夫妻一吵架，丈夫就用冷处理的方法，这个婚姻该不该继续？

离婚。“夫妻吵架，丈夫总是冷淡对待，不懂鞠躬”？我也经历过婚姻争吵和冷战，也经历过各种事情。现在我们可以根据这对年轻夫妇的“冷男孩和热女孩”来交流。

为什么这个小男人经常“死得很惨”，“不了解这个世界”？对于亲密的爱人，尤其是他们自己的妻子，难道没有“让步”或“安慰”吗？特别是对于一些小事或者毫无疑问的“琐碎碎片”，纠缠不清，不断争论。问题的症结在于“相互让步”，我等你来“谦虚”。因为我一直认为我是对的。你这个七英尺高的男人，为什么不能读懂自己的妻子 ！错了，一个女人无法进入他的男人的“心”，所以这个男人非常沮丧，非常纠结，非常无情，非常疯狂。因此，女人的温柔和宽容使男人感到舒适和微笑“ a”和“ b”是互动的，“男弱女强”的心理失衡，夫妻关系是“你认识我”，“我理解”你的微笑。

这是夫妻结婚后必须跨越的一个障碍。他们不相互沟通，总是用冷战来惩罚对方，或者让对方屈服。婚姻需要两个人一起工作。许多夫妻结婚后，他们会遇到主题所面临的问题，从爱的强度到乏味的婚姻，这种差距让你们双方都感到不舒服。

相处很长时间之后，总会有很多不顺心的事情发生，有时候可能会因为一些小事而发生争吵，但是争吵之后，就没有好的沟通了。夫妻不想沟通，往往冷战表明两个人都太坚强，固执己见，总是认为这是自己的权利，是对方的错。另一种是挽回面子，其实不懂得爱，也许爱上对方，也不懂得如何表达。

大家都知道冷战不好，也都知道它会为原本光明的婚姻关系播下黑暗阴郁的种子，但无一例外，每个家庭都屡遭破坏，最终，充满期待的婚姻生活被乌云、闪电和雷电所覆盖，没有和平。夫妻不想和对方交流，他们应该怎么做？我们应该继续这段婚姻吗？如果你打算这么做，你真的应该看看这段关系中发生了什么吗？冷战，那是最愚蠢的事情。难道你这不是变相强迫对方提出离婚吗？你可以积极地与他交流。

如何正确的应对夫妻吵架

　如何正确的应对夫妻吵架？吵架是一件很伤害感情的事，在生活中，两夫妻在一起难免会有不同意见的时候，但是无论是什么事情都要做好沟通，下面我分享如何正确的应对夫妻吵架？

如何正确的应对夫妻吵架1

　 1、生气时要注意控制情绪。

　俗话说：床头吵架是正常的。两个人不发生冲突和争吵是不正常的，但如何在争吵后及时和好才是最重要的。建议你先冷静下来，好好想想。冷战期间，要避免情绪激化，就要少说话。最好不要说话，以免伤人。在此期间，他们都非常敏感。一旦他们说坏话，他们很容易惹麻烦。

　 2、约法三章，避免旧事重提。

　与丈夫的争吵发生了冲突，以前陈芝麻烂谷子的事情不能提，男人不喜欢女人提到男人过去的情感史，这一定很难结束。为了避免这个问题，夫妻应该三章，同意一个月前的错误不再提及

　 3、选择合适的时间及时化解矛盾。

　争吵结束后，如果他们感到愤怒或怨恨，选择一个安静的时刻与安全的对象交谈，或者直接冷静地与伴侣交流。简而言之，我们必须澄清和解决，积累误解和怨恨之间的关系，不会是一种好的伴侣关系。

　 4、不管你有多生气，都不要说狠话。

　一旦发生争吵或所有矛盾，不要说残酷的话，双方都应该冷静下来思考，想想谁是谁是错的，一旦说残酷的话，但会让冷静下来，准备和好的心情立刻变得很糟糕，这只会让夫妻关系变得越来越糟。因此，对于夫妻吵架怎么办来说，在夫妻争吵之后，我们必须尽力缓解气氛。最好的建议是：亲爱的，让我们和好吧。丈夫可能会给你一个甜蜜的吻!

　 5、轻松一笑，轻松化解争吵疑云。

　夫妻吵架，两个人一定会因为对方而影响自己的情绪，笑是最好的抗抑郁剂，也是最强烈的催情素。对于商业关系来说，你们在一起时分享的幸福是非常重要的。逗他笑，和他一起笑，这是你们共同经历的美好。如果你想长期维持这段婚姻，让婚姻永远保持新鲜，经常逗对方笑，两个人相对微笑，那么一切都会解决。

如何正确的应对夫妻吵架2

　 如何避免夫妻间的吵架

　 方法一

　不要涉及到伤害双方感情的话题：夫妻间吵架，常常往各自的短处去说，尤其是婚前或者婚后的一些敏感话题，又老生常谈。这往往是吵架的导火索，可谓旧事不提，就是这个理，拿旧事说事，往往会大煞风景，大伤感情。要是双方能够做到这一点，吵架自然而然地会熄火。

　 方法二

　男人要大度些心胸要开阔些：作为男人，吵架时，一副男子汉的样子，雄赳赳气昂昂，恨不得要把妻子给吃了。作为男人，有时也要给妻子一个面子，一个下台的台阶，不要为点小事就格格不入，心要大度些，开阔些，在吵架问题上，男人要想占上风，这本来就错误了。夫妻间本是平等的。也许忍一忍，或者退让一步，大事化小小事化了了，难道不是幸事，干嘛要吵得鸡犬不宁呢？

　 方法三

　作为妻子不要喋喋不休小鸡肚肠：有些女人，吵架时，总喜欢喋喋不休，这也是女性所共有的特性。那么，知道自己的这身毛病，就努力地去改正，纠正，不要为了一些生活琐事儿小鸡肚肠，这样会影响夫妻间的感情。

　 方法四

　可以冷处理用温柔感化男人：有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

　 方法五

　夫妻间是平等的要学会包容：一旦吵起架来，男人总是不肯包容。其实，大可不必这样。在家庭里，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想，说白了，吵来吵去，都是为了这个家的好。所以，夫妻间要平等对待，不要用异样的眼光和心态来对待，如果有这样的心态，就难以维持婚姻的继续。

　 方法六

　不要揭相互之间的老底：有些夫妻间吵架，吵吵就不上路子了，喜欢揭相互之间的老底，这样不但不会平息吵架的风波，反而会变本加厉，会使吵架升级。揭相互之间的老底，是吵架之大忌，要慎记。

　 方法七

　多为对方去想一想不妨退避三舍：吵架时，不妨多为对方想一想，这场架有没有必要去争去吵，如果单纯是一些小事起事端，不妨选择退避三舍，会起到意想不到的效果。

　 方法八

　不要吵架时拿别人来做比较：有些夫妻间吵架时，总喜欢拿别人来做比较，什么谁比你强，比你好，这虽然是气话，但有时会起到反作用。更会激化矛盾的升级。

　 方法九

　尽快和解不需要外人来评理：家和万事兴。有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架，千万不要让别人来插嘴或者评理，这样不但没有给各自的面子，反而会有理说不清，更会越描越黑。还有，有的夫妻吵架了，打冷战，多日谁也不搭理谁，这样不好，吵架后，要热处理，要尽快和解，不要生闷气，这样不利夫妻和睦还会憋坏身子，得不偿失。

　 方法十

　不管谁有道理都要主动向对方赔礼道歉：夫妻双方不管吵架谁有道理，平息后都要主动向对方赔礼道歉，这样会更加增进夫妻间的感情，也有利于解开心结，使夫妻间的感情更升华更融洽。

　 夫妻吵架不能做的事情

　 1、提出离婚

　夫妻之间吵架都是家常便饭的事情，但是吵架的时候也是双方情绪非常激动，也是不理智的时候。所以在这个时候千万不能一时冲动说一些气头上的话，比如：“离婚”等等之类的话。长时间下来，离婚也就听的麻木了，不要到时候真的离了，才感到后悔莫及。

　 2、在孩子面前吵架

　夫妻之间吵架的时候千万不要当着孩子的面吵，因为你们的一举一动都在影响着孩子的成长。这样是会给孩子产生心理上的阴影，甚至是吓坏孩子。

　 3、打架

　夫妻之间吵架很正常，但是吵架的时候还大打出手的问题就比较严重了。一般情况下，女生都是受害者，毕竟女生是打不过男生的。而在日常生活中打老婆的男人都不是真正的男人，要是被自己的孩子知道了会给他们带来严重的心理阴影。

　 4、带着骂父母

　夫妻之间吵架是两个人的事情，有一句话叫做“夫妻床头吵架床尾和”。所以在吵架的时候千万不要带着父母一起骂进来，就算是你没错，那这个时候你也是最有错的那个人了。

　 如何处理夫妻吵架

　1、首先作为一个男人来说，大度是最重要的。不管是不是你的错，都应该懂得如何去呵护自己的老婆。可能有的时候你的妻子还没有消气，但是作为一个男人你应该做的就是尽量让你的妻子能够开心。因为她是一个女人，而你就是她一生的依靠。

　2、而作为妻子的你就应该大方一点，生气只会给自己的身体健康造成伤害。如果你的丈夫向你道歉了，你即使不马上原谅他，但是你需要给他一个微笑。这个时候不仅给你的丈夫一个台阶下，也给自己一个台阶下。

　3、有的时候夫妻之间吵架，都觉得彼此都没有错。这个时候没有办法做出一个判断，那么就可以找双方最信赖的朋友或者是家人，让他们帮你分析一下，这样也会更加有利于解决问题。

   1控制

      所谓的控制，是控制自己的言语和行为，无论两个人是因为意见不合，还是因为对方做错了事而吵架，都不能做出过激的举动，一定要学会控制自己，第一不能动手，第二不能说狠话骂人，第三不能摔东西，只要能做到这三点，即使吵得天崩地裂也不怕，只要不做出过激伤害感情的事情，都无妨。

      2冷静

      吵架过后，双方都在气头上，都好像一座火山，哪怕一句不中听的话就容易再次爆炸，以至于发生二次无谓的争吵都很常见，所以两个人吵架过后，都要学会冷静，给彼此一点缓冲的时间，给彼此一点接受的时间，即使是良好的建议，也得硬憋着等到彻底冷静后再沟通。

      3分析

      不论是因为什么发生的争吵，总是有源头的，不要让矛盾过夜，更不要让矛盾累积，一旦矛盾不能得到解决，一旦矛盾发生了累积，最后都是一发不可收拾，千万不要小看一次次的小矛盾，所以最正确的做法，事后学会分析吵架的原因并解决，而且是一定要解决。

      4沟通

      男女都要学会给对方一个台阶下，切记斤斤计较，得理不饶人，无论哪个人做出让步，都不是丢人的事，毕竟对方可是自己的家人，吵架事后的沟通，很多人都觉得不重要，其实这才是最重要的，沟通就是交流，说出彼此的想法，谁也不是谁肚子里的蛔虫，自己不说出来对方又怎么会了解你的想法，沟通是反省，也是预防，也是感情升温最重要的一个关键，也是避免那些无谓争吵的一个关键。

      凡是踏入婚姻的人，都应该牢记这四点，吵架就是夫妻之间的一把双刃剑，就看两个人如何利用，两个人在一起，要懂得相互学习，懂得一起进步，最好的婚姻，就是不在同一个地方跌倒两次，最好的婚姻就是床头吵架床尾和，最不能做的，就是把吵架吵成一种伤害，人心要是被伤了，真的才是无法挽救。

1夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。 夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰；结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。 反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度的容忍，百般的委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。 事实上，夫妻应该以积极的角度来看吵架。“会”吵架的夫妻(即知道吵架的原则的人)，两人之间的感情会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少。 2吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题。 夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。 事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力的去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在那里。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。 3夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”。 一般吵架的特征是争理，所以拚命的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。 4千万不要在第三者面前吵架。 吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，希望别人会支持他。而为了争取较多的同情，就必须不断的提到配偶的不是。这种在第三者前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受害的还是自己。 “会”吵架的人只希望夫妻两人能面对面的处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、同事面前吵，如此两个人感情复原的可能性就可以提高。 5千万不要赢。 夫妻吵架不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架时，会吵架的人顶多只是“点”到为止，从来不想赢架。 几年前，美国有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，结果发现，挨打的太太们的共同特征是她们每次在吵架时都是吵赢先生的。而先生们既然无法在言词上得到优越感或成就感，只好用拳头来争取了。可见吵赢了架不仅没有实质上的好处，而且可能会招来毒打。 会吵架的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架的人却时时想把对方赶尽杀绝。 6叙述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感觉。 吵架一定是事出有因。“会”吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要；“不会”吵架的人却喜欢夸大的表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。 例如某个家庭主妇因为养育四个幼小的子女而无暇整理家务，导致家中脏乱不堪。若丈夫懂得如何“吵”的话，他不妨叙述问题的真相即可。如“太太，你一定很忙，家中连一个干净的碗也没有！”太太听到这句话时，也许会觉得愧疚赶快洗碗。 不会吵的丈夫若说：“你这又懒、又邋遢的女人，简直脏得跟猪一样……”家中的大战就无法避免了。 7先认输的人才是大勇者。 吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心，与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。 对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认！”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。

情侣之间发生一些事情，而冷战了，无法解释或者不想解释。却很想恳求原谅。但却没有这样做，最后选择了冷战。这样好吗？在网络或者现实冷战，这样是不是不好？在网络和现实冷战有什么不同？还有冷战会留下什么？会发生什么？冷战有什么不好的地方？情侣之间发生一些事情，而冷战了，无法解释或者不想解释。却很想恳求原谅。但却没有这样做，最后选择了冷战。事实上，这些事解决不了问题的，

相信我们大家都理解冷战是一种什么样子的战役，冷战主要是两个人相互别搭理，然后你做你的我做我的，吃饭一起吃，但是不说话，看电视一起看但是不交流，睡觉一起睡但是没话题，总之就是两个人之间做成了做熟悉的陌生人，相互之间没有半点情面，虽然我们都知道冷战的威力，但是生活所迫我们总是难以避免发生冷战，总是在我们年轻或者生活了一辈子的人身上发生，让我们很难抉择。

冷战的威力我们大家领教了，那么冷战中我们应该怎么做呢，做好的就是按照常规的冷战来执行，就是千万别在冷战中故意激怒对方，因为你们本来对对方冷战就有气，只是两个人碍于面子和情面相互没有沟通，要是你再故意激怒对方，那么肯定会让对方十分的反感，甚至会出现更坏的结果，千万别在冷战中激怒对方。

不管你在恋爱中的扮演的是男主人还是女主人，不管你在婚姻生活中扮演的是老公还是妻子，你都需要提前站出来结束冷战，结束的方法很简单，可以叫对方开车接你回家，可以一起出去旅游，可以一起吃顿饭，可以一起看电视有说有笑，可以不耻下问等等。

大家觉得呢，欢迎大家讨论。

冷战一来源于父母的婚姻模式的模仿。二是后天习得。

冷战最终它会让两个人的感情越来越枯竭，让两个人互动越来越没有质量，让两个人的爱，两个人的心距离越来越远。

所以我们经常说与其冷战不如热战，与其冷战成仇，不如打是亲，骂是爱。这种不是叫家暴的打，是叫打打闹闹，是叫吹吹打打。

今天想要给大家讲的是夫妻经常冷战，这个情况怎么办？

首先我们来看冷战怎么来定义？一般的情况下表面的定义，冷战，就是我不搭理你，不理睬你，不回应你，总之没有打算跟你来进行交流，。

那么内在的定义是什么？冷战它要达到什么目的？这是非常关键。冷战是它有目的性的。

比如冷战就是要使你屈服，要使得你因为我的冷战而服从我，从而做出你的改变，进一步达到控制你，这就是冷战的真正含义。

我们一般情况下说我冷战，我不理睬你，我只是临时不理睬你一下，或者我只是我此刻不说话，但是如果我看到你有悲痛，有哀伤，或者我看到你有进一步的行动，可能我还会采取一些行动。

所以大家要知道冷战千万不要把少言寡语，沉默不语，混合在一块。冷战它是有主动的目标的，就是要使你屈服，进一步来控制你，这个就叫冷战。

那冷战来源于哪些情况呢？因为我们必须要搞清楚冷战难源于是哪里，你才知道怎么来处理。

要不然你就片面的是冷战。冷战一来源于父母的婚姻模式的模仿。比如父母就喜欢冷战。父母就喜欢吵了架，或者说也没吵架，就不再理睬对方，甚至跟子女的关系都会出现这种冷战的状况。

二是后天习得。所谓后天习得，就是说他通过这个冷战的方式，他获益了。或者有的时候他刚开始并不是冷战，他只是一个冷处理，他临时他这个时候不再搭理你，然后发现他不再搭理你，他更处在有利的位置。

他不搭理你，你反而去腆着脸，热脸贴他的冷屁股，你让他感觉很舒服。所以进一步就由过去的冷处理演化成冷战，甚至由过去的只是少言寡语，最后变成了干脆通过这个形式来控制你。

一般的情况下冷战就处在这两种状况。我们一一来处理。

首先如果他是从父母那边习得的，一般的情况下，认定成它是有一种防御机制在这个地方。

在这样一种父母那边习得的，其实他讨不讨厌这种冷战呢？其实大家知道冷战的后果实际上是很严重的，冷战它会让你感觉到这种寒凉，悲凉，孤独，无助，那种心里面的不重要。心里面被鄙视、被蔑视，这种心理常常都存在。

所以一般的情况下，我们是很讨厌冷战的。在冷战的婚姻当中，通常自己都会觉得没有温暖，没有温情，没有支持，没有力量。

既然是不喜欢，为什么他又要学习这种方式呢？也就是他讨厌冷战，他又渴望爱，他又渴望你主动去化解这种情况，所以他是处在一种矛盾的心理层面。但是他已经觉得冷战是解决夫妻之间冲突的一种方式，而且是一种最佳的方式。

所以这就是为什么他会冷战？这也意味着你们夫妻之间产生了这种矛盾冲突。在这个过程上面，可能你采用的方式是冷处理，被他误以为是冷战，就激发了他的防御机制。

还有不管你采用冷处理，还是采用热吵架，因为那都是触发。他觉得两个人这个关系起了矛盾，起了冲突，意味着他要来采取方式处理这个矛盾冲突，他认为回避，也就是说他认为冷战是能够处理好这个情况的。

如果在他刚刚启动这个冷战方式，你用服从的方式，那就会使得他认为冷战开启是非常有必要的。

初期的时候他的冷战不是特别严重，等到后面就会越来越严重。因为你早期可能只是认为它是个冷处理，到了后面他发现他要采取的形势越来越严峻，由以前的冷处理，他会变成刚开始只是冷处理一下，不回应你。

那这个方式处理完了，他进一步要演化成一个晚上不理睬你，到后面一个礼拜不理睬你，一个月不理睬你，半年不理睬你，甚至一年都不理睬你。这种状况是逐级提升的。

我们看到有很多夫妻的是在危机的时候才出现这个状况，在一般的情况下，它可能还不出现。

比如在婚外情出现的情况下，他可能采取冷战的方式，因为他觉得他要封闭他自己，他要避免让你进一步掌握他的信息。

所以冷战有的时候经常会出现在婚姻危机的时候，这个防御机制开启的时候，他就用婚姻危机，一下就把他点燃。

遇到这样的男人，或者遇到这样的女人，你不能和他冷战，你要跟他热战。就得要跟他去挑明你不接受这种冷战的方式，从此时此刻不接受冷战的婚姻形态，这是我们说要直接了当的挑明这个情况。

当挑明这个情况下，要让他意识到他处在冷战的状态下，要不然他可能还不承认。很多情况下为了让他承认，会去找证据。

其实有很多情况下，我们不需要找证据，我们也不需要他承认，我们只需要描述当前的状态给他听到，而且是一点、一滴、一步、一个脚印，来去挑明这些现象。

并不是着急挑明了这个现象，他就会把冷战方式取消掉。这是大家要掌握的第一条。

第二个方面后面习得的，那处理起来就相对来说也要容易一些。

所谓后面习得的就是他跟你之间互动的过程，他发现给你冷处理一下是有效的，发现他不理睬你，你很紧张，你神魂颠倒，你不知所谓。

在这样的情况下，他就很可能把他的冷处理升级到冷战，这个状态下是后天习得的。

你只要把他的后天习得这个优势把它去掉，让他不能获益。比方他不理睬你，他不理睬你他不能达到他的目的。

比如他想要控制你，他发现控制不了你，他想要用冷战的方式来回避你，让他的婚外情持续下去，你不让他达到这个目的。

所以在这样的一种状态下面，你就可以很好的把它处理掉。也就是说不论是后天习得的，还是说先天在父母的婚姻模式上学来的，我们都可以采取如下几个步骤来处理。

第一，我们挑明现在处在冷战的这个状态下。第二，我们要让他知道，他采取冷战的这个方式，他不能获益。

第三，我们要把目前的矛盾冲突给他呈现出来，让他意识到这些矛盾冲突在这里，活生生的在这里，他没有办法回避掉。他没有办法通过冷战这个方式来解决掉。第四步要让他知道这个矛盾冲突出现是要来解决的，而且是能解决的。

首先是要解决，然后这事能解决，最后再是采取行动解决。我们按照这样的步骤来跟他处理，冷战这个方式就能够比较有效地处理掉。

最后提醒一下大家，冷战最终它会让两个人的感情越来越枯竭，让两个人互动越来越没有质量，让两个人的爱，两个人的心距离越来越远。

所以我们经常说与其冷战不如热战，与其冷战成仇，不如打是亲，骂是爱。这种不是叫家暴的打，是叫打打闹闹，是叫吹吹打打。

所以夫妻之间不管是冷战也好，冷处理也好，最终还是得要来直面矛盾，直面冲突，而且要找到解决这些矛盾冲突的流程办法，而且要一步一步去解决，不要指望去一步登天。

夫妻之间冷战是非常常见的一种现象，它的存在会给婚姻带来许多问题，而在夫妻之间冷战和好也是很多人都想要达到的效果。那么如何和好夫妻之间的冷战呢？首先我们要知道夫妻之间的冷战是什么意思。在现实生活中，夫妻之间冷战通常都是因为一些小矛盾导致的，比如吵架等。

1、积极面对，保持理性

夫妻之间的矛盾，多数是因为两个人之间缺乏沟通造成的，这个时候就要正确面对，冷静思考，不要自暴自弃。夫妻之间发生矛盾了，如果不想解决问题，那就应该积极地解决，千万不要消极地处理。即使遇到了冷战这一问题，也不要把冷战当成婚姻生活中的全部。我们都知道夫妻之间出现了矛盾，冷战是非常正常的表现，我们要正确对待，要正确地处理好。很多人都会选择在争吵之后不理会对方的感情，这样反而会造成二次伤害。正确的做法应该是积极地面对问题，与其冷战而不是冷战而解决问题，不如和对方保持一定距离。

2、对双方都做到有耐心

夫妻之间的吵架是难免的，我们要学会对双方都做到有耐心，在吵架的时候，都应该主动承认自己的错。如果是对方在犯错的话，我们就应该从对方身上找原因，从自己身上找原因。夫妻之间在吵架的时候，如果说两个人能够好好的冷静下来的话，那么两个人之间就会更加亲密和谐一些。如果说在吵架的时候，能够主动去道歉并且承担后果的话，那么两个人之间才会更有可能重新和好。

3、尽量不要出现冷战

虽然说在感情中，男人和女人经常会出现冷战，但是并不是说出现冷战就一定会离婚，如果夫妻之间长期都没有发生冷战，那么就不会出现婚姻破裂。如果有一方因为各种原因导致婚姻破裂，那么他们也不愿意离婚，他们只会选择冷处理。这样很容易让对方感到失望和伤心。如果夫妻之间出现冷战的情况，那么建议夫妻两人应该尽可能的保持冷静，互相沟通解决，不应该进行冷战。虽然说这样做可能会让对方感觉很难受，但是如果两个人愿意沟通解决这些问题的话，那么他们还是会和好的。当然这些方法都是在和好的前提下才可以使用的方式。

4、不能总是冷嘲热讽，要懂得说不。

如果在吵架的时候，你总是把他冷嘲热讽地挂在嘴边。那么他自然不会把他放在心上了，自然也就会觉得你们的关系不会再继续下去了。这样的冷战是非常不利于你们之间的感情维持下去的，你们之间因为冷暴力，可能会使你们心中的怨恨之情越来越深，最终走向婚姻破裂吧。要想夫妻之间和好，那么两个人之间一定要多沟通交流一下。不然只会让两个人之间的矛盾越来越深；而且夫妻之间也不要总是把冷战挂在嘴边了，要懂得说不！

5、及时解决问题，让对方知道自己的想法

夫妻之间冷战的话，也是很容易让彼此之间有矛盾的，而且也会让两个人之间产生隔阂。当两个人相处出现了问题，就要及时解决。如果不能及时解决的话，也可以给对方一些空间去解决这些问题，这样做有可能就慢慢让两个人之间的关系慢慢趋于缓和。如果说两个人在吵架时候，能及时的沟通是非常有必要的。