每次一和女朋友发生争吵，女朋友就一直哭，怎么说也不听应该怎么办？

这时，一种巨大的委屈感占据了她的整个头脑，和男生吵架的焦点也在男生的态度上。在无力反击，不断被攻击的情况下，哭成了唯一的突破口。而如果男生不讲理，就要盲目竞争，结果更惨。缺乏安全感的女生会把男朋友看得很重要，认定你是她的叔叔，保护她，爱她，依赖她，心理上习惯你的温柔。当你开始对她冷淡的时候，她觉得没有安全感的时候就会哭。

很多人都遇到过类似的问题。每个人显然都想解决问题，但他们最终没有解决问题，反而让问题变得更糟。不要与施虐者发生冲突。如果你的施虐者生气了，保持冷静走开。别让他反应过来。告诉你的施虐者她的话有多伤人。这真的是她想要的吗？和她商量你不能接受的事实，和他划定楚河汉界。如果你回应了施虐者，那么你就是在奖励她，让她知道她的精神控制对你的生活有负面影响，不要让施虐者控制你的感情。

过了一会儿，争吵结束了。也许你是对的，但是如果你是一个男人，你应该主动承认你的错误。不要总是估计自己的面子。如果有必要，你应该主动道歉，让他看到你很有男子气概，他的愤怒就会得到缓解。另外，吵架之前，你们两个都可以和对方深呼吸三次，问问自己值不值得。也许它会在几秒钟内改变你的看法。

懂事的女生从来不会说你需要给她什么，而是在和她发生矛盾的时候，怎么哄她，给她一个台阶。我们需要反思这一点。

即使是恋人，每个人都有想说又不想说的话。如果她想告诉你，她自然会告诉你。所以，当她伤心哭泣的时候，你只需要给她安慰。不要问她为什么一直哭。设身处地为他人着想。如果你心情不好，你可能不希望你的女朋友一直问你。事实上，也许你只是想一个人呆着。

当你生气的时候，你男朋友知道你生气了，也不哄你，而是给讲道理，他就是想要改变你，让你按照道理去生活，而不是要按着性子去生活

活着不易，很渴望遇到暖心的人。

在家里，有一个暖心的爱人，事事想着你，说话有分寸，从不惹你生气，多好；

在单位，有一个暖心的群体，事事不计较，不笑不说话，从不与你拌嘴，多好；

在外边，有一群暖心的生人，事事有人帮，人人皆和善，从不与你红脸，多好。如果有这样的机缘，恐怕是世上最最幸福的人了。我愿做这样的人，估计没人不想。然而回头反观一下自己，在家里是一个事事都想着爱人的人吗！总想让爱人好好对自己，可自己好好对爱人了吗！古人说相敬如宾，你将爱人当宾客相待了吗！也许，才结婚那阵儿还行，可日子久了，爱人脸上生褶子了，不漂亮了，说话俗了，便生厌了。吵架频了，谁瞅谁都不顺眼了。所以当你要求别人好好对你，首先你得好好对人。爱出者爱返，情真时情深。相反，抱怨者怨来，意乱时意去……

在单位你渴望遇到一群暖心的群体，人人都一团和气，善解人意，遇事不计较，总体量别人，每天都笑脸对你，从不与你争吵拌嘴。可你做到这些了吗！你每天都把最灿烂的笑容布施给同事了吗？你每天都替同事和领导着想了吗？你从来不把气迁怒于别人吗？如果是这样，恭喜你，你一定是个最受欢迎的人，也是最最幸福的人；可事实是你总把情绪带在脸上，一会晴一会阴，一会这个不好，一会又那个不善，在同事面前说是道非，虽没大过，但让人感觉你总有些不对劲，同事疏远你，领导不信任你，这样的日子能叫好日子吗！要知道，利人者利己，福往者福来。

说明你是非常爱你的男朋友，在乎你的男朋友的，如果你的男朋友不懂得珍惜你，我觉得还是分手比较好找一个真正爱你的人，才会更加幸福两个人都太过自我恋爱之所以能进行下去，靠的就是不断板正、修补关系，这就需要双方长期磨合，互相理解。而当两个人都对此不屑一顾，每次问题一出现，第一反应是找对方的不是，推脱自己责任，并感觉自己是最委屈的那个，自然会感觉累。3、对“仪式感”要求太严苛，更容易失望对关系中的形式感要求太多，制定了太多的条条框框，然后在心里暗自给对方累积“好感度”。一旦对方做出错误选择，你就会大失所望。4、管得太多也就是说，你涉及到了不该涉及的范围。很多姑娘都容易犯这样的错误：理所应当地占尽对方的私人空间，要求对方不能有任何隐瞒，每天像盯着犯人一样盯着对方的行踪，生活中尽是他的影子。一旦到这个程度，无论对方会不会对你提出抵抗，你都会有身心俱疲的感觉。5、错误的付出方式太多人把“付出”视为绝对正确了，因为自己付出的多，所以自己就毫无过错吗？这无外乎是一种道德绑架的方式，对方需要一个苹果，你给了人家一车梨，你付出了，对方却没有感知到，相当于你在机场等一艘船，能不累吗？那么，如何有效减少恋爱中的疲乏感呢？大可以从下面几个方面入手：1、充实自己，找到爱情之外其他的兴趣，认识到爱情只是生活中的一部分。2、让自己更优秀，很多时候觉得辛苦，是因为自己确实没有对方优秀，让自己更好。3、找回自信，发现自己的优点，不过度的患得患失，不神话对方，认识到他也仅仅是有缺点的普通人。稍有自信，懂得自我调和的时候，感情中的琐事细节都变成了必修题目，尽管你可能依旧为其头疼，但也有将其解决的信心和能力。4、树立正确对待感情的观念，离开谁地球也一样转，感情应该尽力，应该用心去维护，但也不要过于执着，懂得切合实际的放手，不在感情中迷失自己。让自己变得充实、优秀起来，别把时间全都放在对方身上，更不要都每时每刻想着他在哪里、在干嘛。5、扩大圈子多交朋友，很多时候缺少朋友，也是让自己在爱情中遇见问题得不到支持得不到理解，而导致觉得辛苦的原因之一。6、学会站在对方角度考虑问题，避免过于苛责对方，自寻烦恼。7、记得你的目标是什么，你是要强迫对方看起来更爱你呢？还是要对方真的发自内心的爱你？如果是后者还是少点抱怨，少点情绪。8、学习恋爱的一些经验和技巧，这不是让大家去学习套路，而是让大家不断的进行自我反思和成长，当你真正懂了一些道理之后，你会更客观的看待你们感情中出现的问题，内心会更加的平衡和坦然。同时，一些经验确实会帮助我们在亲密关系中，获得更多的幸福。9、学会沟通，很多时候两个人在恋爱中都觉得辛苦，就是两个人都不懂得沟通，或者沟通模式出现了问题，比如一个喜欢遇见问题就说说说，一个喜欢遇见问题就躲起来，那么就会激发“攻击-退避”的矛盾处理模式，结果攻击方会觉得怨气发泄不出而更加生气，回避方又会觉得处处躲让可对方还步步紧逼而更加逃避，形成恶性循环。情侣沟通的时候，如何显得不是在说教？10、学会勇敢，敢于放手。很多时候，我们在一段关系中感觉到辛苦，是因为这份关系真的已经变质了，这个时候对你最好的办法其实就是果断放手，勇敢离开，如果不然，这段关系只会让你更近痛苦和辛苦。