感性就是在感情过程中往往是以感情来判断事情的好坏情况,这样做事情容易出现感情色彩在里面,而理性就是在感性过程中以理性的状态来判断事情的好坏情况,不带有感情色彩的,讲究的是理论化、科学化来处理感情的
九型人格(Enneagram)依照核心价值观和内在渴望恐惧归类。它可以借助所使用的因子,让人察觉自己的盲点。九型三大能量区分可以让我们知道自己的性格能量卡在哪里。
关于性格能量可以做如下的分类:
一、能量卡在脑上就是脑中心的人,脑中心有:
理智型(5型)
疑惑型(6型)
活跃型(7型)
二、能量卡在躯干上就是腹中心的人,腹中心有:
完美型(1型)
和平型(9型)
领袖型(8型)
三、能量卡在心上就是心中心的人,心中心有:
自我型(4型)
成就型(3型)
助人型(2型)
中国有句谚语 “一样米养百种人”。其实生活在世界上的每一个人都是独特的,如果一定要把人类分类成少数几大类型实在很令人难以接受,并容易引起反感,在研究九型图之初我也有同样想法,如果人类只分成九种类型,不但不可思议,也相当地无趣,但在与人相处几番挫折之下,应用一般心理学原理仍不能了解自己及他人,也无法突破沟通上的难题时,不禁怀疑能不能借着远古时代祖先留下来的奥秘,去澄清心灵的迷宫,揭开心灵深处潜藏的智慧。
九型图隐藏的神秘智慧,真的对个人的性格及发展有其实际面,因为每个人的身上都存在有正负两种能量,就如太极图上的阴阳两面,它们必须是并存并生的,不能有所偏颇,否则将因失去平衡而乱象丛生,所以九型图的基本精神,并不是把人硬生生地分成九大类型,而是观察到因每个人能量的高低,强弱及应用的方式不同,当在人们周围环境中有压力时,为适应社会及个人的生存,于是在能量阻塞的地方就会出现情绪因不平衡而失控的现象。
大家先看看“脑中心”、“身中心”及“心中心”的人思想方式、情感表达及做事方法有什么相同及不同点
脑中心(思想中心)
比较相信抽象的知识及科学上能证明的理论,他们是实事求是的人,冷静,对事情都用脑筋去洞察、去分析、去思考,做决定前必深思熟虑、多方推理再归纳才实行,所以觉得知识渊博是很重要的,因为他们喜欢多看书、多收集资料,并上一些专业的课程,对专家的演讲也有兴趣,所以常常谈一些高深的论调,也自认为自已有学问、有做人的价值。
他们喜欢谈理论、谈真实事件、冷眼看人生的人,所以不喜欢陪别人谈感受,也没有办法去了解或处理身边人的情绪反应,使别人觉得他好无聊乏味,他们的人生通常不碰感觉,只用冷静并很客观的方法去规划、去进行,偏偏人是感情的动物,所以与人相处,他们常不明白,为何别人的情绪、行为老是失控,弄得这些脑中心的人很不快乐,但又不知道为什么。
腹中心(本能中心)
比较重视的是生命如何存活的问题,知道优劣胜败,适者生存,所以兢兢业业地找出自己的定位点在那里,然后如何去运作,不断地在经验中学习方法,不怕磨炼,知道失败为成功之母,所以脚踏实地,习惯用直觉及本能做立即的反应,也知道如何在场合中掌握到权利和影响力。
对自己有期许,对生命也有些要求,因此在不断地砥砺自己之下,往往以为人与人之间只要事情摆平就好,没有时间留给情感的舒解及关系的建立,所以有时让人招架不住,不知如何与之相处。
腹中心的人的智慧,除了来自经验,更来自身体自然存在的深度,所以一下了决心,不必计划、思考,就可直接勇往直前,冲锋陷阵,势不可当,气势之强,有时让人害怕、畏惧,这是因为身体中心的人下盘较稳,所以有无穷的精力和控制力。
心中心(情感中心)
非常在乎与人的相处关系,关心别人,跟人容易亲密,也比较喜欢黏人,很在乎自己付出什么,别人才会喜欢自己,爱面子,给人好的印象,比较多的情绪,爱哭.用交情、感觉、感受去过日子。生命中最大的目标就是想了解别人想什么,在不在乎自己,其实最想得到的是,希望每个人都能懂、能喜欢、能体谅、能心疼自己的任何所做所为。
心中心的人,活一辈子就只注重人际关系,因为有人才有情,有情才能互相交流,有交流才能深刻感受到自已存在的价值和意义,他们对别人也有很高的敏感度,感情细腻,会去响应别人的需要,而达到满足自己的需要为目的。
心中心的人也爱新鲜刺激,甚至带一些小小的奢侈,让自己的生活有品质够玩味,并藉此来丰富自己的情感生活,带点罗曼蒂克,对心中心的人来说几乎可以付出全部的时间和精力去与人相处
需要特别说明的是:每个人都具有脑、心、腹三大中心,也就是说每个人都同时拥有三大中心的智慧,只不过其中一个智慧中心特别发达突出,而惯于用这个智慧中心与世界互动。例如:6号是属于脑中心的型格号码,凡事先谋而后动,三思后行,但是不是意味6号就没有情感和行动本能了呢,其实不然,6号也有情感中心和本能中心的智慧,只不过6号遇事惯于用头脑与世界互动,通过头脑逻辑分析,研究,判断,谋划,预演,具有很强的思维直觉,所以看起来6号比心中心的人要显得理性一些。而一些心中心的号码情绪感受较多,遇事的第一反应通常是拿情绪应对,所以他们的情感直觉比较敏锐,但并不意味心中心的人就没有本能行动和思考能力。所以我们在日常人际互动中可以看到很多因与自己相异的反应模式而产生的困惑和不解。比如,腹中心的人不明白心中心的人为什么有那么多的情绪感受,而心中心的人不明白脑中心的人为什么有那么多的分析考虑等等。三大中心也教会我们接纳尊重对方习惯的反应模式。
其实用的最多的那个智慧中心也常常是我们的能量卡住的地方,而其他两个中心的智慧能量被抑制了,所以学习九型的一个很重要的价值就是最终均衡发展我们三大中心的智慧,真正实现身心灵的整合。
1号——完美型(完美主义者)
1号人格者认为人必须用正确的方法做正确的事,具有强烈的是非观念与道德观念。他们对别人要求严格,对自己要求更苛刻。注重细节,精益求精,几乎事事追求完美,不惜为此呕心沥血。在批评他人的同时,也非常喜欢反省自我。因为害怕犯错而瞻前顾后。
2号——助人型(帮助者)
2号人格者富有同情心,善于感知别人的微妙变化,是乐于助人的“活雷锋”。希望成为别人生命中不可缺少的角色,努力赢得所有人的爱戴。具有奉献精神,会根据他人的需要来调整自己的言行举止,以求获得对方的认同。在不断传播爱的同时,也希望他人以爱心来回应自己
3号——成就型(成就者)
善于交际是3号人格者的主要特点,取得成就是这一类人的执念。他们希望成为有较高社会地位并受到众人仰慕的胜利者,害怕被社会抛弃。为了获得成功,这一类人会排除万难去赢得竞争,甚至不惜放弃真实的自我。社会推崇什么样的角色,他们就会变成那种角色,以便让自己看起来更有价值。这样做有利于他们获得成就感。
4号——自我型(浪漫主义者)
拥有极强的感性色彩与浪漫主义情结是3号人格者的特征。他们的自我意识最强,认为自己与众不同,喜欢孤芳自赏,容易陷入自我陶醉。他们性情善变而冲动,多愁善感,时常自怜自艾。这一类人不仅有艺术家的气质,用艺术和美学来表达自我的强烈愿望。
5号——思想型(探索者)
5号人格者极端理智,酷爱思考,在心智领域发挥自己充满灵感的洞察力。他们重视保护自己的隐私,与别人在情感上保持着一定的距离,不太会感情用事。为了能全神贯注地思考,他们在其他领域都尽可能地节约能量,以便把精力集中于正在研究的问题上。
6号——疑惑型(疑惑者)
充满矛盾是6号人格者的特征。各种截然相反的特点在他们的身上都有呈现。他们以怀疑的眼光看待世界,为此感到焦虑和疲惫。由于害怕失败,他们往往缺乏自信,并且总是未雨绸缪。耐人寻味的是,他们既怀疑一切,又敢于自我牺牲,书写可歌可泣的忠诚。这种特质又使得6号人格者被称为“忠诚型”。
7号——活跃型(享乐主义者)
7号人格者总是希望生活有多种选择,经常处于情绪高涨的状态。他们在人群中非常活跃,又精于世故、酷爱享乐。他们积极乐观,追逐着世界上一切有趣的事情。这一类人不喜欢做出承诺,做事常常会半途而废,只顾自己舒坦,显得缺乏定力。
8号——领袖型(挑战者)
拥有较强的能力和自信,争强好胜,敢于挑战人生,是8号人格者的本色。他们富有开拓精神与领导能力,做事果敢豪迈,意志刚强,从不轻易放弃自己渴望的东西。他们作风比较专断,控制欲较强,热衷于掌握权力,普遍比较以自我为中心。
9号——和平型(和平缔造者)
9号人格者是优秀的调解员。他们顺应时势,得过且过,给人一种自然得体而情绪淡定的印象。他们思想开放,心态乐观,容易满足。为了保持和谐融洽的氛围,他们会极力避免争端,甚至委曲求全,对一些问题睁一只眼闭一只眼。
心理学家将3号、6号、9号人格定义为基础类型,其他六种人格类型则属于第二类型。
按照九型人格理论,人类的智能是由情感中心、思维中心和本能中心三个中心共同组成。本能中心又称腹中心,情感中心又称心中心,思维中心又称脑中心。
心中心
情感中心对应着人体中的心脏,产生的是情感智慧,故而也称心中心。2号、3号、4号人格都属于心中心主导的人格类型。他们理解世界的角度往往是从感情出发,通过承载感情的人际关系来影响周围的人和事。心中心的三类人格在情感智慧方面都非常出色,能迅速感知与回应他人的心情和需要。他们同时也更加依赖别人的认可来维持自尊,感情波动较大。
脑中心
思维中心对应着人体中的大脑,产生的是精神智慧,故而也称脑中心。5号、6号、7号人格都属于脑中心主导的人格类型。他们通过理性思考来解读世界,运用卓越的精神智慧(俗称智商)来减少内心的焦虑,以缜密的观察分析能力来解决生活中的麻烦。无论在什么情况下,脑中心的三类性格者都能用思想的力量来获得精神上的满足,克服对未知威胁的恐惧。
腹中心
本能中心对应着人体中的腹部,产生的是本能智慧,故而也称腹中心。8号、9号、1号人格都属于腹中心主导的人格类型。他们通过“存在感”来体察世界,行动力比心中心和脑中心类型的人更强。人们往往无法察觉到本能智慧,但在自我保护关系、一对一关系(即亲密关系)、社交关系三个方面受其影响。腹中心的三类性格者会以自己的力量与地位来争取想要的生活,做事比较有毅力。
三元组的三种人格体现了关于心灵能力的辩证法。其中必然有一种人格对相应的心灵能力表现不足,另一种人格对其表现过度,还有一种人格干脆与该心灵能力失去联系。这也是三种不同人格被归入一组的根本原因。
情感三元组中的2号人格者是过度发展了情感能力,用正面情感压抑负面情感;3号人格者是压抑真实的情感,以便符合人们眼中的成功人士形象;4号人格者十分依赖情感,但对情感能力的开发却不充分。
思维三元组中的5号人格者是过度发展思维能力,用无休止的沉思代替了真正的行动;6号人格者总是在不断为自己的想法找依据,怀疑自己的思维方向是否正确;7号人格者则是思维能力开发不足,还没想清楚一个问题,注意力就跳到了别的地方。
本能三元组中的8号人格者对外界的本能反应过于强烈,急于行动而很少顾虑行动的后续影响;9号人格者则脱离了本能冲动,通过回避对外界做出反应来维持内心的平静;1号人格者则是未能充分发扬自己的本能,而以严格的“良心”与原则来压抑内心的一切本能冲动。
果断、坚毅、独立,敢作敢当。不优柔寡断,藕断丝连,一旦做出决定绝不回头。
女人断联后心理定律
1、一种绝情
很多女人分手之后断了所有的****,其实她是对之前的感情没有任何的留恋了,可以说非常的绝情。因为既然分手,两个人就没有必要有任何的联系了,其实这种方式有一点极端,其实分手之后还是可以做朋友的。
2、优越感
女人有时候是很绝情的,她自己得不到的东西她也不想给别人,所以很多时候男生都不能接受。在女生的心里,分手触及了她内心的底线,所以她会表现的有一些优越感。
3、不想再伤心
有的女人分手之后是非常伤心的,她想把关于你的一切都想要抹去,所以也会断了****,决心从此忘记你,再也不要看到你。有的人是因为之前受过伤害,所以分手之后不想再跟以前有所纠缠,是自我保护的一种方式。
扩展资料
看过身边无数分分合合的情侣,分手后有几件事情是绝对要避免的。
1、避免死缠烂打
当然,被分手的一方总会心有不甘,但苦苦纠缠只会让对方更嫌弃你,也难以达到好聚好散的境界。这种不甘的情绪甚至有可能化为报复的手段,试图用强硬的方式挽留对方;但切记,恋情走到这个地步,已经将曾有的美感消耗殆尽,还不如洒脱的松开手,让记忆里只有美好。
2、避免自残行为
许多人会自我伤害,轻微的,从茶不思、饭不想、失魂落魄,到严重的自杀等等。其实这类的作为会将自己弄得像“弃夫弃妇”,不但无法引起旁人同情的共鸣,甚至还可能招来鄙视的眼光;人们会想,你真没志气,人家都远去了,只有你还苦苦哀悼。
3、不说对方坏话
不论你是提出分手者,抑或是被分手者,都要谨记“不说对方的坏话”!这是极重要的坚持,遑论情感上谁亏欠了谁,说对方坏话都是最失格的表现。会让旁人给你负面评价,更让你们曾有的恋情变得相当不值。想想看,当你批评男友自私、小气、懒惰等缺点时,旁人会问:那你当初为何选择了他?因为,说对方坏话的同时,也是在腐蚀自己!
4、切勿否定自我
情侣分手,是生命中“一个重要他人的离去”,对身心灵造成的创伤难免,此时此刻同侪团体的友谊相当重要,因为朋友可以从旁劝说,发挥旁观者清的角色,劝说:“失去情人不等于失去全世界”等等。通常经过一段时间的沉淀,分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉,男朋友要跟她分开,原因是嫌她长得不够漂亮,她朋友们告诉女同学:其实他在追求你的时候,你就是这样的长相了,你没有改变,是他改变了,这只是他的借口,因此你不需要自责。
女同学问:那么我变漂亮一点可以挽回他吗?朋友说说:其实这个世界上,绝大多数的人都是中等美女,最重要的不是外貌的美,而是心地的善良,每个人都有自己的特色,不需要随着他人的眼光改变自己!
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