谁说家长不能当着孩子面吵架？只要做好这3点，吵吵会更健康

很多同事朋友和我说，自己和丈夫在结婚后好像吵架越来越频繁了，特别是有了孩子之后。

以前看别人的生活觉得"这点小事有什么"，但是等到自己也成为局内人时，才会觉得生活的琐事总会让人想发脾气。

比如谁送孩子去学校、谁多在家陪孩子、谁打扫家务做饭、谁来管理钱财收支、谁来辅导孩子作业等等，双方总觉得对方做的太少没有替自己分担，或者根本没有关心孩子。

很多现代的教育理念要求父母在孩子面前吵架是一个"大忌"，大家都说，每次当着孩子的面吵架，事后都懊悔不已，暗暗发誓下不为例，可到了下一次又控制不住体内的洪荒之力。

千万不要将恶气堵在心里，学会做好吵架的"技巧"，吵吵更 健康 。

看到很多家长们都为自己失控吵架而事后反省，一派的忏悔痛苦，我其实觉得这样反而更不 健康 。

我们之所以觉得不能当着孩子的面吵架，主要是因为这会给孩子造成主要的三点影响：1孩子会觉得是自己的错，变得自卑；2孩子会害怕，产生心理阴影，没有安全感；3会给孩子树立坏榜样。

但是我们脱离这三点，要想在孩子面前做到"零吵架"，我相信没有多少家长能做到， 有时候你觉得隐藏地很好，其实孩子还是能发现。

我们懂得其中道理，尽量避免当着孩子的面吵架，强行将那股埋怨、怒气、委屈、愤恨憋在心里，但往往都会在带孩子的过程中不小心泄露出来。

这让我想起了我的一位心理医生朋友和我说过，在他咨询中心那片找次数最多的那类人，竟然都是被人认为懂事乖巧的学生，而少有暴躁易怒爱发火的人。

因为懂事的孩子总是将怒气和委屈都压在心里，但这些情绪并没有消失，常年沉积在心里总会早某一刻爆发，引发更大的祸事。

所以，在家中我们为了避免让孩子看到争吵现场，常常以孩子来作为"休战暗号"，可是矛盾没有真正解决，下次只会新账旧账一起爆发，最后受伤的还是孩子。

回到起点，我必须要说，父母吵架确实会给孩子造成很大的负面影响。

爱丽丝( Alice Schermerhorn)就曾经对此做出过研究，并得出结论： "童年的任何'不愉快的小事'，比如父母争执，对孩子的影响都是深远的。"

但同时，爱丽丝也说：

"矛盾很难完全消除，但是我们有必要让孩子知道，父母即便发生争执，也依然在乎着彼此，问题总是能够得到解决的。要让孩子对父母的婚姻有信心，这一点至关重要。"

但是吵架是个广泛的概念，吵架也分很多种。

我们所要真正避免的，是那些"破坏性吵架"，这种吵架父母们进行人身攻击和威胁、充满暴力行径、没有底线以及会不和谐很长一段时间的争吵。

这种吵架对孩子是最有害的，长期如此还会影响孩子的心理，使孩子产生恐惧、自卑、痛苦、焦虑的情绪，导致孩子无法正常学习、生活和人际交往，同时也容易导致孩子暴躁情绪的形成。

不过，心理学家发现，有一种吵架叫 "建设性吵架" ，这是对孩子有一定好处的。

罗切斯特大学心理学教授帕特里克·戴维斯和其他研究人员通过研究235个有5至7岁孩子的家庭，发表结论：他们 发现建设性的婚姻冲突会增强孩子的 情感 安全感。

其他研究发现，这种婚姻冲突 对孩子的解决能力和应对能力都有促进作用。

所以他们提倡父母们应该有互相妥协和积极的部分在争吵。比如你埋怨丈夫总是忙于工作而对家务毫不上心，但也要换个立场，丈夫同样用工作为家庭做出贡献。

最重要的一点是：父母最终通过某种方式解决了矛盾。 比如在上述例子中你和丈夫沟通交流了你的感受，你们两个一起为此做出改变和牺牲，他能更多地参与到家庭中，你也愿意花时间和精力来"打辅助"。

这样，比起关起门来掩耳盗铃，以为孩子听不到你们争吵，或者是将情绪压在心里进行冷战，这种"建设性"吵架更能让孩子看到"矛盾出现——冲突——解决"的过程。

就像爱丽丝说的，让孩子知道父母即使发生争执，也依然在乎着彼此，问题总是能够得到解决的。

这样的过程比起一味隐藏怒火，假装幸福更能增强孩子的安全感，增进亲子感情。

到底要怎样才能做到从"破坏性吵架"向"建设性吵架"转变，或者直接避免"破坏性吵架"呢？

家长们只需要做到以下3点，家庭的幸福感就会有所提升！

1首先，吵架时避免攻击和威胁

"破坏性吵架"最大的特征就是使用暴力，不论是暴力的行为还是暴力语言，只要是谩骂给对方造成了人身攻击和身体的打斗，都会给孩子造成巨大的伤害。

攻击会让孩子潜移默化中学到错误的解决冲突的方式，而威胁会导致孩子的恐惧和焦虑。

所以如果你们不可避免地要吵架，首先双方先冷静几秒， 遵循"以事代人"的原则，以解决冲突为目的。

很多妈妈们和我说，有时候吵架完会发现纯粹只是过了嘴瘾，或者就是伤害彼此的感情，除此之外冲突和矛盾还摆在那没有解决，却耗费了大量的精力和时间。

并且，父母们应该要告诉孩子吵架的原因和理由，并勇于承认错误，像孩子表示父母还是爱他的，不要让孩子在一旁成为无人在意的透明人。

2尽量"建设性吵架"

我们没法控制吵架，那么我们就选择"建设性吵架"。

我们或许只是逞一时的口舌之快，但回过神来也要和对方说明问题所在，达成和解，在孩子面前表现了争吵， 也要表现出对对方的理解。

必须要让孩子明白，父母再怎么吵架也不会影响爱他的程度，吵完就完，不要再围绕同一个问题重复唠叨，做到"今日架今日毕"，而这就凸显最后解决方式的重要性了。

一定是双方都认同并且都能接受的让步，避免冲突的反复。

3及时安抚孩子

吵完架一定要及时安抚孩子，这里我们要做到2点：

（1）将吵架的结果和道理都告诉孩子

既然吵了架就不能白吵，在解决问题后我们将结果和道理告诉孩子，不仅让孩子觉得自己受到了重视，也会因此更认真地倾听道理；

（2）告诉孩子父母吵架不是他的错

孩子在认知发展不成熟的时候，会认为是自己做不好才会导致父母吵架，这个时候父母一定要和孩子说清楚：

"每个人都会吵架的，就像你和你好朋友也会闹别扭不开心一样，等吵完架睡一觉第二天不是又好了吗？"

总而言之，规避吵架不现实，如果实在控制不住，那不如当做一次教养孩子的机会，在解决问题的同时也让孩子明白道理，吵吵更 健康 。

我是童心妈妈 育儿 师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

夫妻吵架对孩子的影响很大，建议夫妻在教育孩子观念发生不一致的时候可以这样做：

1，不要当着孩子的面争吵

孩子见到父母争吵，会产生恐惧心理，同时夹杂在父母中间，不知道怎么办。

2，夫妻俩可以就不一致的问题去请教权威人士。

比方可以请教儿童心理咨询师，儿童教育专家，他们是专门研究儿童心理成长的专业人士，能根据孩子特点给到家长有效的指导。

3，夫妻观念要保持一致

即使有不同意见，在孩子面前也不能拆另一方的台，孩子不尊重不信任任何一方，都会给孩子教育带来难题。

4，家长多学习孩子教育方法

夫妻产生分歧，多半是因为各自觉得自己才是对的，建议家长多一起参加孩子教育方法的学习，参考第三方做法。

5，听听孩子自己的意见

孩子自己的想法也很重要，无论是父母谁的方法，都需要符合孩子自身的情况。

一个家庭生活的氛围对孩子来说影响很大，父母在家庭中发生争吵很正常，但一定要注意处理的方式，可以在平常的生活中增加一些浪漫的元素和仪式感，让孩子感受到这个家庭的温暖，在这样的环境中成长的孩子，相信也会更加优秀。父母长期当着孩子的面吵架，会给孩子带来什么影响？

孩子会缺乏安全感

父母之间的争吵会让孩子内心特别没有安全感，在他们的内心里，他们感受不到父母的爱，觉得家庭环境不稳定不和谐，在这样的环境中生活，孩子很难建立起一个安全感，这种不安全感会伴随孩子很长时间，他们在以后也很难建立起与别人的信任。

影响孩子的正常发育

这并不是空穴来风，曾经有科学家做过关于大脑活动的研究，结果表明，如果孩子在11岁之前经历一些轻度或中度的家庭问题，他们的脑部发育会收到影响，小脑发育相对较慢，同时成年后患精神病的几率也会增加。不仅如此，经常生活在父母争吵环境中的孩子，他们大脑的海马体更容易萎缩，进而会影响孩子的记忆力和智力发展。

影响孩子的性格

生活在和谐温馨的家庭中，孩子的性格一般都会很乐观开朗，自信活泼。而相反的，如果争吵不断的家庭，孩子的性格很多都是内向、自卑甚至比较孤僻，这些都是原生家庭带给孩子的一个影响，孩子一旦形成这样的性格，就会影响到以后的社交以及各个方面。孩子也可能会延续家长的做事风格，以后也会用争吵来解决问题。

通常情况下，做父母的不要在孩子面前大吵大闹，实在忍不住吵架了事后也要当着他们的面及时地和好，这样不至于让孩子内心有一种恐慌感，觉得父母要分开了。及时的和好会让孩子内心有安全感，觉得父母之间依然是相爱的，这个家庭也依旧是稳定的。

父母的相处模式，也是教育孩子的重要因素。

所以，各位亲爱的父母，如果想让你的孩子拥有健全的人格，幸福的人生，就不要当着孩子的面吵架。

夫妻间有什么矛盾，就要背着孩子解决。不要当着他们的面吵，这样的行为对孩子的伤害是非常大的。

大人当着孩子面吵架，聪明父母做好哪几点，及时补救？1、当孩子面与好

父母要当孩子的面，言归于好，相互之间道歉，把彼此做出来的不对的地方说出来，解开心结。假如不当孩子的面合好，孩子会以为吵架就会记恨，心里会一直有黑影的。一笑泯恩仇，好好地宽慰孩子受惊吓情绪的，激励孩子把自己的想法说出来，针对性地安慰表述。提示一点：尽量减少将事情发展成一发不可收拾的程度，父母间的争执会让孩子体会到害怕，父母之间互相进攻、辱骂，对孩子心理所带来的伤害是终身无法弥补的。

2、别对孩子发牢骚

有一些父母吵了架后喜爱冲着孩子倾吐，这种行为让孩子太早面对了人性的本质的困扰，在她们幼小的心灵里加了很多压力。出色的父母通常明白将最开朗最惬意的一面展示给孩子，就算生活艰辛，不会轻易向孩子发牢骚。

没有压力的孩子，更容易体会生活的快乐和美好，明白用阳光和开放的心态来面对全球、应对别人，而父母坚毅性情还会在无形中决定着孩子，让孩子在面对困难时，处惊不随便、平静以对。

3、搞好善后处理，避免孩子模仿

吵架，是发泄消极情绪的一种欠佳方法，它不但损害彼此之间，还伤透了身边的人。假如孩子长期性耳闻目睹，就会效仿成年人，培养负面的情绪发泄方法。

家长们在吵架后抚慰孩子心态的前提下，一定要让孩子搞清楚，吵架是一种不对的发泄方法。父母要真诚的向孩子道歉：真的对不起，商品。父母又做了一次不太好的示范性让你，大家给你道歉，还会自我反思

万物皆有裂痕，

那是光照进来的地方。

想要夫妻关系好

得做到这“10戒

01

戒当着别人的面吵架

这个别人包括任何人，对外人来说，是家丑不可外扬，会让外人把你们当笑话看;

如果是在父母和孩子面前吵，只会让父母担心，让孩子害怕。

所以，夫妻可以吵架，但闭起门来吵更吵，床头吵架床尾和!

戒相互抱怨

夫妻之间，相互抱怨对方，表达的是自责、埋怨等负面情绪，关系再亲密，对方也很难接受，容易引发更大的矛盾。

所以，夫妻相处，还是要相互理解和包容。

02

戒在孩子面前说对方的丑事

夫妻之间，谁都不是十全十美，各有各的缺陷，对此要包容，

不能一有争执，就拿对方的缺陷来说事，尤其不能当着孩子的面说，否则，父母就会在孩子面前威严尽失。

戒在吵架的时候乱砸东西

夫妻吵架很正常，但吵归吵，还是要注意风度，尤其是对一些容易冲动的妻子而言，

再生气也不能乱砸东西，否则，不仅容易让矛盾升级，造成物质上的损失，事后心疼的也还是自己。

03

戒在爱人得病的时候吵架

人在身体生病的时候，心情肯定不好，乱发脾气无理取闹，都是很正常的。

毕竟，你也有生病的时候，你也有心情不好的时候，这个时候也需要爱人的理解和忍让。

戒轻言离婚

现代这个社会，离婚率越来越高了，夫妻走不到一块，离婚也是正常的，

但如果夫妻关系很好、很亲密，都很在乎对方，那么，在偶尔吵架的时候，不管吵得有多么厉害，就都不要轻易把离婚这两个字说出口，太伤人!

04

戒翻彼此的旧账

夫妻长时间相处，过程中，难免会有磕磕碰碰，彼此都有做错事，都有对不起对方的时候，

但这属于旧账，过去就让它过去吧，不要一遇到点事，一不满意对方，就翻旧账，那就容易小事化大。

戒争吵的时候殃及对方的家人

夫妻关系虽然亲密，婚姻关系虽然重要，但却不是生活的重心，除了爱人，我们还有其他的家人，尤其是父母，是每个人都珍惜的。

夫妻争吵的时候，有一方一旦拿对方的家人说事，伤害到对方的父母，那就很容易把事情给闹大。

05

戒遇大事不和爱人协商

夫妻组成一个家庭后，不管是男人的事，还是女人的事，都属于家庭的事情，所以，平时要有商有量，

特别是遇到大事的时候，更要和爱人商量，不能自行就给决定了，否则，就是对爱人的不尊重!

戒闹矛盾的时候，找异性朋友谈心

即便成为夫妻，步入婚姻生活，每个人也都有自己的工作和社交圈，也都有自己独立的时间和空间，

这都是很正常的，甚至有几个异性朋友，在现代社会，也不算什么，毕竟，不能因为结婚了，就把朋友都给丢掉吧。

06

但是，异性朋友相处，一定要把握好度，尤其是在夫妻之间闹矛盾的时候，更不能找异性朋友去谈心，否则，就很容易擦枪走火!

很多父母都意识不到打骂孩子会给孩子带来怎么样的影响，只是单方面地认为自己是在为孩子好。虽然周围这些看似调解又像是嘲弄的邻居让孩子很生气，但真正让孩子生气和难过的是父母对自己的打骂，尤其是当众对他的教训，这会让难以忘怀，甚至影响一生。

偶像剧女王陈乔恩在《镟风孝子》里曾透露，妈妈从小对她进行棍棒教育，小时候经常拿树挂将她打出血，即使如今她40岁了，说起这个事情的时候陈乔恩看似平静，却仍然掩饰不了好了惊恐的内心，好像妈妈又要揍她了。

不打孩子，又该如何教育孩子呢？

带孩子的过程确实煎熬，在看到孩子闯祸时，总也忍不住地想要教训他，想通过“疼痛”让他记得更牢，可实际上这并起不了实质性的作用。打不是亲，骂不是爱，打骂孩子根本解决不了任何问题，反而会让孩子更加叛逆。

可是不能对打骂他，又该怎么办呢？

1、用眼睛一直盯着他。在自己调皮捣蛋的时候，发现妈妈用眼睛盯着他看，其实孩子知道，就是在警告和威胁他了，而且一直被人盯着的感觉本来也会让孩子很不好受，他自然会意识到自己的行为有失，即使不会马上停止，也会慢慢停下来的。

2、允许孩子解释。特别是在外面人多的地方，妈妈只要盯着孩子看，他就能收到提醒了。当在家里只有两个人的时候，妈妈在自己冷静的前提下，询问孩子，让孩子有解释的机会。

3、告诉孩子应该怎么做。在听完孩子解释后，如果是自己的错误引起的，应该向孩子承认错误，然后告诉孩子，这样做是错误的，下次如果有情绪可以直接告诉你，而不是做些调皮捣蛋的事情，这样反而会引起妈妈对他的误解。

4、及时跟孩子道歉。如果你一时没忍住对孩子动手了，那动手后一定要跟孩子道歉。因为如果你打了孩子，又觉得理所当然的话，即使孩子知道自己犯了错，他也下次也不会改，因为他认为自己做错了事，已经被你打了，那么这件事也就解决了，平了，所以“打”并不能让他意识到下次需要改正错误。

5、告诉孩子，你依然爱他。在事情和平解决后，妈妈要坚定地告诉孩子，你依然爱他，但你希望他下次不会再犯同样的错误了。这样可以让孩子真切地感受到你对他的在乎，更让他深刻地明白自己错在哪里，下次又该怎么做。

教育家李玫瑾说：“越在冲突、剑拔弩张的时候，父母越要控制住自己的情绪！”如果不控制自己的情绪，而是用打骂孩子来控制他，只会让孩子越叛逆。只有让孩子感觉到父母是有威严的，不发脾气，是因为很克制，这样孩子也就慢慢地懂得了，等他长大后，他也不会轻易暴力对别人，他也会学着父母克制着。