小孩为什么会掉头发怎么办

　在日常生活中无论男女老幼都会有脱发这是正常的新陈代谢的表现，要是头发大把的掉就要引起注意了。小孩子为什么会掉头发呢小孩子掉头发是什么原因小孩掉头发的原因由我来为大家介绍!

小孩掉头发的原因

　小孩子掉头发最常见的就是以下这3种情况,最好还是带小孩去医院做一次检查。

　1、营养不良。

　2、缺微量元素。

　3、缺乏蛋白质。

小孩掉头发吃什么补钙

　1、牛奶

　营养分析:牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。

　2、酸奶

　营养分析:酸奶还是钙的良好来源,饮用一杯15O克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。

　3、奶酪

　营养分析:奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

　4、含钙橙汁

　营养分析:橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等,8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

　5、干酪

　营养分析:干酪是一种由牛奶经发酵制成的,营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷,这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。

　6、豆类食品

　营养分析:豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记,一岁以后的幼儿才能喝豆浆,防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。

　7、深绿色有叶蔬菜

　营养分析:宝宝应该多吃不同的绿叶菜,如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

　8、海带

　营养分析:海带是一种营养价值很高的蔬菜,不但富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。

　9、虾皮

　营养分析: 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙较佳途径,多用虾皮给小孩做些辅食是补钙好办法。

　10、汤。用牛奶而不是清水来勾兑肉汤,或西红柿汤。

　11、燕麦和煮熟的热麦片。当你用牛奶煮麦片的时候,它们会比清水煮的更加浓稠好味。

　12、蔬菜上面的奶酪酱。学会用脱脂牛奶制作一种低脂的奶酪酱,把这种酱浇在孩子吃的每一种蔬菜上,从椰菜到菜花到土豆都可以。

小孩为什么会掉头发

小孩掉头发的原因主要和营养不足有关，比如缺少锌会掉头发。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神 也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上时到凌晨时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

为什么小男孩会掉头发

根据你的描述，可能是斑秃，需中西医联合治疗，一般3个月可见效果。您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。 湖北省中山医院-皮肤科-林利虹副主任医师 查看原帖>>

为什么小孩总掉头发

1、斑秃 小儿脱发是怎么回事，最常见的就是斑秃。斑秃为圆形斑片状脱发，会突然发生，一般是有偏食、挑食、营养不良以及缺乏微量元素引起的。所以这种情况可以多吃一些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物。如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。

2、癣 还有一种导致小儿脱发的因素，就是癣。小儿头部可能由于感染真菌导致脱发。它会导致头皮成圆形斑片状脱发，局部的皮肤还会变为粉红色或灰色，并伴有头屑和头痒。这是就要去医院治疗。

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3、学习压力 现在的儿童不仅要上正常的课程，还有五花八门的课外辅导班，所以小小年纪就课业繁重。学习压力过大也会导致小儿脱发。

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4、甲状腺 患有甲状腺疾病的儿童也会导致脱发。

怎么治疗小孩脱发

1

临床上针对小孩脱发的病因，主要采取的手段是为儿童患者适当补充锌、钙，并纠正其不良生活习惯。倘若小孩斑秃情况比较严重，就要格外注意是否有营养的缺乏，小孩饮食上要注意营养均衡。可以多吃些鱼虾蛋奶等还钙和蛋白质比较丰富的食物，可以有效补充头发营养同时可以改善发质。此外，可以适量用些鲜姜汁， 毛囊，一般三到六个月可以长出毛发。因为孩子较小因此在成年之前不适合使用药物治疗。

望采纳！

为什么小孩子会掉头发

正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神 也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。

小孩会掉头发吗？

会的

1脱落的头发是每个人都会遇到的问题，尤其在季节交替之际， 原本不怎么脱发的人也会有这样的困忧。到底什么样的状况才算作脱发？脱发发生了还能挽回吗？到底是有人小题大做、过分担忧了，还是根本还没有认清脱发的真面目？请看一下专家分析，揭开脱发之谜， 希望大家都能拥有茂密健壮的秀发。

2　如何判断自己在大量掉发

■对比头顶和后脑脖颈部位的头发，看看是否发量有很大的差别。

■并拢手指划过头发，看指缝间是否有大量头发脱落。

如果指缝间脱落三五根头发不必惊慌，有可能你顺手捋的这部位头发正处于自然脱落的阶段，但如果每次捋，并且是不同的部位，都有5根以上的头发，那就要警惕了！很有可能你面临脱发问题和头皮健康问题。如果头顶部位的发量已明显少于后脑脖颈部位的头发，那不言而喻你需要马上着手治理脱发问题。

无论怎样，脱发都是女性秀发的最大杀手，与每个人都息息相关，关于它的真面目COSMO为你一一道来：45%的发廊消费者都有脱发烦恼；虽然脱发问题会随着年龄增长而严重，但是33%的15-19岁的消费者已经有脱发问题；被脱发困扰的女性比例其实比男性高！52%的女性和37%的男性有脱发问题。（以上数据来自巴黎欧莱雅专业美发）

3男女脱发大不同

男性和女性的脱发原因很不同，大多数男性脱发源自于遗传，男性荷尔蒙失调导致头发过速生长，以至于发根过度消耗，头发变得纤细，头皮逐渐 ，而且脱落时是集中在顶部开始，大片脱落。女性脱发则是因外界因素的影响，以及年龄增长（如更年期）而导致脱发，这些影响因素越大，脱发就越严重。女性脱发通常是从脑壳一周开始，整体稀疏纤弱。

4哪些外界因素会影响脱发

压力——精神因素是脱发的绝对杀手，如工作压力大、情绪低迷、悲观失落、过度用脑等都会造成脱发，通常会有以下两种现象发生：斑秃和弥漫性脱发。斑秃也就是俗称的“鬼剃头”，弥漫性脱发就是大范围脱发，每天超过正常的50-100根范围。这是由于精神长期处于紧张，而引起头部血管的紧张性脱发。

生物钟紊乱——长期的昼夜颠倒、频繁的夜生活都会使人体生物钟紊乱从而导致脱发。

怀孕——怀孕期间人体的雌激素水平是超过正常水平很高的，而且头发处于一种休止期，当产后雌激素恢复到正常水平，在此过程中是会出现脱发的现象，这个阶段会持续2-6个月，之后头发的新陈代谢就会恢复正常了。

节食——过度节食会使人体摄入的营养不够，头发是需要一定的维他命、矿物质来维持健康亮泽的，所以减肥节食后，减缓了头发的生长导致脱发和发质脆弱。

身体病变——头发是身体健康的晴雨表，当出现大量脱发时很有可能是身体的某部位出现了问题，例如肾虚也会引起脱发，所以要引起注意。

四岁的孩子掉头发是什么原因

判断是否缺钙是不全面的。你可以结合孩子的其他表现，如有无夜惊、夜汗多，烦躁等，体重增加的情况来综合判断。平时给孩子保持头部卫生、用合适的梳子轻轻梳理他的头部以增加血液循环；多晒太阳。

短时间内较多量掉头发确实应该引起重视。掉头发与头发黄的原因很多，不能一概以缺钙来解释，建议你带孩子到儿童保健科进行一个全面的体格评估，并请医师仔细检查一下。

这种情况一般有两种可能:

1、生理性脱发：宝宝在生后数周中，可以出现胎毛脱落，经数月后复原，属于正常现象。婴儿也可因头部不断摩擦而引起脱发。宝宝睡觉时仅仅是由于头部重量产生的压力，就可以使宝宝的枕部产生大片的脱发区。这是由于新生儿毛发的发根还未能很牢固地附着于皮肤内，因而尽管摩擦并不频繁，也会引起毛发的松动脱落。

2、病理性脱发：以佝偻病（缺钙）多见，佝偻病除了掉头发以外常伴有其他症状，如爱哭闹、睡觉易惊醒、多汗等。由于枕部受汗液 ，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现。

建议带宝宝去医院查一下微量元素，看是否缺钙以便及时补充。

人为什么会掉头发

掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢

头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。

不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。

人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的 ，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了 ，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到 ，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的 ，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。

十几岁的孩子怎么老掉头发

青少年掉发的原因很多，如果掉发严重的话最好去医院检查检查，可能是头发营养和精神的关系，可以查血微量元素。

青少年学习长时间上网，压力大，熬夜，缺乏锻炼，偏食，减肥，经常吃一些油腻辛辣的食物，都会造成掉头发。另一方面男性从青春期开始会受到雄性激素影响导致掉发。

由于季节原因以及不合适的洗发方式，染烫头发都会对头发造成伤害，青少年要学会护理自己的头发，了解正确的洗头方式。

一部分男性从青春期开始受到雄性激素的影响会导致掉头发，目前没有办法彻底根治，只能通过良好的生活习惯进行改善。

首先要了解的是网上的治疗方法并不针对每一个人，青少年一旦出现脱发问题，一定要了解清楚自己的脱发类型和发质针对性的治疗。

我们整天为头发烦恼，头发也因烦恼变得更严重了，学会适当的适当的放松自己，调整生活的节奏，获得充足的睡眠，不熬夜，早睡早起，不要长时间的对着电脑。

要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌菸、酒及辛辣 食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

为什么小孩子会掉头发

儿童脱发多不同于成人脱发，小孩脱发不存在疲劳过度和用脑多度。小孩脱发99%属于斑秃，主要原因：1、偏食，挑食引起的营养不良，微量元素缺乏引起的。2、脾气暴躁内火太旺，当然有的孩子也是因为学习负担过重。孩子一旦出现脱发，应该立即到医院就诊，做为了元素检查，缺锌、缺铁也都可以引起脱发。

5岁的小女孩为什么会掉头发

头发有它自己的新陈代谢，正常人一天的总掉发量在50-70根左右，夏季新陈代谢加快头发掉的也更多，在70-100根左右，所以只要没超过这个数量都属于正常现象，不必过于担心。

但是超过这个数量就需要引起重视了。掉头发的原因主要有：

1、精神压力过大。长期充满压力的生活容易导致精神长期紧张或是压抑，从而容易使头部的局部微循环发生障碍，长期如此，则会造成头发的病态性脱落。

2、营养代谢失衡。平衡的新陈代谢结构能为头发及头皮层提供充分的营养，维持头发的正常的生理生长过程。但是如果新陈代谢系统失衡破坏，就会导致大量的头发脱落。

3、内分泌失调。内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态。当人体的内分泌失调例如当雌性激素失调后，就很容易引起头发的脱落。

4、外界对头发的直接伤害。电烫、染色、卷曲或拉直都容易对头发造成损害，频繁进行会使头发失去光泽和弹性，甚至会引起脱发。还有阳光下长时间的暴晒，非常不利于毛发的生长。

5、疾病感染。由于真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素而造成的脱发称为感染性脱发。头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒（HIV）、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体。

只有知道是什么原因引起的掉发，才能对症治疗。

头发的主要成分是角蛋白，所以蛋白质的摄取是很重要的，多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，同时还要补充维生素。

平时要注意对头发的护理，梳头时力道要适中，太用力会对头发造成损害从而导致脱发。勤洗头，保持毛囊的弹性和健康，防止阳光暴晒，不要过度染发、烫发，也不要熬夜，保证充足的睡眠。多参加运动，放松心情，不要有太大的生活压力。

科普：

脂溢性脱发,又称雄性激素性脱发（AGA）,是一种以头顶部毛发进行性减少为特征的疾病，在男性称为男性型秃发，但也可以发生于女性。既往也称为脂溢性秃发或早秃。AGA一般于青春期出现，并随年龄增大而逐渐加重。

我跟我爱人从结婚到现在脱发、肾虚五年多了，我觉得是长期熬夜和平时的压力过大造成的，平时我们老是因为这个东西吵架，也想跟大家说说自己的经验。对于面对同样困扰的你来说，这才是最重要的。

我爱人的脱发时间不长，刚结婚的时候发现我爱人自己掉发掉的很厉害 ，当时我们都没有当一回事，没想到脱发这种事情会落到爱人身上。可是事 实是残酷的，到了后面已经发现非常明显了，当时想死的心都有了。刚开始 就在网上查找相关的知识，发现是脂溢性脱发，就在当地的一家医院看了下 ，结果2分钟不到，医生就给开药了，一个月后再次复诊，是另外一个医生给 看的开了不同的药，又吃了一个月发现脱发越来越严重了，几乎都可以看见 头皮了!!!

一般人是看不出我有老公脱发的症状的，可自己事情自己清楚，就难免 天天照镜子，天天抓头皮，天天摸头发。同时，也天天在祈祷。呵呵，我想 ，你我的感觉是一样的吧！真的是一看见头发就心里发慌，一出门见到理发 店就不敢靠前，遇到别人能留出自己喜欢的发型就痛恨自己。。总之很多很 多！

我爱人用过了很多东西都是治标不治本的我爱人慢慢就放弃了，头发也一天不如一天了

我爱人是当厨师的，每天对着油烟，工作劳累，工作环境太过闷热，下班回家洗好澡都两点了。他自己也意识到身体下降了。力不从心，不仅是脱发，连肾就慢慢就不行了没什么精神状态。每次房事，几分钟就投降了。大家心里挺不是滋味的。经过朋友介绍，2个月时间调理好的。口服＋外用。 在我的鼓励之下。坚持使用，保持良好的生活习惯，注意饮食。

首先应注重头发的保健和护理，学会科学化护理头发，选用合适的洗发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，避免对头发造成染、烫、卷等损害。

局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨询权威医院的医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。

应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用

脱发是困扰部分人群的一大问题。 面对日益繁重的学习、工作、家庭、婚姻的压力以及不良的生活习惯，脱发愈发有年轻化的趋势，甚至第一批九零后如今未满三十岁，发量就开始不自觉的减少，“未老先秃”“聪明绝顶”实在让人烦恼。

雄激素性脱发，又称脂溢性脱发，是临床上最为常见的脱发类型。以进行性、缓慢的毛囊微小化为特征。一般病发于青春期和青春期后，我国男性患病较多，男性型秃发主要表现为前额发际线后移或头顶部毛发进行性变少和变细；女性型秃发主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细，少部分有弥漫性头发变稀，发际线不后移。

一、造成雄激素性脱发的主要原因有：

1、生活

性别、年龄、文化程度、婚姻状况、家族史对脱发患者生活质量均有影响。长期工作学习紧张，精神压力大，心理失衡，饮食失调，失眠，生活不规律等是加重或诱发本病的重要因素。

2、遗传

雄激素脱发可能是一种复杂的多基因遗传性疾病，我国男性患者中有家族史的占多数且父系明显高于母系，且有研究表明该病相关基因越多则患者发病年龄越小。

3、雄激素

雄激素中以睾酮及二氢睾酮活性最高，其中二氢睾酮是导致雄激素脱发的主要因素。研究表明脱发部位头皮中5α-还原酶、二氢睾酮含量高于非脱发部位或非脱发患者的相同部位，且脱发区睾酮转化成二氢睾酮的能力明显增加。进而导致毛囊微小化，毛发逐渐变细，毛发生长周期缩短最终导致脱发。说明雄激素脱发和二氢睾酮的含量有关。

二、主要治疗药物

1、非那雄胺（保法止）

非那雄胺系Ⅱ型5α-还原酶的特异性抑制剂，能够不可逆地结合Ⅱ型5α-还原酶，进而抑制二氢睾酮的形成，使其在血清以及组织中的浓度明显下降。使用非那雄胺的患者头发数量及质量均有所改善，而且不良反应少，耐受性好。是常用于治疗脂溢性脱发的药物。其不良反应是通常会导致性欲减退，阳痿及射精减少，多数患者服药过程中症状逐渐消失，停药一段时间后可以恢复至用药前。

2、米诺地尔

米诺地尔为钾离子通道开放剂，原用于高血压治疗，因起有扩血管作用，也作为脱发的外用药物。其药理作用可能是通过多种途径促进毛发生长包括：刺激毛囊上皮细胞的分化和增值，促进血管生成，增强局部血液供应，钾离子通道的开放，使毛囊由休止期转向生长期等。外用米诺地尔一般需长期用药以维持疗效，且高浓度（5%）效果优于低浓度，一般男性使用5%，女性使用3%。

3、螺内酯

螺内酯可减少肾上腺素产生睾酮，且温和抑制二氢睾酮和雄激素受体的结合。螺内酯治疗中需注意检查血钾浓度。女性患者长期用药可能产生月经紊乱，性欲减低，乳房胀痛等不良反应。

4、环丙孕酮

环丙孕酮有较强的抗雄激素作用，可用于女性患者，尤其是并发痤疮和多毛患者。注意肝肾功能不全以及未成年人忌用。其不良反应有性欲减低，体重增加等。

5、中药治疗

西医认为脱发是多种因素综合作用的结果，中医则认为脱发与肾肝脾密切相关。雄激素性脱发主要辨证为肾虚血瘀证,病位在肾,病性为肾阴虚,兼夹血瘀血热,虚中夹实。 一般分为肝肾阴虚、血虚、血热、湿热蕴结四个证型，需辨证施治。常见的中成药介绍如下： 养血生发胶囊 由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌组成，用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发； 七宝美髯丸 由制何首乌、当归、补骨脂（盐水炙）、枸杞子、菟丝子、茯苓、牛膝组成，用于肝肾两虚，须发早白，盗汗，腰酸带下，筋骨萎弱，腰腿酸软，带下清稀。 复方斯亚旦生发酊 由黑种草子、桃仁、石榴子组成，外用用于秃发、斑秃、脂溢性脱发及其它不明原因的脱发； 斑秃丸 由地黄、熟地黄、制何首乌、当归、丹参、白芍(炒)、五味子、羌活、木瓜组成，滋补肝肾，益精养血，祛风生发，用于肝肾不足所致的脱发； 固肾生发丸 由熟地黄、枸杞子、羌活、制何首乌、川芎（酒蒸）、木瓜、女贞子（盐蒸）、当归、桑椹、丹参、党参、黑芝麻组成，固肾养血，益气祛风，用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。

三、其他措施

1、减轻压力调节情绪

2、改善不良生活习惯

3、毛发移植

（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院姚兆晗提供）

生活的指针往前一点点推进，而我的发际线也一在点点后退。我坚信，按这样发展下去，只要发际线跑得够快，抬头纹就追不上我。

脱发作为困扰人类多年的疑难杂症，“流传”了千载却依旧威力不减当年。而今，又在 996 的强大致秃威慑下愈演愈烈。

熬夜猝死已经不再是中青年们最怕的事，脱发才是！

说起脱发，我最先想到的是高中地理老师每次讲到地中海气候，全班同学都盯着他头看的“大型群嘲场面”。

然鹅，真相是，不仅油腻的中年大叔会惨遭头秃，正值妙龄的少女也会 。

我们找到了三位仙女，她们年龄、性别、职业、爱好各不相同，但都有一个共同点——就是脱发！今天就来带领大家深度探寻一下女性脱发背后不为人知的秘密。

1 “生孩子挺轻松的，就是头冷”

首先是办公室里坐在我对面的Lady白。白女士初来公司时，一头靓丽的黑发垂在腰间，性感迷人。

生完孩子后，Lady 白变成了 Aunty 白，原来的一头黑发竟然变得有些稀疏，说的好听点叫做“空气感”，说直白点就是产后脱发啦！

产后脱发 ，是指女性在生完娃后的半年内，受激素水平影响导致脱发量疯狂飙升。

通常在产后 4 个月时，“感觉掉发已经到达了巅峰，感觉掉发已经到达了高潮”，要等到产后 1 年左右，头发的数量才能恢复到正常水平。

生了娃却脱了发，上天赐给你礼物的同时，总是要带走一些东西。

2 “别人熬夜修仙，我熬夜成佛”

接着是隔壁部门的程序猿小妹儿阿雯。初见阿雯，以为是技术部的主管，因为她日益稀少的发量，已经完全显示了她高不可攀的地位！

直到后来熟识之后，阿雯告诉我她也是一名 95 后，我的微笑逐渐消失、表情逐渐尴尬……

她说，自从当了程序猿，白天忍气吞声听需求，晚上熬夜爆肝写程序，久而久之，肥肉越长越多，头发却越来越少，最近她突然发现自己突然就斑秃了！

数据显示，人群脱发年龄越来越早、发生率越来越高。 这正是因为年轻人熬夜加班、压力过大导致内分泌失调，使得 头部油脂分泌增多 。

而油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊，使毛囊渐进性萎缩，头发易拔出或脱落。被 996 支配着的年轻人习惯了“熬最晚的夜”，自然难逃一脱！

3 “快来摸摸，这是一颗祖传的秃头”

最后，是我们运营部门的女魔头主管 Lisa。平日里堪称完美女神的她，昨天开会的时候突然不经意间一撩头发，秃秃的头顶一览无遗，一时间登上公司八卦排行榜。

听同事说，不差钱的 Lisa 为了治好脱发豪掷千金，奈何自己的秃头“受之父母”，只能含泪留起长刘海后梳。

像 Lisa 这种情况属于 遗传性脱发 ，其根源在于有遗传脱发倾向的人群体内存在一种特殊荷尔蒙 DHT （一种雄性激素），它们对于毛囊生长有着持续性的抑制作用。

虽然雄性激素对男性异常敏感，导致遗传性脱发多发生在男性，但是仍存在少量女性也会发生遗传性脱发问题。Lisa 你果然是“百里挑一、百密一疏”呢。

同样是秃头，各有各的苦。虽然各位脱发党最后都“殊途同秃”，但其中原因各不相同。

脱发原因千万条，搞清原因第一条。脱发作为分布广、类型多的常见问题，诱因更是扑朔迷离。如果没搞清脱发原因就去盲目护理，只能说是“活该你秃”！

女性脱发，常见 压力性脱发、 女性产后脱发、以及遗传性雄性激素源性脱发 这三种类型为主的脱发。不同类型的脱发，护理和保养的方式有所不同，头秃有因——或是因为压力，或是因为作息，或是因为遗传——找到原因，才可能有的放矢地防秃。

女性脱发问题属于遗传性还是非遗传性取决于是否有 “脱发基因” 。通过基因检测这一手段，就能够发现你是“命犯秃星”，还是“后秃之秀”。

不过，遗传性脱发的宝宝们也不用绝望，我们先天不足，后天来补！要知道：

先天的基因状况+后天的头发护理、生活习惯和环境因素=你的头发护理状态

那么通过对先天基因的了解，可以针对性的调整后天因素，从而做到：

了解先天基因+后天科学头发护理=你发量多少

另外，安我肌秘美肤基因检测，能够从包括头发护理在内的抗衰、防晒、美⽩、舒敏、抗痘、⽪肤纹理七大维度的 19 项检测中，读懂小仙女们的皮肤问题，针对薄弱基因，量肤定制护肤方案，从此剁手不再需要柜姐！

为了拯救小仙女们头上最后一抹黑，我们根据广大女性朋友的脱发类型和问题，提供了贴心的护发建议！

首先，为了缓解脱发症状，仙女们要注意头发清洁。 洗发时，水温不要过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。同时，一定要使用温和的洗发水，尽量少用含有强碱性的洗发水。

其次，脱发多半和身体 健康 状况、免疫力有关。 所以仙女们应保证充足的睡眠，尽量避免熬夜。996 的仙女们也要根据现实情况，合理安排生活作息！

另外，保持营养均衡是仙女们要始终坚持、亘古不变的任务 。 例如，锌是毛囊重要功能活动的重要矿物质，补铁、碘可以作为斑秃的自然疗法；维生素 B6 也具有保护头发、减缓毛囊衰老退化的作用。

再之，平时要使用梳子经常梳头。 这对头皮起到按摩的作用，增加头皮的血液供应，促进毛囊的活性和毛发的生长。仙女们，小梳子备起来！

最后，还需要做的就是放平心态啦！

“它掉任它掉，清风拂山岗。

它脱由它脱，明月照大江。”

静静等待它们长回来吧！

感冒好发于季节交替的时候，而此时节因为温度，湿度剧烈变化，外在环境的变化，刺激，则容易使头皮皮肤角质层的代谢速度被打乱，头皮变得脆弱，出现干燥或出油现象若是再遇到空污，压力等其他影响，也容易诱发发炎反应产生，使头发变得更容易出油，有头皮屑，容易敏感，搔痒，即出现头皮不 健康 4部曲：「油，掉，敏，屑」，会引起头皮皮肤不断发炎，加快头皮毛囊萎缩的速度，引起落发，而这也正是雄性秃者的大敌。

尽管雄性秃的产生主要来自遗传，但是，为了避免毛囊加速萎缩，要注意远离上述外在环境的刺激，维持正常生活作息，以及调理失衡的免疫系统之外，及早发现及早治疗，也是聪明的做法。

雄性秃的成因是因雄性贺尔蒙的代谢产物攻击毛囊，影响毛发蛋白质合成，一旦蛋白质合成被影响，就容易掉发。尤其，雄性荷尔蒙睾固酮会被5α还原酶（5α还原酶）酵素，代谢所有药物治疗主要在于抑制5α还原酶酵素，使用固化剂无法严重。

目前雄性秃的治疗，根据美国食品与药物管制局（FDA）指示，有效治疗方式包括：早晚使用含有药用成份之生发水，以及口服雄性秃药物（经过医师评估，大概可使用3至6个月。但是，提醒怀孕妇女，摄护腺肥大的人则不适合使用）。

另外，也可以选择低能量激光，或是搭配自体生长因子辅助，促进头发重新进入生长周期，逆转头发萎缩。这些方法都可以抑制雄性秃，让退化的毛囊生长。但是，如果雄性秃患者无法因为药物，雷射等方法获得改善，最终也有植发方法能符合期待。

避免不断掉发的保养方法，除了早发现早治疗，减少外在环境的刺激，维持正常生活作息之外，黄仲立医师建议，平时适度补充对毛囊有辅助效果的营养，例如，锌，蓝酮胜肽等，具有较佳抗氧化力，有助于抑制发炎，进而保护毛囊。但是要提醒，营养补充之前仍然应该先咨询专业医师，勿过度摄取或任意进补，以确保安全。

我是家居妙招小能手，每天分享家居妙招！

现在的年轻人最大的烦恼从工资不够用到脱头发啦~尤其是生活忙碌的人，压力太大工作时间又长，长头发的速度赶不上脱头发的，早晨醒来，新的一天新的脱发，烦烦烦！难道就没有办法解决了吗？

宝宝掉头发的原因

小孩掉头发，最常见的主要以斑秃为主，大多数是由于缺少微量元素引起的。还有一些小孩偏食，从而让家长有感觉很难治好的苦恼。当然，如果小孩掉头发，也与缺钙、真菌感染、疾病等多种因素有关。

孩子掉头发具体原因介绍如下

1、有可能是由于先天性的脱发，比如患者的家族当中就有脱发的患者，孩子患有脱发的几率也是比正常人要高。2、也有可能是由于孩子比较挑食，营养跟不上，也就是营养不良所引起，比如孩子缺乏维生素或者是缺乏微量元素，都有可能会造成掉头发。

3、也有可能是由于生病所引起来，比如像高热或者是吃了某些药物，或者是由于孩子得了肿瘤性的疾病，需要化疗来进行治疗。这些情况都有可能会造成掉头发，建议患者要根据不同的原因，选择不同的治疗方法进行治疗。同时还应该要注意让孩子多晒太阳，促进钙吸收，提高抵抗力，做到营养均衡，饮食全面。

宝宝掉头发的应对方法

首先如果孩子掉头发量不多，属于正常的生理性脱发。头发也有新陈代谢的过程，如果脱发比较明显，需要注意，去皮肤科就诊，看一看头皮有没有皮疹、脂溢性皮炎、头皮的真菌感染等等，这些都可以导致脱发。

另外，有一些营养不良的小孩会有微量元素的缺乏，比如缺锌的孩子会导致头发干枯、容易折断、易脱发，可以适当的补锌，平时饮食要注意营养均衡，避免偏食挑食。如果脱发严重，同时伴有发热、口腔溃疡、皮疹等，要注意有无免疫性疾病，如红斑狼疮等，需要带孩子去医院就诊，在医生指导下做相关的检查，确定病因以后再治疗。

注意对孩子的饮食进行调整，保持孩子摄入均衡的营养，适当多吃一些含有丰富蛋白质和维生素的食物。当营养不良的状况得到改善后，掉头发的现象也会逐渐好转。

现在脱发的人多，而且这其中又以脂溢性脱发最多，占了总比例的315%而且脂溢性脱发没有局限性，男女老少都有可能得上。据统计，目前脂溢性脱发年级从10年的28岁至45岁，扩大到了16岁至49岁。年轻化趋势显著。

脂溢性脱发 现象头油、湿热、伴有瘙痒、头皮屑增多，从头顶发际线位置为主成放射性向四周扩散。脱发周期漫长，一般都要持续5、6年。是典型的慢性脱发。

临床中不乏年轻人得脂溢性脱发的例子，年轻人身体代谢快，身体敏感。用药和调理都必须小心。

年轻人得脂溢性脱发怎么办。

脂溢性脱发是湿热脱发的一种，患者常出现表皮脱氧反应，因为我们的皮肤有亲氧性，需要和空气接触。而头皮大量分泌头油，隔绝空气，就会导致头皮脱氧，严重时会导致表皮红肿，瘙痒，湿热，甚至起水痘。而头皮分泌头油过多，主要和汗腺异常有关，并不直接影响毛囊生发。汗腺和毛囊是两个独立的系统，不直接关联。

汗液主要是维持头皮酸碱度和头皮环境。我们头皮位置在身体最高，所以头皮血流最慢，毛细血管细，血压最低。而头皮非常薄也就3、4毫米。由于外界快速温度变化、冲水、洗头、吹风、冷气等原因，造成毛细血管收缩和扩张，有时造成血脂血栓堵塞，血流不畅，导致微循环障碍，下游毛基质、毛囊营养不良，最终脱发。

温度过高、频繁使用化工洗发水洗头皮，破坏了头皮环境和酸碱度，导致头皮汗腺分泌物增加。使头皮不利于头发生长。而汗腺大量分泌，又导致汗腺敏感甚至增生。头皮状态差，抵抗力、恢复能力减弱，也容易发生皮炎。严重的脂溢性脱发患者，头皮汗腺组织要比正常人的大30%

我们年轻人出现脱发后往往处理不当。如剪短头发，光头、增加清洗，使用人参生姜薄荷油等刺激性热性的用品。导致环境很快恶化，情况变得难以控制。

脂溢性脱发要点

脂溢性脱发属于典型的热性脱发，从症状上，首先要活血、化瘀、祛湿热、泻实火。祛湿是关键。中医治疗也主要是使用凉性的药物，凉血、祛湿、除风，平复表皮细胞，平复汗腺，生肌促生长为主。所以我们日常保养要配合这个方向调理。不能吃大热大油刺激性的食物。

我们脱发治疗一般是食补药补调理脏器上，但是头皮毛细血管血液不流不畅，营养药物根本送不到毛囊，又怎么会有效果呢？所以脂溢性脱发一般外用为主，内服一般比较缓慢效果也差些。

孩子怎么会得斑秃？

为什么平时好好的孩子会突然秃了？

斑秃的病因目前尚不完全清楚，大量的研究提示与遗传、情绪、应激、内分泌失调、自身免疫等因素有关，特别是精神压力过大、高度紧张是最常见的诱因。

这个病最常见的群体，还是那些精神压力大、情绪紧张焦虑、休息睡眠不好的中年人和部分青年人。但是，从近年来的门诊情况来看，斑秃发病低龄化趋势很明显。

现代 社会 ，父母家长和学校老师对孩子学习的期望值高，中小学生学习任务重。学习紧张、疲劳过度、睡眠不足都可能是致病诱因。此外有时候老师批评、家长斥责、同学吵架等因素也会引起精神紧张、情绪不安，同样也是引起斑秃的重要诱因。”

得了“斑秃”不要慌张

如果得了斑秃也不要慌，绝大部分患者的治疗效果还是非常有效的。通过患者的自我调节，比如放松身心、注意休息、增强锻炼，会更有利于疾病的康复。当然，作为家长和老师，也都应该做一些心态上的调整，不要给孩子过高的期望值和太大的压力。虽然一部分病情轻微的斑秃患者可以自愈，但还是建议大家遇到类似脱发的情况，不要自行盲目用药，需要到专业的皮肤科就诊确认病情。一方面，斑秃本身可能会加重变成普秃和全秃；另一方面，因为头癣、红斑狼疮、毛囊炎、梅毒等疾病也可以表现为类似的脱发，如果没有及时诊断和治疗很可能耽误病情。

头发生长需要外部头皮环境、内部微循环血液、营养供给三个方面。我们可以定期从外清理表皮、清除外部脂肪颗粒和重金属残留，打开闭合毛孔。使用一些药物改善疏通表皮微循环，例如红花、川穹等。配合食补，丰富饮食和不同营养种类摄入，一般一段时间都有些效果。如果脱发严重或者长时间不长头发，也不要急，可以直接在头皮上喷涂毛基质营养液，作用于头皮，对脱发缓解和生发还是比较明显的。这样可以先把脱发控制住，头发长出来，在慢慢调理，对于现在繁重的城市工作生活状况，也不失是个好方法。

脱发是病，要解决必须要从身体切实解决问题。该健身就健身，该调整就调整，并且彻底养成习惯。没有捷径可走。只有踏踏实实解决真正本质问题才好。

多吃点黑芝麻、核桃等坚果类。

一天至少保证6小时以上的睡眠时间！

少熬夜，特别是玩电脑 游戏 ，手机 游戏 ，消耗精神和体力太多，人体机能易退化！

饮食营养钧衡，荤素合理搭配！

建议也从正规渠道买点防脱发洗护水！

严重者遵医嘱！

早睡别熬夜，早睡早起 健康 饮食，少抽烟少吃垃圾食品，保持良好的心态别过于焦虑

看你脱发的程度了。另外你得分清楚一个概念，就是正常的掉发和脱发的区别。正常的掉发每个人每天都会发生，这属于头发正常的新陈代谢，每天掉的头发大约在几十根上。而脱发指的是每天掉头发的数量超过100根，并且持续几个月的时间。

出现脱发问题要尽早就医，越拖越难治。早期时一般药物就可以控制住脱发速度的，但是如果到了中期出现了明显秃发的区域就需要配合植发来解决了，如果到了后期基本秃顶了那就很难治疗了。

年纪小就脱发的原因：肾虚、遗传、精神压力，所以生活上注意饮食的营养，不能偏食、挑食;戒烟、酒;多吃蔬菜水果，少吃刺激性大的食物，合理膳食;经常运动;保持良好的心情，这些都是对保持头发 健康 而言非常重要的因素。

脱发，是件让人很头疼的事情！很多男孩刚一步入 社会 就有脱发的迹象，不但影响相亲，工作，生活，也为此倍受烦恼！有的可能选择植发，有的有效果！有的可能直接把头发剃掉，留成光头！但是不管最后效果怎么样，还请保持良好心态，更好的去面对！

去医院检查一下，看看是什么情况，早知道，早治疗，祝您早日康复。

身体如果没有什么特殊情况，（也可上医院做个检查，放心）

步骤如下：

1不要焦虑

2勤加锻炼自己的身体

3营养搭配合理的三餐

4早睡早起

做到以上几点，男孩子年龄不大会再长出来的

我的头发？

我的头发，搭配我的容貌，一个字帅！

比尔盖茨也是秃顶，所以脱发不是钱能解决的，我家那位也有秃顶迹象，怎么办呢。

多做头部保健按摩。晚上临睡前用梳子将头发梳50下左右，这样既可以促进头皮的血液循环，又能将头发上粘附的尘垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。要补充足够的营养。应多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品，如黑豆、芝麻、枸杞等，少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。

我是庞医生 专注毛发 健康 你有任何相关的问题都可以咨询我。

是奶秃。

其实掉头发是正常的新陈代谢，不论什么年龄的人不论他的性别和民族，也不论什么季节，人都是会掉头发的。

但是如果孩子掉头发异常的多，那确实需要引起重视。可以考虑给孩子换换洗发水，有可能是目前的洗发水不适合孩子的生长特点和发质。

必要的话到正规医院的儿科和皮肤科检查检查，看是不是有脂溢性皮炎造成了孩子的脱发。

注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害。

染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；

日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

斑秃为主

小儿脱发最常见的主要以斑秃为主，像这一类的大多数都是因为缺少微量元素，有些小孩儿加上偏食，从而让家长感觉很难治疗好的苦恼，其实以科学技术的发展，治疗小孩儿脱发并不是很难的事情，只要是听取医生的建议加上家长的积极配合，小儿脱发是很快能够恢复的。

缺钙

小儿缺钙早期有时也会出现脱发，患儿在喂奶及睡眠时头部多汗，多汗引起局部刺激，因而小儿喜欢摇头。摇头时，枕部受到摩擦，日久而致脱发。此外，患儿烦躁不安，睡眠时易惊醒，补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。注意小儿补钙时，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。

孩子脱发厉害，就要注意是否有营养的缺乏，孩子睡觉的时候汗比较多，会使枕头湿。对于孩子将来讲，首先考虑的是营养的问题，希望孩子营养均衡。所谓均衡是汤类比较多，但是一定要注意吃一些鱼、虾等。 如果病情严重，可以先检查一下微量元素的情况。

真菌感染

引起儿童脱发最常见的原因是头皮部位的真菌感染，即我们所说的癣。它会导致头皮圆形斑片状的脱发，局部皮肤变为粉红色或灰色，有脱屑并伴有剧烈的痒感。在儿童时期引起暂时性脱发的另一种情况是斑形脱发即斑秃。斑秃为圆形斑片状脱发。突然发生，在几个月内有细小的毛发从斑秃区生出而自行缓解。有一些孩子有脱发而是由于精神性不自主的动作或是行为障碍，如揉搓、拉扯头皮而造成脱发。这种情况被称为抽动症，抽动在孩子专注于某件事情时会表现得更加强烈。

疾病

比如甲状腺机能减退(即甲状腺紊乱)或者垂体机能减退(即垂体腺不够活跃)，也会导致孩子头上各处头发脱落。