被丈夫打了，他还不道歉，冷战中怎么办？

1稳定情绪。

　　冷战后和丈夫吵架离家出走，发生冷战的原因，一定是因为某件事发生了不同的争吵，或者看对方不顺眼。这个时候双发心里都有怨气，都不开心。对于和老公吵架后冷战怎么办来说，这个时候可以冷静下来，先稳定自己的情绪和对方的情绪，慢慢恢复自己不生气的情绪，思考一些开心的事情，转移注意力，做自己喜欢的事情。

　　2主动和他聊天。

　　许多夫妇不知道他们是生气还是因为他们不懂事。他们总是认为他们必须在和另一半聊天之前来找自己。否则，他们通常的对话总是吃饭睡觉，一句话也没说。所以当当丈夫和自己冷战时，你要主动和他聊天，主动多了他也会主动和你聊天。夫妻之间最重要的是沟通，只有不断的沟通才能走得更远。

3出去玩

　　心情好的时候可以选择一家人出去公园玩，然后顺便和他聊聊，如何增加夫妻关系。在这个前提下，你必须做好准备，比如你想做什么，你认为如果你吵架了怎么办。

如果是这样，是否有道歉这回事？没有所谓的道歉。所以当丈夫和妻子争吵时，总是你对我错，而且总是关于这个问题。因此，让我们把这种争吵提高到一个高度。我们听到对方的争论，听到对方的抱怨，听到对方的指责，我们要从需求的角度考虑，这是他的需求，我能不能给他提供这个东西？

把争论、批评、指责、抱怨变成需求。是否容易解决？这就是关键所在。在许多婚姻中，由于一些不愉快的事情，夫妻之间存在着冷战。要解决婚姻中的冷战。

冷战后，他们更关心对方。冷战过后，夫妻双方在精神上肯定会有一些创伤。冷战结束后，我们应该进行一次谈话。冷战后，夫妻之间应该互相敞开心扉，说出对方的感受。冷战过后，夫妻双方应主动道歉。这个时候，夫妻双方不应该一直僵持下去，而应该选择向对方道歉，给对方一个台阶下。 冷战结束后，双方都应设身处地为他人着想。只有设身处地为他人着想，才能认识到自己的处境、困难和困境，才能相互理解，解决冷战问题。

冷战过后，给对方一个温暖的拥抱。丈夫和妻子都不知道如何与对方沟通。冷战对于很多夫妻来说并不是什么罕见的行为，有些夫妻可能因为一些不愉快的事情而导致冷战。夫妻之间不说话，两个人没有关系，彼此在生活中充满了冷漠的气氛，这样的状态会对婚姻产生很大影响。

因此，在冷战发生后，夫妻双方必须采取一些合理的方式来解决冷战，只有这样才能维护婚姻的幸福。在现实生活中，有些夫妻发生冷战后，丈夫不主动道歉或沟通，这时，妻子可以采取以下方式来恢复与丈夫的关系。

毕竟是情侣，那说明两个人有感情。你们这种一吵架就冷战并不是情侣交往技巧。冷战非常容易冻走情感，假如那般就得不偿失了。想一想未来结了婚还这样，很让人令人担忧。情侣中间争吵冷战，务必有一方负软承认错误，理智接受现实，男性务必担起男生应有义务，低着头认个错也小不了多少，让他三分又何妨，总起来说情侣一场，最应彼此互相凉解，心平气和分别仔细思索，做事绝对不能小肚鸡肠，要不是原责的问题，

尽量减少外人干预，得让人处必让人，为了能彼此组成一个和谐的家庭，低下头妥协又何妨。实际上，夫妻间的争执，无论是谁所引起的，或是哪位关键过失的一方，都不重要，都没必要那么认真，彼此都应站在对方的角度上来考虑到，不要认为错在对方，我便绝不妥协，非等待对方向我认错，这其实是一个误区。由于两人之间产生隔阂，或是外界因素的影响，促使一方或双方也不能达成一致，分歧从而造成，争吵冷战接踵而来。

双方觉得自己是正确的，不 想向对方低头认错，一根筋黑究竟，接下来会有三种结论发生，也就是常说的会怎样。平稳的爱情不容易无原因争吵，冷战也要看由于什么事情，犯错误方如仗着对方自己对自己十分低头认错，彼此的爱情必受到影响。人都是在所难免犯错误，在爱情眼前适度放下尊严脸面。不管夫妇或是情侣，产生分歧，普通争执是很正常的事情，只需有一方积极释放原谅的真诚，寻找的共识就能圆满解决的了，如果自己最先感到某类困境存有，

又或是理屈词穷在先，就行应当积极表示出真诚，首先搞清楚到情侣中间的融合全靠你侬我侬的，并不存在谁依附谁的难题，一定要另一方屈从自身，到买回来仅有得不偿失，就算可以凑合维持，心里也留有不愉快的事的记忆，更有可能从而而形成未来情感危机的负面影响之一。对情侣俩而言，先认错的人并不卑微，反倒是由于爱惜一段感情，更英勇，有胸怀，因此想要先低下头，由于低下头也要非常大的胆量。

情侣吵架冷战怎么办？夫妻吵架时，双方应该冷静一下，多从对方的角度考虑问题，多对自己的行为进行检讨，吵架激烈时有一方最好停下来，仔细聆听对方的想法，等到情绪缓和时再来理性的谈论问题所在。

2 夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

情侣吵架冷战怎么办

3 如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。

4 在婚姻生活里，千万不要都保持强势。这样只会引发矛盾。也是你在生活中是一个非常强势的人，但你要知道在爱情里强势是没有好处的，就算你是对的，道理站在你这边，但是过日子是不需要讲道理的。如果你深爱你的配偶，那么请你先示好。

5 相信我们大家都理解冷战是一种什么样子的战役，冷战主要是两个人相互别搭理，然后你做你的我做我的，吃饭一起吃，但是不说话，看电视一起看但是不交流，睡觉一起睡但是没话题，总之就是两个人之间做成了做熟悉的陌生人，相互之间没有半点情面，虽然我们都知道冷战的威力，但是生活所迫我们总是难以避免发生冷战，总是在我们年轻或者生活了一辈子的人身上发生，让我们很难作抉择。

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对待冷战的方法一

1 古人说：“唯女子与小人难养也”，在男生们看来，女生是一种非常不同寻常的生物，非常难搞定，所以再惹毛了女朋友后，又不愿在于女友交涉了。所以，与女朋友打破冷战局面，要交就策略。

2 在前去找你的女朋友之前，首先要提前做好准备，看一下，你的女朋友最近是什么样的状态。问一下她的闺蜜。很有用哦。

3 当你决定要主动去找你的女朋友之前，还要做一个准备，保证你现在的心情一定是好的，不然，你知道的女生容易激动，无理取闹，所以要有一个平和的心态，与你的女朋友交谈。

4 很多夫妻冷战后就不再过夫妻生活了，这是不对的，夫妻之间就算有再大的仇恨也不要拿这方面要挟，既然已经是夫妻了，更要履行应尽的义务。特别是妻子这方，如果为了报复自己的丈夫而故意不同房，则会引起对方更强大的反感。

5 在夫妻吵架后一定要好好反省自己，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果你不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，你下还会吵架，打冷战。

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对待冷战的方法二

1 夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不要有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪。记住，你只有把心中的不满彻底发泄了。你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还会吵架的。

2 如果真的想打破冷战的局面，首先，作为男朋友要有一个明确的态度，对于冷战局面的产生，关于谁对谁错不要太在乎，在乎的是应该如何打破局面。另外，不要总想着为什么她不来向我示好，而我要主动去打破这种局面。如果这种心态，可能越来越僵的。

情侣吵架冷战怎么办

3 作为男生，要主动一点，女朋友是拿来宠的嘛!不要觉得像女生示弱会影响自尊心，影响自己的男子汉气概，如果女朋友都没了，到时候后悔都来不及。

4 不管你在恋爱中的扮演的是男主人还是女主人，不管你在婚姻生活中扮演的是老公还是妻子，你都需要提前站出来结束冷战，结束的方法很简单，可以叫对方开车接你回家，可以一起出去旅游，可以一起吃顿饭，可以一起看电视有说有笑，可以不耻下问等等。

5 找朋友或者家人倾诉，有时候夫妻之间有争执，双方各自都觉得自己做得对，无法做出一个客观公正的判断，这时候找双方信赖的朋友和家人分析一下，能够更有利于解决问题。

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对待冷战的方法三

1 给彼此一些空间，夫妻吵架时双方都不理性，这时候可能需要一些独立的思考和生活空间，可以分开一会，等到火气熄灭了，再来心平气和地解决问题。

2 冷战的威力我们大家领教了，那么冷战中我们应该怎么做呢，做好的就是按照常规的冷战来执行，就是千万别在冷战中故意激怒对方，因为你们本来对对方冷战就有气，只是两个人碍于面子和情面相互没有沟通，要是你再故意激怒对方，那么肯定会让对方十分的反感，甚至会出现更坏的结果，千万别在冷战中激怒对方。

3 不管你们之间有多大的误会，你们之间有多么大的深仇大恨，你们都不要把这种战争继续下去，不仅对你们两个人不好，还会造成家庭的不和睦，所以千万别把冷战当做一种长期持续的战役，必须要主动结束冷战，不要让其蔓延。

4 正常看待吵架。事实上，很多异地工作的夫妻，见面都难，在一起说话吵架也很难得啊。夫妻间吵架是非常正常的事情，没有夫妻从来不斗嘴不争吵的。吵架比两个人长期不说一句话要好得多。

5 记住，千万不要当着孩子吵架。父母是孩子的依靠，是孩子的保护伞，是孩子的一片天空，如果经常看到父母争吵不休，他们会感觉到害怕恐惧没有安全感。时刻生活在担忧中。等孩子不在家的时候再慢慢吵。

吵架就冷战，老公从不道歉，这个时候自己就要主动点，列如撒个娇，向老公示弱，用幽默化解，给他一个拥抱等方法化解冷战。

1、撒娇

男人强势一点会显得十分的man，而女人太强势往往会让男人远离你，柔弱一点才能激起男人的保护欲。不少夫妻结了婚之后，女人总是因为一点小事而争吵，男人一般都不想吵架，会选择冷战。

在这种陷入僵局的时刻，想要打破这个局面，女人不防对自己的老公撒个娇，比如，挽着他的手和他说话等，他会彻底对你心软哦。

2、示弱

吵架之后，不要和他冷战，这样很伤感情，主动想他示弱，比如，做一顿他合口的饭菜，和他好好说话，他反而会觉得自己做错了，会向你主动认错哦。

3、幽默化解

有些女人自尊心比较强，也不理自己的老公，时间久了，很损伤你们之间的感情，还会让小三趁虚而入，老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法。

4、给他一个拥抱

老公对你冷战的时候，如果你也不理他，这个矛盾会越来越严重。这种情况下女人千万不要也冷战，因为冷战是不明智的做法，他对你冷战说明你一定也有做的不对的地方，给他一个拥抱矛盾瞬间就能够化解哦！说不定他还会觉得是自己做错了，会回头向你主动认错。

5、亲吻他

在夫妻相处中，亲吻是最能化解矛盾的，无论你们之间有怎样的矛盾，主动的给老公一个甜蜜的吻，相信他的心会瞬间被融化吧，不仅如此，他还会觉得自己的冷战是错误的哦。

6、送他小礼物

有些时候，男人就算结了婚，也会像孩子一样，吵架了，和你冷战了，也需要你去哄一下他。送他一个自己亲手做的小礼物，比如一个抱枕等，他会感受到你的真心，并且对你更好哦。

7、找出问题的根源

不少夫妻在争吵之后都会冷战，冷战是处理问题最不明智的做法，可往往男人总是爱冷战，你的老公对你冷战之后，你千万不要也对他太冷淡，这样真的太伤感情了。学会找出问题的根源，好好沟通，以后才能避免这些矛盾。

情侣之间吵架冷战，必须有一方负软认错，冷静面对现实，男方必须负起男人应有责任，低下头认个错也小不了多少，让她三分又何妨，总起来说情侣一场，最应双方相互凉解，平心静气各自细心思考，遇事千万不能斤斤计较，如果不是原责性的问题，尽量避免外人插手，得让人处必让人，为了双方组成一个和谐的家庭，低头让步又何妨。情侣吵架冷战，观点不同可以找共同点，双方不让步，交给时间来处理，内在因素可以通过再认识得以化解。

本来情侣都是很在乎对方的，要是有一方因为受到外部因素的影响，特别是经不起诱惑或者移情别恋了。这时的吵架冷战，双方都不想低头，走向就不是高山流水般的和谐与阳春白雪样的灿烂，而是你走阳关道，我过独木桥。从此彼此之间再无任何交集，基本没有和好的可能了。出现这种情况，主要是当时的牵手仅是由一时的好感，冲动而造成的，在通过深入了解之后，发现对方并不是理想的伴侣，达不到心中的目标。

慢慢地思想的变化必然会引起行动的变化，行动的变化会引起对方的注意，在刨根问底中，吵架冷战自然发生，双方本来没有夯实情感基础，双方又固执，分与合二选一的选择自然是分了。稳定的感情不会无缘故吵架，冷战也要看因为什么事情，犯错方如仗着对方对自己的好不低头认错，双方的感情必受影响。人都难免会犯错，在真爱面前适当放下尊严面子恋爱中有的人一直相爱如初，偶尔为小事争吵无伤大雅，有的人却把吵架冷战当家常便饭，双方也从开始的紧张到习以为常，这样的情况需要找到根源，当冷战成为习惯离分手也不远了。