越走越窄。

真正智慧的人，不会那么的意气用事，不会明目张胆的得罪人，有的事情不必那么的较真，学会认可他人，他人也会善待你，你才能赢得更多的支持力量。

抬杠的人，总是以为自己是世界的重心，自己永远是对的，说出来的话往往非常的刺耳，让人感觉不舒服，而不抬杠的人，听到对的，表示认同，就算听到不对的，也是一笑而过，不会浪费时间争辩，愿意尊重他人的看法，也保留自己的看法。

喜欢抬杠的人，往往内心攻击性非常强，觉得全世界都与自己为敌，一定要在言语上强过别人，同时也是非常自负的，觉得自己一定是对的，一定要去刷这个存在感。

一个人最厉害的是靠自己的实力，征服他人，而不是一味抬杠来拔高自己，贬低他人，这种方式显得有点小儿科，有抬杠的时间，倒不如虚心学习，让自己一直都在进步之中，这才是对自己负责任，也是对他人最好的回击。

不吵架并不一定意味着幸福。吵架是夫妻之间的一种沟通方式，如果能够通过和平的方式来解决分歧，并且能够互相理解和尊重，那么吵架也可以成为增进感情的一种方式。

然而，如果夫妻之间从不沟通，或者总是避免分歧，或者在出现分歧时选择沉默和冷战，这可能会导致彼此之间的不满和误解加深，最终导致更大的问题。

因此，夫妻之间的沟通是非常重要的。如果两个人能够坦诚地面对彼此的问题，并以建设性的方式解决分歧，那么即使吵架了，他们也可以更好地理解对方，增强彼此的信任和幸福感。

在密关系中冲突不可怕

回避冲突才可怕

学会直面冲突，一直是经营关系的重要一课。 

01、回避冲突也是一种冷暴力

你以为的“忍气吞声”是别人眼中的“冷暴力”

一时逃避一时爽，一直逃避一直爽。

是现代情侣的不二法则。

不可否认，有些时候回避冲突是有益的。

比如半夜“下班路上遇到的:喝醉后发酒疯乱骂人的酒鬼;公交车上猛踩你一脚却装作若无其事的人。

一句“算了算了不和ta计较”，可以保护我们的情绪资源，不被无关紧要的人或事消耗。

可如果，眼前这个向你发出语言攻击的人，是你朝夕相处的伴侣、亲密无间的朋友时。

就算你逃过了这次，下次也很有可能会崩溃败走。

02、习惯性回避冲突

你不可能在最亲密的人面前，伪装一辈子。

如果一次又一次地“习惯性回避冲突”，压抑自我真实的感受与需求:

明明不喜欢他评价自己的外貌，却不提出来;明明会在他嫌弃你邋遢的时候生气沮丧，却不表达。

很多时候，我们“不想惹事”的初衷，在对方眼里，却是一场不折不扣的冷暴力。

当我们“好心”回避冲突时，很可能给对方带来这样的感受:

“我的情绪被ta忽略了。”"ta不在 乎我的感受。““ta并不想解决我俩之间的问题。”

这种看似讨好、不挑事儿的态度，其实是在破坏我们与对方爱的联结。

03、不吵架也是缺乏沟通

你的不满即便不说，对方也能感觉出来不吵架，不意味着没有冲突，也不意味着冲突解决。

哪怕两个人在各个方面都完美契合，也会存在矛盾冲突。

而从不吵架，恰恰是意味着两个人缺乏沟通交流的动机:“ 我对你有不满，但我连说都不想说了。"

但事实是，即使你不说，对方也能察觉到你的这种不满。

不管是在心里，还是在实际的交往中，这种不满都会让你把ta推远。

04、拒绝进行沟通

感情不好才吵架，是对亲密关系最大的误解。

婚姻咨询领域的心理学家Gottman曾经做了一项长达6年的追踪研究，研究对象是130对新婚夫妻。

他试图通过对日常互动模式的观察，去找到最能影响婚姻幸福感的因素，也就是幸福婚姻的密码。

结果非常令人意外:婚姻幸福感最低的，并不是那些天天吵架的夫妻，而是那些从不吵架的夫妻。

与此同时，他也发现了一种最能预测离婚率的互动模式:夫妻一方以责令的姿态开始讲话(harsh

start-up)，另一方则拒绝进行任何沟通交流。也就是“一遇到冲突，就回避冲突”

Gottman指出:真正危害到两个人关系的，并不是冲突本身，而是我们彼此对待冲突的态度。

05、听对方把话说完

吵架吵赢，可以让冲突成为关系助推器你可以把冲突解读为“我们的关系遇到了问题”;你也可以把它解读为“这是一次推动关系发展的契机”。

但我们可以试着从最简单的做起，慢慢来。

01:听对方把话说完。

如果你之前一吵架就想逃离现场，或者解除线上好友关系，那么你最开始需要做的，只是冷静地听对方把话说完。

他或许会说一些攻击你的话、让你很沮丧。

但我们这个阶段的目的并不是战胜他、吵赢他，我们的目标是让自己在冲突发生时，还能够站在这里，不逃避。

06、谈谈自己的感受和观点

02:谈谈自己的感受和观点。

如果你觉得第一步已经游刃有余，接下来，你可以试着在他说完话之后，谈谈自己的感受和观点。

举个例子:“当你在我面前，说别人比我好看的时候，我挺不开心的。”而不是“你整天就知道pua,我要和你分手。"

前一种表达方式的好处是，它聚焦到了具体问题上。

这样才能让对方知道，自己要如何针对性地改进;

而后一种表达方式，只会让对方一-头雾水地去百科什么是pua,然后还不知道自己错在哪里。

07、吵架要有成果

03:对ta表示一下关心(然后继续吵)

如果你害怕自己“积极参与吵架”的态度伤害到对方，你也可以吵到一半的时候对ta表示一下关心、支持(然后再继续吵架)。

“看见你不开心，我连吃饭都不香了。你能和我说说原因吗”“ 你刚刚那么用力拍桌子，手疼吗“”我并不是真的想吵架，但如果关系遇到了问题，我希望我们能一起努力去解决。”

总之，吵架不易，一定要吵得有成果才行。

让自己的情绪感受得到充分表达的同时，也尊重并试着倾听对方的想法和感受。

08、结语

害怕冲突不是懦弱的表现，只是你之前的勇气没有获得好的回应。

心理咨询师Erin Leonard认为，习惯性回避冲突,

其实是我们面对‘不安全”客体时，发展出来的一种防御机制。

回避冲突，是当时弱小的我们，面对强大力量时无可奈何的应对措施。

它在那段时间保护过我们。可 是现在我们已经强大到，有力量去自己解决冲突了。

我们要明白，如果想要获得健康、深厚的亲密关系，就必须摒弃掉从前那个被恐惧摄住的自己。

要知道，学会面对、解决冲突是勇敢和聪明的表现。

很多人觉得一段感情好的证明就是，两个人从不吵架。

但实际上，我们都是普通人，有喜怒哀乐。两个人相处时吵架再正常不过了，要是不吵架才真的有问题。

别以为吵架伤和气，不吵架就不伤感情

在感情中，很多人因为太过考虑对方的感受，而选择了压抑自己的怒火，觉得自己这样做是为了对方好。

然而如果心里真有气，倒不如痛痛快快吵上一架来得好，否则两人之间的隔阂，很可能会日积月累，等到完全爆发的那天，才是真正的覆水难收。

不吵架只是压住了脾气，隐藏了问题

两个人在一起朝夕相处，之间不可能没有矛盾。吵架，其实是对问题的一次深入交流。

在感情中，交流是非常有必要的。

如果说两人之间从来不吵架，那也许只能说明，每次遇到问题的时候，两人都没有想着要去好好解决问题，只是选择了逃避。

这样一来，便会导致两种结果：一种是，小问题一发不可收拾，积累成了大问题。还有一种是，两个人总是为同一个问题纠结。

最可怕的是，你压根不知道，这些问题会在什么时候爆发。

等有一天，两人居然是为一些小事情而闹得分道扬镳的时候，很多人会困惑，明明只是一些小事，怎么说分就分了呢？

可是压死骆驼的，往往是最后一根稻草。

因此，很多时候两人看上去相安无事，但可能心里已经积累了很多矛盾。

从不吵架的感情，更容易引发互相的猜忌，让情况更糟。

吵架能增进感情

曾经看过一个视频，片中的男孩和女孩互相生着气，谁也不搭理谁，可男孩还是把伞撑在女孩头顶，自己则被淋湿了大半。

时间久了，女孩于心不忍，小声说了句回去吧，于是之前吵架的戾气瞬间烟消云散，两人就这样紧紧依偎在一起，在小小的雨伞下一同回家。

我们经常能看到吵架中的两人，一开始明明谁也不理谁，可当一个人让步后，一句话，一个眼神，就能和对方重归于好，甚至更加甜蜜。

我们都说，小吵怡情，大吵伤身。只要不是撕破脸皮的吵架，有助于两人感情发展的“小吵”也未必不是一种情趣。

吵架是吵出情趣来还是吵出情绪来，关键在于吵架方式的选择。

面对矛盾的时候，有人选择了吵架，什么问题都想当面说清楚，可有人却选择了冷战，孤立对方，用这样的方式来惩罚对方。

虽然这两种方式都伤感情，但是比起谁都不愿意先开口的冷战，还是宁愿选择吵架。把彼此的问题摊开来说，反而能让双方更了解对方的想法，也促进了两人之间的感情。

选对了方法吵架，也是一剂增加感情的良药。

吵架虽然伤感情，却比一个不说一个不问来得好，至少彼此之间还存有交流，哪怕是愤怒到极点，也比无视对方来得好。

当两人都选择沉默，连架都懒得吵的时候，这感情，才真的是要了命。

首先楼主说平常自己态度很谦和，而且跟人从来不发生吵架，说明楼主脾气确实很好，而且楼主是一个有内涵的人，是一个有涵养的人，应该来说楼主是一个比较有礼貌，从小就懂得规范自己脾气的人，因为脾气确实不是一个好东西，如果脾气运用不当的话，很有可能会产生各种问题和各种矛盾，因此楼主能够控制好自己的脾气，着实难得。当然，楼主说自己在打球的时候no变得不好，那说明楼主在打球的时候比较在乎输赢，或者说比较年少气盛，这一点也很正常，只要楼主适当的调节下自己的脾气，无论在任何场合都不要任意放纵你的脾气，那么楼主的人生会变得非常精彩，最后祝楼主能够天天开心，事事顺利！！！！

吵架对婚姻也有好处？很多人应该都会对此表示质疑吧。

我们讨厌和爱人吵架，讨厌爱人惹我们生气，讨厌争吵时的情绪不稳定，以及争吵时说出和听到的所有伤人的话。

因此，很多人刻意回避吵架，甚至做到了结婚后从不吵架的地步。

可是，从不吵架的婚姻真的健康吗？从不吵架的夫妻双方真的幸福吗？不，他们过得很累，因为他们用冷漠、冷战、互相猜忌，在婚姻的坟墓中度日如年，辛苦异常。

一段成功美满的婚姻，不是由从不吵架决定的，而是由夫妻间的相互尊重决定的。也就是说，如果两个人能尊重彼此，吵架本身并不会威胁到夫妻关系，甚至还会对婚姻有一定的好处。

夫妻吵架能够增加信任，巩固夫妻关系

通常，暴风雨过后，海平面会显得额外平静和开阔。同理，争吵过后，夫妻俩看着窗外放晴的天空，内心会更加平和，能更深入地领悟夫妻关系的真谛。

争吵过后，夫妻俩都会有些身体虚脱，会更倾向于互相依靠和安慰。此外，争吵，相当于一次难关，争吵结束相当于夫妻俩共同经历了一次难关，两个人觉得在这次难关中存活了下来，因此也会更加珍惜这来之不易的胜利和宁静恢复的状态。

毕竟，风雨之后的彩虹，才显得格外美丽和珍贵。

吵架之后会倍感轻松，感觉良好

吵架有助于释放被压抑在内心深处的压力、紧张、焦虑、恐惧等负面情绪，也有助于表达自己最真实的感受。说出来、喊出来、哭诉出来后，仿佛心里的大石头落地了，肩上的重担卸下了，终于不用一个人扛了，压力和心情可以两个人一起分担了。是啊，很多时候，自己的压力也许只有爱人才能懂得。

吵吵更健康。这也是“小病不断、大病不犯”的道理。如果从不吵架，一方面情绪压抑在心里，会憋出更严重的心理问题，另一方面很可能会出现突然有一天，两个人一声不响把婚离了的局面。

吵架能使爱人知道你真实的想法、感受、观念

吵架是因为不同意、忍不了、解决不了。如果能同意，或者能忍，或者能解决，就不会到走到吵架这一步。

吵架时，你能够充分地表达自己，而你的爱人才会恍然大悟“哦，原来你是这么想的”。有时候，平静地说自己的真实想法，不会引起爱人重视，而在吵架的场景中，加大了音量、加重了情感，爱人才会明白，你说的这些对你是如此重要。

吵架使我们意识到对方也是一个独立的个体

我们被“夫妻是一体的”这一观念所误导，或者说是过于看重这一观念，而往往忽略了对方在成为你的另一半的同时，也是一个独立的个体。

在夫妻相处过程中，因为太熟悉太亲密了，使我们打着“另一半”的旗号，想当然地以为我们完完全全懂得对方，也能够完完全全代表对方。其实，我们错了，对方有自己独立的人格，我们应该尊重对方，而不是什么事情都替对方做主。

而争吵，为我们重新意识到对方的独立人格，提供了渠道和机会。

通过吵架，我们知道了对方最看重的是什么，厌恶什么，不喜欢什么，想要什么，会因为什么而受伤，底线在哪里…

通过吵架，使我们更加深刻地了解自己和爱人的各个方面，比如优点、缺点、想法、感受、顾虑；了解人无完人的内涵，很多事情不能强求，而是需要沟通和适当妥协；也懂得了包容、耐心、尊重对于婚姻的重要意义。

夫妻吵架，就是这样一种用激烈和争辩的方式，促使彼此成长的过程。而只要坚守着“互相尊重”的原则，即使发生了再激烈的争吵，我们依然彼此相爱着。