夫妻冷战一星期都不说话

夫妻之间，最怕的就是冷战。很多夫妻都是这样，冷战起来，两个人不仅不说话，还会相互埋怨对方。特别是一些结婚不久的夫妻，经常冷战甚至大吵大闹。在婚姻中冷战甚至打架都是很正常的现象。

1夫妻冷战的原因

冷战不是真的不说话，而是因为夫妻双方心里有话说不出来，所以不想跟对方沟通。如果在婚姻中夫妻感情不好，而两个人又是一个脾气暴躁或者脾气火爆的人，当两个人不说话的时候就会有很多矛盾出现，所以选择冷战。当然冷战也有很多原因存在的，比如男女双方的性格不一样，遇到事情的处理方式也不一样。这其实都有可能让夫妻的感情慢慢恶化，所以选择冷战也是一种解决方法。不过有些夫妻如果选择冷战是真的累了，所以希望夫妻俩能好好说话，把事情处理好。如果两个人是真心相爱的话就可以不用冷战了，但如果两个人经常吵架或者产生矛盾的时候就应该认真考虑一下自己究竟要怎么做才能让婚姻走下去吧。

2夫妻冷战，其实就是不想沟通

有些夫妻在冷战的时候，就是不想沟通，不想解释，也不想道歉，更没有什么好心情去沟通，这种情况下，就会让对方觉得你没有爱他。时间长了，对方也就会放弃跟你的沟通，转而去发泄他的不满。这就为以后的矛盾埋下了隐患，导致婚姻破裂。这样的情况是非常危险的，如果你继续跟对方冷战下去，这个婚姻只会越来越差。

3两个人都没有想清楚自己为什么要做错事

如果两个人都不愿意说自己的错误，那么就是对彼此都没有任何感觉，甚至有的时候感觉对方给自己做了一件什么事，自己就是不对。即使是夫妻间经常吵架也会慢慢地意识到问题所在，而如果这时候两个人彼此之间都不愿意沟通，那么冷战也会一直持续下去。时间长了就会让两个人的感情慢慢变淡，甚至变成亲情。

4有的夫妻是因为缺乏安全感才冷战

有的夫妻虽然冷战，但是他们之间并没有发生冲突。他们就是因为缺乏安全感才选择冷战。其实他们就是因为两个人长期在一起不知道彼此对对方的想法不一致，所以才对彼此缺乏信任感，才选择冷战。冷战这件事根本不需要多说，但是冷战的时间越长越不好控制。如果过久了对方不仅不与你说话交流也不与你交流，反而将你当成敌人的话你们就彻底的不联系在一起了。所以两个人最好还是及时沟通和交流才是正确的选择。

5有的夫妻总是互相指责

夫妻吵架最可怕的就是相互指责，本来两个人之间发生了一点小矛盾是很正常的事情。可是有些夫妻就比较烦人，他们的夫妻争吵总是找各种借口互相指责对方，说什么都是对方的错。他们说的每一句话都好像在说自己的不足似的。夫妻在一起久了，彼此之间的感情变得越来越淡，越来越没有希望了。

冷战是婚姻中一种非常普遍的现象。夫妻之间冷战主要是因为一方故意不说话，或者故意找茬。但是冷战要分清楚对象和理由，如果是因为对方做错了事情而引起吵架，那夫妻之间就要分清对象和理由了。下面就给大家介绍几种常见的冷战方式和应对措施。

1、不沟通

夫妻之间不沟通，很多时候都是因为夫妻之间彼此的事情不愿意多说。即使在不说话的时候不想跟对方交流，但是对方也不会去理你。这种情况下其实对方是知道你不愿意说的，所以才会不说话，但是他们又不知道该怎么和你交流。这种情况其实就是一种比较常见一点，但是却也比较不好解决的一种夫妻间关系。

2、没有脾气，不说话

有的人脾气很差，遇到问题就是一意孤行，不肯承认自己的错误。这样的人通常也是比较自私，没有耐心的。虽然是好脾气，但是心里已经对对方产生了怀疑，而且是心里有了芥蒂，想要从心里去改正这种毛病。应对措施：这个时候最好不要在和对方吵架了，这样只会让自己陷入更深的被动窘境。可以找一些自己熟悉的人谈心沟通，或者请朋友来帮忙调解一下心理，这样既可以解决问题，还能让自己感觉到温暖，增强对方和自己相处的信心。如果因为对方一时没有解决问题就选择分手也是比较愚蠢了，一定要让对方知道自己有错先认错，然后再和好。

3、冷战一段时间，对方不主动搭理自己

如果你的另一半在跟你冷战了一段时间后，也不再主动跟你搭话，那你就应该好好想一下，是不是自己本身在做错事情的时候没有及时跟你说，让你及时跟你老婆说，而这一点让老婆也意识到自己犯了错，但是又不知道如何跟你解释。这时你应该以一种无所谓的态度来对待你的婚姻，应该把你自己摆在一个更重要的位置，应该在更重要的位置上去主动与你老婆联系。只有这样你才能够解决自己所犯下的错误，才能够重新获得一个更加幸福、美好的婚姻生活。

4、不主动找茬，不主动道歉与赔偿，也不主动道歉与赔偿。

这是夫妻间最常见的冷战方式，两个人之间没有交流，都是冷战，而这种情况一般是因为两个人都犯了错误或者两个人都做了错误的事情。如果双方都选择不主动认错与道歉，那么他们就不会考虑对方。所以说这种冷战会一直持续下去，而当两个人在争吵中相互沟通和道歉后，冷战也就会停止。因此这种冷战一般是由双方都不想跟对方沟通和道歉后而出现的一种情况。如果这种情况比较严重，那么最好是在发生争吵后主动向对方道歉、赔偿，并和对方达成协议。当然这种协议最好就是要及时让各自履行，因为这会让双方都觉得对方没有诚意而不愿意去做任何改变和弥补，否则就会使这段感情永远在无法修补的错误中继续下去。

5、冷战结束后，还彼此保持着冷战的关系；

这类夫妻都是因为矛盾激化，但彼此没有向对方主动认错，也没有主动解决问题，彼此处于冷战的状态，而他们现在也还不能向对方承认自己有错。那么这类冷战就更加严重了，因为双方都知道自己犯了错，还处于冷战的状态中。这样只会让对方对自己更加失望，所以为了挽回自己内心对他的爱，最后选择继续保持着这种冷战制度。这种冷战制度虽然没有伤害到自己和伴侣，但也是一种不健康和不理智的行为。这种方式往往会造成彼此都感到心灰意冷，而又继续保持着冷战关系。而且长期如此会使双方都处在一种心灰意冷下和无理取闹中，这种冷战对彼此都没有好处。

我和老公吵架了，几天都不说话，咋办？

和老公吵架了几天都不说话了，那说明你们两个。都不愿意先低下头来。方承认错误。跟老公吵架这也是经常的小事儿，但是吵架后当天的事儿应该当天处理。不要先搁好几天，那经常期了就会使你们的婚姻。越来越淡忘了，越来对对婚姻越不利。要主动你老公找话题摆当天发生的事情，你们两个要静下心来谈一谈。这样事儿是多好啊，大家都不说话，闷闷不乐，憋在心里。使你们两个这样下去对身体健康也有害，对家庭安定也有害处。所以我觉得两个人吵架了，应该早些日子解决，尽快不要等的。好几天了都不说话，既然是夫妻没有。没有隔夜的仇，发些问题及时解决。

很多人都说，夫妻之间有感情很正常。但是很多夫妻明明很相爱并结婚了，却经常会发生争吵。有的夫妻就会选择冷战。冷战的方式很多，有的夫妻会因为冷战而导致婚姻出现问题，夫妻两人更可能因为彼此之间冷暴力而导致婚姻破裂。那么夫妻冷战应该怎么办呢？

1、正确对待夫妻冷战

夫妻冷战是对感情的一种伤害，双方都应该心平气和的进行沟通交流。在沟通交流过程中如果双方不能保持良好的沟通交流的方式，那么就不能解决彼此间的矛盾。如果能够在沟通交流过程中保持良好的沟通交流方式，夫妻之间可能就不会因为冷战而导致婚姻出现问题。当然这需要双方能够相互理解和包容。

2、冷静下来之后，双方都要反省

夫妻之间要冷静下来，重新审视自己，认识到这样做的错误，并改正坏习惯。如果说之前你的问题确实很严重，那么一定要及时去处理了。如果说之前做得比较好但是现在已经没有办法改正了，那么就应该尽快去寻找新的解决办法吧。当然如果说自己不愿意去承担自己应该承担的责任的话，那么也可以采取别的方式来解决问题。如果说双方都同意的话，那么就一定要在一起好好努力了。最后也要让对方知道我们已经意识到问题所在了，不能再逃避这个问题。

3、寻找突破口

如果想要让冷战结束，那么就需要寻找突破口。不管是冷战还是不想说话，都要找出让对方舒服的地方来。比如在一个家里，让对方主动和自己说话，而不是默默地待在一边，或者是让对方等在门外等着。主动一点会更好一些。

4、要主动承认错误

夫妻之间发生矛盾是很正常的事情，但是如果你的另一半在你生气伤心的时候故意和你冷战，那么这个时候你就要注意了。因为你在生气伤心的时候经常会想着找一个人倾诉一次，却没想到这一次竟然找到了一个认错的机会。所以面对对方的这一次错误，你一定要主动承认这个错误。这样对方就会原谅你。对于你们夫妻之间吵架后主动认错的方式其实还是有很多种的。但是还是要有一个度，不能过于激烈。

俗话说，“床头吵架床尾和”，夫妻双方住在一起过日子，难免会有摩擦和冲突。但是如果两个人吵架后采用冷战的方式，那就有点难沟通了。那么夫妻吵架冷战该怎么解决？也许 这7点你一定能用上。

1，夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。

2，冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，等到他见到你，就不会生气了。

4，分别找好友倾诉

倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢？

5，寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

6，想想他的好，包容理解

冲动是魔鬼，不要因为生活琐事否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。另外作为一个男人，要有男人的大度，更要学会包容和理解。

7，一方放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼了一起搭伙过日子，那恋爱时的激情早被时间冲淡，两个人吵架冷战了，没有一方肯低头，那么还在一起干嘛，但是也不能每次都是以一方去迁就，轮流着，等回归自然后自然就知道谁对谁错了，那时候还会觉得那么气吗？

夫妻俩吵架冷战时，如果老公不道歉也不说话，可以尝试以下几种方法：

1 自我反思：不管是谁的错，先多做自我批评，思考自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

2 及时沟通：尽量及时进行沟通，避免问题进一步升级。可以尝试主动与老公说话，或者通过其他方式向他表达自己的想法和感受。

3 寻求帮助：如果无法自行解决，可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助，从第三方角度获取建议和支持。

4 暂时冷静：如果现在无法进行有效沟通，可以暂时冷静下来，等情绪稳定后再进行沟通。

5 调整心态：不要对老公抱有太高的期望，他可能只是不擅长表达自己的情感。尽量保持冷静和理智，避免情绪过度激动。

总之，夫妻之间的矛盾和问题需要双方共同努力解决，通过沟通和理解来达成共识，避免进一步伤害彼此的感情。

夫妻俩吵架冷战不说话，冷战时间长了对夫妻感情的影响很大，冷战超过一周就伤感情了。

要想尽快结束冷战，就应该想办法打破这种冷战，要怎么办才能打破冷战呢？你可以试试下面的方法：

1主动示弱，制造打破冷战局面的机会。

夫妻冷战只要不是铁了心将冷战进行到底，一般内心都是向好的，只是不愿意主动打破这种僵持的局面罢了。

这个时候如果你主动示弱，对方一般都会马上接招，借坡下驴。

你可以向对方表示你的身体不舒服，头痛脑热，对方会很快表示对你的关心，给你端水递药，一个示弱，一个关心，夫妻俩会很快结束冷战。

2主动示好，用对对方的好来打破冷战局面。

夫妻关系中并没有谁处于真正的优势或劣势地位，有时候主动示好更能表现出你的掌控力，你大度地主动向对方示好，对方会很受感动，会用更好来对你。

你可以去接对方下班，或者做一顿好饭好菜等对方回家。

所谓“伸手不打笑脸人”，你去接对方下班，对方心中有再大的气也会在看到你的时候烟消云散。

当你做了一桌子的好菜等着对方回家时，对方在开门的瞬间，心中应该就已经忘记你曾经的冷淡了。

夫妻不是仇人，是在一个锅里舀饭吃的亲密爱人，所谓两口子吵架不记仇，得饶人处且饶人，吵完架对方递个梯子过来，你顺着梯子就下来了，高处不胜寒，一直冷战下去，在台阶上不不来，尴尬的其实是自己。

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