你好,女人经期为什么心情不好脾气大?
月经是女性的“专利品”,它可以影响当事人的精神活动。而精神活动的异常,也可以影响月经周期。
因此,罹患经前期紧张综合征的女性,在月经来潮前一周左右,可出现情绪的反常,如脾气急躁易怒、好争吵、心情烦闷,有些人却出现沉默寡言、抑郁悲观等相反情绪。同时,还可出现一些躯体症状,如乳房胀痛和性欲改变等。这些现象,经净自愈,但下次经来又发,使当事人十分痛苦。导致经前期紧张综合征发生的原因由于月经期间雌激素和孕激素平衡失调,钠水潴留和抗利尿激素过多的缘故。由于本病的症状主要涉及到情绪,并不影响病人的身体状况,又能自行缓解,所以,容易被人包括患者自己,误认为是性格急躁、脾气古怪而未引起重视,从而贻误治疗。
患者可以在心理医生的指导下进行自我心理疗法:正确面对对于患者及其家人、朋友来说,首先要正确面对经前期某些症状的出现,要认识到经前期紧张综合征是疾病,而不是患者个性、脾气的问题,不要身在病中不知病。学会沟通应多和家人沟通,把自己经前期紧张综合征的情况告诉他们,并对以往在特殊情况下自己情绪的失控表示歉意。这样,家人会给你更多的理解和宽容,帮助你调整变化的情绪。调节情绪由于本病主要表现为忧虑、焦虑。患者心情不好的时候,可以做些令自己高兴的事来调节一下情绪,比如听听音乐、戏曲。或者和朋友聊聊天,多做交流,开导自己。
一个人独处时,多看自己感兴趣的读物,或想一想自己曾经历过的愉快事,这有利于淡化对月经的关注,转移注意力,放松心情,对情绪的控制有好处。减轻心理压力对于烦躁不安,激惹性升高,常发无名火的患者,可在心理专家的指导下进行自我放松训练。另外可参加适当的体育锻炼,如散步、游泳、打球、练太极拳等,增强体质,锻炼意志。治疗本病,药物方面可选用安定、谷维素或抗焦虑、抗抑郁的药物,不过要在医生的指导下使用,切记不可随便乱用。
你媳妇没有精神病,你要给予足够多的关爱。 希望能帮到你,请采纳!
据心理学家调查研究发现,几乎一半以上的女性,在月经期间或之前都会出现情绪上的变化。这种情绪变化开始发生在月经来之前。医学上把这种月经之前的情绪变化称为“经前紧张综合症”,大多数女性除了身体的不适之前,还会出现如心烦意乱、抑郁寡欢、好发脾气、情绪低落、悲戚伤感等情绪反常的现象,严重者甚至难以控制自己的脾气,稍不如意就火冒三丈。
那么,造成女性在月经来之前情绪波动的原因是有哪些呢妇科专家指出,女性之所以出现这些现象,是因为体内的激素分泌不稳定造成的。月经是受体内的内分泌控制的,某些女性在月经期间的神经和体液调节功能处于不稳定状态,大脑皮层兴奋性改变。而由于体内的雌激素和孕激素比列不协调,从而造成植物神经功能紊乱,进而引起身体不适,导致情绪上的变化。
还有一些认为情绪波动跟社会环境、文化修养等因素有关,由于受传统习俗的长期影响,使女性认为在月经之前必然出现焦虑,导致女性总是在经前期待焦虑、情绪低落的发生。
专家温馨提示:女性应该学会在月经之前放松,不要把自己放在一个焦虑的氛围中,应该学会控制自己的脾气,让自己处在一个非常轻松愉悦的环境中,多多注意休息,别想太多,学会适当的放松。
这种问题应该是我们生活中比较常见的问题了。很多男同胞都深有体会,在女朋友来生理期的时候,脾气就会变得比以前暴躁,情绪相对波动也很大,这个时候很多人都会束手无策,其实面对这样的问题还是很简单的,只要能够安稳的度过这段时间就好了。
首先就是我们要从我们的自身找问题,是否我们做的一些事情真的惹到了我们的女朋友,所以才会让女朋友生气,这样的话我们就需要改进我们自己,让自己这次的错误下次不再犯,这样这个问题很容易就会解决了,而且你们的感情肯定会越来越好。
其次就是在我们犯错以后,我们一定要及时的承认错误,在女朋友生理期的时候千万不要跟她吵架,不然只会让她更加难受,要知道来生理期这段时间女朋友是很脆弱的,最重要的还是安抚好女朋友的情绪,及时的认错,什么事情等女朋友的生理期过了再说。
所以说面对这个问题的时候还是很简单的,一方面就是尽量不要让自己的女朋友生气,安稳的 度过生理期,另一方面就是在我们不小心惹女朋友生气以后一定要及时的道歉,这样才不会让事情更加糟糕,影响到你们之间的感情。
医学调查,大概有10%到90%的人女性在来月经都有一些古怪的、情绪的变化。为什么有这么大的差别?月经前期紧张综合症,诊断标准大家有一些争论,现在的经前期紧张综合症发病率10%到90%。不管它的数字是多少,这个问题是普遍存在的,大部分的女性在来月经之前都有这样那样不舒服。
在月经来之前,可能有些人的脾气发生变化了,可能容易发脾气,容易心情不好,容易一些小事想不开,可能爱和同学吵架,可能容易哭。可能还有些人睡不着觉,或者醒得早,这是情绪方面的改变。有些人还会有身体上的感觉,乳房很胀、腹胀、拉肚子、小便的次数很多、有头疼表现等。有些人会有一些古怪的行为,可能突然爱吃甜食,突然吃的饭量特别大,或者是不爱吃饭,这是行为方面发生的变化。
经前期可以表现出精神方面的改变,情绪方面的改变,还有身体方面一些症状。一些社会行为方面一些改变,有些人可能变得比较有攻击性,有些人变得退缩,害怕社交,是经前出现的症状,是经前期紧张综合症。
这几天妈妈发现孩子脾气大,你就容忍她吧。你就告诉孩子:你这个是经前期紧张综合症,你也尽量调整自己。把这件事说开可能倒好了,就不会有一些小事跟同学们使性子,或者想不开,过两天月经来了,自然就好了,她也不会这么紧张焦虑了。只有很少的人这种症状确实影响到她的生活和工作。
药物是帮助经前期紧张综合症女性摆脱痛苦的办法,包括避孕药也有这种作用,还有口服避孕药,就是短效的口服避孕药。还有一些调整脑内神经地质的一些药物。有人研究月经来潮以前,脑子里的神经递质。什么叫神经递质?就是传导神经这些信号,发号施令也好,或者是传递信息也好,总有一个信使,这个信使就是神经地质。有一个神经地质它叫五腔色安(音)。在你高兴的时候,脑子里面的神经地质五腔色安就多了;在你不高兴的时候,心情低落的时候五腔色安就少了。经前期紧张综合症在一些年轻的孩子里面多,在中年人当中也不少见,从发病率的调查来看似乎是中年的女性经前期紧张综合症,比青年人、或者是青春期的孩子还多。妈妈也可以看自己有没有这方面的问题,也许是自己到了经前期你觉得孩子的脾气大。经常听到过这样一个话题,青春期和更年期的碰撞,经前期两个人都在这个时期发生碰撞,会有一些小的矛盾,不妨化解化解。
主持人:孩子长大了以后,比如说到了二十多岁、三十多岁,但是也没有到更年期的水平,她会不会自己慢慢调节而全愈了呢?
专家:很有可能的。经前期紧张综合症,绝大部分人在月经来了以后就逐渐缓解了。在她长大以后,性情变得更平稳,更平和的时候,病情会逐渐的缓解掉。工作当中也会碰见青年女性就是经前期的问题,如果症状很厉害,困扰你的工作和生活的话,可以让医生帮助你,不用顾虑也别扛着。
月经来的期间,会脾气暴躁,变得不好。
生气吵架可能是和妈妈之间产生了很大分歧,加上身体特殊时期。所以吵架在所难免。摔东西可能是气急了。
很多女孩子都会在例假期间闹情绪,发脾气,这也是正常现象。
所以多多理解吧,多多陪伴她,让她感受到家庭和陪伴的温暖,不要做钢铁直男,且行且珍惜。
希望一直幸福快乐!!!!
听你上面讲的多少会有一点,女人嘛,来那个心情多少回烦躁,你不要太抱怨,你要好好照顾她给他弄些健康的营养的食物,尽量让他心情愉快 不要和他吵嘴,相信你真的爱他就迁就一点,任何时候都要听她诉说,我想他并不是有问题,只是生理问题,多少都会烦躁一些,你可以在他说的时候,转移一下话题,或者在他说之前你就说点别的,反正,是正常的。需要理解一下。
第一次回答,希望对您有帮助,谢谢
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