我穿了双高跟鞋,别人说踢到痛得很什么意思

穿高跟鞋,别人说踢到痛意思是：高跟鞋踢人确实疼。因为高跟鞋的全部力量都在脚后跟,如果踩了脚的话就会非常痛。

1、如果是经常穿高跟鞋的人，可以在晚上睡觉前脱下鞋子用热水泡个脚，然后擦上一些精油对足底进行一个按摩，这样就可以达到缓解足底的肌肉疲劳的效果了。

2、如果是高跟鞋不合脚的朋友，可以在鞋子里面塞上一些旧报纸，把鞋子先撑大之后再穿，不过还是尽量买适合自己脚的尺码的鞋比较好。

3、如果是高跟鞋磨脚的情况，那可以拿一块湿毛巾在高跟鞋后跟的里面和外面分别捂上几分钟，然后再用锤子用力的锤上几下，这样鞋子的后跟就会变得软一些自然也就不会磨脚了。

穿高跟鞋要注意哪些呢？

1、选购高跟鞋的最佳时间时下午的3~4时，此时试穿10多分钟时间及多步行，以确保鞋子真正合脚舒适。

2、穿高跟鞋时，可在前脚掌或者脚跟垫上软鞋垫，减少脚所受承受的压力。

3、高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定支撑体重，鞋头宜宽松，让脚掌和脚趾多一点空间。

4、高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女士，可在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，以减轻局部的疲劳。下班回家把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛的运动。帮助筋腱舒展。

猫姐经常跟大家说，腰线在穿搭造型中十分重要，它不仅可以很好分割个人身材比例，还能拉长腿部线条，让人看起来更加的完美有型，但却忽略了还有很多人可能对于如何打造腰线都不太清楚。其实最简单直接的方式就是“上衣下塞”，将上身服装塞进下装中去，轻松就能拥有拔高显腿长的效果。

不过“上衣下塞”穿衣方式看似简单，但是想要将其穿出独特时髦感还是非常考验个人审美能力和搭配功底的。尤其是夏季单品大都比较轻盈飘逸，塞不好就容易出现邋遢褶皱等问题，所以本期猫姐就想跟大家聊一下夏季我们该如何利用“上衣下塞”方式，提升造型时髦感。

闺蜜比美， 曾经乔欣在参加一次活动时，选用一件简约的条纹衬衫搭配牛仔短裤，服装款式基础简单，并没有给人眼前一亮的视觉效果。但在技巧上， 172 她则采用“上衣下塞”的方式来突出个人腰线，不仅增加了造型随性感，还更显个高， 杨紫穿高跟鞋也还矮半头。

乔欣“上衣下塞”造型分析

乔欣此次是利用衬衫搭配牛仔短裤，同色系的组合避免了造型浮夸感，但同时也令造型比例不够清新明了，所以她巧用“上衣下塞”显腿长，身旁的 杨紫同样也脚踩10cm高跟鞋进行拔高，看来好闺蜜也要在身高上比个高下 。而由于衬衫本身以开衫为主，加之面料本身更偏利落一些，所以乔欣选用“塞一半”的方式来强调造型随性潇洒感，不仅可以摆脱衬衫针织衫，也能增加造型不对称的视觉效果，令搭配看起来不那么刻板无趣，

如何利用“上衣下塞”方式打造出时髦感？

①选用半塞方式，增加造型随性慵懒范儿

全塞方式在“上衣下塞”搭配中最为常见，但是衬衫不似T恤、卫衣那样随性柔和，选用全塞方式凹造型可能会令搭配看起来过于死板，反而不如半塞方式更增加造型随性慵懒范儿，使得造型更时髦有特点。这身造型就是将条纹衬衫一侧塞进牛仔短裤中，露出一侧腰线足以突出下身比例，不仅让基础搭配看起来十分个性亮眼，也让人看起来十分高挑有型。

②选择高腰下装，可以更提高个人腰线拉长下身比例

而对于腿精妹子来说，想要让造型更加靓丽夺目，选择高腰下装可以更能提高个人腰线拉长下身身形比例。这身造型就选择利用一条高腰牛仔短裤搭配基础T恤，虽然服装款式上并没有特别吸睛的处理，但通过“上衣下塞”方式巧妙拉长腿部线条，即使脚踩平底鞋也令人看起来很是靓丽有型，可赶超“超模腿”了。

利用“上衣下塞”方式凹造型应该注意哪些问题？

1、上身服装不能过于肥大，避免在腰间形成臃肿堆砌感

虽然夏季服装比较轻薄，但是如若服装过于肥大进行“上衣下塞”时也是很容易在腰间形成臃肿堆砌感的，所以我们在挑选上衣服装时尽量让服装利落一些，抵达腰胯位置即可。这身造型中的条纹衬衫款式利落，且版型也十分得体，搭配牛仔短裤，微微向外扯出一点点，既避免了造型太过死板，又避免在腰间形成堆砌感，令搭配落落大方。

2、搭配腰带可以更加凸显个人腰线

喜欢比较利落精致一些的朋友，在利用“上衣下塞”搭配时还可以加入腰带进行二次突出点缀，不仅可以更加明确个人腰线，还能令造型看起来更加有型。这身造型就选用一件白色无袖衬衫搭配亚麻下装，整体单品干练利落，尽显通勤精致感。而腰间的腰带点缀，不仅缓和了素雅造型的单调感，也更能彰显职场OL的利落效果，让造型更加得体大方。

值得借鉴的“上衣下塞”穿搭造型

Look 1T恤+牛仔短裤+披肩

白T与牛仔短裤的组合简约雅致，但缺少了一些生气感，尤其是利用全塞衣角的方式，使得造型看起来过于死板无趣，所以我们在挑选服装时可以适当加入一些比较亮眼的设计点缀。这身造型中的牛仔短裤就在腰间做了一个翻边处理，设计巧妙又个性，同时也能缓解全塞方式呆板感。同时在上身还利用一件服装做披肩来缓和白T单一性，不仅让造型看起来减龄俏皮，还让搭配很丰富有层次，看着很时髦特别。

Look 2T恤+牛仔裤

T恤+牛仔裤的穿法在夏日里最为常见，无论全塞还是半塞都非常亮眼有型，但是对于梨形身材女生来说建议选用半塞方式可以更遮掩臀胯上的肉肉。这身造型就选用一件宽松**T恤搭配修身牛仔裤，只塞前边一角的处理，不仅可以修饰臀胯上的肉肉，还能增加造型随性感，脚上搭配一双同色板鞋可以起到上下呼应效果，从而令搭配看着完整又大方。

好啦，关于“上衣下塞”穿搭介绍就这么多，你现在学会了吗？

文：李肥肥鸭

我觉得这个事情可以和你女朋友去商量，你说你们俩的事情不希望有第三个人去影响。现在单说你女友和她闺蜜，首先她们年纪肯定不大，因为懂事儿的人都不会掺和人家感情的事；另外一个，人以类聚，物以群分，说真的，要是她闺蜜真的德行不好，那你女友只怕也有点问题。

再一个，你们相处有问题，我不太理解你女友的想法，因为男友是男友，闺蜜是闺蜜，一般女孩子要么陪男友，要么陪闺蜜，绝对不会把两者聚在一起，那本来就是找事。

第三，女孩子相处吵架什么的，男友最好不要掺和进去，一方面你处理不好的话，两头不讨好；另一方面，也是避嫌，没哪个女孩子，会喜欢男友背着自己，跟闺蜜交流什么的，不管什么事儿都不行，这个是忌讳。

你也可以直接和这个所谓的闺蜜去谈一谈，表示不希望你俩的关系不希望有第三人去插手。跟她讲根据万年规律，情侣吵架千万别插手。在生活中我们常常会遇到朋友吵架闹分手，作为朋友的你，如果劝和，她会说我们可是多年的好朋友，怎么胳膊肘往外拐，不帮她；那就劝分，跟她一起吐槽对方的不是。结果隔天，他们俩又和好了，她的对象知道了你劝分，还会说你影响他们感情。你就成了破坏他们感情的坏人。弄到最后劝分劝和你都有错，搞得自己里外不是人。

闺蜜也是你女朋友玩的好特别好的人，她也是为了你的女朋友着想，换位思考一下。女生一般会觉得帮忙吵架说明人家两个人感情好，你知道闺蜜的意思吗？真正的闺蜜是穿一条裤子的……除了男朋友最好的伙伴……有时候男朋友还不如闺蜜好呢。

导语：女明星的穿搭一直深受大家的喜欢，而网红一般穿的都非常奇葩，有这样一位女主播，她经常穿着JK裙和高跟鞋拍摄视频，为自己的父母做饭，动作干净利落，深受网友喜欢，却因为她的穿搭遭到了不少吐槽，她就是网红严肃。

以前严肃在短视频上更新了动态，这一条视频跟往常不一样的是，她改变了穿搭，她穿上了牛仔外套和牛仔短裙，然而正是这个改变，却遭到了网友的嘲讽，其原因是，她坐在椅子上吃饭时，短裙上移快露出屁股了。

对此，网友表示，这严素越来越奇葩了，为了点流量与热度，不惜牺牲自己的色相，这裙子能盖住啥？怎么不直接不穿了，之前，严素穿JK裙坐下时，还会稍微挡住一些，而这次的牛仔短裙是紧身的，根本啥也挡不住。

严素明明知道有摄像机在拍，还不做一些保护措施，这也确实令人无语，网红毕竟是网红，明星穿稍微露一点的衣服，都会自己用手挡得严严实实的，网红恨不得全露出来，其实这种穿搭，在网红圈根本算不上什么。

日前，她却突然宣布退网，这也令不少网友措手不及，据悉，是因为这一切，都是安妮的妈妈操作的，她并不是安妮的亲妈，安妮挣的所有钱财，都上交给了父母，妈妈之所以删除她的所有视频，是因为看见了安妮手机里的精彩内容。

内容精彩不精彩，咱不知道，但安妮的穿搭非常精彩倒是真的，关于网红的穿搭，大家不能以，平常人或者女明星的标准，去要求她们，毕竟网红算是一个独立的个体，穿什么也是她们的自由，只要她们自己喜欢、不介意，大家也就没什么接受不了的。

对于严素的穿搭，大家觉得好看吗？大家喜欢看严素穿JK裙做饭吗？

1、不可以提及上次吵架的事

和闺蜜吵架了怎么办？和闺蜜吵架的时候不要翻旧账，若是翻旧账，这样只会让闺蜜以为原来你早就对自己有意见,只是一直隐忍不发。闺蜜，闺中密友。曾经一起疯狂过，一起哭过，一起笑过。那些年的时光闺蜜一直伴你左右。生病时对你的照顾，迷茫时对你的指引。彼此陪伴度过了青春岁月，一起成长，有泪也有笑。若是和闺蜜翻旧账，则十分伤感情。与闺蜜吵架了该怎么办

2、让自己先冷静一会

和闺蜜吵架了，肯定是有一些原因和误会，一时半会肯定理不清楚。这时候绝对不要冲动，一定要先保持冷静,至少不要让事情再被无情的扩大。远离对方几天，避免矛盾激化，做一些能让自己放松的事，看看搞笑节目，听听舒缓的音乐。闺蜜为什么会跟你吵架？超准！

3、误会要说清楚

闺蜜之间吵架怎么解决最好？和闺蜜吵架肯定有原因，或者一些误解,不管是什么样的原因引起的,你们之间的误会一定要说清楚。和闺蜜吵架，对方也是有错的，但不见得自己也就全对，问问自己，自己哪里做得不对，之前有没有犯过类似的错误。找到吵架的原因，然后说清楚，避免误会的加深。

以上便是本期整理推荐和闺蜜吵架了怎么办、闺蜜之间吵架怎么解决的相关内容了。日常需避免和闺蜜吵架！

小北文静整治彭永辉一辆红色汽车停在路边，韩文静穿着高跟鞋下车，同事向韩总打招呼，韩文静再次提醒她不要叫什么总的。小丽告诉韩文静，原来两家公司员工的培训已经做完了，新的那家还没谈下来，对方一直很犹豫，所以他们是不是要降价？韩文静说他们凭什么让啊？公司老板就是抠门，想提高档次又不想花钱，实在不行她亲自出马。一喝醉酒的男子去工作室闹事，韩文静一脚将她揣倒在地。周小北坐上了韩文静的车子，问她那么着急找她干嘛？韩文静要给王媛买礼物，周小北说她早就给王媛买好了生日社，韩文静则说她要买的是升职礼物。得知周小北想要旅行结婚，韩文静说她够傻的。彭永辉给王媛打电话，说今天是她的生日，也是她升职的日子，所以有礼物要送给她，王媛与他约定一会儿见。韩文静跟周小北去商场买礼物时无意中看到了彭永辉。彭永辉给他太太买了一条项链做为生日礼物，之后又去给王媛买了一支笔。卢川给韩文静发了分手短信，韩文静生气的将电话回过去跟卢川提出分手。十字路口处，韩文静车后的那辆车一直在按喇叭，韩文静走下去将他臭骂一通。周小北说韩文静跟男朋友分手拿别人撒气，韩文静则说他算人吗？王媛在公司楼下乐呵的站着，周小北准备给她打电话韩文静阻止，这时彭永辉的车子停下来，他将鲜花和礼物送给王媛。王媛约彭永辉晚上一起吃饭，彭永辉则说他尽量吧。韩文静周小北二人约王媛晚上去吃饭，王媛则说公司还有一大堆事情呢。王媛激动的打开彭永辉送的生日礼物，打开一看是条漂亮的项链。彭永辉回到家将生日礼物送给太太，周芳打开礼物却是一支钢笔，她纳闷，老公说的礼物明明是项链。彭永辉借口项链的款式太多了，所以他拿不准就挑了一支笔，承诺明天带她去商场让她自己挑一条项链。会议上张总宣布副总人选，王媛激动的想要站起来时，新副总李永俊走了过来。张总向王媛解释，本来是要升她为副总的，可是前两天妻子知道公司副总的职位空缺，非吵着让她弟来当副总。王媛指责张总不懂得职声规矩，之后她拿出了辞职信。韩文静偶遇80D艳艳，看到艳艳的孩子都几个月了，韩文静说她真不够意思，本来想着她结婚了给她做伴娘呢。得知韩文静到现在还没有结婚，艳艳十分的意外，韩文静说她现在没有男朋友，两个小时前刚分手。周小北接到电话得知她订的酒店被取消了，韩文静兴奋的说连酒店都不同意她结婚，周小北说韩文静的人品太次了。酒店方面愿意给周小北换一个房间，或者是退还双倍的订金，可是周小北不同意，韩文静建议换个地方或者换个房间，周小北还是不同意，因为她跟樊斌七年了，每年纪念日都是在那里过。韩文静决定帮助周小北去搞定1314房间。周小北看到照片得知1314房间的客人是一对年老的夫妻，她要求服务生把经理叫过来。韩文静费了好大的尽儿搞定了1314房间，这时经理走了过来，周小北决定不要1314房间了。韩文静看着周小北呆了，她指责周小北有毛病。周小北请求韩文静的原谅。彭永辉陪太太过生日的时候王媛打来了电话，约彭永辉一起过去吃饭，见太太有些不高兴，彭永辉决定不去。老黄安排韩文静周小北和王媛三人去KTV，老黄去楼上招呼其它朋友，周小北拉韩文静出去，她说彭永辉放王媛鸽子，所以应该收拾他，之后她偷偷的给韩文静出主意。樊斌给周小北发短信，他说他得了绝症，晚上的订婚宴回不去了，所以让她忘了他。周小北给樊斌打电话，可是对方一直是关机状态。火锅城的厨师将火锅送到了彭永辉的公司，厨师告诉大家，今天是彭总女朋友的生日，所以他请大家吃饭。彭永辉看到公司里一个人都没有，反而聚在一起吃火锅。彭永辉不明白这是怎么回事？足疗店的赶来给大家做足疗，庆祝他女朋友生日快乐。彭永辉将厨师跟足疗店的员工叫出去，问他们到底是怎么回事？这时1号店的快递员前来送快递，不一会儿电视台的又来采访。吃饭的时候甜甜看到爸爸上电视，彭永辉接受记者采访，他说昨天不是女朋友生日，而是老婆生日。王媛猜测足浴，火锅等等都是周小北韩文静的主意，韩文静说这一切主意都是小北出的，她只是执行者。

第2集