残疾人如何应对社会歧视和排斥？

社会的歧视和排斥是残疾人面临的一大挑战。以下是一些建议，帮助残疾人应对这些挑战：

1 自我肯定：对自己有自我肯定，理解自己的独特性并欣赏自己的价值。自我肯定可以帮助残疾人建立坚强自信的心态，更好地应对社会的歧视和排斥。

2 积极争取权利：残疾人应该知道自己的权利，积极争取自己的权利。可以通过咨询法律专业人士和社会工作者，以及与社会团体合作，来获得支持，争取更多的社会资源和机会。

3 参与社会活动：残疾人可以积极参与各种社会活动，建立自信和自尊，同时得到更丰富的经验和技能。

4 找寻组织的支持：多参加残疾人的组织和社区，与其他残疾人建立联系，分享经验和信息，互相鼓励和支持。

5 接受职业培训：残疾人也可以参加各种职业培训，提高自己的职业能力，开展自己的事业。培训不仅可以提高技能，还可以扩大人际关系和人脉。

6 积极宣传残疾和平等意识：参与各种活动和媒体，宣传医疗保健，提高残疾和平等的认识和理解，并促进公众的认知、理解和接受。

7 建立良好的人际关系：一个良好的人际关系网络对于任何人都很重要，对残疾人来说更是如此。建立良好的人际关系可以帮助残疾人获得更多支持和资源，同时也能增强他们的社会融入感和自我价值感。

8 强调自我价值：残疾人应该强调自己的个人价值和能力，不要让残疾成为自己的标签和限制。每个人都有他们独特的价值和贡献，残疾人也不例外。

9 寻求专业帮助：如果遇到心理上的困难和挑战，残疾人应该寻求专业帮助，如心理咨询师等。专业人士可以帮助他们了解自己的情况，寻找更好的应对方法。

总而言之，残疾人应该以积极、自信、寻求支持和资源的态度应对社会的歧视和排斥。要克服各种挑战，让自己的潜力得到最大化的发挥，在社会中展现自己的价值和才华。同时，社会也应该为残疾人提供更多的支持和机会，让他们得到平等和公正的待遇，实现他们的个人价值和梦想。

10 接受公众教育：社会的歧视和排斥很大程度上是由于公众的缺乏理解和认知造成的，残疾人可以参与或支持各种公众教育活动，宣传残疾人的困难和需要，提高公众对残疾人的理解和尊重。

11 创造机会：残疾人也可以创造自己的机会，开展自己的事业。随着科技的不断发展，许多新的机会正在涌现，如在网上销售、自由职业、虚拟办公等领域，这为残疾人提供了新的机会和挑战。

12 掌控情绪：面对社会的歧视和排斥，残疾人可能会感到挫败、愤懑或沮丧等消极情绪。在这个时候，需要处理负面情绪并掌控情绪，以更好地迎接未来的挑战。

13 立足现实：在应对社会的歧视和排斥时，残疾人需要认识到现实面对的困难和局限，但同时也要积极探讨解决途径，并为自己的价值和权益进行奋斗。

总之，残疾人应该保持积极的心态和行动，拥有自信和自尊，争取平等的机会和公正的待遇，让自己的生命得到最大的发展。同时，也需要社会和公众共同努力，推动社会形成更宽容、理解、尊重的文化环境，实现残疾人和非残疾人共同发展和进步的目标。

14 制定目标和计划：残疾人应该制定个人目标和计划，为自己的未来规划和追求明确的方向。目标和计划可以帮助残疾人克服困难，充分发挥自己的能力和潜力，实现自己的理想和价值。

15 接受挑战：残疾人可以将挑战视为机遇，勇敢地面对各种困难和挑战。在克服困难和挑战的过程中，残疾人不仅可以增强自己的能力，还可以拓展自己的视野和经验。

16 寻找共同点：残疾人可以寻找和非残疾人的共同点，建立共同利益和合作的基础，消除歧视和排斥的障碍。在共同点的基础上，残疾人和非残疾人可以共同努力，为社会的发展和进步做出贡献。

17 提高自我保护能力：残疾人需要提高自己的自我保护能力，保护自己的权益和安全。在社会中，残疾人容易成为欺凌和暴力的目标，需要采取有效的措施保护自己。

18 参与社会事务：残疾人可以积极参与社会事务，为社会的发展和进步做出积极的贡献。残疾人作为社会的一员，也应该为社会的发展和进步做出应有的贡献。

总之，残疾人需要保持积极、乐观的态度，充分发挥自己的潜力和能力，实现自我价值。需要建立良好的人际关系，寻求专业帮助，创造机会，制定目标和计划等，同时也需要社会的支持和帮助，推动社会的发展和进步。

我觉得这个问题女生回答不会太好的 没有哪个女生会对你说 多赚钱来弥补你的身体缺陷吧 因为她们自己不好意思说的 但实际上 她们几乎每一个都是那么想的 所以你这样的人要找个不那么看问题的好女孩 （其实除了很有钱的有权有条件的部分成熟男人和大部分少年小男孩们 喜欢找高个苗条美貌的花瓶外 每个成熟的男人都希望找一个 不爱钱顾家 只爱真心人的女孩 但那些女孩现在拜金社会中很少 所以你要去成熟的女人堆里找吧 年龄可大可小但心理一定要成熟 然后经过你真诚的努力 钱是必须的 让她觉得可以靠你一辈子 她就不会嫌弃你的缺陷 毕竟你缺陷比起有些别人瞎子瘸子等等来说 算不了什么 但有一个前提是你 你不追女孩是百分百不成的 无论怎样劝你有女孩接近你 你就追吧 别嫌弃这个那个的 记住：自己长相不好的或者有缺陷的人 就不要嫌弃别人不够高有缺陷 因为那也同样对多数自尊心比男孩强女孩 来说 是比你更大的缺陷 你因为这个不理睬她 对她有想法 那么你想想 人家对你手有想法 你有多难过 女孩一般都比男孩自尊心强 她会觉得连一个手残疾的人 都不要她 她会难过的要死几年都不开心 你喜不喜欢 都应该善良的跟她们做朋友 顺便考察一下她们心怎么样 结婚要找个心眼好的 高个和好的外貌女孩 对你这样能力差 经常失败 没有经济能力靠不住的人来说是奢望 不是没机会是机会太少了 你要想结婚请降低自己条件 若不想降低条件 你或者就要赚大钱 提高文化素质多看书 目前来说你来不及了 赚钱提高个人文化修养 60岁也可以 但若30岁前你不解决婚姻这个问题 你万一10年以后还不能成大款 那你真的要去找个瘸腿的或者二婚的丑女人了 所以你适当降低自己条件 然后 多接触女孩 不要有介绍的就是自己不行的傻想法 要承认现实的残酷 承认了你就是不行 你才能有一天变的行 记住 你这个人 想要得到和别人一样的幸福 就是要比别人多付出 少想收获 家人再有钱永远都是代表家人的能力 你赔钱证明你没能力娶条件好的老婆 等将来你思想成熟了 将会发现女孩的美好不只是外表而已 我们经历差不多 学历低 打工 做生意都几万几十万的赔钱 直到现在不经济危机了的前半年 又赔了好几万 我们区别是 我没有残疾 和思想开放 乐观 善良 总怕我身边的 我喜欢的和喜欢我的女孩受伤 交往一个女孩 就对这个女孩真心实意的 所以女孩决定找了我 没有一个不愿意 跟生意老失败的我 受苦的 我们把受苦当幸福 中间我在一个特好的单位 打工时候因为学历被人瞧不起 所以辞职去上大学 后来家里父亲病重 经济原因辍学 08年金融危机 我在北京做生意赔得一沓糊涂 当时我也埋怨 怎么我就会那么倒霉啊 我也175 那时我也找了个152的女孩 我从没歧视过她个子低长的丑 她也不歧视我生意老失败那么穷 那时知道我天天吃白米加盐的时候 她还每月都请我去饭店吃几次大餐呢 可上大学她家才给邮寄400元一个月 每次吃饭就要花50到一百 还说她喜欢品尝美味 但满桌子的菜她却吃得很少 最后都给我带走 那个时候我还埋怨她 太奢侈浪费呢 其实后来分手我才知道 她自己在宿舍天天啃方便面 她只是为了怕我身体不好 老吵架和家里要钱 她家也不富裕 因为我善良的对她好 她也死心塌地跟了我几年 后来因为别的特别意外的原因分手了 这不是一段幸福吗？看女孩真的应该看心地啊 那个时候我也不年轻了 但还是没有她懂事 懂得真爱是什么 是心甘情愿的付出啊 不是比这个比那个 的幼稚的虚荣心啊 现在很多几十岁的老人也爱攀比 阻拦年轻人真心的相爱和付出 她们也很幼稚不是吗 人生就是由一段段的幸福和痛苦拼凑的几十年的时间啊 所以你在人生的旅程中 找个好的伴侣 就是幸福那么一段 无论能不能永远那是上天的安排啊 你人生应该更在意什么呢 知道了吗？？？ 回答你最后的问题： 如果像你这样的人追女孩的话，女孩会觉得反感吗你会觉得如果有像我这样的人追你的话，你会觉得是一种羞耻吗？但是我是非常真心的 ？ 答案：有真心 就够了 毕竟这个世界虚情假意的人太多了 尤其男人 对于一个正直善良的女孩 或者和与你有一样缺陷的比如：个子低 平胸 家里太贫穷 自己没文化没能力的 等等这些 且有自知之明的聪明女孩 都不会 反感你 觉得羞辱什么的更是笑话 恰恰她们希望你能表现出你男人的一面来追她 保护她一生 毕竟你的缺陷没什么 不是断腿 瞎眼 脑痴呆什么的 你不觉得这个恰恰是你奋发向上的优势吗 追女孩时候 可以让那些不正直善良的女孩都离开你远远的不更好吗？ 让一些和你一样有些没什么大不了 只是自己觉得好像是残疾的女孩来喜欢你 你们在离婚率高达百分之六十的年代里 她和你不是会更珍惜这个段感情吗 走的更远 更幸福吗 ）记住 什么事情不试 怎么知道自己就一定不行！ 去干吧 不要因为这点小缺陷就自暴自弃 毕竟人最大的最可怕的 缺陷不是肉体的 而是思想上的缺陷 关于人际交往和追女孩 对待妻子 推荐你看看 美国 卡耐基全集 的书 多看看成功学的书 关于做生意 推荐你看 穷爸爸 富爸爸 全套书 最后一个建议 若采纳我的意见 请再追加分数 其实分数我有很多了 那对我来说无所谓 但是目的是 让你知道 “心甘情愿的 公平的 为他人对你的爱 而做出相应的或者更多的付出的人 才是值得尊重的 才能在社会上成功 我们大学里的校训就是 回报！！！回报 家人 回报 社会 回报 人类 人生下来就是为了无私的奉献 奉献了别人 别人才有回报给你 这两个字 是我大学里学到唯一有用的东西！你是个平凡的人 从你的问题介绍来看 你还是比较 自私和自我了 放开自己去奉献和善待别人吧 没学历不怕 但没有知识 不看书 好学的一生才更可怕

残疾人遭遇家暴，解决的办法如下 ：

1向村委会个居委会求助 ；

2向亲戚邻居朋友求助；

3与当地残联取得联系，并向其求助 ；

4在情况紧急的时候，选择报警 ；

5残疾人离不开家庭，如果不在万不得已的情况下，不建议起诉。如果已经到了万不得已的情况下，唯一选择就是向人民法院提起诉讼。

6自保 :

因为残疾人很无奈，所以，只能自强自立 、生活上尽量不求人。

另外，主动多承担一些力所能及的家务活，言谈举止讲究方法，争取得到父母的赞许和包容。

虐待父母，经常打骂，砸东西，涉嫌虐待罪，可以判刑。

《刑法》

第二百六十条　虐待罪虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。

犯前款罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。

第一款罪，告诉的才处理，但被害人没有能力告诉，或者因受到强制、威吓无法告诉的除外。

第二百六十条之一　虐待被监护、看护人罪对未成年人、老年人、患病的人、残疾人等负有监护、看护职责的人虐待被监护、看护的人，情节恶劣的，处三年以下有期徒刑或者拘役。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

有第一款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。