朱身勇挽回情感靠谱吗？

朱身勇挽回情感是否靠谱取决于是否适合您的具体情况。朱身勇，男，汉族，1975年9月出生，上海人，大学本科学历（在职研究生），中共党员，国家高级心理咨询师。现任上海更三文化传播有限公司监事。朱身勇在情感领域写的一些文章干货，观点数量较多，但质量良莠不齐。他主张的观点是以男性视角看待问题，主要批驳一些“田园女权”的谬论。如果您需要更具体的建议，建议您在进行挽回情感之前，找一些专业的咨询机构或者心理医生进行咨询，以确保您的做法是合适的、科学的。

六招挽回感情的方法：

1、返回一段感情就要用事实说话，把事实摆在两个人的面前，不要自欺欺人，用真诚的态度去解决问题。

2、每个人都不是完美的，多少都有一些毛病，这个时候要学会改掉自己的坏毛病，如果想要挽回就要保证自己不出错误。

3、给自己一些缓冲的时间，适当的放松心情，调整自己的状态，并且这个时候要改正自己身上的一些问题。

4、然后冷静处理两个人的关系，要让对方看到你的改变，了解你的心情，通过朋友圈让对方了解你的近况。

5、修复两个人感情，这个时候可以提升自己，在双方都冷静的这段期间里做好自己，改掉自己的不足，让自己的形象更好。

6、有时候挽回一段感情可以两个人重温往事，过去一定有美好的事情发生过，两个人心平气和的时候，可以想想以前美好的回忆。

怎么挽回感情

　怎么挽回感情，生活中有很多的情侣或者是夫妻，常常会因为一直累计的失望，在有一天突然爆发出来，当感情破碎的时候，可以看看怎么去挽回。下面我为大家解答怎么挽回感情，一起去看看。

怎么挽回感情1

　 1、真诚相对，做对方的“好朋友”

　在彼此生活中，你们是最好的朋友，有人问起“重色轻友”，他们会一起反驳，“我是最重视朋友的，因为他就是我最好的朋友。”你们在生活中，分享着各种喜怒哀乐，遇到问题了第一个想到问对方的意见，凡事都是相互商量的。出去玩或是去哪儿吃饭，他们都是成双成对的，别人问你们天天在一起不腻吗？他说：她是我最好的哥们；她则说：他是我最好的闺蜜。这让他们的关系十分亲密，而且互相依赖与尊重。

　 2、吵架实质是有效的沟通

　平时，他们就跟朋友一样嘻嘻闹闹，但遇到一些意见不合的事，难免也会吵起来。吵架的时候，彼此也是互相讨厌的。但他们约定好，遇到问题了，就算吵架，也得是以解决问题为目的，而且彼此要认识到，就算是吵架，也是为了解决问题，而不是为了破坏感情。在这个前提下，他们的吵架就变成一种非常有效的沟通。吵架中，要清除表明自己的立场和意图，也要倾听、理解对方的想法。一般用“吵架”这种中型武器沟通之后，双方都会深刻地认识到问题的所在。

　 3、知错能改，多反省自己

　其实每个人都有自己的想法，都很有主见，但他们懂得反省自己，当对方指出错误之后，都会用心聆听并且“悔改”，因为“爱”。当风口浪尖的时候，如果脾气好的一方表现出忍让宽容，另一方就要懂事收敛，不要得寸进尺。或在双方冷静下来之后，一定要有人在第一时间主动起说话，理清问题，而不要觉得主动的人就没面子，被动的一方，要积极配合。

　 4、不会忘记对生活的追求与向往

　他们从没停止对生活的追求与向往，并享受这一切。也一直没有停止过提升个人的修养。他们对生活有短期目标和长期目标，他们也会在生活中寻找一些小乐趣。他们互相在工作上支持对方，并且，工作中的一些趣闻，也成为了他们的话题。他们告诉我，美好的爱情会让人对未来充满希望，并且会让人变得越来越好。

怎么挽回感情2

　 1、找到问题所在

　想要挽回情感，先找出自己的`问题。恋爱中处理情绪的方式极端、对对方的态度差等都有可能是导致分手的原因。反思自己身上的问题并努力改掉毛病，是挽回的第一步。

　 2、主动道歉

　不管是否是你的错，只要你还想继续这一份感情，就一定要主动认错。只有认错，对方才会有比较平静的态度，等对方缓和态度后没有抵触，说明感情有挽回的机会。

　 3、巧妙地展示自己

　有情感咨询问到，谈恋爱久了对方变了，没有像以前一样重视自己了。感情是需要双方共同维护的，改变自己给恋爱保鲜的事要重视起来。解决方法可以是二次吸引，自我改造。可以通过/信、微博等方式来表现自己，让对方看到你有在改变。二次吸引是情感挽回的一个重要步骤，在这过程中，一定要有足够的耐心，充分地去完善自己、提升自己，一步步增强自己的吸引力。

当感情变淡时，挽回感情需要付出一定的努力和关注。以下是一些建议：

沟通：与伴侣坦诚地交流，表达你的感受和关注。探讨彼此对感情变淡的原因和感受，寻找共同的解决办法。

重新激发浪漫和亲密：创造浪漫的氛围，重拾恋爱时的甜蜜和亲密感。安排一些特别的约会或活动，回忆起美好的时光。

培养共同兴趣：找到共同的兴趣爱好，一起参与有趣的活动。这样可以增加彼此之间的交流和互动，创造更多的共同回忆。

重视关注对方的需求：关注对方的感受和需求，积极支持和帮助对方。建立互相支持和关心的氛围，增强彼此之间的亲密感。

创造新的经历和回忆：一起尝试新的事物和冒险，创造新的回忆和体验。这样可以增加彼此之间的新鲜感和激情。

重建信任和亲密：如果感情淡了是由于信任受损或者亲密关系疏远，需要努力重建信任和亲密。诚实地面对问题，积极采取行动来恢复信任和亲密感。

寻求专业帮助：如果感情淡了的问题较为复杂或者无法自行解决，可以考虑寻求专业的婚姻或情感辅导。专业的心理咨询师可以提供具体的建议和指导。

重要的是，挽回感情需要双方的共同努力和承诺。彼此之间的理解、支持和付出是关键。然而，也要明确意识到有些感情可能无法挽回，需要接受现实并为未来的幸福寻找新的方向。

暮色之中，这个49岁的中年男子在贵阳黔灵公园打起了太极拳，28岁的厦门女青年小张没有想到，该男子竟然也是人生的“太极玩家”。

49岁打太极的男子

近段时间，小张两次从厦门来到贵州，情感受挫后，她心有不甘，只想实地考证一下，这个49岁的贵州男人到底是什么样一个人，随着调查的深入，她越发现自己傻到了家。

一开始，就鼓励小张把自己的遭遇写出来，但她说：“回忆是很痛苦的，我这两天的精神处于崩溃边缘，心里一团乱麻……”

这个男人家住贵阳，小张首次来找他的时候，其避而不见，手机也不接。小张在家属区大吵大闹，该男子竟然躲在室内电话叫来了一个小混混对其进行驱赶，甚而惊动了辖区派出所……

无奈，小张写出“寻人启事”在该男子所在家属区到处张贴，以迫使对方出来见面，把话说清楚。但该男子始终没有露面。

随后，小张两次前往仁怀，进行了实地考证，才发现，这个大她21岁可以当她爹的男人把她玩弄得很惨。

小张

一再鼓励下，现在，小张终于静下心来，写出了她的不幸遭遇。原文如下：

时间真是个好东西，见证出了这个男人从头到脚，从外表到内心的虚伪与谎言。道貌岸然是他的生存之道。不但骗色还拿着情人的钱养家，能有如此厚颜无耻能让我遇见我也是成长了。

感谢他在人生路上给我演示了一年多的伪君子形象。在这个男人的人生观里，所作所为体现出来的所有的错都是别人的错。他能怎样对待他的女人，他就会怎样对待他身边的人，因为这是他的天性使然。

关于爱

抛弃糟糠之妻，让已经大学毕业在上海工作2年的女儿到现在都不敢谈恋爱；找女人生儿子（儿子今年6、7岁），又另找女人给他儿子当后妈，终因美女后妈甩他嫁人，受不了打击和面子的挽回及各方压力娶了儿子的生母。不到一年，也就是2015年10月的时候，他出差到厦门结识了我，我在厦门经营茶叶生意，他展开了热烈追求，又以各种家庭不幸，家门不幸，直至带我去他老家广东来骗取同情和最后的信任，我和他有了肌肤之亲，等待他结束我的单身，从此相夫教子，过完整女人的生活。事实上，我只是做了一个有如肥皂泡的梦。

今年3月，我发现自己怀孕，他骗我拿掉孩子，第4天他就跟我闹脾气，当时我身体也虚弱，因为听了他的建议，选择药物流产，结果未流干净，流血将近2个月，后在深圳一家医院手术才取出了残留物。当时，都不是他陪同去的，而是别的朋友陪着我去做了手术，因为闹了脾气，他玩起了失联。

这次流产对我的身体伤害很大，小产后的虚弱，加上心情抑郁，最主要是流血时间长，医生说，今后，我能怀孕的几率很小。后来，因为自己傻到家，又信任了这个男人的甜言蜜语和承诺，与之复合。

因为爱，我选择了原谅我们之间的第一次吵闹。流产后，在他的要求下，我又去医院上了环。当时，其实我内心非常矛盾，对他的这一要求，我感到惊讶的同时问自己，这个男人口蜜腹剑的爱我到底要不要继续，然而男性的本能占有欲让我误以为他是爱我的。直到这次不足以成为理由的争吵他彻底玩起失踪，并屏蔽了我的手机号码以及拨打过去的任何一个号码，我才如梦初醒。

难过之余，我选择了远行散心，还伤痛依然挥之不去。我决定来贵阳找他。有时候我也在想为什么自己就要认死理，既不图名，也不图钱，就为了图他口里的爱，却让自己遍体鳞伤。或许就是因为这种什么都不图的纯粹爱才让自己傻到不懂得如何保护自己。

关于钱

一年多的时间想必别人都会认为我花了这个男人不少钱，事实上，是我在为他花钱。当初相识时，这个男人自称他是贵州仁怀茅台镇某酒厂老板之一，当时，他是来厦门拓展市场，确实也带来了一批酱香型白酒。所以，我对他的身份没有怀疑。和他发展成为恋人后，我全身心帮他销酒，为此投入资金共计5万余元。

一个花女人钱的男人是可耻的，但爱的名义下，我义无反顾，爱他，我做到了三包：包玩、包睡、包干活。

之前，我想来贵州，他找各种理由予以阻止，此番两下贵州，才发现，他彻头彻尾都在说谎。

和我闹翻后，他用酒来抵偿我为他花的钱，我去了仁怀之后，这家酒厂老板告诉我的裸酒价，都比他给我的价位低近一半。

与小张的聊天截图

之前，他给我说厂里的酒都是他调的，结果我在仁怀这家酒厂考证时，刚好碰见了厂里的调酒师，询问之下，根本就没这回事，他也不是什么老板，只是厂里的贴牌销售商。

关于政府车牌

今年春节，他开车回广东惠东老家，说是他找的关系，车牌是政府关系牌。可笑的是，两次到贵州，一经查证，其谎言被戳穿，他的车牌只是普通的民用车牌。

关于他的身份

谎言始终是谎言，一个男人靠着谎言伪装着自己的外在形象，靠着谎言求生存，我祝他一路好走。女孩们，不要只图一个男人嘴里说出来的爱，这种爱是提起裤子不认人的。也不要做像我一样的傻女子。写下此文，是想让大家见识一下这个男人的人性，是想让大家看清一个伪装、不承担自己所作所为的男人的丑恶嘴脸。

修好这颗心

就算正常的情感离分，对一个女人的伤害，都是挺大的，更何况，小张遭遇的是一个老男人设下的爱情陷阱。她的微信朋友圈里有一张，上面这样写道：成长就是将你的哭声调成静音的过程。

看了道医陈飞龙的系列文章后，小张表示，找个时间，她想去拜望一下道医陈飞龙，以医治心伤和身伤。

昨日，在贵阳和飞龙共度冬至，给他讲述了张**的不幸遭遇，由于没见到小张本人，飞龙只借用唐代著名禅师无际大师为世人开列的十味奇药赠予小张，以让她先行修心。

此修心十味奇药为：“慈悲心一片，好肚肠一条，温柔半两，道理三分，信行要紧，中直一块，孝顺十分，老实一个，阴骘全用，方便不拘多少。此药用宽心锅炒，不要焦，不要燥，去火性三分，于平等盆内研碎；三思为末，六波罗蜜为丸，如菩提子大；每日进三服，不拘时候，用和气汤送下。果能依此服之，无病不瘥。切忌言清行浊，利己损人，暗中箭，肚中毒，笑里刀，两头蛇，平地起风波，以上七件，须速戒之。”

飞龙说，无际大师的修心药方，秉承了中国传统文化修身养性的思想：敦伦尽分、行善积德、知书达礼，从容中道。明白了这一总的道理，且坐言起行，则人的心性也就安定了，心性安定则知享天命，故而身心安泰。

而看过这位老男人打太极拳的后，道医陈飞龙亦隔空对其语赠：百行周备，虽绝药饵，足以暇年；德行不克，纵服玉液金丹未能延寿；积善有功，常存阴德，可以延年。