家长不知道为什么小孩会得抑郁症，该怎么解决？

对于患有抑郁症的孩子来说，他的致病原因中，其实学习压力只占很小的一部分，更多的是因为家庭和生活环境对孩子造成的极大影响。家庭里面人员的关系，暴力行为和吵架或者负能量的都是会导致孩子产生抑郁的主要原因。家长与孩子相处当中，要让孩子经常体验到成功的快乐，并且不要去否定孩子的存在。而且如果说最亲近的人都去否定他的存在，孩子的内心会受到不可治愈的损伤而成为抑郁成为抑郁症的导火索。

其实根据相关的数据表明，在中国17岁以下的青少年当中，有3,000万人受着各种情绪障碍和行为问题的困扰。在这其中里面患抑郁症自杀的人每年高达20多万，并且一直逐年的呈现上升趋势。

同样医院也表示青少年人患抑郁症的接诊量也在大幅上涨。也侧面的说明抑郁症现在越来越年轻化了。但是随着新闻越来越多的报道，孩子患上了抑郁症，是因为现在很多家长都用非常错误的方式去教导自己的孩子，导致孩子的心里问题越来越多。

其实到了青春期，孩子如果跟父母之间有战争和争吵，这其实并不是坏事，是因为他们在发泄自己内心的情绪。虽然对于父母来说是非常的不舒服，感觉孩子非常的叛逆。但是如果说到了这个年纪段的孩子，他非常的安静，自我封闭拒绝跟你积极沟通，而且长时间都处于一种低频的状态，就需要家长加强警惕了。

在家长与孩子相处当中，也要对孩子进行及时的沟通，当发现自己孩子有苦恼的时候，可以去跟孩子进行一些沟通。或者带孩子去跑跑步，在运动的过程中发泄孩子的不好情绪。

一、赶走产后抑郁，丈夫要这样做

1、陪说话

多沟通多交流是预防和缓解产后抑郁的最有效方式，和月子妈妈最亲的人就是爸爸了，所以，每次下班回家，不要对妻子漠不关心只玩游戏或只对宝宝热乎忽视了妻子，一定要多陪妻子说说话，今天身体怎么样？有木有特别想吃的？心情如何？多了解妻子的现状，多排解和帮助。

2、陪玩乐

陪玩乐的主要目的是转移月子妈妈的注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上。不要用传统的方式对待新妈咪，不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看，这些都会使新妈咪越发地感觉到生活乏味单调，加剧抑郁情绪。爸爸可以抽时间陪月子妈妈一起看看综艺节目、做做简单的家务、做做适当的运动，借此多陪陪妻子，让她知道你的关心爱护。

3、陪吃饭

就是多关心妻子的饮食。月子期间通常都会吃大量补品，殊不知这些食物很容易令人心烦气躁，失眠焦虑。所以要建议母亲多为妻子搭配一些清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，给妻子最贴心的关心。

A买点玫瑰花茶给妻子喝

认为，玫瑰花味甘微苦、性温，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的。

B多让妻子吃些鱼肉

吃鱼可改善精神障碍，这是因为鱼肉中所含的Ω-3酸能产生相当于抗抑郁的类似作用，使人的心理焦虑减轻。

二、赶跑产后抑郁，爸爸们“三保证”

1、保证月子妈妈的睡眠

产后多休息才能让身体尽快恢复，所以，爸爸们要保证妻子的睡眠，请家里长辈或保姆悉心照顾新生宝宝，解决妻子的后顾之忧；夜里给宝宝喂奶，奶爸们也要适时担负起这个工作，在保证不影响第二天工作的情况下，多替妻子分担一些。

2、保证月子期间不吵闹

当妻子从回家时，要限制来家探访的人数，为妻子创造一个安静、闲适、健康的休养环境；保证有人专门照顾新生宝宝，不要过度打扰妻子的休息和恢复；月子妈妈情绪容易激动，这个时候不要和她吵闹，更不要说中伤她的话，多引导和安抚。

3、保证日常多关心

分娩后，产妇的身心都经受着重大转折带来的压力，需要伴侣的支持和关爱。所以，每天下班回家后最先要做的事情，不是抱起孩子，而是要抱一抱妻子。问问她今天的心情、一天的琐事、交流宝宝的情况。

除了这样温馨的小细节，不妨把下班后带孩子的时间变成“三个三十分钟制”：丈夫带半小时；两个人一起带半小时；由保姆或长辈带孩子、夫妻享受二人世界半小时。充分照顾到妈妈、孩子和夫妻二人的生活。

首先，不管有没有确诊抑郁症，都有一个明确的状况，就是孩子不愿意去学校了。这时候先不要以马上返校作为目标。

家长耐心的询问孩子，学校老师，学校的好朋友，究竟发生了什么，是否有霸凌，能让孩子从一个熟悉的环境里逃离，孩子肯定是遇到了自己承受不了的压力。需要被我们看到和理解。切忌直接给孩子定性，就是想逃避学习。这对孩子就变成叠加的压力。

家长需要思考孩子还能回家，那是他对家里有依赖和期待，他觉得在家里能得到更好的支持和照顾。如果真的需要就诊，那就去专科医院就诊。

抑郁症是一种现象学的诊断，基本都是通过问询和做量表来确诊，建议两家专业医院的诊疗结果参考确诊。

如果真的是抑郁症诊断确诊的话要遵医嘱服药，进行相应的心理治疗，抑郁症是很难自愈的，这不是想的太多了的事情，这就是心理生病了。需要科学应对。

如果不积极干预治疗只会越来越严重。症状痊愈后也要改变一些家庭的相处模式，减轻孩子压力。一般患抑郁症的孩子基本都是内向敏感，善良又胆小。环境不改变是很容易复发的，复发会一次比一次严重。

重度抑郁症可能会逐步失去部分 社会 功能，更加的不愿意沟通，不愿意行动，懒得思考。极端的可能会厌世或者出现自伤自杀行为。

要接受自己目前的心理状态，这个就是目前最真实的自己！发动自己的资源积极应对！

科学应对，该服药的遵医嘱，辅助心理治疗。人的心理状态是不断变化的，积极求助，科学干预，一定可以痊愈。

比起孩子一生的身心 健康 ，阶段性的休学算不了什么。养好身心，才能积极应对幸福的人生！

确诊了吗？跟学校沟通过吗？这需要区分以下情况：

1,孩子认为脾气暴躁，就可以拿定家长，就可以达到不上学，不写作业等学生分内的责任。

2，学生在学校受到老师或者校霸不公平的对待，甚至欺凌。产生厌学，害怕上学的情绪

上述两种，不是抑郁症。但或许影响孩子心情的原因。这要区别对待！

而孩子倘若真的确诊抑郁症，那还是以治病为第一。同意他不上学并非迁就，而是先要考虑孩子目前状态，上学对疾病是利是弊。如果上学加重孩子心里压力，使得病情加重，这学不上也罢。反正现在学习的方法很多样。可以找到他当前的兴趣点，慢慢疏导！

这个问答里有两个问题。一是脾气暴躁怎么办，二是不愿意上学怎么办。

乍一看，家长是要针尖对麦芒地把孩子教育一番才是人间正道。

但是，这里有个前提不能忽视: 孩子得了抑郁症。

实际上，这个前提才是问题的关键。因为孩子得了抑郁症，所以孩子脾气暴躁，不愿意上学。那么，当务之急当然是治疗抑郁症。抑郁症治好了，所有问题都迎刃而解。

最直接的办法是: 去医院，咨询医生，该住院住院，该吃药吃药。

对症下药，既不小题大做，也不轻视忽视，远离了抑郁症，暴躁和厌学两大问题自然就解决了！

需要改环境里的氛围

去专科医院做一下检查，如果是抑郁症就听医生的安排吃药。家长要对孩子付出更多的感情，不要再刺激孩子，带孩子多出去走走

抑郁症的疗愈途径无非就是吃药，减压，休息，心理 健康 这些。他如果反复表示不想上学，说明他在学校压力大，这样坚持下去不利于他病情的康复，甚至加重。听听大夫的建议，也可以先请假休息一阵子吧，看看后续情况再说。

在就医和心理咨询的双重作用下，应该能很快看到效果的。还有，家长一定要摆正心态，千万不能再给孩子加压力了，要创设轻松的家庭氛围，帮助孩子调理情绪，尽快康复。

就这。

看医生，吃药控制症状，寻找病因，对因治疗！

孩子暴躁、不想上学、整天玩 游戏 ，这种情况究竟是抑郁症还是惯的？值得商榷。

多带他出去走走

你跟孩子他爸再造个小号吧。

有个朋友小丽说：最怕的就是自己的父母吵架，每次父母吵架的时候就都躲在门的后面瑟瑟发抖，小声的哭泣。

父母吵架的那几天，她做事情都非常的小心，生怕一不注意就惹父母不开心。那几天感到非常的压抑，有时候宁愿在外面玩，也不想回家。到吃饭点，才不得回家。

每次家里的人说话大声一点，心里就非常的恐惧，害怕他们又吵架。恨不得赶快躲起来，躲到一个安静的地方，听不到他们的吵闹声。

一、父母经常吵架让孩子没有自信，没有安全感

父母经常吵架，会让孩子有恐惧感，没有安全感会觉得自己的山崩塌了，身边没有爱，更多回到他们的是恐惧。

而且有很多父母吵架的时候就会扯上孩子，孩子就会觉得父母是因为他而吵架。也容易让孩子的内心自卑、胆小，会缺乏自信心。

父母经常吵架对孩子的学业又有影响，会让孩子的心情非常烦躁，读书的时候很容易走神，严重还可能出现厌学的现象。

对孩子的社交也有影响，孩子遇到事情之后，可能就会像父母一样用争吵的方式进行解决，严重的话可能还会大打出手。

二、害怕婚姻，不知道如何和另一半相处

孩子在这种环境中长大，长大之后就会害怕结婚。

他们害怕和另外一个人组成新的家庭，也会像自己的父母一样争吵不断。

因为他的父母从小就是这样相处的，所以他不知道应该如何和另外一半相处。

如果发生点矛盾，也有可能像他的父母一样，用吵架的方式解决。

夫妻吵架之后，孩子该怎么办才好？

夫妻之间有矛盾这都是非常正常的，但是尽量不要用吵架的方式来解决。

我们夫妻俩有时候也会大声说话，孩子就会在边上说：你们俩不要吵架了。其实还真的不是吵架，不过确实有点脾气，有点不厌烦。

我告诉他：我们两个不是在吵架，只不过争辩的时候比较激动，所以声音大了，一些以后会改掉这个毛病，尽量把自己的音量调小。

如果一直没忍住吵架了，要当着孩子的面和解。

也要请求孩子的原谅，告诉孩子因为父母之间出现了意见不同，所以一时冲动争吵了起来，没有什么大事。

要告诉孩子，不管任何时候父母都是爱他的。

 

1经常无原因的头疼、头晕、恶心、躺在床上长时间难以入睡、失眠，多梦，早醒，食欲不振，体重下降。如果医院检查显示并未有生理问题，则意味着是心理导致的，身心是互相影响的。家长一定要重视起来，并不是孩子缺乏锻炼，体质差、逃避学习、压力大导致的。

2原来性格外向、开朗活泼的孩子变的内向、不爱说话与人交流，孤独、冷漠，不管是开心还是伤心的事都无动于衷，激不起他该有的情绪反应。回到家就把自己关在屋子里，不与父母交流、分享生活学习，父母关心说话也嫌烦，不爱出门。情绪低落、悲观厌世，感觉自己能力差，比不上他人、对未来、学业没有希望。

3原来性格温顺讲礼貌的孩子，常因为一点小事发脾气、摔东西、看什么都不顺眼。

4本来孩子成绩优异，名列前茅，近来上课无法集中注意力，记忆力减退，思维变慢，食欲下降，成绩下降。

5同学、家长一句很普通的话，在她看来都是看不起她、针对他。如果别人在议论什么，总认为是在说自己不好，并深信不疑，造成人际关系不好。

6在看到孩子胳膊、大腿、手腕处有伤口时，耐心温柔的询问，是否是为了标新立异，觉得酷才这么做。如果答案是否定的，一定要重视起来，这意味着孩子正经受着抑郁情绪的困扰及痛苦，他自己是无法调整和控制的，需要家长带其去医院心理门诊部就诊。并不是孩子矫情、作、没事找事，过几天就会好的。

1孩子得了抑郁症

找到孩子感兴趣的人或者事，孩子的抑郁症就不是问题了，让孩子保持愉悦的心情自然就能赶走抑郁症的。你感觉到自己亏欠孩子的，那么现在就去弥补给孩子。如果孩子的情况严重的话。建议你最好给他休学。自己陪伴他一段时间。其实抑郁症就是由于本人得不到身心上的正常需求造成的。

孩子从出生起到三岁前，需要得到安全感。在4至7岁这段时间比较自私，需要正确引导。从4到7岁之间，应该是你对孩子发脾气最多的时候吧！7到12岁之间孩子非常想要得到你的认可。如果你没有及时关注到他的行为，他的探索学习没有得到你的认可。就会产生爸爸妈妈不爱我。对生活失去兴趣，也失去学习的动力，这就产生了抑郁症的状态。

2你觉得孩子的抑郁症是不良的家庭环境造成的。很后悔没有正确的教育孩子。想要知道该怎么办？

虽然你很自责，但是这件事是你们夫妻共同造成的后果，也需要一起承担。既然你知道孩子抑郁症的结症在哪里？那问题就好办的多了。你需要和老公达成一致。衡量一下你们家的经济问题。老公自己一个人提供经济支持，能供给你们的家庭生活多久。这段时间够不够治愈孩子？其实按你的说法，你的孩子之所以得抑郁症，就是缺乏陪伴。这个时候不管你们夫妻双方有多大的矛盾，必须协同合作帮助孩子度过难关。尽到做父母的责任。

年轻的夫妻吵架是避免不了的事情，没有避讳到孩子，确实是你们夫妻双方的疏忽。你的性格也该改一改，遇到什么事情先冷静下来。如果你冷静不下来，遇到事情的时候，觉得自己要发脾气，那么就停下来，先进行深呼吸。让自己冷静下来。

如果现在你还能和孩子沟通。孩子的状态很差的话，我建议你去做以下的事情。陪孩子玩耍。不管游戏有多简单，只要孩子想玩，你就陪他玩。如果你不会玩，那么就让你的孩子教你游戏的玩法和规则。现在就是对孩子多多的陪伴。弥补孩子心中的空虚。才能让孩子慢慢的和你亲近起来，你才能带他走出抑郁症。一定要带她出去旅游，去玩。

看看战争年代，那些艰苦的生活。去体验一下抗日战争时期战士们和百姓吃的都是什么食物？这些地方被保护的很好，自然环境优美，可以改善心情。又可以去这些地方忆苦思甜。了解中国历史上经历的苦难生活。让孩子去看看战争时代的生活不易。再引导孩子想想现在生活的富足。我想孩子会有所改变的。现在只是实习生，没有更多的实际经验。能想到的也就是这些，希望能够帮到你。

总是责备孩子，导致孩子抑郁了，怎么办？

1学会放下，改变自己的想法。教育孩子家长不能自己安排，更不能放任不管。毕竟，父母在孩子的生活中起着至关重要的作用。遇到问题要学会换位思考。毕竟谁不是从你的孩子身上来的？不要在你的孩子身上重复你的错误。这样教育孩子，可以让孩子独立思考，勇敢面对！父母的教养方式对孩子性格的形成起着决定性的作用。负能量的父母培养不出健全人格的孩子。他的孩子患抑郁病的概率远高于一个和睦的家庭。

2如果孩子是抑郁，作为家长，首先要带孩子去专业的精神卫生中心就医，让医生及时治疗。作为家长，平时要多给孩子认可和鼓励。不要总是负面评价孩子，督促孩子遵医嘱定时定量服药，定期带孩子复诊。父母要选择合适的时间和方式解决夫妻矛盾，避免以后经常吵架；马上带孩子去正规医院治疗，以免耽误病情。

3如果家庭中夫妻关系不和睦，经常吵架，很有可能孩子会有抑郁。抑郁孩子后，首先父母要积极改善夫妻关系，让家庭生活发生积极的变化。夫妻双方学会心平气和地有效沟通，以保证和谐愉快的家庭环境，让孩子在轻松的环境中成长；其次，如果孩子抑郁表现严重，要立即带孩子去正规医院治疗，积极进行心理疏导，让孩子逐渐释放内心的压力。父母是孩子最亲近的人，也是孩子的启蒙老师。作为父母，要多关注孩子的心理变化，保持良好的夫妻关系，帮助孩子健康成长。

4理解孩子的异常行为，鼓励孩子，耐心，不要给孩子压力！对于孩子的诉求，尽自己最大的努力去满足和尊重孩子，这样才能打开他们的心扉！他们愿意和你交流！父母需要创造这样的环境，一点一点的去影响他们。急的是一点效果都没有。反而适得其反，遭到孩子的严厉抗议和抵制。孩子压力太大，不愿意与人交流等。，这些都会导致孩子抑郁综合征。家长要加强与孩子的沟通和交流，了解孩子的困难，让孩子理解问题，帮助孩子减轻压力，从而解决问题。

夫妻之间，频繁地争吵会给孩子脆弱幼小的内心留下抹不去的阴影。最明显的影响有以下几点，作为父母的不妨多看看！

1、性格暴躁易怒、孤僻

夫妻之间经常吵架，说实话受到伤害的无非就是孩子了，长时间这样是会影响到孩子的性格，原本乖巧懂事的小宝宝，如果经常看到自己的爸爸妈妈在自己面前吵架，性格也会变得比较容易激动、易怒，甚至变得脾气暴躁，孤僻。

在孩子的内心世界里，会常常想到别人的家庭都那么和和美美的，慢慢形成在同学面前不善言语，孤僻等。还有很多的言行举止在模仿咱们大人，因为孩子的第一任老师就是父母，倘若当着孩子面吵架的这种恶性行为，那么，在争吵时的神情举止，孩子也都会看在眼里，更会记在心里，这样一来，久而久之，孩子的性格也会变得非常暴躁。

2、缺乏安全感、患得患失

相信有很多不理智的父母，脑袋一热就不顾谁在身边就开始大吵大叫，孩子看到肯定是吓得大哭，害怕，甚至还会想到你们会不会分开，那以后就可能缺少妈妈或者宝宝的陪伴等等。

家长在孩子面前吵架，最好这种具有很伤人的吵架的画面不要在孩子面前做，因为这会让孩子的心理感觉到非常恐惧和无助，看见父母一次一次争吵让孩子严重缺乏安全感。其实这时候的孩子内心是非常脆弱和柔软的。看过一篇相关统计，百分之八十的恐惧婚姻的成年人，在幼年都有父母感情不和或经常吵架的经历，对婚姻失望，甚至恐惧，这是在他们幼年的心理就形成的一种不安全因素，对孩子的一生都是有影响的。

3、学以己用、不孝顺

导致宝宝不孝顺一点都不假，常常看到父母的争吵或者行为举止，通常都是会传染给孩子的，看不惯父母每次的争吵，当自己也有情绪或者是控制不住情绪的时候，小家伙也是有脾气的，甚至对父母发脾气，久而久之，孩子就会变得不孝顺，不懂得感恩，其实，并不是孩子的问题，根源在于父母，真不该当着孩子的面吵架啊。

建议：其实父母的爱是会遗传的，如果一个家庭里面和和睦睦从不吵架，孩子是会感受到父母的爱，也是会效仿的，让孩子未来对婚姻充满期待，更让孩子成长为一个内心有爱、温暖自信的人。其实，给小宝宝很好的教育而不是花钱多就是好，也不是学多少知识，而是爸爸疼妈妈，妈妈爱爸爸，并将这种爱传递给孩子，对孩子的一生方方面面都会起到积极的帮助。