在婚姻生活中，无理取闹的吵架会有哪些危害？该如何合理的吵架？

在婚姻生活中，无理争吵的危害有哪些？

夫妻吵架不利于身心健康。

一个人有情绪，虽然都需要发泄。退缩的人不利于身心健康。但是发泄的方式有很多。对爱人大吼大叫不是最好的方式，反而是最坏的方式。当你和伴侣吵架时，你会脱口而出脏话。也许你的伴侣不擅长吵架，所以你生气了，她却满腹委屈，说不出来。也许你吐了能吐就吐了，但是吐了之后，看着心爱的人一脸悲伤的样子，你会心痛和后悔吗？会不会不舒服？古人有先例，当你不开心的时候，你会对着一个树洞说话，然后把它埋了。与其伤害自己最重要的人，不如选择这样的方式。有点可笑，但是让人忍不住去感受爱。如果你想要健康，我可以向你保证，运动远比吵架好。

夫妻吵架会让双方背道而驰。

如果双方吵架是为了事业，或者是为了共同生活中的一个共同目标。那么，吵架不仅不会让双方意见一致，反而容易让双方在各自的观点上越走越远。因为两个会激烈争论的人肯定观点不同，也一定对自己的观点有很强的自信和主见。然后，如果你试图让她/他在争论的情况下同意你，99%的情况下，这是不可能的。因为每个人都有保护自己观点的本能。如果你试图压倒他，让她服从你，那是不可能的。争吵到最后，双方会背道而驰。

怎么合理的吵架？

明确一点，吵架不是为了说区别，而是为了解决问题。

良性的争吵是夫妻之间密切互动的过程。不要试图为自己辩护或试图赢得争论，而是探索对方的欲望并采取积极的行动，然后了解对方。但这并不意味着我们要无底线的妥协，为了一个和平的未来，把吵架的责任揽在自己身上。好的关系本身就是两个人不断学习、成长、改变的过程。夫妻双方都要为更好的自己，更好的方向而努力。

      总是说床头吵架床尾和，那么情侣吵架这件事已经很寻常了，但是有一点情侣们需要注意，吵架可以，但绝对不可以隔夜吵架，尽量当天的矛盾当天解决清楚，两个人沟通好，不要让问题再出现再第二天。那为什么情侣吵架不能隔夜吵呢

      情侣吵架为什么不能隔夜吵

      有几种原因，原因一:这样容易把坏情绪带到第二天不仅自己难受，还可能会影响工作，原因二:容易生闷气，彼此冷战，原因三:严重影响女生睡眠，可能产生更严重的后果。吵架当天就要和好，能不过夜就不过夜。这个道理就如同，你放在家里的苹果烂了，你本来今天就要扔掉解决掉，如果等到第二天来扔就已经发臭了。感情也是如此，如果让彼此的坏情绪影响自己，那么两个人最好当天就把问题给说清楚。要不然很容易越想越气，越想越难受。

      坏情绪导致自己以及工作受影响

      很多情侣在前一天和对方吵架后，如果事情没有解决，没有沟通好，心情就会非常烦躁。这既影响自己又影响工作，因为可能心情不好，导致上班的时候都没有心思工作，就像人不开心就不想动一样，这样做出来的东西或是任务，效果很可能不好，既浪费了时间也容易被老板批评。一旦这样，就形成了一个循环，上班受气，回家又吵架如此循环反复，就可能导致这段感情两个人都没有心思经营下去。

      容易生闷气彼此冷战

      情侣吵架如果隔夜了没有解决好，就容易生闷气，彼此冷战，因为这件事情男生可能认为已经过去了，干嘛还要再提起来，女生又会觉得男生的态度不好，就这样不了了之，然后彼此冷战，不理对方。但男方可能觉得本来一天的工作就很辛苦，很疲惫，回家后还要面对你这样咄咄逼人的对话，就不太愿意搭理你，不想聊这些话题。这样的结果会让女生心里非常委屈，觉得男生根本不在意自己，认为两个人之间有问题她想解决对方却根本对此毫不在意，认为对方对这段感情不负责，就此开始长期冷战。

      严重影响女生的睡眠

      如果情侣在晚上睡前，闹了场脾气，就容易导致彼此的睡眠质量直线下降。因为在睡前这些坏情绪会让自己更难入睡，有可能平时10几分钟就能入睡，这次却迟迟无法入睡。而且通常这种情况女生更严重一些，在吵完架后，女生的情绪会更难平静下来，生气，难过，伤心这些情绪不断地折磨着她，她自己辗转反侧难以入睡，男生却在那打呼噜直睡。到了第二天，女生的情绪就容易完全爆发出来，那时候所有的委屈和难过都会全释放出来，这时男生就会很不理解，觉得女生在无理取闹，认为这根本没有必要闹得这么大。可能导致彼此之间的感情就此决裂。

      总是说床头吵架床尾和，那么情侣吵架这件事已经很寻常了，但是有一点情侣们需要注意，吵架可以，但绝对不可以隔夜吵架，尽量当天的矛盾当天解决清楚，两个人沟通好，不要让问题再出现再第二天。那为什么情侣吵架不能隔夜吵呢

      情侣吵架为什么不能隔夜吵

      有几种原因，原因一:这样容易把坏情绪带到第二天不仅自己难受，还可能会影响工作，原因二:容易生闷气，彼此冷战，原因三:严重影响女生睡眠，可能产生更严重的后果。吵架当天就要和好，能不过夜就不过夜。这个道理就如同，你放在家里的苹果烂了，你本来今天就要扔掉解决掉，如果等到第二天来扔就已经发臭了。感情也是如此，如果让彼此的坏情绪影响自己，那么两个人最好当天就把问题给说清楚。要不然很容易越想越气，越想越难受。

      坏情绪导致自己以及工作受影响

      很多情侣在前一天和对方吵架后，如果事情没有解决，没有沟通好，心情就会非常烦躁。这既影响自己又影响工作，因为可能心情不好，导致上班的时候都没有心思工作，就像人不开心就不想动一样，这样做出来的东西或是任务，效果很可能不好，既浪费了时间也容易被老板批评。一旦这样，就形成了一个循环，上班受气，回家又吵架如此循环反复，就可能导致这段感情两个人都没有心思经营下去。

      容易生闷气彼此冷战

      情侣吵架如果隔夜了没有解决好，就容易生闷气，彼此冷战，因为这件事情男生可能认为已经过去了，干嘛还要再提起来，女生又会觉得男生的态度不好，就这样不了了之，然后彼此冷战，不理对方。但男方可能觉得本来一天的工作就很辛苦，很疲惫，回家后还要面对你这样咄咄逼人的对话，就不太愿意搭理你，不想聊这些话题。这样的结果会让女生心里非常委屈，觉得男生根本不在意自己，认为两个人之间有问题她想解决对方却根本对此毫不在意，认为对方对这段感情不负责，就此开始长期冷战。

      严重影响女生的睡眠

      如果情侣在晚上睡前，闹了场脾气，就容易导致彼此的睡眠质量直线下降。因为在睡前这些坏情绪会让自己更难入睡，有可能平时10几分钟就能入睡，这次却迟迟无法入睡。而且通常这种情况女生更严重一些，在吵完架后，女生的情绪会更难平静下来，生气，难过，伤心这些情绪不断地折磨着她，她自己辗转反侧难以入睡，男生却在那打呼噜直睡。到了第二天，女生的情绪就容易完全爆发出来，那时候所有的委屈和难过都会全释放出来，这时男生就会很不理解，觉得女生在无理取闹，认为这根本没有必要闹得这么大。可能导致彼此之间的感情就此决裂。

父母经常吵架的时候，要么父亲不满母亲，要么母亲不满父亲，要么彼此不满。既然有不满，吵架的时候就会有抱怨，指责，甚至人身攻击。孩子看着自己的眼睛，心里就会对这件事有一个判断(这里不讨论孩子的心理阴影区):这是父亲的错误；今天我妈让我爸发脾气了；两个人都不讲道理！

父母吵架次数多了以后，孩子会形成一种印象:爸爸不是一个负责任的爸爸；或者母亲会抱怨；或者爸妈不靠谱。有些父母甚至会让孩子在吵架的时候做出判断，有些母亲会向孩子抱怨父亲对这个家庭，对自己，对孩子是多么的不负责任。一些父亲会告诉他们的孩子，他们的母亲是多么没有动力。如果孩子心里对父母一方不满，就会不由自主地和另一方站在一起。也许孩子在言行上不会表现出什么，但是他会抱怨，会责怪心里不满意的那个。

这个时候，孩子和对方的亲子关系就会超越夫妻关系。如果孩子对父母双方都不满意，不管孩子是臣服于父母还是凌驾于父母之上，健康的亲子关系都将不复存在。因此，我们的家庭会失去秩序，爱情的流动会受到阻碍，孩子将无法从父母那里汲取生活的能量。

首先，我们不妨换个思路:“如果我是对方，我会怎么看待这件事？”然后把指责对方的话改成自责。比如你想指责对方不负责任，你就对自己说:“你是个不负责任的人！”重复直到你能和这句话有一个链接，因为所有对别人的不满都是你内心的投射。

最后，我们使用结果模型来思考我们想要的结果。我们可以直接向对方表达:“希望你能多陪陪我。”"我希望你周末能带你的孩子出去玩。"比起抱怨和指责，对方更容易接受请求。如果希望对方能更好的满足我们，也可以想想:“我能做些什么来达到我想要的结果呢？”

为什么很多父母喜欢当着孩子的面吵架？这样做有什么危害？父母不能当着孩子的面吵架，当父母经常当着孩子的面吵架，或者跟孩子说一些情绪性的话时，往往会影响孩子大脑处理情绪和缓解压力的方式，而产生的后效，大多是不可逆转的，这种后效会一直跟随着孩子，大人自己的表现是这样的:更容易抱怨;情绪失控;频繁的脾气;更多的负面;总是想到事情不好的一面。父母是孩子最亲密的人，如果两个和孩子最亲密的人总是为最微小的事情争吵，想想孩子会有多么糟糕的感觉，他们的安全感会受到严重的威胁。在很多情况下，经常目睹父母争吵的孩子即使长大后也会感到极度的不安全感。这一点家长要正视，即使是为了孩子，也能避免吵闹，尽量避免。

父母总是在孩子面前吵架，这影响了孩子的性格变化：没有安全感，对于孩子来说，父母是他们最亲近的人，看到父母总是无休止地争吵，孩子会感到非常难过和无助。久而久之，很容易导致孩子内心缺乏安全感，以后做事说话都变得谨小慎微。

导致儿童性格缺陷，父母经常吵架，对孩子的另一个不良影响是导致性格缺陷。经常生活在这种家庭氛围中的孩子，其性格往往是自卑、敏感、懦弱的。很多时候，他们也会受到父母的影响，变得非常暴躁，甚至暴力。如果父母经常吵架，那么孩子在结婚后更有可能因为一些小问题和伴侣吵架。因此，家长一定要注意。孩子们很容易被他们面前的争吵吓坏，当孩子刚来到这个世界的时候，父母面对这个娇小的生活，总是会低声细语，几乎每个孩子都是在温柔中长大的，所以当孩子面对大人相处的情况时，一些大声的争吵，甚至斗嘴都会感到陌生和担心。

      情侣多久吵架一次算正常，情侣之间难免吵架。那么多久吵架一次才算正常呢就得看两个人的感情深度，以及两个人的性格，还有处事风格。有的可能会一天一次。有的可能一年都不会有一次。

      情侣多久吵架一次算正常

      情侣吵架可能会分为三种情况，一种是隔三差五的吵，一种是一个月或者几个月一次。也有点可能一年一次。那么多久一次算正常呢。其实这要看情侣两个人的感情。对于有的人来说吵架可能只是润滑剂，隔三差五吵也不会破坏感情。但是如果有些人的感情内里已经破裂了，那么他就算是一年吵一次，内心也是不爱对方的。也是不正常的。

      隔三差五

      一般这种都是感情已经快要破裂的紧了。吵架已经是家常便饭了。但是也不排除两个人的感情非常好。吵架也不会破坏感情。反而是一种润滑剂。可以调节两个人的感情，使两个人的感情更加甜蜜。如果两个人隔三差五的吵架。感情却没有一丝影响的话。那么一定可以走向婚姻的殿堂。因为连吵架两个人都可以当做开玩笑。日后就算有再大的矛盾，也可以心平气和的解决。

      几个月一次

      这种的感情比较稳定。大部分算是正常的。两个人大部分时间都是甜甜蜜蜜恩恩爱爱的。偶尔会因为一些一件不好的事吵两句。其实也是无伤大雅的。因为两个人的感情已经足够稳定。有一些不和的事也是正常的。因为感情足够稳定，所以两个人吵完会积极的想办法去解决。也不会把吵架当做家常便饭。可以说吵架对他们来说是蜜里调油的。不仅不会影响感情，反而是一件好事。而大部分人都是这个样子的。其实这个样子也未必不好。偶尔吵吵架更有益于感情发展。几个月吵一次虽然不是最让人羡慕的，但是也算是最正常的。大部分的人情况也是几个月吵一次。所以几个月吵一次是最正常的。

      一年一次

      如果两个人一年只可能吵一次或者更久才吵一次，那么两个人已经和对方融为一体。三观和处事方面也是非常的相吻合。对方就是另外一个自己。就算吵架也只是普通的拌拌嘴而已。因为两个人已经足够的深爱彼此。所以一年吵一次是最让人羡慕的。很少人可以做到这个样子。但是如果能做到这个样子，两个人的感情必定是非常甜蜜的。走向婚姻的殿堂是迟早的事情。两个人必定能和和美美的执子之手，与子偕老。因为连吵架都可以当做开玩笑一样。那么以后发生什么事情都会想办法去积极解决。其实从吵多久吵一次架就可以看出这个问题来。遇到问题他们不会选择先去争吵，而是想着先去解决。这样子的爱情谁不羡慕呢。

      情侣多久吵架一次算正常，情侣之间难免吵架。那么多久吵架一次才算正常呢就得看两个人的感情深度，以及两个人的性格，还有处事风格。有的可能会一天一次。有的可能一年都不会有一次。

      情侣多久吵架一次算正常

      情侣吵架可能会分为三种情况，一种是隔三差五的吵，一种是一个月或者几个月一次。也有点可能一年一次。那么多久一次算正常呢。其实这要看情侣两个人的感情。对于有的人来说吵架可能只是润滑剂，隔三差五吵也不会破坏感情。但是如果有些人的感情内里已经破裂了，那么他就算是一年吵一次，内心也是不爱对方的。也是不正常的。

      隔三差五

      一般这种都是感情已经快要破裂的紧了。吵架已经是家常便饭了。但是也不排除两个人的感情非常好。吵架也不会破坏感情。反而是一种润滑剂。可以调节两个人的感情，使两个人的感情更加甜蜜。如果两个人隔三差五的吵架。感情却没有一丝影响的话。那么一定可以走向婚姻的殿堂。因为连吵架两个人都可以当做开玩笑。日后就算有再大的矛盾，也可以心平气和的解决。

      几个月一次

      这种的感情比较稳定。大部分算是正常的。两个人大部分时间都是甜甜蜜蜜恩恩爱爱的。偶尔会因为一些一件不好的事吵两句。其实也是无伤大雅的。因为两个人的感情已经足够稳定。有一些不和的事也是正常的。因为感情足够稳定，所以两个人吵完会积极的想办法去解决。也不会把吵架当做家常便饭。可以说吵架对他们来说是蜜里调油的。不仅不会影响感情，反而是一件好事。而大部分人都是这个样子的。其实这个样子也未必不好。偶尔吵吵架更有益于感情发展。几个月吵一次虽然不是最让人羡慕的，但是也算是最正常的。大部分的人情况也是几个月吵一次。所以几个月吵一次是最正常的。

      一年一次

      如果两个人一年只可能吵一次或者更久才吵一次，那么两个人已经和对方融为一体。三观和处事方面也是非常的相吻合。对方就是另外一个自己。就算吵架也只是普通的拌拌嘴而已。因为两个人已经足够的深爱彼此。所以一年吵一次是最让人羡慕的。很少人可以做到这个样子。但是如果能做到这个样子，两个人的感情必定是非常甜蜜的。走向婚姻的殿堂是迟早的事情。两个人必定能和和美美的执子之手，与子偕老。因为连吵架都可以当做开玩笑一样。那么以后发生什么事情都会想办法去积极解决。其实从吵多久吵一次架就可以看出这个问题来。遇到问题他们不会选择先去争吵，而是想着先去解决。这样子的爱情谁不羡慕呢。

不要冷战，这一生也许你们之间的问题很多，矛盾不断，但是这本身也是正常的，不吵不闹的婚姻也是一潭死水。有时候双方之间的沟通需要在矛盾中进行。关键是不要冷战，因为冷战是婚姻的杀手，如果两个人都懒得说话，那么以后真的没话可说。遇到事情往往双方意见会更加不一致。所以，有事情好好商量，学会互相尊重，才会把很多矛盾化解在初始阶段。

湖南女子与男友吵架气到无法呼吸紧急拨打120求救，生气的危害是非常大的。女子长期生气身体里面已经有了轻度抑郁症，如果不治疗的话可能也会危害到女子的生命。这个女子自己气自己，导致发生这样的事情。人在生气的时候就会阻止自己的呼吸，对自己身体起到严重的影响。

生气的危害有多大呢？

就比如一个健健康康的人总是生气的话，身体里面也会有疾病的潜在。一些人总是生气，身体里面也会慢慢的累积一些不好的因素在身体里头。时间久了之后不是会出现抑郁，就是会出现一些难以治愈的疾病。有句话说的比较好，笑一笑十年少越笑越开心。但千万不能够让自己一直哭泣，人不能够处在悲伤的情绪当中，可能还会做一些不好的事情。有什么事情跟自己的男朋友好好的说一说就行了，没必要把这种气全部放在自己身上。

两个人吵架是非常正常的。

情侣在一起吵架是非常正常的，不像之前那样有很多柴米油盐的小事。两个人选择在一起，也是希望提前适应一下两个人在一起的生活。如果性格不合适的话，女孩子也不要委屈自己，要选择果断的放弃。不要害怕轻易的开始一段恋情，只要找到适合自己的就好了。在吵架的时候一定要把问题给说明白了，不能盲目的去吵架。生气对自己影响是非常大的，并且也会对自己有很大的坏处。

总的来讲一定要让自己开开心心的去面对以后的生活，不能够让自己郁闷。有什么不开心的事情可以选择让自己大吃一顿或者去旅游，这些都能够解决自己的问题。生气是让人非常头痛的，在这个时候就得让自己多做一些喜欢的事情。

有很多人吵架的时候，为了让自己成为胜利的那方，往往会选择攻击对方的短处，来刺伤对方。但是吵架中最应该避免的就是这些话。无论吵得再凶，都不要攻击对方的短处。这会给对方造成很大的伤害，对方很有可能认为你的气话是你的真心话。而且这时候的话说出去了就收不回来了，你以后再怎么想弥补你言语带来的伤害，都不可能了。这些话，很有可能像一根针，深深的扎进了对方的心里。吵架是把双刃剑，对于感情有没有影响也需要看双方是什么样的人和性格。

如果只是就事论事的吵架，不上升到攻击和辱骂，吵架反而对于事情的解决是最直接的方法，这样不仅可以了解双方的立场和态度，也能起到沟通的作用。但是对于无厘头的吵架，不分青红皂白就开骂，甚至上升到大打出手和恶意辱骂，会严重影响两个人的感情。因为语言是最容易伤人的。情侣之间要彼此信任，没有了信任也就没有了生活下去的必要，像有些人整天疑神疑鬼，整天老想管着对方，又不知道反思自己的过错，又不知道学习提高自己，这样的婚姻怎么能美好呢？

爱对方就不要限制对方的发展，爱对方就要包容对方的过错，爱对方就要尽最大的努力帮助对方，心底是无私的，爱是无私的，一切都是那样平淡自然，好的爱情应该是彼此信任彼此相爱彼此成长，俩人都感受到爱和感受到自由还有心安才对。如果整天患得患失，动不动就吵架，那一定是对对方期待太高了，以为有了对方就有了一切。其实如果你一个人不能快乐，就没有人能让你快乐起来，如果你内心不安，跟谁在一起都会不安，爱情并不能带给我们所有自己想要的东西。