夫妻冷战两周不联系怎么办？

夫妻冷战两周不联系怎么办

　夫妻冷战两周不联系怎么办，夫妻成天生活在一起，不免会有一些磕磕绊绊，有时候还会出现冷战分居的现象，会使夫妻之间感情越来越淡。那么夫妻冷战两周不联系怎么办呢？

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　 1假装找不到东西

　两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。

　在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。

　 2找一件需要两个人完成的事情

　冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办？教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。

　相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

　 3微信联系

　冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。

　 夫妻长期冷战怎么解决

　1、夫妻之间冷战对于夫妻感情来讲是很受伤害的，，更何况现在你们的状况是已经持续了很长一段时间的冷战，现在的你相信已经能够平静的去思考一下你们夫妻之间所遇到的任何问题了，既然现在的你已经对待这个问题引起了重视，首先需要做的就是去想方设法的与你的另一半有一个良好的沟通，两个人的沟通没有问题了，那么在处理起矛盾的时候，自然也就会更加容易一些。

　2、想要结束夫妻之间的冷战，就要去做那个首先低头的人，即使现在的你去低头找他讲话，他也不会高看你一眼，也绝对不会给你一个特别温暖的笑容，但是当我们决定去找他复合的那一刻起，就要有充足的心理准备，只要我们的信心更强烈，只要能够让他感受得到你对他的爱是最真诚的相信冷战也会就此结束。

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　 1，夫妻双方都要做自我批评

　婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。

　 2，冷战一定要及时处理

　吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

　 3，出去散散心

　吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。

　 4，分别找好友倾诉

　倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢

　 5，寻求沟通

　当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

　 6，想想他的好，包容理解

　冲动是魔鬼，不要因为生活琐事否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。另外作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。

　 7，一方放下身段去迁就

　婚姻说到底就是两个人看对眼了一起搭伙过日子，那恋爱时的激情早被时间冲淡，两个人吵架冷战了，没有一方肯低头，那么还在一起干嘛，但是也不能每次都是以一方去迁就，轮流着，等回归自然后自然就知道谁对谁错了，那时候还会觉得那么气吗

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　 夫妻吵架冷战之后该怎么办，9个办法可以借鉴

　 一、把夫妻吵架正常化

　夫妻在一起久了，难免会出现一些矛盾，这些事不可避免的，夫妻出现吵架这是一件很正常的事情，如果一直是风平浪静的，反而有一点不正常，要知道即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。重点是如何合理的去对待吵架之后的事情。

　 二、打破僵局

　每个人都是独立的个体，没有谁离不开谁，只有谁珍惜谁，矛盾发生的时候，需要有一方打破僵局，既然结婚了就是要合伙过日子，如果两个人谁也不搭理谁，那么如何维持生活，所以需要其中一个放下身段谦让对方，给对方台阶下。

　 三、坐下来好好谈谈

　最重要的还是要好好沟通，坐下来好好谈谈，是什么原因导致我们出现了这样的情况，是生活的压力太大了，还是我们彼此对对方产生不满了，还是经济状况不好导致的，让双方明白问题不是通过冷战可以解决的，必须坐下来好好沟通一下。

　 四、不要进一步的刺激对方

　发生争吵的时候，情绪难免受到了影响，内心处于比较激动的状态中，这个时候一定要克服一下自己激动的情绪，不要去进一步的刺激对方，本来对方有和解的倾向，被你这么刺激下去，问题就越来越复杂。

　 五、自我反思

　一个巴掌是拍不响的，不要带那么多的批判对方的情绪，而是要先学会反思自己，自己有么有责任，自己有没有哪方面做的不好做的不到位，要懂得反省一下自己，而不是一味的责怪对方。

　 六、及时处理

　冷战一定要及时处理，拖着越长对夫妻双方的影响会越来越大，所以出现矛盾的时候一定要重视起来，不要一直拖着，女生的忍耐度有限，不然后面就有可能演变成冷暴力。及时有效的沟通，可以慢慢的把冷战的时间缩短为1天、半天、三个小时、甚至更短。

　 七、给双方留一点空间

　多给彼此一点空间，冷战的时候可以先把夫妻双方分开一下，给双方一个缓和的空间，彼此静一静，这样有利于后面夫妻沟通和交流。‘

　 八、制造一些浪漫气氛

　可以制造一些浪漫气氛，’如看看**，逛逛公园，散散步，逛逛商场，一起吃一顿美食等等，这些都可以缓解紧张的气氛。

　 九、不要影响到孩子

　孩子的内心是敏感脆弱的，有的夫妻吵架之后把气撒到孩子身上，这是不可取，对孩子的心理会造成很大的影响，很容易一些心理问题。

有些人婚后经常吵架，经常吵架对夫妻感情有何影响？

米春林ap

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许多男人和恋爱中的男人走进婚姻大厅，我仍然很甜蜜。

但随着时间的推移，所有矛盾都会爆发，婚姻中的男人和女人因某些生命中的小东西而争吵，有时它将无法使用。丈夫和妻子争吵有时是通风口和跑步，这将引发对手的反思。但争吵将超越婚姻质量。

俗话说，家庭和一切，往往争吵的婚姻将有这四个邪恶。如果你没有意识到你不知道如何克制，等到婚姻不会去，只是后悔。

第一 :影响了这对夫妇的感受

男人和女人都会结合的原因，彼此肯定有感情，彼此相爱。但感情是脆弱的。长期争吵将使男人和妇女结婚，看看邪恶的另一边，看到他们在自己面前看着它们，而大喊大叫。

争吵的场景将在对手的心中留下一生。当你争吵时，你也会说什么互相伤害，刺伤你的思想。在未来，即使丈夫和妻子不愿意，争吵的就会不时出现，丈夫和妻子可能会唤起。

丈夫和妻子经常争吵是摧毁丈夫和妻子的感情的问题，以及那些爱他们的爱的两个人将更加遥远。在生活中，无论遇到什么，丈夫和妻子都要坐下来谈谈和平，但不能通过途径。

争吵无法解决任何问题，这对双方有害。

第二 :影响儿童的健康生长

和谐的家庭气氛将使您的孩子更安全，而且性格将更好。一个经常移动的家庭经常迈进，孩子会让孩子在恐惧中成长。脾气会变得非常暴力，对这个家庭氛围中的微妙的影响敏感。

我将来不会控制我的情绪，影响人际交往。等待孩子长大，它也会有一个莫名其妙的婚姻恐惧，并将害怕进入婚姻。糟糕的家庭环境将影响孩子的健康增长，这样孩子就会不高兴。孩子们是无辜的，只能被动地接受他们的家人。

为了让孩子可以有一个和谐健康的增长环境，父母必须与平相处，当他们在孩子面前时不要争吵。

第三:影响双方的原因

这个家庭最初是一个你可以放松的地方。只有家庭生活是令人愉快的，使双方能够更加精力以赴，为原因奋斗。

在日常生活中，如果这对夫妇经常争吵将在一整天争吵，但深度不好，而且宽泛，大自然并不担心。在工作时，它也受到不良情绪的影响。我经常想到我家里的东西，我觉得我的心情非常烦人，这影响了职业发展。您无法在您的工作中进入您的工作，当然，您无法在您的职业生涯中取得太大成就。

俗话说：每个成功的人都有一个女人默默地支持自己。同样，成功的女人背后不会留下一个支持自己的人。丈夫和妻子在同一条船上，荣耀和耻辱。丈夫和妻子之间应该支持鼓励，而不是互相伤害。只有丈夫和妻子更好，双方的原因可以顺利又更好。

第四:影响双方的身心健康

一个良好的家庭环境可以滋养一个人的身心，让身体变得更加健康。调查和研究表明，家庭的家庭和和谐将更长，身体会更好。

那些经常争吵的家庭，丈夫和妻子的身体也会有很多问题。我经常争吵会让一个人变得容易生气，情绪无聊，心情很低。这种州将导致频繁的失眠，食欲丧失，因此这些态度将极大地影响一个人的身心健康。

因此，不要低估争吵对丈夫和妻子的影响，聪明的男人和妇女将在婚姻中共同努力，共同努力。无论遇到的问题如何，困难都将成为和平的一部分，并在一起解决它们。并不会通过争吵这种激进的方式来破坏你的婚姻，影响双方的生活质量。

每对夫妻吵架的处理方式都不一样，每对夫妻吵架的原因也不一样。本来每个人的性格特点就不一样，对不同事物的看法和做法也不一样。

为什么夫妻经常吵架

1情侣吵架，是因为性格不合。有的人内向，有的人外向，有的人急躁，有的人迟钝。两种不同的性格放在一起就像冰与火。如果冰与火水火不容，那么夫妻之间肯定是水火不容的，所以夫妻吵架的次数就会增加。

2婆媳不和导致夫妻经常吵架。结婚后，有些婆婆总会挑媳妇的毛病，处处看媳妇不顺眼。如果一个人的丈夫总是维护母亲，指责妻子，那么夫妻吵架是必然的。所以处理好婆媳关系也是减少夫妻吵架的根本原因。

3夫妻之间缺乏沟通。缺乏沟通是情侣吵架最根本的原因之一。如果夫妻之间经常沟通，所有的矛盾都会通过沟通解决。如果夫妻吵架后经常冷战，夫妻间吵架的次数会随着冷战不断增加。所以夫妻发生争吵时，双方都冷静下来，尽量沟通。在沟通中，夫妻吵架的次数会逐渐减少。

4夫妻一方不懂照顾另一方。现在大家的生活压力都很大，生活节奏也比较快，夫妻一方肯定会忙于工作。在工作中，丈夫要多关心妻子，因为妻子是女人。作为弱势群体，丈夫应该把所有的关心都给妻子，保护妻子，让她感受到你对他的关心。时间久了，夫妻吵架的次数会因为彼此的关心而减少。

经常吵架的夫妻

第一，生活观念不符。

我们每个人都是独立的个体，每个人对事物都有自己独特的思考。而且我们每个人的性格都不一样，所以对待生活的方式也大相径庭。但我们过去之所以能过得那么好，是因为我们总是一个人考虑自己，所以不会有太多矛盾。但是如果你结婚了，要和你的另一半一起生活，你的两种性格就会发生碰撞。也就是说，生活中很多时候，你们会对一些事情有不同的看法，导致你们之间产生很多矛盾。有时候会引起你们之间的争吵。但是这个时候，希望大家不要太认真，因为生活观念不符合是可以容忍和理解的，所以不要把这个问题看得太重。因为这个问题一旦处理不好，很容易导致你们离婚。但如果大家还是很重视自己的婚姻，那么我希望大家能以包容的心看待这种矛盾。

第二，增加生活情趣。

夫妻在一起生活久了，其实会觉得生活没有激情，没有乐趣。于是他们能聊的越来越少，彼此之间的交流也会逐渐减少。所以这个时候很多情侣会用吵架来给自己的生活调味，这样会觉得和另一半有话说。这是一个相当不成熟的方法，但也是一个非常有效的方法。但是，大家在平时一定要注意。如果把握不好度，很容易引发很大的纠纷。适当的吵架，会是你一生的兴趣所在。

第三，性格不合。

很多人在谈恋爱的时候会隐藏自己的真实性格，表现出一些好的方面。他们会在自己的另一半面前展现自己温和的性格或者自己喜欢的另一面。但是结了婚就天天住在一起，你的真性情就在这个时候暴露出来了。这时候你才会突然意识到，你们在恋爱时的性格一致只是一种错觉。其实你们的真实人物是有冲突的。所以这个时候，性格的不合往往会导致夫妻之间经常吵架。

和老公吵架了怎么和好

1给对方时间冷静下来。

如果和老公吵架比较激烈，一定要给自己和对方更多的时间冷静下来。等他们从愤怒中解脱出来之后，再和好就容易多了。另外，冷静的过程也是重组思想的过程，从感性到理性。将有助于更好地解决下一个问题。

2反思自己的行为

你冷静下来之后，有必要反思一下自己的行为。想想自己哪些地方做得不够好，哪些地方做错了，或者说了哪些伤害对方的话。在这场争吵中，你的责任是什么？只有知道自己犯了错误，才能在一定程度上控制自己的情绪。进行下一次沟通。

3理性沟通

经过理性思考，夫妻俩建议，你们应该坦诚沟通吵架的原因，避免带着情绪沟通。所以，你必须要求自己首先站在对方的角度考虑问题。一般来说，如果沟通顺畅，基本就是和解了，但你要做的不止这些。

4、照字。

你经常和你的丈夫吵架吗？如果是，说明你们两个人都没有办法控制自己的情绪，都不愿意妥协。所以应该事先约定，如果发生争吵，乙方沉默或者离开现场，这样至少可以保证不会给双方带来更大的伤害，也有利于后续关系的缓和。

5适当的身体接触

吵架之后，必要的肢体接触是必要的。在适当的时候向对方表达你的善意。一个微笑或者一个拥抱，就能让原本尴尬的气氛变得舒服起来。

6准备他最喜欢的礼物。

和解不只是口头上的表达，而是一个行动和一颗心就能解决问题。为对方选择一份有趣的礼物，让他知道你在乎他！

夫妻间吵架了需注意哪些

第一，不要恶意中伤对方。

很多时候，夫妻之间的争吵会越来越激烈，说话的方式也会越来越不讲道理。你说的话会伤到对方的心。而如果你知道吵架的时候该怎么表现，那就只是吵架，互相吵架就好了，这样夫妻就不会觉得心碎，也不会觉得对方原来是个容易伤害自己的人。

第二，把吵架当成向对方抱怨的机会，可以直截了当但要把握分寸。

如果夫妻之间有一个人经常生闷气，就会影响夫妻关系。当这种愠怒累积到一定程度，一个“导火索”被引爆后，很容易造成严重的婚姻问题。所以，如果夫妻俩真的为某件事吵架，其中一方可以提出自己的看法或意见，但要注意他说话的方式。如果对方真的爱你，哪怕是吵架，相信吵架过后，Ta也会反思自己做错了什么。Ta反思并改正自己做错的地方，夫妻关系会在吵架后越来越融洽。

第三，吵架后，向对方承认自己的错误，主动和好。

其实夫妻之间没有对错。如果真的发生了争吵，不管男人有没有错，男人都应该宽容，主动认错，和好。其实女人是不容易记仇的。男人主动认错。容易心软，不记仇的女人一般会选择原谅对方。但如果男人不主动认错，女人也不会。彼此之间很容易产生冷暴力。冷暴力的危害是巨大的。如果夫妻之间的感情受到冷暴力的折磨和伤害，就很容易彼此疏远。

第四，“理性地”吵架，也就是说要知道吵架的原因是什么。

情侣吵架是常有的事，如果能知道为什么吵架，吵架之后就能解决问题吗？否则如果不知道吵架的原因，有可能每次吵架都是因为原来的问题没有解决。所以，如果情侣真的吵架了，要学会冷静再冷静，想清楚吵架是否值得。

第五，不要激烈争吵。

现在所说的激烈争吵，是指不要在家里吵闹地扔东西。吵架的时候，你不会心疼家里的东西，但是吵架过后，两个人心平气和的时候，却发现自己的家具被自己破坏了。而且这种暴力吵架伤人心，花钱，甚至可能伤人。

第六，夫妻做一个减轻协议。

很多聪明的夫妻都知道如何为对方达成关于吵架的协议。比如真的吵架了，让自己冷静下来，深呼吸，冷静一两分钟，容易爆炸的坏情绪就下来了。

夫妻出现矛盾吵架在所难免，应该如何处理夫妻之间的吵架问题呢？

夫妻吵架是一件很一切正常的事，几乎没有不吵架的夫妻，差别仅仅有的夫妻越吵情感越好，有的夫妻越吵架越耗费情感。要想让夫妻情感越来越越变越好，妥善处理吵架问题是重要，下面让我们一起来了解一下。

应当如何处理夫妻中间的吵架问题呢？

1、平静下来再深入探讨

许多夫妻两人全是受欢迎性子，一点就着，发生矛盾的情况下，通常都能吵个翻天覆地，谁也不许谁。在情绪激动的情况下，许多伤心的话通常随口说出，通常并不是出自于自身的原意，却非常容易让另一方误解。提议夫妻发生矛盾的情况下，先让自身静下心来，可以去独立一个卧房好好地想一想，当平静下来的过程中再与别人好好地讨论。或是吵完架以后要为自己一个直接的室内空间独立思考，不必火上浇油，让问题更为比较严重。

2、不必上纲上线

有的情况下本来是一件无关紧要的琐事，可是却能升高到十分高的相对高度，例如没有扔垃圾却提升到有多爱的水平。本来有的情况下吵不起架来，却由于上纲上线而吵到翻天覆地。上纲上线透现的是两人的情感，一方作闹损害的是另一方的心。

3、吵架以后不必告知彼此父母

夫妻一吵架就给另一方父母通电话，无论自身对没对先把情绪宣泄了再讲，这种做法是不可取的。吵架是两人的事，不必升高到彼此的父母，当双方父母添加进去的过程中便会把事儿闹大，那时候不太好收尾，两人也当众出丑。

4、吵架不必分胜负

有一些人较为太强，即使是为自己的爱人吵架，也一定要分离出来个胜负，那样就造成它们在吵架的过程中一点情分都不讲，哪些致伤说些什么。实际上夫妻中间吵架仅仅为了能处理矛盾，为什么要分个胜负呢？有时候随意撒个娇矛盾就过去，不必获胜另一方却输掉情感。

5、根据小纸条带话

坚信大伙儿在年轻的时候都传过字条，小纸条承重的是两人青涩的追忆。在吵完架以后可以写个字条说上真的对不起的语句，或是表述自已对这份爱。

6、不必在乎谁先致歉

夫妻吵架千万别在乎谁先致歉，由于谁致歉总是喜欢另一方的主要表现。男士可以买上一束花或是一个小礼品来向女士表述歉疚，而女士还可以根据卖萌的形式让男士消消火。

夫妻中间吵架是免不了的，最重要的是便是不能让吵架耗费相互之间的情感。以上就是夫妻中间解决吵架问题的多个层面，该如何解决问题，坚信大家都心里有数。

夫妻吵架是正常现象，没有哪对夫妻是没有吵过架的，在婚姻中，可能会因为一点柴米油盐就发生了争执，也可能因为孩子的教育问题发生口角，还可能将工作中不顺的心情发泄到对方身上，没有谁的婚姻是一帆风顺的，总要经过磕磕绊绊，因为这就是生活的本质。

至于谁先道歉，我觉得应该由做错的那一方主动道歉，毕竟犯错的是自己，道歉也应该由自己来道,但是很多夫妻生活中，犯错的一方往往觉得自己没错，认为自己的行为是正确的，甚至觉得对方应该道歉，这种行为只会激化双方的矛盾，不利于解决问题。所以有错在先就要学会认错。

但有的错误是不可原谅的，就算犯错的人认错了，对方也不会原谅，比如出轨这个问题，一旦一方出轨，另一方就很难原谅，因为出轨不同于其他错误，是一种对对方的背叛。所以对方很难原谅出轨这个行为。除了出轨，还有和别的人聊骚，这被发现之后也是很难和好的，这些事情会让你们之间的感情产生裂痕，即使和好了，双方之间的关系也回不到以前那种程度了。

夫妻生活中，要学会想互体谅对方的不容易，尽量避免吵架这个不好的行为，因为吵架会给孩子带来一个不好的童年。以上就是我的回答。