儿童专注力笔记之一

儿童专注力课笔记

注意力也称专注力，注意力：大致分为主动注意力和被动注意力。

Q：注意力是不是只要持久就可以？

A：持久度只是注意力的一个方面，持久是我们可以看到的也可以了解最多的，其实注意力包括四个品质的，包括持久性（能座多久，传统的坐的住）、选择性（专注眼前、不被其他事情干扰）、转移性（在不同活动中来回转换注意力，例如当老师说完这一页马上进入下一页时孩子会很快转移跟随老师，自闭症孩子在这方面偏弱）、离散性（同时可以做两件事情，一心二用，各个感官都在运用不受彼此干扰，高阶注意力能力）

专注有时候不是我们的孩子不愿意去做，而是他做不到、专注能力不够。很可能和孩子成长过程有关系，神经系统不够成熟等等。

一、到底是什么原因影响了注意力？

孩子的行为是家长看得到的，

例如：三年级现象：三年级孩子出现问题比较集中，包括注意力问题、情绪问题、规则的问题等等，作业拖拉等…这时家长就会焦虑。这个年龄阶段的孩子，我们给到的帮助就不如孩子小的时候。家长焦虑的不是教育问题而是孩子能力不够。

孩子本身接收信息、传导信息、运用信息就不太好，手脚肢体协调性不佳，环境信息应用不良。需要大人帮助，给予智慧的引导。

从四个方面和大家说注意力。今天来讲第一个方面：视觉专注力

第一方面 视觉专注力：视觉是最强势的感觉系统，眼睛最累，但是我们的眼睛远比想象的更为复杂更为精致，需要这三个能力都非常良好：视觉空间知觉、视觉前景背景、视觉追踪。

1 视觉空间知觉：

视力问题：远视、弱视、斜视惯用眼和手：一般惯用眼 和手在同侧。6岁前要关注孩子的优势侧，惯用眼和惯用手是在同一侧的。例如搭积木：观察孩子的优势手。如果孩子的优势手和优势眼不在一侧，容易出现空间知觉差。 例如斜着头写字也是一样。

攀爬经验的缺乏：尝试用不同的角度观察物体。攀爬就是空间知觉的发展。

相应练习方法：丢沙包、抛接球、躲猫猫、拼图、积木、迷宫。

空间知觉差的孩子：容易打翻东西，把鞋子穿反。

2 视觉前景背景：

背景区辩可以帮助我们在复杂背景中找出指定的物品。例如在玩具箱中找到小汽车。

视觉前景背景差的孩子，出现阅读漏字、跳行等现象。

幼儿期的移动：十个月开始发展，喜欢看移动的物体。

家里过度干净：色彩过于单调，经验刺激缺乏，就如一张白纸放在白色地板上。

完型概念不佳：明明就在旁边，由于挡住了一部分而看不到，不是眼睛问题，是大脑无法自动化弥补。（躲猫猫）

完型是非常高阶的能力，能够很精准的去又快又好的把握信息，是转换的能力。

相应的练习方法：

玩具藏宝箱

视觉图卡在复杂画面里找需要的讯息。

3 视觉追踪

眼睛要灵巧运用，大脑必须同时控制六条肌肉的协调度，不然会导致跳字漏行。在大量阅读时若无法控制好这六条肌肉，很容易因为疲惫出现粗心大意。眼球动作不协调，导致一定要固定头稳定住才能看书。这样就会趴着或者撑着头。

惯用眼未固定：两眼不会彼此合作反而互相抢夺。眼球晃动，容易跳字漏行。

球类经验缺乏：长距离的追视、远近、上下、没有远距离近距离过早。做大动作、远距离的追视，纸面和静态的可以晚一点。

太长时间使用3C：过度刺激视觉的画面，让孩子只看到中央，而极少看到周边。缺少眼球的广度。

相应练习方法：

墙上目标物丢沙包、玩纸飞机、拍球

抛球墙面反弹到地上再拍起来

拼图、积木、迷宫眼睛追踪

迷宫有很多玩法，你需要动脑筋，引导孩子完成视觉的追踪用眼睛去看进行扫视，然后用手去指。

4视觉辨别：

眼睛可以分辨物品细微的差异，像是角度、大小、长短等让大脑可以快速觉察，并作出适当的反应。这对于孩子在辨识物品、察觉环境和识字学习上，都扮演非常重要的角色。

缺乏涂鸦经验：通过色块、线条的组合就是最好的视觉区辨练习。

交叉概念不佳：过中线的能力，四岁时会画

角度判断不佳：中文除了横线还有斜线，让孩子了解三十度、六十度、九十度，一百二十的差异。

相应练习方法：

涂鸦、找相同，找不同（自由涂鸦很重要）

拼图、积木（辨识形状颜色等），迷宫

5视动统合（手眼协调）

近端抄写和远端抄写是不同的能力，最大的不同就是头不停转动。

远端抄写是指：从看黑板到回到桌面记笔记的抄写能力。

对于手眼协调能力不佳的孩子，若远端抄写会出现漏写的困难，甚至搞不清楚写到哪里了，当然就会不愿意抄写。

眼球策略转换：凝视和追视的转换困难，看黑板要追视，到桌面要凝视

手眼协调不佳：手和眼互相配合，手眼协调4岁开始发展到9岁成熟。

9岁前一定要锻炼大动作协调，视觉要和动作做配合，多做这样的锻炼。

  抄写策略错误：必要一个字一个字的写，看一行最好念出来，加强听觉的记忆。

相应练习方法：

      上下抛接球，乒乓球练习（视觉追踪）

      视觉顺序记忆的练习（提升抄写练习）

（平时引导孩子扫视从左到右、从上到下的习惯。引导孩子做视觉划消。）

标志图形的视觉空间的创造，主要依据人类对于空间知觉和空间感的认识而进行。它包含了许多人们在造型活动中的主观的空间概念，复杂而新奇，展现着人类思维的闪光点。表现标志图形的视觉空间的方式通常有如下几点：

一、利用形态大小变化表现空间感

产生空间感最主要的条件就是物体形态的前后距离关系，在视觉范围中，相同的物体形态因距离远近的不同，看起来大小也不同，因此，在平面上由于视觉的关系，使较大的物体形态有向前感，较小的的物体形态有后退感。

这种利用大小变化形成空间效果的手法相对容易掌握，但物体形态之间大小要有尺度，不然，形与形之间的关系就脱离了，反而起不到形式空间感的目的。

二、形态矛盾表现空间感

违反正常空间观念不同形态的组合，便可产生似是而非的矛盾的空间印象，新的形态与观念也随之产生了，这也就是利用视觉差异创造新空间的目的，也是创造具有空间感标志图形的有效方法之一。

利用对正常的空间透视方法的认识，凭借一定构形手段，可心在同一视觉空间中表现不同空间观念的并存，从而显示出在视觉上矛盾的空间。表现不同空间观念的并存，还可以运用视觉认知状态的交替变化产生。通过线条、明暗以及透叠手法，表现或前或后，或凸或凹的双重视幻效果。这类视觉效果以几何化形象最易表现，因为几何化形象的单纯和简化便于视觉状态转化，并产生视觉动态和心理冲击。另外，有意识地将平面与立体、二维与三维进行空间转换，过渡过和组合，也可以使同一图形空间中出现不同空间观念的并存。

三、利用光影表现空间感

光具有影响一切视觉对象外表的种种特性。光既可以增加内容，也可心压缩内容，既能够显现视觉对象的外貌，又能够遮蔽事物的外形，在这若隐若现的过程中，就会产生视觉空间感。

有光与形态存在即会有阴影，在光与阴影的强烈对比衬托下，形态就会产生视觉冲击力强的空间感。

四、利用面的弯曲变化表现空间感

而通过旋转、弯曲变形以后，由于同一面的不同部分产生方向上的改变，就会使形象在视觉上产生空间感。

五、利用线的变化表现空间感

改变线的长短、粗细、疏密、曲折等，在画面中都会产生空间效果。

六、色彩的变化产生空间感

色彩有明度、纯度的特性，还有冷暖之感。明度高的颜色有向前感，明度低的颜色有后退感；纯度高的颜色有靠前感，纯度低的颜色有靠后感；冷颜色有远离感，暖色有近在感。这种视觉上的错位就会产生空间感。另外，颜色的渐变过渡也会产生空间感。

七、互借互生的形态产生空间感

共用形象是新的空间感受的一种特殊构造方式。物象间利用它们的相似形、互借互生、融入对方的形象结构中，相互成为对方必不可少的一部分，形成两形或多形共用的有机整体。共用形象的产生是空间联想的结果。利用视觉空间上的错觉和形象的巧遇配置，让形象间发生关联、转换，致使现实中原有的空间形象转变为想象的新的空间形象。

通过以上几种方法都可以创造出具有空间感的标志图形。具有多维与空间感的标志图形容易引起人们的联想与想象，符合现代人们的审美观念，从而使标志更准确生动的传达信息，增强识别性。在信息爆炸的年代，人们在接受各种信息的过程中，思维已经麻木，传统的平面标志形式不能再激发人们的任何审美情趣了。所以，现代的设计师在从事标志的创造时，应该更多的从多维与空间的方面去思考，创造出能让人们产生无限暇想的标志图形。只有这样的标志图形才能有生命力，也只有这样的标志图形才是现代信息传播的新趋势。

传统和客户沟通，坐下上来就会问客户喜好什么样的风格，其实风格来讲，不谈客户也许我们自己都不能弄得那么透彻，但是不管什么风格，最终通过视觉、触觉、听觉、嗅觉等方式营造一定的空间情感，空间情感大致有8种，也就是空间八大格调，和大家分享一下8大格调。

——奢华

色彩稳重，以暖色调为主，也可以用冷色调，色调协调度较高，加金色、银色最能突出奢华的气势。是一种生活态度，一种品味和格调的象征。材质高反光的材质，沉稳大气的质感以及光华细腻的触觉。

——典雅

色彩雅致，含蓄，多见中性偏暖，纯度较低的色彩。强调知性美，提现家居的文化性和优雅气质。

——浪漫

有抒情的浪漫，有怀旧的浪漫。

最典型的就是明度都偏高，纯度相对低一些。白色，粉红，明亮的蓝色，浅紫等。

——纯净

单独统一，多以相同色调作为背景色以及主题色，协调统一。追求材质的高度协调。

——绚烂

没有或冷或暖的对比色彩倾向的限制，往往背景色与主体色行程对比，突出焦点。使用属性淡化，突出经典。

——温馨

暖色用来表达温馨是再好不过了，浓郁温暖的浅灰，暖棕，暗红等色形成空间色彩主体。强调舒适，不拘形式，甚至有些微的琐碎，但是不复杂，透露出朴素的精致。

——朴实

原木，藤制， 竹制，棉麻，砖墙 青石等本真的自然风貌，夹杂着不经雕琢的本味生活。

——个性

在现代主义的基础上添加一些个性的修饰或装饰的效果，大反差的黑白搭配，材质本身的自然甚至锈蚀成为色彩的元素。单一元素的不断重复，反常规的设计风格，以疏解压力下的厌倦情绪。

总之根据人物性格，一个空间可以融入两种至三种格调，每种风格基本都可以做出不同的格调，所以格调才是整个空间的灵魂。

我是李婷

一名有温度的室内设计师

视觉中的空间因素包括：

（1）空间形状：空间形状是指我们通过视觉感知到的物体或场景占据的三维形状，这种形状能够影响我们对场景大小、方向和位置的感知。

（2）深度：深度是指在三维空间中前后物体之间的距离，它通过透视原理和遮挡效应来定义。

（3）距离：距离是指两个物体之间的实际距离或感知距离。在视觉中，远处的物体通常看起来比近处的物体更小。

（4）明暗变化：明暗变化是指光线照射物体时产生的阴影或高光，这些变化可以让我们对物体形状和表面纹理有更加深入的理解。

（5）运动：移动是指物体在空间中移动所引起的视觉变化，它包括平移、旋转和放缩等不同运动方式。

（6）空间定位：空间定位是指人们对于自身位置和方向的意识。空间定位和方向感对于人类行进和探索是非常重要的。

（7）材料：材料的不同会影响反射和空间延伸，如镜子、瓷砖、不锈钢等等。 

这些空间因素是视觉感知的重要组成部分，在我们理解和感知世界时起着非常关键的作用。