目录方法1:好好谈一谈1、保持冷静,才能妥善应对小孩子闹脾气。2、确保孩子的需求得到满足。3、问问他到底怎么了。4、给予清楚的解释,不要只会说"不"。5、提供几个应对方式供孩子选择。6、坚持你的立场。7、防止孩子受伤。8、不要发脾气。9、不管怎样,都要让孩子感受到被爱。方法2:尝试暂时隔离(time out)1、在孩子崩溃、失控时,将他"暂时隔离"。2、告诉孩子现在是"暂时隔离"(time out)或"冷静时间"(quiet time)。3、带他或她到安全的地方。4、向孩子解释只要他平静下来,你就会和他好好谈一谈。5、在适当的时候谈一谈。6、态度一致。7、尝试记录每一次的"暂时隔离"。方法3:知道何时该获取专业意见1、看看你能否让孩子明白道理。2、留意孩子闹脾气是否与环境有关。3、留意随着孩子慢慢长大,是否还会一直发脾气。作为家长,小孩子闹脾气实在是让人压力大又挫败的一件事,尤其是当他进入“可怕的两岁”。但是儿童心理学家表示,大部分小孩闹脾气并不是顽皮,或为了指使别人。他们在生气、沮丧时大喊大叫,只不过是找不到词来表达自己到底怎么了。所以,你必须保持冷静,学会找出真正令他困扰的问题,才能迅速、有效地处理这一情况。
方法1:好好谈一谈
1、保持冷静,才能妥善应对小孩子闹脾气。最糟糕的情况莫过于家长对闹脾气的孩子发脾气。孩子需要有人安抚,尤其是发脾气的时候,如果你不能好好安抚他,就别指望他们会冷静下来。深呼吸几次,至少过几秒后,才做出反应。
2、确保孩子的需求得到满足。孩子闹脾气不一定是为了"得到自己想要的",有可能是受挫了,没有得到必要的关注,或是身体不适,例如低血糖、疼痛或消化不良。也许孩子正在出牙,尿布脏了,或是需要午睡。在这种情况下,不要试着和他谈条件,只要满足他的需求,他就不生气了。孩子经常会在想睡的时候发脾气。如果这是问题所在,培养定时午睡的习惯,可以防止他再为同一件事闹脾气。
如果你带着小孩外出,记得随身带着健康的零食,以免他因为肚子饿闹脾气。
3、问问他到底怎么了。孩子渴望有人倾听他们的想法,但只懂得用发脾气来表达自己。认真看待孩子,询问他到底怎么了,仔细聆听他的回应,也许有所帮助。抱住他或她,给予充分的关注,让他们有时间解释。这不是说孩子要什么就给什么,而是以尊重的方式听他把话说完,就像你对待别人一样。不管孩子想要新玩具,或不想上学,他们有权表达自己的想法。而你答不答应是另一回事。
4、给予清楚的解释,不要只会说"不"。许多家长只会说"不"、"我说了算",而不解释其中的原因。就是这种回答让孩子感到挫败。你不需要长篇大论地解释,只要为自己的举动提供一个理由,帮助孩子理解及更好地掌控整个状况。举个例子,如果你们正在杂货店,孩子想买含糖量高的谷物而闹脾气,你不妨提醒他早餐有了他喜爱的燕麦和水果,所以不需要再买谷物。
5、提供几个应对方式供孩子选择。举个例子,儿子或女儿想吃冰淇淋,但是很快就要吃晚饭了。你可以说:"小明,你现在有点不高兴。安静下来,不然就回到自己的房间。"你给了他或她一个选择,要么控制自己,要么回到不会影响别人的地方。如果他做了正确的选择(冷静下来),记得表扬他:"你要吃冰淇淋,但我不批准。谢谢你接受这个回答,没有继续哭闹。"相反地,如果他选择继续不高兴,告诉他后果,而且要说到做到。比方说,把他带回房间,坚决要求他待在那儿,冷静下来才能出来。用这个方法管教2岁小孩,比8岁小孩容易多了,所以越早开始管教孩子越好。
6、坚持你的立场。和孩子谈话时,你可以有同理心,但态度要坚决。平静地做出解释后,不要让步。孩子也许会立刻安静下来,也许不会,但他总会记住闹脾气并不能让他如愿以偿。下次他想要某个东西时,就不太可能闹脾气。
7、防止孩子受伤。有的小孩在发脾气时动作很大。如果你的孩子是这样,一定要移开附近的危险物品,帮助他避开危险。孩子闹脾气时,尽量不要抓着他,但有时候,这也是必要的手段,而且带有安抚作用。温柔但坚定地抱住他,不要太用力。好好安慰他,尤其是如果他因为失望、挫败或不熟悉的环境,而闹脾气。
8、不要发脾气。你必须以身作则,给孩子示范良好行为。如果你也开始发"大人"的脾气,大呼小叫的,孩子会认为在这个家做出这类行为,是可以接受的。控制自己并不容易,但你还是得为了自己和孩子,尽量保持冷静、镇定。必要时,花几分钟让自己平静下来。在这期间,让伴侣或其他负责人照看孩子。如果有必要,你可以让孩子回到装了儿童门栏的房间。别打骂孩子。以这种方式失控,只会让孩子感到迷茫,而且怕了你。这不会使你们的关系健康、充满信任。
你和伴侣也必须以身作则,示范如何良好地沟通和处理挫折。别在孩子面前吵架,或是一不称心就生气或不高兴。
9、不管怎样,都要让孩子感受到被爱。有时候,小孩闹脾气,只是想要得到更多关爱。说到管教孩子,克制你对他的爱绝不是个好方法。无论如何,都要让孩子知道,不管发生什么事,你都爱他。别在孩子发脾气时痛斥他,或是说"我对你很失望"。
即使孩子的行为令你失望,也要抱住他说"我爱你"。
方法2:尝试暂时隔离(time out)
1、在孩子崩溃、失控时,将他"暂时隔离"。别试着跟盛怒之下的孩子讲道理。给他时间好好发泄。用一些句子帮助他表达情绪。比如说,"经过漫长的一天后,你一定很累了",或是"得不到想要的东西,你一定觉得很失望"。这么做能帮助孩子日后用言语表达自己,也表现出你明白他的感受,却不需要让步。这时候,你可能发现最好的办法是把他隔开,直到他冷静下来。
2、告诉孩子现在是"暂时隔离"(time out)或"冷静时间"(quiet time)。如果崩溃、失控的孩子还很小,不可能跟他讲道理,有时候"冷静时间"是最好的解决方法。告诉他现在是安静时间,直到他能平静下来,感觉好点。你也要保持冷静,向孩子示范良好的行为。
把"冷静时间"当作给孩子空间,让他安静下来,而不是一种威胁或惩罚。
3、带他或她到安全的地方。最好是孩子的房间,或是可以放心地让他独自待一会儿的安全地方。这个地方不应该有令人分心的东西,像是电脑、电视机或手持式电子游戏机。选择一处宁静,能让孩子将它与平静联系在一起的地方。别将孩子锁在房里。这很危险,而且会被孩子视为惩罚。
4、向孩子解释只要他平静下来,你就会和他好好谈一谈。这么做可以让孩子理解你不理他,是因为他做出无理取闹的行为,而不是不关心他。孩子平静下来后,你就得履行协议,跟孩子讨论他的问题,和发脾气这件事。
5、在适当的时候谈一谈。孩子发完脾气后,和他谈一谈发生过的事。询问他沮丧的原因,不要痛斥或指责他。清楚地解释你的看法。即使孩子的行为令你心烦,也不要把他或她当成敌人来对待。抱一抱他,温柔亲切地说话,即便在解释为何我们不能总是称心如愿的时候,也要保持这样的语调。
6、态度一致。孩子需要规矩,才能产生安全感,并更好地控制生活。如果他们从不知道某种行为会造成什么后果,就会开始用行动试探。每次孩子闹脾气,就"暂时隔离",或实施"冷静时间"。他很快就明白大喊大叫、拳打脚踢并不如摊开来谈有效。
7、尝试记录每一次的"暂时隔离"。如果你不放心让孩子单独待在房间或其它地方,可以通过转移他的注意力,来实行类似的"暂时隔离"。孩子发脾气时,告诉他你会把这次事件写下来。拿出一本日记,写下发生的事情和你的感受。询问孩子的感受,一并记录下来。孩子会很想参与你做的事情,很快就忘记大声哭闹。
方法3:知道何时该获取专业意见
1、看看你能否让孩子明白道理。不同的孩子适合不同的管教方式。尝试几种方法,看看哪一种最有效。不管你做什么,孩子还是发脾气?不妨向医生或治疗师求助,他们可以根据孩子的具体需求,给你更多意见。
2、留意孩子闹脾气是否与环境有关。特定的环境刺激,会使孩子比平时更容易发脾气。有的孩子对食物(尤其是糖)、光、人群、音乐或其它因素敏感,这些东西会刺激他们,使他们在沮丧之下失去控制。观察孩子发脾气的时间,看看是否和环境有关。拿走刺激他的东西,看看是否有帮助。
如果你搞不懂孩子发脾气的原因,最好寻求专业意见。
3、留意随着孩子慢慢长大,是否还会一直发脾气。大多数小孩慢慢长大,会变得成熟,学会如何有效沟通,而不再随意发脾气。如果孩子过了幼儿期,还是常常闹脾气,很可能有些潜在的问题需要解决。考虑带孩子看医生或治疗师,确认是否有更深层次的问题。如果孩子老是闹脾气,一天总要闹上几次,或者发脾气时,变得很暴力,事后总是精疲力竭,最好带他去看医生,找出是否有特殊的需求没有得到满足。经常发脾气和暴力行为,可能是发展障碍的症状。
小提示帮助孩子应付各种状况,而不是靠发脾气来解决问题。比如说,如果你知道他已经过了漫长的一天,从午饭时间到现在什么都没吃,不妨等到第二天早上才去杂货店。实在没办法的话,不妨在购物时,用一些东西吸引他的注意力,然后速战速决。记住,他们还小,还在学习忍耐。
如果你们在公共场合,有时候最好的方法是离开(即便你得抱着又哭又闹的孩子,显得有点狼狈)。保持冷静,记住孩子只是不懂得处理情绪,并不是无理取闹。
看着他,用正常的语调说等你结完账后就会听他说话,而现在你可以让他做一些事,转移注意力。例如,给他一样东西,告诉他这是爸爸喜欢的东西,把它放到传送带上,然后对收银员说谢谢。给他一些东西放到传送带上,如果他做到了,你要谢谢他,让他觉得自己做得很好,笑着说“我爱你,你帮了妈妈的忙”,给他一个深情的微笑。
患有发展障碍的孩子,并非每次都理解口头指示。有时候,他们虽然能复述指令,却不能把它化为行动。面对这样的情况时,你可以画一张图表,表达你希望他做些什么。剪下杂志上的,或者画火柴人,让它做出你想让孩子做的事。比起口头指示,孩子看到图画,会更明白你的要求。
不要大声叫喊,或严厉斥责,让孩子停止闹脾气。你应该向他们解释他们的行为,为什么你不赞同这些行为,建议他们用其他方法表达自己。例如,你可以说,“小明,你现在尖叫乱打是不好的行为,会让别人很心烦。我希望你停下来,好好跟我说话。我想知道是什么让你不开心,但你一直这样尖叫,我一句都听不见。”
除非你刻意纵容,不然孩子无法借着闹脾气来指使人。他们通常不是为了刚发生的事情闹脾气,而是在释放压抑已久的挫败感。他会在这个过程中,学会做正确的事,和适当的社交技巧。
做好计划:如果要去小孩总是闹脾气的地方,比如杂货店的收银台,先提前和他做好交流。例如:“(孩子的名字),前几次我们在收银台,都有一些状况发生。从现在起,我们要做的是:等你到收银台的时候,如果表现良好,我会给你一块口香糖,如果你想要更多而闹脾气,那就一块也得不到。现在,(孩子的名字),跟我说说我们待会要干嘛?”如果双方都了解计划,等到收银台的时候就不用再解释了。要是他表现良好,就能按计划得到奖励;表现不好就什么也得不到,他已经知道规则了。
每个小孩都不一样,实际情况也千差万别。你不能单靠一种方法,应付所有场合。你是家长,控制权在你手上。保持冷静。如果你察觉到自己在生气、恼怒、泄气、烦躁,不妨暂时离开,先让自己冷静下来,才试图安抚沮丧的孩子。
在某段时期,孩子只需要知道不行就是不行,不需要解释太多。但如果他们长大了,可以明白道理,不妨解释为什么他们不能这么做。
警告别期望孩子做出不符合年龄的行为。作为父母,你没有必要接受孩子粗鲁、伤人的行为,必须为孩子设限,但也要了解他这个年纪的正常行为。记住,这个阶段总会过去的,你的责任是引导他、爱他,帮助他度过这个阶段,而不是强逼他长大,进入下一阶段。
不要为了避免尴尬而让步,否则孩子会故意在人群中闹脾气。当孩子在大庭广众下闹脾气,家长会觉得所有人都在盯着他们看,感到难为情。事实上,大部分旁观者发现家长只是在为孩子设定合理的限制时,会说“就该这样,大胆去做吧”。
如果你面临压力,有个被宠坏的孩子会使你更烦躁。举个例子,你必须赚钱付清各种账单和贷款,如果孩子总是大喊大叫,日子肯定过得不顺心。去一个可以让你发泄的地方。记住,在任何情况下,都不可以把内心的怒气,发泄在孩子身上,因为你的困境不是孩子造成的。
试过了本文列出的方法,但孩子还是经常发脾气?也许是时候让专家帮助你了解孩子,及如何和他们相处。有发展障碍或其它问题的儿童,需要专家的训练与指导。向专家解释你和孩子的经历。带上类似本文的文章,告诉他们你采取过哪些方法,以及它们的效果。专家或许有其它建议,或提议让孩子做更深入的评估。
孩子闹脾气时,永远不要屈服于他的要求。这样他们会觉得自己赢了,有了控制权。学会在家应付他们的脾气,就能减少在公共场合的尴尬。你可以在小事上向他们“妥协”,让他们觉得自己有更大的控制权。当他们发现冷静下来,反而有奖励,就会减少闹脾气。
根据情况,如果你需要“暂时隔离”孩子,尽管做就是了。不管怎样,打孩子是不对的。体罚闹脾气的孩子,只会让他们学会以力服人(打耳光、拳打脚踢等)。
绝对不能鞭打或虐待孩子。如果你选择体罚,一定要冷静及负责任地实行。先了解你所在地区针对体罚的法律。
不要经常用其它东西(例如糖果)分散孩子的注意力,让他不再发脾气。教导孩子不可以发脾气,他很快就学会其它应对方法。然而,有的孩子比较容易激动或情绪化,所以还是会闹脾气。小孩和大人一样,有的性格沉静,有的容易激动。用好的方式发脾气,可以释放被抑制的精力、挫败感、愤怒和其它情绪。这是很自然的过程。如果你教孩子压抑情绪,他们长大了也不会表达自己的感受。
现在的家庭绝大多数都是一个孩子,从一出生就是集万千宠爱于一身,稍有不顺心的时候就大哭大闹,乱发脾气,让家长很是头疼,那么对于脾气暴躁的孩子,作为家长应该如何应对呢?
1、疼爱不溺爱 很多家庭的爷爷奶奶对孩子是百依百顺,久而久之就造成了孩子唯我独尊的意念,稍有不顺心的地方就大发脾气,其实这不是孩子的错,而是我们家长和爷爷奶奶的责任,对孩子要疼爱而不是溺爱,溺爱的结果不但让自己痛心,更重要的是不利于孩子的成长。
2 练习毛笔字,修心养性 不要以为修心养性是大人才能做的,从娃娃抓起更是对孩子的负责,如果你家的孩子脾气很暴躁,那建议你给孩子报个毛笔字班吧,让孩子从小就开始练字,磨练他的心性。
3 爬山 可能对于很多成年人来讲,爬山也是一件相当耗费体力的运动,但是还是建议家长可以在草长莺飞的天气里带着孩子去爬爬矮山坡,锻炼一下孩子的意志力,对克制孩子的暴躁脾气也是有一定益处的。
4 下围棋等智力项目 脾气暴躁的孩子一般会对需要长时间静坐的运动项目或者事情产生厌倦情绪,早点为孩子报个围棋班吧,相信对他的智力开发也会有好处的。
5 言传身教最重要 孩子的娇惯要不得,那么就对父母和老人提出了一个新要求,平时在有孩子在场的情景下,请自己多注意言行举止,让孩子耳濡目染慢慢改变。
6 请老师多配合 一般孩子到了三岁就会被送去幼儿园,在家的时间会骤然减少,那么家长就要跟学校的老师多沟通交流,注意孩子在学校里的表现,要像性格温顺的小朋友多学习,感染他的脾气性格。
孩子5岁,脾气暴躁的很,很多人都说孩子像我,急脾气,我自己也没感觉出来,就看孩子脾气挺大,说干什么就要立马干,稍微晚一会就开始发脾气了,哭闹,摔东西,各种作,小孩子情绪暴躁怎么办?每个父母都有孩子情绪失控的时候,比如她的需求没有得到满足,或者她在外面受了委屈。 这个时候,孩子有时会哭,有时会发脾气。 孩子遇到这种情况,有的家长会哄孩子,有的家长会直接骂孩子。 正确的方法应该是什么?
孩子脾气暴躁怎么办?
1、父母不要在孩子面前吵架。如果在孩子面前吵架,那么孩子的心理会受到一定的影响,所以家长不要在孩子面前吵架,这样孩子的心理就会有一种很开心的感觉,想象一下如果生活在一个很 幸福的生活 在这样的环境下,谁会变得暴躁?
2、不要让孩子一生气就满足孩子的所有要求。很多孩子发现,发脾气后,父母会跟着他们,坏习惯会越来越多。 父母宠爱孩子要有原则,无理要求不答应,孩子无礼时要好好教育。
3、学会转移孩子的注意力。孩子比较在意自己的感受,如果强行让步,会让大人小孩都很生气。 更好的办法是想办法转移他的注意力,这样既能给他新鲜的感觉,又不会违背父母的原则。
4、形成温馨的家庭氛围。家里总是“火药味十足”,孩子们也会效仿。 父母不会天天吵架,或者脾气特别暴躁。 你是孩子的榜样,不要让孩子失望。
儿童易怒的原因:
1需求没有得到满足。由于父母的宠爱,有的孩子不满足就哭,不满足就发脾气。
2没有得到足够的重视。有时候,当孩子跟父母讲一个有趣的故事时,父母往往忙着自己的事情,不经意的点头或哼唱,孩子就会很生气。
我的孩子今年 10 岁。 她会因为一件事生气很久。 例如,她在二月份参加了一个为期 10 天的冬令营。 有一天,她被批评了。 她回来已经一个多月了。 这次生气,可能会持续1-2个小时。 这种情况可能会持续几个月。 当她抱怨时,我该怎么办,是解脱,还是附和,还是转移注意力? 其实我用过各种方法,到时候就好了,第二天再重复一遍。
1首先,你要能够接受孩子的情绪,因为你知道愤怒是一种情绪。 如果孩子能表达出来,说明她在你面前表达是安全的; 如果孩子想表达,说明她心里有情绪需要处理。 饿了自然要吃饭;
2 然后你就会听明白发生了什么。 发生什么事让她这么生气? 让她随心所欲地说话,耐心地听。 当你完全接受和理解时,你自然会站在她的角度看待事情;
3、她说完后,你会真正理解她的情绪,对她说:这真的很烦人! 或者你也可以拥抱她,以非语言方式表明你真的了解她。
以上三个步骤就是我们常说的“同理心”,也就是你看到孩子的愤怒,了解她愤怒的原因,你也有同感。 这说起来容易,做起来却很难,因为我们通常对事情都有自己的看法,当孩子说什么的时候,我们会急于用平常的方式去评判孩子: 生气?” 或者急于教育孩子:“老师这样批评你是对的,你应该虚心接受。” ……真正的同理心是完全接纳孩子,不管她是生气还是高兴,我们都可以听她的话,发自内心地理解她,如果能做到这一点,孩子的情绪通常都得到了处理。 很多。 如果您可以进行第四步:
4 了解孩子生气的原因后,问孩子:有什么可以帮助你的吗? 或者:我们可以做些什么来让自己摆脱愤怒? 这是为了引导孩子处理情绪。 很多孩子其实都有自己的方法,她会说出来,比如:“我想谈一下”。 就让她做吧。 有的孩子会说太多,“我长大了会打那个老师”。 当孩子表现出这种表情时,家长不要急于教育,因为语言的表达不代表行为的表达,家长只需要说:“看来你真的很生气了,有没有更好的办法? 打?” 这将指导您的孩子采取适当的行为。 而如果孩子没有办法,我们可以提出一些建议:你会画画吗? 唱歌? 散步? 聊天? 这将教您的孩子在下次遇到同样的愤怒时如何处理它。
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