情侣或夫妻吵架后，为什么会分手或离婚？

恋爱、婚姻中吵架是不可避免的，即使是相敬如宾、相濡以沫的夫妻生活在一起，也总会有因为某些大大小小的事情意见不和的情况。有的情侣夫妻在争吵中感情越来越好，也有的情侣夫妻则是在争吵中分道扬镳。因为吵架分开的感情，很多都是冲动的。

01、吵架时提出分手、离婚理智吗？

吵架时提分手、离婚是真的想分开吗？

很多人一吵架，分手、离婚的话就脱口而出，他们也未必真的想要分开，只是被激怒以后，这种话几乎不假思索就提出来了，好像已经成了一种习惯，从而忽略了矛盾的核心点和这句话对感情的杀伤力。

有一个女性读者，和老公结婚8年，一吵架就提出离婚。但是在日常中他们夫妻的感情稳定，她和老公是初恋，有多年的感情基础。

但是一到吵架，她就无法控制自己的情绪，说出了很多伤人的话，离婚也常常挂在嘴边上。一旦情绪稳定后，又只字不提离婚的事情，若无其事地继续生活。

一开始，老公出于对她的了解，只当她是在气头上说了狠话。可是，一次两次，次次如此，老公也开始怀疑，她是不是真的不爱他，离婚这么严重的事情在她嘴里可以这么云淡风轻地说出来。

他相信自己仍旧是爱她的，也尝试过跟妻子沟通，但是妻子在愤怒时完全不管不顾。这让他无法接受，虽然妻子冷静下来后没有再提这件事，但它像一根刺一样扎在他心里。

夫妻之间吵架是常有的事，每对夫妻多多少少都会有一些争吵，因为生活当中就会有很多的问题要去面对，所以夫妻之间争吵时有发生，夫妻情侣之间，吵架闹矛盾的时候听得最多的估计就是“离婚”“分手”了吧，尤其是女性，主要是女人性子比较急躁，遇到争吵的时候就很冲动，很多时候冲动的时候都会把分手啊，离婚挂在嘴上，其实心里不是这么想的，但是女人就是这样，特别敏感，目的是为了对方能够在乎自己多一点。因为冲动过后说的话也会后悔，并不是出自于真心。动不动就提离婚分手的这类人，他们是出于一种什么心理？1极度没有安全感：一吵架的时候，他就觉得你不爱他了，觉得自己已经变得不重要了。所以他提出分手，如果你不挽留，那他就肯定自己的想法是正确的。他们的内心非常敏感，只能通过“你不会离开她”来证实这段关系的稳定性，他心里其实是很在乎你的。只有让他确信“你怎样都不会离开我”，他才能安心的经营这段感情。跟缺乏安全感的人相处是很累的，尤其是极度缺乏安全感的人。他会通过各种事情来考验你，一些小事情，他就能上升到很高的层面。其实很多时候他们也不想这样，但是他的内心已经如此，自己也不能轻易改变。如果你真的重视他，那平时就需要考虑更周到一点，照顾他的小情绪。作为缺乏安全感的一方，需要多去培养自己的兴趣爱好，一旦有自己的事情，有自我了之后，你就不需要那么强烈的去求证自己在别人心中的地位。2以此威胁对方：字面意思，跟你提离婚、提分手，就是告诉你，“我随时说走就可以走，别以为没了你我就过不下去。所以你平时也别在这跟我塞脸，注意一下自己的态度。”这种情况一般都发生在，他肯定你不会离开他的情况下。因为他知道你爱他，舍不得他，所以他就肆无忌惮的以此来体现自己的地位，来表达对你所作所为的不满。但是，他们不知道，人的耐心和容忍度是有限的。一个不懂得珍惜的人，最后失去的时候，后悔都来不及。3做事冲动：这种人一般都是感情用事的人，他们的思考总是受情绪控制。说得好听点就是真性情，说不好听就是做事不过脑子。在吵架的时候他们在想什么？“好，你今天跟我闹成这样，无非就是不想过了呗，那就干脆分开好了，都这样了，还有什么必要继续过下去”然后，他们就不假思索的把分手离婚说了出来。这种人确实也没啥坏心思，只是分不清事情的轻重。他们也并不是真的想要分开，只是在那个环境的刺激下，做出来冲动的反应。如果你也是这样的人，那就去学着更冷静一下。在每次情绪爆发的时候，先冷静两分钟再开口说话。记住，有的话，一旦说出口，是收不回去的。4真的看淡，无所谓的态度：这样的婚姻或是恋爱基本也就没有坚持的必要了。一种是对方根本不在乎你，所以无所谓；另一种是他已经对你死心了，对你们的爱情已经不抱有期望了，甚至是对他的爱情已经死心了。跟你分手也可以，你不同意想继续耗着也可以。前者没什么好说的，后者这样的人是极端消极的，不仅对爱情如此，对生活中的其他事情也是如此。“怎样过都行，过不下去了不过也行”，这种想法时刻都在他们的脑海里面浮现。作为他们的亲朋好友，要多关注一下他们的心理状态。希望这样的朋友们，多跟身边的爱人、朋友、亲人交流，把自己的不愉快都说出来，必要的时候去看一下心理医生。5逞强，不愿示弱：对方不愿意低头，自己也不愿意示弱，矛盾争吵又让他觉得很难受，只能靠提分手来进行下一步。你若是不同意，那你肯定就是示弱了，你们就自然和好，他也不用道歉认错。你若同意了，他也不会挽留，因为他的自尊不允许，但是他会非常的痛苦和纠结。有多少人是因为一句简单的分手、离婚，就结束了一段爱情的？很多。对此我只能说，不要作好吧。珍惜这段感情，就不要把分手挂在嘴边。解决矛盾的方法有很多，但是，一旦错过了，就是错过了。所以很多时候要理性的去解决问题，而不是总是很冲动的做一些让人无法接受的处于尴尬的境地，夫妻之间相处要懂得相互体谅，婚姻才会长久。

其实，现在很多情侣分开的理由都大同小异，其中很重要的一点，就是因为观点不和的争吵。

以及当他们遇到很多问题之后，有一方习惯性的不作为，这些最容易导致情侣分手。

而如果你的另一半，是个相对来说情绪稳定一些的人，或许，生活就会是完全另一个样子。

1你们如何应对分歧？

心理专家彭凯平院长，曾经说过：导致夫妻关系破裂的’元凶‘其实有两个。

一个是指责：当遇到问题的时候，一方从来不思考自己的问题，而是习惯性推卸责任。

举个最简单的例子，碗池里有几个没有刷的碗，妻子指责丈夫，你为什么不刷碗，你答应会刷的。

这个时候，推卸责任的丈夫一定会说：”你就不能顺手刷一下么？为什么非要我去做这件事呢？“

丈夫为什么会这么说？简单的解释就是，他不想被骂，更不愿承担家务以及更多的麻烦。

而另一个因素就是贬低，毫不顾忌场合和尺度的贬低另一半的人格和自尊，已达到控制对方的目的。

最简单的就是’煤气灯效应‘，通过一种认知否定的行为，来扭曲对方眼中的真实。

对方会获得结果无非只有两个，要么反应过来，离开这个人，要么，被无限制地控制下去。

2情绪稳定，有多重要？

看过一个分享，一个女生因为刚学习开车没有多久，所以刚出车库就发生了追尾。

当对面的司机气势汹汹地朝着她走过来的时候，她一下子不知道该如何去处理了。

她颤颤巍巍地给男友打了电话， 等到男友下了楼，和对方协调好后，才敢开车门。

在打开车门 一瞬间，她觉得自己一定要被骂了，因为，从小父亲就是这样对母亲的。

可是，她的男友，没有骂她，相反，只是关心了她的身体状况，有没有受伤，有没有难受。

她询问自己的男友，为什么你不骂我啊？明明是我做错了，你居然一句都不说我？

男友说：”因为我知道，你不是故意的。这种时候，骂你没有用，不如帮你摆平，更有意义。“

对于生活来说，其实很多人在遇到一些重大事情，甚至是无法做决定的生活琐事的时候，都会乱了手脚。

而这个时候，往往最需要的，一定是解决问题的能力和方式，而不是推诿和责难。

3生活，不是用来吵架的。

有人说：”那是个人，肯定都会或多或少的有一些情绪，难道，这不是人之常情吗？“

的确，人生在世，七情六欲，这些都是最起码的事情，但是，情绪的释放，要分场合。

曾经看过一对情侣分手的理由，女生说，我从没有一天，感受到男友存在的必要性。

当他们约会在外别人插队的时候，男生永远会说：‘不差这么几个人，你要不出来，不就什么事情都没有了？”

当有人往他们家门口扔垃圾的时候，男生永远会说：’多一袋，又累不死你，你就不能有点邻里有爱精神？“

不管何时何地，男生永远有理由退缩和指责女友，回到家，也从来没有想要和好的意思。

长此以往，女生终于心灰意冷，而在男生看来，只是因为她太过矫情，自己只不过是息事宁人而已。

换句话说，有些人，不是不会维护自己的权利，而是，他们从不在乎，对方的感受而已。

4理性和感性，同样重要。

当然，生活不是时时刻刻都只能靠讲道理解决，这就是理性和感性之间配合的重要性。

并不是说，一个人情绪稳定，就值得依赖，而是说，你拥有一个这样的伴侣，会让生活更简单一些。

当然，任何一种迁就，都不会是单方面的责任，而是需要两个人一起去维护、去学习。

爱，是个分担和分享的。

男女朋友或夫妻之间相处的时候，总免不了闹矛盾。有的情侣闹矛盾的时候总是把分手和离婚挂在嘴边，那经常说分手或离婚的人又是怎么想的呢？可能其原因在以下几点：

一、习惯性说分手或离婚

这类人可能并不知道自己说出分手或离婚二字会给对方造成严重的心理伤害，而完全是情绪上头时冲动的习惯性话语，等情绪恢复平静后，根本不知道自己的言语已经对感情有所中伤，如果对方是心理敏感的人，吵架时需尽量避免极端。

二、用分手或离婚威胁对方

这一种情况其实在生活中比较常见。比如，女方和婆婆闹矛盾，女方则威胁男方：如果你妈再这样对我，我就跟你离婚……诸如此类。其实当事人内心只是希望解决问题，而不是真正的想要分手或离婚。那么在沟通中如果用这种威胁的态度来处理问题，反而效果适得其反，结果只会让矛盾深化。

三、希望用分手或离婚来换取对方的重视

采用这种方法的人其实内心是非常珍惜这段感情的，只是长时间感觉不到对方对自己的关注关心，于是在情绪低落时对对方说出分手或离婚。但是在其内心深处对这段感情仍然充满期待，希望在自己说出分手或离婚后，对方能重新重视这段感情，如果对方发生转变，则这段感情很快便能重归于好。如果对方误解，则可能会让事情往糟糕的方向发展。

四、对这段感情心灰意冷，内心已经不抱希望

这种情况是比较棘手的。因为当事人对这段感情积累的不满已经感觉疲惫，内心深处对分手或离婚的信念已经非常坚定，如果对方没有实质性的改变，基本没有办法改变当事人的想法。

结语：不管是哪一种情形，在这里还是希望各位在处理感情问题的时候，能理性思考，不要随意说出分手或离婚的字眼。最好的感情不是没有争吵，而是即便吵得天翻地覆，我们依旧绝口不提分离。

有些人在恋爱和婚姻中，当与另一半有矛盾时，有些人会想办法解决，有些人则会自暴自弃，不想着解决问题，而是想着“换人”，仿佛只要换个人就能解决问题一般。

于是每当两人发生争执的时候，大多数女人在心情极端不爽时就会开口说“不想谈就分手”或是“过不下去就离婚”之类的话，仿佛只有这样的话，才能让自己心里的气发泄出来。

她们经常用各种方式来威胁对方，最常见的就是分手或离婚，而这一招往往非常奏效，男人们通常都会禁声，或是向女人道歉，让女人觉得自己内心的这一口气，才算是舒展开来。

经常提分手、提离婚的女人，心里到底在想些什么呢，为什么她们经常会动不动就向男人提分手呢？

01 心理没有安全感

如果一个女人动不动就跟男人提分手、提离婚，一吵架就想放弃这段感情，那说明她的内心极度缺乏安全感，她向你提出分手，并不是她有多想分开，更多的是赌气，想通过这种方式让你更重视她、更在乎她多一点。

她们对自己并没有什么太多的自信心，需要反复向男人提分手，让男人对自己紧张来证明自己的重要性，其实可以把这种说“分手”或“离婚”当成一种撒娇的形式，她们通过“分手”来达到男人对自己重视的目的。

因为真正想分开的人从来都是不动声色的，他们会默默地心里蓄力，做好分开时的种种准备，以应付要分手时面对的各种可能发生的事情。并且也会为自己以后的生活做好准备，将自己以后的生活安排得清清楚楚，才会开始提分手或是离婚。

02 测试男人对自己的爱情

有一类女人对爱情没有太多信心，她们不相信自己能遇到一份真正的爱情。再加上看到自己周围太多女人因为爱情受伤，更觉得爱情是件虚无缥缈的事情，如镜中月水中花，看似美丽实则不堪一击。

许多爱情都是刚开始的时候大家你侬我侬，情意绵绵，可随着时间的相处，两人的了解越来越深，矛盾也开始逐渐显现出来，两人从最初的甜蜜到后来逐渐变成了争吵，并且越吵越凶，甚至还会大打出手。

女人见到太多这样的情况，总是对爱情产生怀疑，害怕自己也会步入这样的状态，爱情没有几天幸福便开始了争吵，而且男人对自己的感情也可能会开始变化，不知道这样的事情会不会落到自己头上。

于是她们会通过各种方式要男人证明他们对自己的感情，除了会撒娇以外，更多的是通过提分手来让男人紧张，用各种行动来挽留自己，这样才会让自己觉得安心，感觉男人是真心爱自己的。

03 用分手来给平淡生活以刺激

有时候可能情侣之间的生活太过平淡了，而且情侣之间也相处得非常好，很少有矛盾产生，有时候会用分手来打发下无聊的生活，于是半真半假半开玩笑地两人开始了所谓的“分手”。

在他们看来，这只是给平淡生活的一种调剂，给彼此的爱情增加一点趣味，让大家的感情更深厚，通过这样半真半假的分手，让大家重新温习一下再重新追求、和好的感觉，有时候也相当于重新谈了一次恋爱。

有时候他们之间有矛盾时，也会半真半假地用分手来和对方谈，打着分手的幌子来解决两人之间的问题。很多时候两人之间甚至还会拿分手来开玩笑，在他们心里，知道这个就如同“你好坏”之类一样，并不是真正字面上的意思。

夫妻或者情侣之间因为种种原因闹矛盾吵架是很正常的事。但是有一些人在吵架的时候动不动就把分手或者离婚挂在嘴边，给对方造成很大的伤害。这些人之所以会这样，是因为他们性格比较冲动，对自己的另一半缺乏尊重，以及行事比较草率，缺乏理智这三方面原因。

1、吵架时把分手和离婚挂在嘴边的人，往往是性格比较冲动的人。

那现在吵架时经常把分手或者离婚挂在嘴边的人，往往是性格比较冲动的人，这些人性格比较外向，而且容易冲动。正因为如此，他们在于与自己的另一半吵架的时候就会说出过分的话，提出分手或者离婚。虽然他们的本意可能并不想离婚或者分手，但是这样的说法却会给对方造成更大的伤害。

2、因为对自己的另一半缺乏尊重，所以吵架时才会提分手或者离婚。

夫妻或者恋人之间应该互相充分尊重对方，这样才能让彼此之间的感情更加和谐，但是如果一方对另一方缺乏尊重的话，就会很容易因为一些小事闹矛盾，并且在吵架的时候动不动就提出分手或者离婚。这样的做法会让两个人之间的感情受到严重伤害，甚至真的可能导致分手或者离婚。

3、这些人行事比较草率，缺乏理智，所以在吵架时把分手和离婚挂在嘴边。

夫妻之间在日常生活中发生一些矛盾是很正常的事情，只要双方理智行事，就可以化解矛盾去解决问题，但是如果一方行事草率，缺乏理智的话，就会做出不当的言行，让彼此之间的感情受到影响，甚至真的导致感情破裂而分手或者离婚。因此当事人对于这种不当的言行一定要注意无论发生什么问题，都不能说出这种过分的话。

那些一吵架就把离婚挂在嘴上的人，他们心里到底在想些什么呢？今天我们就说这个话题。大家都知道，在夫妻之间经常会发生一些吵架。但有些夫妻吵架以后啊，有些人就会经常提出离婚这个词，那么他们心里到底是什么动机呢？实际上大概可以分为下面三种动机。第一种就是纯粹的发泄情绪。当他吵不过对方的时候，或者自己心里的不满得不到充分发泄的时候，他会把离婚这个词说出来。想用这种方式来表达自己的愤怒的情绪，希望能得到对方的重视，那么第二个心理动机呢，就是想用这种方式。让对方满足自己的需求，想让对方妥协。嘴上说离婚，其实心里面并不真的想要离婚，他是想用这种方式让对方向他妥协，去满足他的一些需求。去答应他的一些要求。可以说，这是一种近似于危险的方式。如果对方心里很在乎，他，很在乎这段关系，那对方有可能就会妥协，那他的目的就达到了。这种现象常常在女人身上会发生的。很多女人在吵架的时候，就喜欢把离婚挂在嘴上。第三种心理动机就是他真的想离婚了。他一吵架就说离婚。其实，他在不断强化自己的信念。也是通过这种方式在不断的暗示另一方。让他知道自己心里已经没有他了，自己真的想要断离这段关系了。这种方式常在男性身上会表现出来。当一个男人在吵架的时候，经常会把离婚挂在嘴上的时候。那其实说明他心里真的想离婚了。他是在用这种方式不断的强化自己对对方反感，对对方的厌倦，也是在向对方不断的暗示自己真的想要断离这种关系了。所以在吵架的时候，女人如果说是离婚，她不一定真的想离婚。但是男人说离婚，那其实他有可能心里是真的想离婚了。在这一点上，女人要特别引起注意。所以说，虽然说夫妻之间吵架，会有人频繁的把离婚这个词挂在嘴上。但这里面心理动机是不一样的。但是不管怎么样。如果说是你真的不想离婚，那就轻易的不要把这个词挂在嘴上。因为时间长了，你经常说这句话的时候。对方就会觉得你根本不在乎这段感情，也不在乎他，说的多了，他反而就真的想离婚了。因为夫妻之间吵架。特别要注意，不要动不动就提离婚，这并不利于你们之间的和平相处。