和男朋友吵架分手了，怎么挽回？

再相爱的情侣也会有各类状况出现，尤其和男朋友吵架了闹分手这样的情况时常发生，如果你不愿意分手，那么就一定要把握好合理正确的分手挽回方法，在感情淡化前好好挽回这段感情。今天小编为大家搜集了几种应该如何挽回爱情的方法，希望可以对大家有帮助。

方法一、理智看待感情，保持朋友关系

恋人在争吵后，必须冷静一段时间，这样两个人才不会在见面时兵戎相见、一怒之下提出分手。假如确实已经分手了，你还要为自己留出挽留的退路，不要学古代那些一哭二闹三上吊的挽回方法，那样会让你的男友感觉你很烦，乃至更加厌倦你，希望快点离开你。

分手的话，双方就暂且冷静下来，暂时不提情感的事，只是以恰当的方法去看待分手。如果你保持负面的心态，会对另一方造成反感的心理。因此，别又哭又闹地惹人烦，收起你的眼泪，试着以朋友的身份回到他的身边，也许面对朋友的你，他会更想要的把自身的念头说出来，他对你的印象也会因而变好，这也有益于你挽回爱情。

方法二、通过交流增进关系

如果你成功地让双方的联系开始缓解后，如何好好地联络就变成拉近双方间距的好方法。在你们的闲聊中要学会保持你的高价值，又需要时刻维持你的低需求感，这个度非常难以拿捏。

必须提醒的是，你在沟通交流的过程中，不能用某些非常容易造成误解的词句。不要对他主要表现出你的恋恋不舍，或许流露某些感情起伏，但你还要保证适度的暧昧，让另一方会觉得你对他还是有一点意思，可是在下一回的碰面时，你的主要表现还是要冷漠一点，这样就能让另一方有心理状态起伏，那样挽回的实际效果反倒更强。

方法三、提升个人魅力

许多人提出分手是由于对那份感情失去神秘感，针对这类方式的分手，女孩们应该试着从提升自己魅力上来解决困难。

比如平常多看书、加强锻炼，让自身奋发向上，看上去阳光满满，那样的你能被你的男朋友看到，相信他会察觉到自己还是爱着你的。还有一点，在平常的交往中，你还可以时刻制造一些小惊喜，让双方感情浪漫起来。

方法四、学会赞美和赞同

有心理学专家曾经讲过，他对你不满的时候，你暂且学会放下身段，没有理由地赞同他，不管他怎么说话你都笑着说：是的，你说的对！

那样他不但不容易再发火，反过来还会在心里自我反思自己身上是不是有问题。

这就是：“他不认同你才会和你提分手，你可以认同他的观点，又不认同他的行为，使他丧失自身判断的合理性，这些事情反而会使他的认知失衡，搞不清分手这件事到底是对是错。”

情侣吵架分手这样复合，别轻易失去爱情。

对于小情侣来说，吵吵闹闹都是很正常的，和男朋友吵架后，自己不知道如何应对，不知道该主动一点，还是矛盾一点好，也是让很多女生很纠结的。

这时的你，应该要对自己反省一下，男女两个人不管发生什么事情了，是一巴掌都拍不响的，肯定和两个人都有关系，如果是自己的错，你就要主动和自己的男朋友去说话了，去道歉了，不要认为道歉的这种事情只有男生能做的，女生也需要做的。

如果是男朋友的错，女生应该面对面好好和自己的男友谈一谈，让他知道自己的错，让他明白这一点，两个人和好以后，也不会因为这些问题，而发生争吵或是矛盾了，和好以后，就应该好好去珍惜，不要为了一点的小事，就吵架。

情侣吵架是相处之中一定会有的，可是吵架后闹分手这样冲动的行为只会令自己后悔，那么来看看情侣吵架分手后怎么复合吧。

一、少点纠缠适当断联

当两个人分开了的时候，除了舍不得、放不下还爱这些情绪之外，还有一种就是生气甚至产生了反感，这样的分开想要复合就是有点难度的。但是不管是以上那种情况，有个词叫欲擒故纵，人们对患得患失的东西除了没有安全感还有另一种感情就是想占有，所以当两个人分开的时候就算你有强烈的想要复合的心也不过过度的去纠缠对方。

因为对彼此来说你们的关系已经不再是男女朋友了而是前任了，所以过度的亲密与纠缠就是无名无分了，有时候还会让对方感到反感。所以最好的方式就是先给彼此一段冷静的时间，让对方都有足够的时间再去重新审视这份感情。

而理智的情况下更容易知道自己内心的想法，在这一段冷静的时间里你也可以用来提升自己，等到合适的时候再提出复合，这时候更容易事半功倍。

二、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。

所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

三、努力让自己变优秀，重塑形象

努力让自己变得优秀，重新塑造自己的形象，可能以前在对方的心目中自己有很多缺点，不是很完美。但是分手以后，可以让自己变得充实一点，学会改变自己，从外表开始改变，比如多健身，多到处走走，多看书，这些都是可以在分手以后做的，等你变得足够优秀，你才能重新吸引前任的眼球，让他更加注意你。

四、询问他人

生活中有许多人都是，“刀子嘴豆腐心”，他们因为碍于自己的面子，无法直接联系你。所以他们就会采用，询问你身边的朋友等方法，用来得知你的近况。说来说去，其实就是在意你最近过得怎么样，有没有找到新的男朋友，吃得好不好，睡得好不好等等。

所以如果你有幸得知了，对方在打探你的消息这一举动时，一定要及时反应过来，然后去找他，说一些甜言蜜语，或伤感一点的话语，趁热打铁，就能一举挽回对方，而且这种时候也是最容易挽回的时候了。

虽然说你和你的前任女朋友都已经分手了，而且你们都有了现任的男女朋友，但是对于你们两个人来说，心里面都是无法彻底的忘记对方，都是对于曾经的这份感情是极其留恋和不舍的。

这说明你和你前任之间的感情应该是你们彼此的初恋了，很多年轻人对于自己的初恋总是有太多的不舍和执着，哪怕是两个人分手了许久，但是心里面都是无法的放下对方，所以说你和你的前任彼此之间保留****也是再正常不过的，而且你们两个人对于这段感情无疾而终，都是有一些不甘心，都是认为之所以造成分手问题和责任都是在对方，正是由于这种矛盾的心理，导致你们两个人在面对曾经的感情就会产生争论，就会彼此吵架。

其实个人认为，既然你们两个人已经分手了，都有了现任的男女朋友，就不应该再这样了，这是对于自己的现任男女朋友的不尊重，也是不负责任的行为，还是应该尽可能的结束两个人之间的交往和联系，这样也能够更好的让自己释怀，与其这样分手了之后，还为之前的事情吵架，还不如将更多的精力和时间留给未来，好好珍惜现在眼前的人。

分手后还吵架并不一定代表在意。吵架可能是情感表达的一种方式，并不能代表一个人还爱着前女友或前男友。如果一个人真的还爱着前女友，他的行为应该是更温和、更体贴、更关心前女友的感受和需要，而不是激烈地吵架。当然，如果两个人之间的吵架是因为存在一些未解决的问题，比如财产分配、感情纠葛等，那么这种情况下，分手后还吵架可能代表还在意。但是，即使如此，也不能仅凭分手后还吵架来判断一个人是否还爱着前女友，需要综合考虑他们之间的整个关系和行为表现。

认真反思自己的行为并向对方道歉

在跟男友吵架、分手后想要挽回他的心，第一步要做的就是认真反思自己的行为。反思自己的行为不是为了证明自己是错的，而是要认识到自己的失误并向对方道歉。当你能意识到自己的错误时，就可以向对方道歉并解释自己的想法。在认真反思自己的行为之后，试着和对方进行心平气和的谈话，让他知道你是真心认识到错误并想要弥补自己的过失。只有你真正的认错并道歉，他才会考虑是否继续和你交往。

复盘问题，找出根源并寻找解决方案

在解决问题的过程中，通常需要复盘问题并找出根源。不要轻易放弃，因为你不想失去和你在一起的人。复盘问题是将事件分解成不同的组成部分，并寻找其中的线索来解决问题。找出问题的根源通常需要花费一定的时间和精力，但是这个过程将会使你更好地了解自己和你的男友之间的问题点，并能够更好地解决这些问题。一旦找出问题的根源，你可以与男友共同寻找解决方案，并为两个人的未来建立一个愉快的生活环境。

改变自己的行为并继续沟通

当你意识到自己的错误并寻找了问题的解决方案后，接下来就是改变自己的行为。你必须积极努力地改变自己的行为，让男友看到你确实在做出改变，并感受到你对他的重视。更重要的是， 继续与对方开放地沟通这是非常重要的。始终要在心中保持一份诚实、坦率和宽容，只有通过互相沟通和理解，才能让你们的关系得到进一步的提升。最后，放心地享受你们的关系，并为一个美好的未来而共同努力。

有人说：“我爱你，与你无关，”这类人认为，喜欢一个人，是自己的事情，与他人无关，他们对某个人动了情，不会到处声张，不会大胆示爱，而是会把这份爱默默放在心里。

所以说，可能有男人一直在偷偷暗恋你，你却对此一无所知，也许，你也爱慕他，若是两个人都不主动，最终你们只会错过彼此。

一个人爱你，是无法隐藏的，从生活中的细枝末节中，你就能够找到你想要的答案。

当一个男人偷偷喜欢你时，虽然他并没有用言语表达对你的爱意，但是他的本能反应早就暴露了他有多么爱你，女人别不懂他的心。

男人偷偷喜欢你，才会有这些“本能反应”，别辜负了他。

一、心疼你

“爱是不设前提的宽容和没有理由的心疼，”唯有爱你的人，才会心疼你。

比如，你打碎了一个杯子，不爱你的男人，只会埋怨和责备你，而爱你的男人，会先询问你有没有受伤，在他的心里，你永远是最重要的。

偷偷喜欢你的男人，并不会对你说情话，更不会给你想要的浪漫，他会时刻陪伴在你身边，你疲惫时，他是专供你歇脚的驿站，你生病了，他会无微不至地关心你，照顾你。

你流泪了，他会比你更悲伤，你心情不好，他会用各种办法哄你开心。在你需要他的时候，他会第一时间给你回应。正是因为他对你动了真情，他才会如此心疼你，在乎你。

男人对你的心疼，绝对不是一朝一夕形成的，而是经年累月付出过后，他心疼你，早就成为了一种习惯，你孤独、失落、难过时，心疼你，成了他的本能反应，爱你早成了他的习惯。

二、包容你

这个世界上，真正懂我们的人少之又少，当我们做出某个决定时，很多人是不赞成的，当我们情绪崩溃时，很多人是无法理解的。

而偷偷爱你的那个男人，是最懂你的人，他通过对你的了解，对你的爱会一点点加深，他对你的爱，永远都不会变淡，反而越来越浓。

任何时候，他都会无条件支持你的决定，任何时候，他都会选择包容你，在你身后陪伴你。

即便他没有用言语表达对你的爱意，你也应该能够感应到他对你是一片真心，你们一起相处时，他会接纳你的缺点，包容你的脾气。

包容你，早就成为了他的一种本能反应，他的心，始终为你打开，请好好珍惜这么爱你的男人。

三、想念你

男人对某个女人动了情，时不时就会想念对方，当男人坠入爱河时，他的大脑是不受控制的，即便他克制自己，还是会情不自禁想念你。

他想念你，会关注你的朋友圈，会给你留言点赞，实际上，他并不想打扰你，但若是他想念你到了极致，他便会频繁联系你。

实际上，这个时候，他并不是因为孤独或者无聊才去找你，而是因为他太过于想念你了。

一个男人偷偷喜欢你，也会有暴露的时刻，当他十分想念你时，便想和你聊聊天，他会主动联系你，他的这个本能反应，表达了对你的爱。

想知道一个人爱不爱你，不要看他说了什么，你一定要看他做了什么，真正爱你的男人，会付出实际行动，当一个男人偷偷爱你的时候，他会心疼你，包容你，情不自禁想念你。

他的这些本能反应，是爱你到极致的表现，余生，一定不要错过真心爱你的男人，若是你也对他动了心，要早一点和他表明心意。