和异地恋的女朋友冷战一周了，怎样才能把她哄回来？

异地恋中的冷战实际上是非常麻烦的，由于长期的冷战，许多异地恋夫妇分手，冷战对两人关系的影响确实很大，那么异地恋的冷战又该如何调和呢？如果有时确实伤了感情，你可以故意发送错误的短信，打错电话，这只是一个问题，即对方在看到你时首先采取了第一步短信即使确实有误，我也会讨论，这是理所当然的，如果大多数争吵是你的错，则估计你的一些技巧还不够好。

另一个人关心的是你是否知道自己做错了，将来是否会做错。因此，必须承认自己的错误，并真诚地采取行动，让对方知道你真的想道歉，或者开个玩笑，当两个人都好时，一定会有很多他们独有的小笑话，你可以在笑话所需的特定场景中无意地说出一点笑话，估计对方会不由自主地笑，你们之间的冰块将被融化，重新建立信任，由于长期关系而积累的矛盾将使另一方在心理上防御你。

如果你不消除，他将不会再接受你，你可以改变自己，通过一些沟通技巧重新建立兴趣，并指导另一个人爱你，你可以在适当的时候互相邀请，以进一步发展你们的关系，说几句好话，实际上，这些词不一定很甜美，但必须非常真诚，以表明你真的爱她，有坚定的爱心以及与她在一起的意愿，你们之间的不同之处使他非常无助，而他也为这段恋情付出了很多。

女孩全都是感性的动物，听到这些甜言蜜语之后，他们会感到非常温暖，并会原谅你，而且由于现在的距离长，异地恋人之间的直接联系减少了，因此他们无法一起看**或约会。但是如果两个人可以同时做一件事情，然后彼此共享，那么为两个相距遥远的人找到一个共同的话题将是一件浪漫的事情，这样即使在不同的地方，他们也可以感觉到彼此的存在。

每天晚上都要和男朋友在电话里吵架。其实我是在吼他。如果我跟他谈得不好，他也不会默默的说。因为白天一定要对别人好，压抑不好的情绪，晚上就会发脾气，释放压力，因为你知道你男朋友爱自己，不嫌弃自己，所以毫无顾忌。当然我觉得不对。我们应该对亲近的人更加宽容。所以，我大概能理解我女朋友。当我很累的时候，我不想说话。女生一般都希望我不说话你能理解我，能包容我。可见题女友最近真的很忙很累。需要更多的理解和支持。

不知道你们两个平时是怎么交流的。所以女朋友忙累的时候，如果是我，我会想男朋友说：宝贝，你最近很累吗？我很爱你。有什么我能帮忙的吗？这些话虽然没有实质性的帮助，但也能温暖人心。女生需要更多的情感共鸣。我说这样不好，你一定要说好，你是不是和我相反，不要怀疑，我们就是这样的生物或者我们可以给她一个小礼物惊喜。爱情需要保鲜：女生需要情感共鸣。主体，你这个傻孩子，从你的描述来看，你女朋友应该告诉你他很累很苦。但是你觉得你没有“同情”她，因为你不明白为什么她花了那么长时间才在一个小时内完成你能做的事情。

同性之间是有个体差异的，更何况生理结构不同的异性。也许对你来说太容易了，别人只需要花更多的时间去完成。另外，她是你女朋友。她因哭泣和抱怨而感到疲倦。不应该心疼吗？重点是，如果你这样想，你就会有相应的行为，你就无法感同身受。我没有能力做我应得的？你知道你为我感到难过吗？你不懂。我根本不爱我！我为什么要和你好好谈谈？你们两个会死的。男生总是想找理由解决问题，女生只是想看看你的态度和感受。

所以我的男人们在和你的女朋友说话之前，先表达一下你的感受。宝贝，我太爱你了，宝贝，你说得对。宝贝，你今天累吗？宝贝，我丈夫帮了你。宝贝，我明白。静下心来再想办法解决问题还来得及吧？如果如题主所说，你女朋友真的有问题，做事很慢，你可以好好沟通，帮助她成长。最后，题主可以给你女朋友一些个人的时间和空间来处理自己的问题。她爱你。她做完后会打电话给你。前几天男朋友四天没联系我，立马慌了，赶紧哄他。爱从你到我。你退一步，我前进。关注她的感受，表达她的想法。告诉她，事情过去了，沟通好了，你就不理我了。我很难过。以后不要这样好吗？女生喜欢被人爱，被人关心，让她觉得你爱她。没有大问题请加油。

异地恋吵架了，解决方法。

1、男方应该给女方主动退让

男人作为感情生活中实际上较为强势地位的一方，应该在生活多扮演一下弱者的角色，多退让显得非常有风度。承认错误时最好的方式，没什么不好意思，想让对方回来就直接打电话或者找TA，没有不吵架的情侣。情侣之间吵架很正常。不管是谁的错，一定要先主动承认错误。拉下脸面去道歉，要知道主动道歉的那一个是深爱的。

2、学会倾听

当你女朋友在罗列你的罪状的时候，不要去反驳，因为你们不在一起，她随时会关机，女人都是要哄的，她关机你就真的找不到她了，分开的时间长了，她会有很多委屈需要申述，有时候说出口来可能就好很多。

3、冷却时间

如果吵得十分激烈，先让情绪平复下来，更理智的面对问题。不过这种情况下，假如对方其实一直期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以假如要冷静一下，一定要相处的日常里约定好，假如吵架了，需要冷静两个小时，冷静半天。

4、不要冷暴力

冷静是有时间限制的，调整好自己的状态继续面对对方，将冷静发展成为冷战就不合适了。冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情，除非你是真的不像和好了，否则不要拒绝对方主动和好。很多时候，冷战冷着冷着这段关系就真的凉凉了。

5、有矛盾及时化解

异地恋本身见面的机会就少，一旦闹别扭时，首先要做的就是不要冷战。异地恋不同于其他，双方一旦遇到矛盾，如果不及时去化解，那就只会堆积，等失望累积多了，分手就会成为必然。

当然分手是我们不想看到的，所以当出现矛盾的时候，多为对方着想，放下面子去找对方，男生就主动一点，放低一下姿态，把矛盾说清楚，异地恋中的女生都是缺乏安全感的，所以有时候认错和情话会成为你们关系维持下去的镇定剂。