老公冷暴力又不离婚怎么处理

老公冷暴力又不离婚怎么处理

老公冷暴力又不离婚怎么处理？生活中很多女性朋友的婚姻生活，过的并不幸福，要么是受到了家暴，要么是受到了对方的冷暴力，这对女性来说非常的痛苦，那么老公冷暴力又不离婚怎么处理呢？

老公冷暴力又不离婚怎么处理1

老公冷暴力又不离婚可以采取诉讼方式离婚。起诉离婚的一方应该携带以下资料到法院起诉：

1、原告方的身份证原件； 2、双方夫妻关系的证明，一般可提供结婚证和婚姻登记机关出具的婚姻状况证明；

3、夫妻共同财产的证明，一般提交财产清单即可，具体在开庭时提交也可；

4、有子女的还应当提交子女的出生证明、户口簿。 根据相关法律规定可知，冷暴力也属于家暴。可依法向法院提出离婚。

冷暴力的男人最怕什么

1、冷暴力的男人同样也害怕自己的女人说走就走。如果你不去和对方交流，不去吵架，而选择毅然决然离开对方的身边。此时的男人也会心如刀绞，肯定会有所行动，想去聚会这个让自己爱的疯狂的女人。

2、怕女人的眼泪，任何一个爱着这个女人的男人，看到女人流泪的那一刻就已经输了。不管什么样的力量都阻止不了你们之间的爱情。在这个男人眼里，女人是他所有的一切，虽然会冷暴力，只不过是情绪不好而已。不过此时的他应该懂得有了情绪不应该发泄在这个女人身上。

3、谁都渴望被哄着，当一个男人冷暴力时，肯定也怕自己的老婆来哄她，哄着哄着，两个人就和好了。此时的女人也可以放下身段，主动一些。

反击冷暴力的绝招

1、正视自己

走出家庭冷暴力的第一步是真实看待自己，婚姻是个交互式关系，两个人的共同作用才能拥有晴朗的天空，并不是你温柔娴熟，得体大方，事业家庭两手抓了以后，老公就会认可你，家庭才会美满。

2、煽情轰炸

男人出现冷暴力时，可以动用一切可以动用的力量，送卡片，送鲜花，送礼物。发短信，发E—mail的时候可以回忆曾经的甜蜜时光，表达一下自己对他那如滔滔江水般连绵不绝的景仰之情。

3、控制情绪

改善家庭的冷暴力不是一朝一夕的事情，需要我们拥有强大的内心，如果我们一直被对方牵着走，就失去了制胜的机会。

有很多经历家庭冷暴力的女人说以前自己很活泼的，讲话也很幽默，朋友们都说我有趣，可是现在我好像变成了另外一个人，一点都不自信，觉得自己没用，什么事都做不好，常常郁郁寡欢，这是典型的因为长期活在冷暴力的阴影下，产生的抑郁情绪。

4、用感情打动他

当男人对你冷暴力的时候，你可以用以前的事情来打动他，让他勾起对以前的生活记忆，或者用写信的方式让他回忆曾经的甜蜜回忆。这样他也会感觉和你的'关系和曾经一样，不会那么僵。

老公冷暴力又不离婚怎么处理2

1、通过起诉离婚

一个男人如果频繁对你使用冷暴力，但是他偏偏又不肯提离婚的话，那就有很大的可能说明他在逼你先提出离婚。

但是冷暴力不是所有人都能受得了的，如果你真的确定不爱他了，那你可以选择先提出离婚。

起诉离婚还是有流程的，那就是你要准备大量的证据来证明你们的感情已经破裂了，只有这样才有可能离婚成功。

女人不要委屈自己，如果真的是过不下去了，按照起诉离婚的流程准备就好了，这样就算他不同意也可以走法律程序。

2、可以选择换个方式交流

冷暴力的时候如果不想和他说话，你们可以选择换个交流方式。

比如你们两个人吵架了，但是也不能一直就这么过下去，总有一个人要先开口，因为生活是离不开交流的，但是谁都不想先开口，那就可以选择给他发一个消息，或者说发短信，把你们想对彼此说的话用文字的方式打出来。

这样的交流，其实不管你们两个人谁先发信息都不算输，因为你并没有在冷暴力期间和他说话，你只是打字了而已。

3、从孩子方面入手

孩子是婚姻中最好的调和剂，如果你们两个人已经冷暴力了很长时间，但是你又不想迈出第一步，那么就可以从孩子身上入手。

你们在聊天的时候，可以聊一下孩子的教育问题，或者让孩子在你们中间调节一下，比如让孩子把你们拉在一起逛个街、看个**。

因为大多数的人，都不会在孩子的面前吵架的，毕竟他们对于孩子还是有教养义务的，不想给孩子留下童年阴影。

4、避开敏感的话题

如果你们还爱着彼此，但是因为某一个敏感的话题引发了冷暴力，那你们以后就要尽量避免这个话题，你们可以先从无关紧要的话题谈起，慢慢的恢复日常的沟通。

总之，如果老公对你冷暴力，但是他又不想离婚的话，那就想一想你是否还对他有感情，如果还有感情的话，可以找孩子来调和，挽回这段感情，如果不爱了，就走法律程序，或许两个人都能得到解脱。

老公冷暴力又不离婚怎么处理3

老公冷暴力又不提离婚

如果你的老公在和你结婚之后对你使用冷暴力，但是他偏偏不肯提离婚的话，那就有很大的可能说明他在逼你先提出离婚。但是冷暴力是很可怕的，所以如果你想停止他这种冷暴力的话，那你可以选择先提出离婚。

但是如果你要起诉离婚的话，那你就要准备大量的证据证明你们已经感情破裂，因为只有这样才能增大判你们离婚的可能性。

这些证据包括你们之间吵架的聊天记录，你们分居的证据，甚至于你们动手的证据等。

所以如果你觉得这样的婚姻生活你实在过不下去了，那我们也不用委屈自己，按照起诉离婚的流程准备就好了。

可以选择换个方式交流

如果你们两个人还在冷暴力，都不说话的话，那你们可以选择换个方式交流。比如，你们两个人吵架了。谁也不肯搭理谁，但是你又觉得生活不能一直这样过下去，可是如果让你先示软你又不肯；

那这个时候你就可以选择给他发一封邮件，在你们不想用言语交流的时候，那你们就可以选择发短信，微信或者是邮件，把你们想对彼此说的话打出来。这样的话，其实不管你们两个人谁先发信息都不算输。

因为你并没有在冷暴力期间和他说话，你只是打字了而已。

从孩子方面入手

如果你们两个人已经冷暴力了很长时间，两个人都有松动了但是不知道怎么迈出那一步的话，那你们其实可以从孩子入手。比如你们可以聊聊孩子的学习，孩子的教育问题等；

或者让孩子在你们中间调节一下，比如让孩子把你们拉在一起逛个街、看个**。因为无论你们再怎么闹，你们也不会在孩子面前表露出来。

这样的话时间久了你们也会慢慢开始交流的。而且孩子是你们双方的，就算你们再怎么闹，也还得管好孩子，因为这是你们的责任。所以，在冷暴力的时候从孩子入手，也是很好的应对方法。

避开敏感的话题

如果你们两个人是因为某一个敏感的话题而引发了冷暴力，那你们后面就要注意避开这个话题。你们可以先从无关紧要的话题谈起，循序渐进的恢复日常的沟通。

比如说，你们因为各自的私事发生巨大的争议，然后你们开始了冷暴力，谁也不肯先服软。那这个时候你们就可以不要谈及那个话题了，你们先沟通其他的，比如家里的事情和孩子的事情。这样的话，你们就能摆脱冷暴力了。

婚姻出现危机，如何判断要不要离婚

怎么判断要不要离婚

当婚姻出现了危机，比如长期冷暴力、分居、频繁吵架、没有爱了、出轨等情况，很多人都会想要离婚，但顾及到有孩子，不想让孩子受到伤害，多年的感情基础在，曾经也和伴侣很有爱，也不舍得多年建立的家庭毁掉，不知道怎么和父母交代，不知道离婚后能不能过好，所以很多人都会很纠结。那么，该怎么判断要不要离婚？有三个标准。

一、找到婚姻问题的根源

对于离婚判断而言，一定要搞清楚一点：是什么让你们的感情发展到离婚的地步？如果搞不清楚，接下来再次步入婚姻后，你很可能也会因为同样的问题，重蹈覆辙。

1常见的因素，有双方的性格，比如两个人都很强势，所以让感情陷入到“权利斗争”的模式里，都不想服软。

2还有双方的依恋模式，比如一方是焦虑型依恋，总想要得到确定的答案，没安全感，伴侣一不回应就吵架，而另一方是回避型依恋，所以彼此总是吵架。

3还有双方的家庭因素，比如婆媳不合，等等。

找到对应的问题，梳理清楚两个人婚姻，走到这个地步的关键因素，才能知道是否能针对性的解决问题。

二、梳理离婚的羁绊

离婚的羁绊，比如两个人有孩子，有感情基础，有很多共同的交集，等等，当彼此感情的羁绊足够深时，就很难切断彼此的关系，其实很多人的离婚都是“想离婚”，而不是“该离婚”。

1很多人在有孩子的情况下，很难下定决心去离婚，离婚只是一个抒发情绪的口号，他们根本的诉求，是想要得到爱，而得不到，所以很痛苦。

2详细探究感情的发展过程，很多人之所以走到离婚的地步，是因为不懂相处，不会沟通、不懂得表达爱、不知道伴侣有什么需求，所以才导致了相互不理解，感情才一步步发展到离婚的地步，根本的问题是能力的缺失，补足能力就能幸福。

三、梳理感情的内在模式

感情有三个内在模式。

1相处模式。常见的相处模式有“要求服从”，也就是一方提要求，另一方只能迁就，迁就的一方很累，提要求的一方不注重伴侣的需求，所以才会离婚；还有的相处模式是“付出—享受”，也就是一个付出，另一个只享受，享受的那个人会变得自私；还有“一个追一个逃”等等，都是错误的相处模式，纠正了错误的相处模式，感情就能幸福。

2沟通模式。很多人在感情里的沟通方式是指责、批评、否定、抱怨，甚至还有的人会语言暴力，这些都是错误的沟通模式，会让伴侣不想和你在一起；还有的人用沉默表达自己的抗议，也就是会冷暴力，也是不良的沟通模式，需要调整。

3互动模式。很多夫妻之间没有交集，感情不互动，不拥抱，所以感情越来越淡，最终感情被冻结，这就是互动模式的问题，不调整互动模式，感情就会破裂。

其实，大多数的婚姻问题，都是不懂得经营的问题，未必会到离婚的地步，而感情到了离婚的地步时，无论是你要离婚还是伴侣要离婚，或者是你们双方都觉得感情过不下去了，都需要及时地去反思，看到感情到底出现了什么问题，找到原因，就有机会修复感情，获得幸福。

能吵架时，不该离婚！

当夫妻双方连吵架都懒得吵了，甚至连冷战都懒得打了，互相成为陌路人时，再离婚吧！

吵架是争夺家庭领导权和话语权。此时，只要一方退一步，忍让一下，关系就会融洽了。

要珍惜吵架时的感情，别搞人身攻击，别降低道德层次。