夫妻天天吵架真的好累怎么办？

1每个人都不是完美的，所以在两个人相处中，矛盾在所难免，看得是面对矛盾每一对恋人会如何去解决。2面对问题，可以试试两个人坐在一起好好谈一谈，谈的时候要注意控制情绪，要把彼此内心真正的想法说出来，双方共同想出解决的办法。3如果面对双方都解决不了的问题时，不要一味地要求对方退让或是对方要做到什么样，要学会彼此包容，爱一个人并不是只接受对方的优点就可以了，还要学会接受对方的缺点。所有解决问题的前提都是两个人依旧有感情，依旧爱对方，依旧想维持这个家。抱着这种感情，没有什么问题是解决不了的。

夫妻吵架，如果是生活中的小事，很正常，分歧一定会有，遇到事情不管妥协还是商量事情解决了不会再重提争吵就好。

如果吵架的原因不分，频率很高，而且都不妥协，那一定是问题严重，不妨换一种方式来沟通解决，因为吵架下一个阶段双方要么继续吵，要么就形同陌路基本没交流了。

夫妻间的事情没有绝对的对错，只有相对的，双方都需要让步，理解包容，更要换位思考，彼此心里都舒服，达到平衡。如果还在乎对方，离不开对方，出现问题及时解决，及时止损，共同去找原因，想办法。

如果不在乎对方，甚至不想解决问题，恶性循环，这样的婚姻态度已经没有必要去挣扎，不管一方还是双方都这样，太累，有问题不想解决，习惯吵架，也不想改善关系，不如保持一定距离，只有独处冷静时才会有成熟的思考。

夫妻吵架，大多人不会问家长也不会问熟人，都会去问陌生人甚至婚姻情感专家或者心理咨询师，的确也许有很好的建议和办法，但主要还在于夫妻两人对婚姻的态度，各人有各人的衡量标准，只能尽量靠拢，不可能百分百符合对方的要求，每个人性格不同，每个婚姻也有不同的存在方式，如果吵架的原因在双方，完全可以面对面或者文字形式的交流，婚姻也罢生活也罢都想活成自己想要的样子，如果两个人的方向一致，哪怕路程中磕磕绊绊，心在一起，对对方的态度是负责任的，再三观不合或者吵闹都会及时控制，有些人适合互补，有些人适合同步，吵架了重点是为什么吵，想哪样？并不是讲道理谁对谁错。有些夫妻吵不起来架，总有一个吵一个不吵的，或者双方都愿意让步的。如果双方都不妥协，那还是划分好空间，对彼此的事不要太多干涉插手，除过带孩子可以达成一致，其他的事情彼此舒服就好，有些人就是喜欢这样的生活，小到习惯，大到生活方式，都彼此尊重对方，不太干涉，不会强加自己的想法，更不会要求同化，不干涉也不会看不惯，让彼此尽量活的自由舒服点。这样的生活方式并不是最多，但应该是最舒服的，起码双方是尊重的。

“天上下雨地上流，夫妻吵架不记仇，白天同吃一锅饭，晚上同睡一枕头”。这是很早就流传民间的一段顺口溜，它非常准备地描述了一般夫妻生活的现实。

一般夫妻为什么会经常吵嘴呢？

其一，吵嘴是因为两人存在意见和分歧。尽管两个人从相识、相知到相爱，最终成了一家子，但由于阅历不同，性格有别，难免会在事物的判断和处理上存在差异，这就不可避免地会在一些家务琐事上发生争论。争论的目的，完全是为了达到意见的统一。

其二，吵嘴是履行家庭责任的表现。

夫妻双方都有把家庭经营好，把小日子过幸福的心愿，为了这一共同目标，双方都愿意发表不同意见，尽量阻止对方犯错，这本身就是在履职尽责。如果有一方，对另一方的任何言行举止都睁只眼闭之眼，似乎与己无关，那他或许就是根本不在意这个家的死活了。

其三，吵嘴是家庭民主生活的体现。

在旧的封建社会里，女人一般是没有话语权的，更别说肆无忌惮地与丈夫吵架，否则就会有被休的危险。当今社会妇女地位提高了，为了共同治理家庭，也敢于发表自己的不同意见了，丈夫犯错，也敢站出来理直气壮追究责任、讨个说法。

按理说，我们应当为上述这种争吵点赞。因为大家都是为了家庭和幸福这个共同目标吵起来的，理解了这一点，内心就释然了。问题是在争吵之中，双方都应当以理服人，谁对就听说的，谁的意见正确就采纳谁的意见，实在都拿不准了，可以听听父母和兄弟姐妹的建议。有一方犯错，最好主动检讨，放下架子，端正态度。吵归吵，吵过之后，就别再放在心上，继续快快乐乐将日子过下去。该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁。如果吵过之后，总是放不下，当然会心累。

另外，夫妻之间过日子，也要加强学习，学习先进的治家经验，相处之道;不断地总结成绩，吸取教训。当双方都成长成熟了，日常生活中自然就心有灵犀，心领神会，不会出现大的争吵了。再者，家里的男主人公应当胸怀大度，适当让一让自己的女人，就当她是在使性子撒娇，没什么大不了的，事情一过，也就风平静了。

很多夫妻在吵架的过程中经常会说“离婚”这两个字，吵架的时候双方情绪都是很激动的，如果提到离婚的话，很可能就会给这段婚姻埋下一个危机。

夫妻之间在吵架的时候一定不要说“你不配”这三个字，说这三个字的时候就表现出你内心对对方是轻蔑的一个态度，对方听到这三个字是真的会很心寒。

很多夫妻在吵架的时候，都会说嫁给你或者娶你是这辈子最大的错误，这句话也是十分伤人的，不管是有心或者是无心之举，听到的人心里都会变得死心。

在吵架的时候，女人喜欢骂男人窝囊废，男人喜欢骂女人泼妇，长期这样骂的话精神上是会受到刺激的，很可能就会真的往这个方向去发展，心里也会有阴影。

有一点儿是十分需要注意的，那就是在吵架的时候骂人一定不要带上对方的父母，吵架的时候骂对方的父母是会祸患无穷的，从基本人性道德上来讲也是不能这样做的。

有的家庭已经有孩子了，这个时候夫妻在吵架的时候可能就会说：如果不是为了孩子的话我才不会和你在一起，这话的伤害也是很大的，这种刺激想法也会根深蒂固，如果孩子听到了更不好。

还有就是！吵架的时候由于双方情绪激动，所以很容易发生一些过激的行为，这不仅是言语的伤害，直接会造成身体的伤害，很多家暴的原因就是这样慢慢发展来的。

其实，夫妻之间吵架肯定是在所难免的，每个人都有情绪化的时候，能够调控自己的情绪才是成熟的表现，吵架的时候先让步的人不是懦弱，而是真正因为爱。

最让恋人伤心的举动。在恋爱的过程当中，情侣产生矛盾是非常多见的，而且正常的事情，但是希望你记住即使在冷战期间也别做下面最让恋人伤心的举动，否则可能会让这段感情和你说拜拜。

发生矛盾后关机玩蒸发

不少恋人和夫妻吵架后，干脆关了手机然后玩人间蒸发。这是一种典型报复对方的行为，目的就是希望对方找自己而又遇到挫折感。殊不知这样做，一方面是在折磨自己，忍不住不断开机看对方找自己没;一方面让对方很担心，甚至猜疑，结局就是增加误解。因为不少恋人会把情况想得很差，以为关机的人和某某人去做什么了。

利用名利地位要挟对方

恋人总涉及很多经济往来，比如在不对称的经济条件下，某一方会拥有对方一些贵重的礼物，小则手机电脑，大至车子房子。如果双方一发生不愉快，就要求对方还自己的东西，或者叫对方补偿自己帮过对方的一个忙等等。这样的方式伤害很深，结果都不是对方屈服于你，而是在内心深处留下仇恨，有一天对方也想报复你。

轻易说分手

不少人一有不愉快，就会发信息给对方说一些分手的话，想取得爱情博弈中的主动权，殊不知这样变得更被动。轻易说分手的人会带来很多不良后果，首先让对方觉得你不成熟，其次是树立了一个没有安全感的形象，再者就是容易弄假成真真的分了手，最后你要挽回时，你的恋人就反问：“你不是说分手了的吗所以我……”再者，不少恋人爱人都认为，你真爱对方，就不会轻易分手。

经常夜不归宿

这是同居或结婚后一个很严重的不良选择。自己做得对不对，那就站在自己角度想想，如果你的爱人夜不归宿，你是什么感受。夜不归宿代表你将在某个地方睡，容易让人产生不良的联想，即使以后还能在一起，一辈子都难以讲清楚，成为一个难以磨灭的阴影。

老是旧事重提

很多恋人或夫妻，一吵架就想揭对方老底，想以此来攻击对方。比如说自己的女人不是处女，当年怎么怎么;比如说自己的男人以前怎么怎么，上次怎么怎么。如果这样去吵架，就永远也没完没了，当前的矛盾不能解决之外，新的矛盾又抖了出来，更是难以说明谁对谁错。作为恋人或爱人，不能抓着别人的小辫子不放，否则会伤害双方的感情。

故意与别人暧昧地约会

有这样的情形，一对恋人冲突暂时分开后，某一天一方发信息或打电话问另一方“你在做什么”，于是故意回答“我在和我女朋友在一起!”这种想用自己新找了一个恋人的方式来让对方难过，其实最后就是伤害了自己。尤其是当着恋人的面，和另外一个异性扬长而去，那么你这个人真的太没良心，你很自私，你没想过你的恋人会有多难过。当然，你们很难继续下去了。

在恋爱过程当中，往往女性要比男性更任性一些，所以当吵架时就会做出一些过激的行为来。这时候男性千万要理解她们，因为在生气的状态下，女人说的话一般都是气话。所以恋爱中的男女应该多互相了解，性格多磨合带你有一段美好的爱情。

关于婚姻，网上有一段话是这样说的：“婚姻破裂的两大终极原因，相拥却并不相爱，相爱却不懂如何相处。婚姻里，夫妻间的相处比相爱还更重要。”

很多人把自己不幸的爱情，归咎于婚姻本身，责怪婚姻，说婚姻果然是爱情的坟墓。但事实上，真正要怪的是她们自己。没有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。

婚姻对于懂得夫妻相处之道的人来说是乐园，对于不懂经营的人说就是坟墓。婚姻一直都很美好，两个人结为夫妻，如果想幸福长久地走下去，这7件最影响感情、最毁婚姻的事，千万不要做。

在外人面前争吵

两个人在一起过日子，免不了磕磕碰碰，争吵红脸。夫妻之间，闹点小脾气，吵个架，并没有什么大不了。舌头还会碰到牙齿呢，更何况是两个天天在一起生活的人。

但一定要注意，就算闹别扭，也不要在大庭广众之下、在外人面前争吵。本来可能只是一件很小的事情，两个人关起门来，争执几句就没事了。可你不管不顾，硬是要在外人面前吵得面红耳赤。

不仅不能解决问题，还会火上浇油，让事情变得更为复杂，最后鸡飞蛋打，造成不可挽回的局面。毕竟，人都是要面子的，你不给对方面子，让他在外人面前失了脸面，他肯定也不会给你面子。

俗话说“家丑不可外扬”，夫妻间的一些事情没必要让外人知道。在家人和朋友面前，要给对方留足面子，足够的尊重，如此才更有助于问题的解决，促进夫妻的感情。

骂对方的父母

著名的情感导师涂磊曾经说过：“夫妻吵架时，不要殃及对方父母和家人。”有的夫妻一吵架就骂对方父母，有的还恨不得把人家八代祖宗都骂个遍，比如“你们全家没有一个好东西”、“你爸妈都不是玩意”等等。

这是很伤人心的。“祸不及家人”，夫妻之间闹别扭，可以就事论事，想办法解决矛盾。而不能相互辱骂，去攻击对方的父母和家人。谁都是父母生养的，没有人不爱自己的父母。

脾气再好的人，一旦涉及到父母这个底线，也会忍不住爆发。吵架归吵架，别扯东扯西，不分主次，只有将夫妻二人的关系和矛盾厘清了、解决了，才能解决更多的问题和矛盾。

所以，夫妻吵架的时候，不管多委屈，多痛苦，都不要牵扯到彼此的父母。你尊重对方的父母，他才会更尊重你，更爱你。

翻对方的旧账

有人说，翻旧账是夫妻相处的大忌，翻旧账的行为让人烦感。在婚姻中是不能翻旧账的，爱翻旧账的人，婚姻都好不到哪里去。有些夫妻吵架，喜欢翻对方的旧账，总喜欢把对方有史以来所有不对的地方，从头到尾仔仔细细地数一遍。

有些事情明明已经过去很久了，而你一次次的旧事重提，无疑是把对方的旧疮疤又一次揭露出来，一遍一遍地往对方的伤口上撒盐，让对方难堪。

往事不堪回首，何况是缺点错误，有的甚至是会影响你们夫妻感情的敏感问题，是最忌讳经常挂在嘴边的。吵架的时候，别翻旧账，夫妻之间相处，一定要多包容少计较，对那些陈谷子烂芝麻不好的事情，就让它们随风飘散吧！人生已多风雨，往事就不要再提。别让旧账，把你们越推越远，毁掉了你的婚姻和幸福。

吵架时砸东西

夫妻在日常生活当中，没有锅铲不碰锅沿的，两人遇到意见不统一，谁也说服不了谁的时候，难免会因为一句不顺耳的话大吵起来。有些人吵着吵着，脾气上来了，控制不住自己的情绪，就会不管不顾的摔东西，顺手抄起什么就摔什么。

夫妻相处，最忌讳的就是摔东西，损失了东西不说，还会助长自己的火爆脾气。摔东西对吵架没有任何好处，还会让夫妻间的矛盾愈演愈烈，一发不可收拾。而且摔东西是很伤害感情的一件事，事后不仅要后悔，还要花人力财力重新置办。

婚姻里有摩擦是很正常的，来自不同家庭的两人组成家庭后，彼此需要懂得忍让和退让。遇上两人吵架的时候，要尽量地克制住自己的火气，冷静对待，不要随便摔东西。

说伤害对方的话

俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，特别是在夫妻相处过程中，发生摩擦和争吵时常常口不择言。有些夫妻吵架，什么话都说，尽挑难听的话来攻击对方，不管会不会伤害到对方的自尊，恨不得把对方贬低到尘埃里去，完全不计后果。

在婚姻中，最怕的就是不能好好说话。一句伤人的话，你说过就忘了，可是被你伤害的那个人却永远不会忘记，需要好久才能让伤口愈合。那些不经意间说出来的话，往往会刺伤对方；那些难以克制的脾气，更会令伤口久久难以愈合。

好的感情，是从一次次的好好说话中培养出来的。你尊重了他，他也会尊重你，更会把你放在心尖上。夫妻间相处，尊重比责怪重要，一句我爱你总比一句伤害的话要美得多。所以，为了让婚姻走得更长久，一定不要随意说伤害对方的话。

吵完架后分房睡

有的夫妻吵架后会赌气分房睡，有的夫妻为了睡得舒服而分房睡。但人跟人的感情，是越相处则越亲的，有时候你以为分的是床，实际上分的是两个人的感情和婚姻。

床头吵架床尾和,夫妻之间不会有隔夜的仇，吵架归吵架，千万不要经常性的冷战分房睡。分床而睡的夫妻，彼此之间的亲密度会越来越低，感情也会随之疏远。它就像一把利剑，能直戳感情的要害，让其分崩离析。

其实，两个人之间，有矛盾并不可怕，争吵也不是最伤感情的，可千万不要以分房睡作为惩罚。一旦分床久了，会极大地影响夫妻情感交流，再想合床睡，就很难了。

感情是睡出来的，冷战分房睡是最伤夫妻感情的一件事情。夫妻之间一定要把握好这个度，千万不要让自己后悔。

一言不合就闹离婚

“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，两个人从相识到相知并不容易，又该是有多大的缘分，才能一起牵手走进婚姻的殿堂。

夫妻之间，不管吵得多凶，也不管闹多大的矛盾，都不要轻易提出离婚。或许你只是说说而已，但是说的次数多了，要挟的次数多了，可能就会越过了对方的底线，最终真的跟你离婚。

人一生气情绪就上来了，一不顺心就会说狠话，可一码归一码，吵架可以，没必要因为一点小事，就上升到要离婚的地步。

婚姻中有矛盾不可怕，没啥大不了的，只要在矛盾出现之后，能够冷静的分析，问题都能迎刃而解。怕就怕动不动把离婚挂在嘴边，一旦哪一方当真了，做出错误的选择，将会后悔一生。

婚姻不易，且行且珍惜。两个人走到一起组成家庭很不容易，别轻易提出离婚。两个人在一起生活，双方都要学会退让，女人爱唠叨，男人适当忍一忍；男人有脾气，女人适当让一让。学会夫妻之间的相处之道，矛盾不但不会恶化，反而会由大变小，由小变了。

今生牵了手，来生还要一起走。生命短暂，相逢是缘，愿天底下所有的夫妻，都有幸福的岁月可回首，以深情共白头，守彼此一世无忧。