和女朋友吵架了怎么哄-五招学会

和女朋友吵架了怎么哄， 情侣吵架是件在寻常不过的事，但后续能否快速的将女友哄好就看男生的本领了。有的男生嘴笨不会哄，结果越哄越生气。有的男生嘴甜，三言两语便让女友喜笑颜开。那么，和女朋友吵架了怎么哄才最有效呢？

和女朋友吵架了怎么哄

一、学会接纳她的情绪

很多时候，女人发脾气，和你吵架，并不是对你有多不满意。

而是因为本身情绪敏感的原因，她可能比你更讨厌自己的负面情绪。

所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝，只会给她造成更深的伤害，让事情再次陷入僵局。

这种情况下，你最需要做的就是让她平静下来，你可以给她一个拥抱，也可以顺着她的话，给她道个歉。

只有情绪平静了，她才有可能跟你进行理智的交流，你们之间的矛盾才不会进一步扩大。

二、不要着急去解决问题，情绪是关键

男人和女人的最大不同。

就是男人吵架的时候，更倾向于去解决问题，而女人更倾向于去发泄情绪。

她和你抱怨工作，不是因为她真的不知道怎么完成工作，而是希望你能从情感上给她支持，哪怕是和她一起吐糟一下呢。

所以当她陷入负面情绪的时候，你唯一要做的就是，帮她平复情绪，等她情绪稳定后，再去解决问题。

三、学会给她一个情绪出口

有句话不知道你听过没有，在我情绪崩溃，想要发泄的时候，我希望你能和我站在一起，让我说出我的难过和痛苦。

而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样，堵住我的情绪，让我不要开口。

为什么有些女人会在吵架的时候说，“你不懂我”，她不是在否定你们的感情。

而是想告诉你，现在的她，不需要提问，分析，建议，也不需要你用你的经验之谈，来教育她，她只需要你的认同。

四、负面情绪来了，就跑开

记得大学的时候，有个同学在处理和女朋友的吵架问题上，现在看看，堪称楷模。

每次和女朋友吵架的时候，他都会在自己情绪最崩溃的时候，用仅存的理智，离开现场，在距离女友50米的地方跑步，跑着跑着，女友就笑了，陪他一起跑，身体累了，情绪也平静了。

所以他们在一起四年，几乎没有吵过隔夜的架，女友在他的带动下，情绪不好，或者因为其他事情被负面情绪包围的时候，就会去运动，去跑步。

这样锻炼了身体，也发泄了怨气，这样一来，解决起问题来，反而更容易了。

　五、变成了更优秀的自己

这其实就是我们说的情绪出口，当然具体什么样的方式，你可以自己选择，有人难过的时候，爱吃甜食，有人难过的时候，喜欢运动，还有人会用歌声释放不满和压力。

只要让对方的负面情绪，有了可以发泄出来的方式，就不会在吵架的时候，给彼此造成更大的伤害。

当然最重要的一点，是你要为她提供一个被爱，和被支持的安全环境，让她知道不管发生什么，你都不会抛弃她。

你要记着，如果你爱的人正处于崩溃边缘，除了实际行动上的帮助外，你的爱更能治愈她。

　　一、情侣吵架怎么哄女生

　    1、主动道歉

　　在恋爱中，大多数女孩子都是比较高傲的，就是喜欢等着自己的男朋友来哄自己。跟女朋友吵架以后，想要让自己的女朋友快速消气，你应该尽快让自己冷静下来，然后找到自己的女朋友，主动跟她道歉，并且跟她说自己错在哪里，即便错的那个人不是你。

　　2、给她惊喜

　　在女朋友发火的期间，送些浪漫的惊喜给她是灭火的方法，比如送礼物，女朋友生气的期间送一些她很喜欢的东西，买两张她喜欢去旅游地方的车票，吃一顿大餐期间加上你的甜言蜜语双管齐下，用来调节女朋友的心情这样的方法不过了

　　二、情侣吵架怎么哄对方

　　1、说甜蜜的话

　　人们都是喜欢听好听的话，女生也不例外。如果一个人生气了，你尽量用平稳、好听、甜蜜的话语来说服她，这样她的情绪就会越来越稳定下来，就会仔细地听你所讲的话，发现如果你讲的的是赞美她的话，她就会渐渐的开心起来，变得不那么的浮躁。你要耐心地捋顺她的脾气，说一些甜言蜜语的话，赞美她，这样她就会高兴起来，此时你才可以万事大吉。

　　2、约她看**

　　**是恋情的调节剂，如果你和你女朋友不合，但你又不想亲口说出道歉的话，这时你不防约她看一场**，这种二人世界是很好调解情绪的时候。因为**院一般都是情侣居多，看到别人都卿卿我我的，女朋友也就会怀念你的味道，有点忘情地想和你在一起。

　　3、做饭

　　女朋友如果生气了，你可以试着做一顿饭给她，让她感到你的诚意，她吃了你做的饭后，一切战争也就会结束，不会生你的气，因为她觉得你还是爱她的，肯在她的身上花心思的男人

1、吵架时，不要激怒自己要冷静处理

当我们发生争吵时我们很容易失去理智，我们需要的是冷静。永远不要觉错的是对方，应该从自身找问题。

2、不要冷落对方

打冷战，不理对方，都会使男女生之间的距离越拉越远。我们身为男生，要主动道歉，爱情，就是这样，没有道理可言。

3、爱她就让着她

爱一个人，就要让着她，她就是我们心中的小公主。我们应该宠着她，对于一些问题，就大事化小小事化了。不要斤斤计较。

4、多讲情话

对于恋爱中的女生甜言蜜语无疑具有杀伤性的作用，只要你嘴巴够甜，能够说情话，这个女生会因为你的情话变得开心。

当你的女朋友跟别人吵架或者发生冲突时，你可以尝试以下方法来哄她：

1 倾听和理解：先安静地倾听她的抱怨和不满，让她感到你在乎她的感受。避免打断或争辩，而是试着理解她的观点，并给予肯定和支持。

2 给予安慰和关心：表达你对她的关心和支持，让她知道你站在她这边。提供安慰的话语和鼓励，让她感到你是她的依靠和支持者。

3 尊重她的情绪：尊重她的情绪和空间，不要试图马上解决问题或强迫她改变心情。给她一些时间和空间来冷静下来，如果她需要独处一会儿，给予她一些私人空间。

4 提供实质性帮助：根据具体情况，如果有适当的机会，你可以提供实际的帮助来缓解她的困扰。这可能包括提供建议、帮助解决问题或提供支持。

5 给予温暖的肢体接触：如果她愿意接受，可以给予一些温暖的肢体接触，例如拥抱或握手，传达你的关心和安慰。

6 帮她分析问题：让她知道发生了什么事情，然后一起思考解决问题的方法。

7 道歉：如果是你的错，要主动道歉，并且表达自己的诚意。

8 给她一个台阶：如果女朋友已经意识到自己的错误，并且愿意道歉，要给她一个台阶下，让她感到你的大度和宽容。

9 帮她解决问题：如果女朋友希望通过争吵来解决问题，要帮助她一起寻找解决问题的方法，让她感到你的陪伴和支持。

总之，在女朋友跟别人吵架的时候，要让她感到被关心和爱，尊重她的感受，帮助她一起解决问题，让她感到你的支持和陪伴。哄她的过程中要注意方法和态度真诚。