分手后，男生的心理变化的有哪几个阶段？

我觉得分手后，男生的心理变化的有以下四个阶段：

第一阶段 —— 感到自由

当男生成功离开之前让自己不满意的感情之后，他重新获得了更多的可能机会，一片大好明天等着自己，面前的一大片森林等着自己去开采，这个时候的他多半是像一只终于冲破牢笼重获自由的小鸟一样，感到开心和轻松。所以，如果你这个时间尝试去挽回他，你就会成为阻碍他通往新生活幸福大门的绊脚石和拦路虎，他不会因为你的痴情和感动，相反，他会讨厌你和憎恶你。

第二阶段 —— 寻找新欢

绝大多数男生在分手之后，当他们真正开始寻找新的合适的长期伴侣时，会发现两个事实：1 好像能让自己喜欢的女生也很少，之前自己觉得不错的，现在重新认真审视好像也问题不少。2 追求自己之前暗恋或者暧昧的女神时发现，并不顺利，自己没有自己之前想的那么有魅力。

第三阶段 —— 空虚寂寞

在解释阶段一的时候，我提到了需求金字塔，这里具体解释下。著名人本主义心理学派的代表 马斯洛的 需求金字塔模型观点，人的需求分为几个层次，包括生理需求、包括安全需求、包括爱和归属的需求、包括更高级的尊重和自我实现的需求，对这些的需求都是人的天性，我们天生作为人类就需要满足自己与生俱来的需要。

第四阶段 —— 怀念前任

这个时候，在经历了第三阶段的空虚寂寞焦虑之后，对于他来说，其实想解除掉自己的不安和寂寞，最有利和简单的方式就是和前任复合。

以上纯属个人观点哦。

男人分手后的心理变化有：愤怒和痛苦、自我怀疑和不安、寻找新的关系、回忆和怀旧、接受和成长。

1、愤怒和痛苦

分手后的第一个心理变化是愤怒和痛苦。男人可能会感到被背叛、被抛弃或被伤害。这种感觉可能会导致他们变得愤怒、暴躁和易怒。他们可能会对前女友或分手的原因感到愤怒，同时也会对自己的失败感到痛苦和无助。

2、自我怀疑和不安

分手后的第二个心理变化是自我怀疑和不安。男人可能会开始怀疑自己的价值和能力，认为自己不够好或不够有吸引力。他们可能会感到自卑和不安，认为自己无法再找到一个合适的女友。

3、寻找新的关系

分手后的第三个心理变化是寻找新的关系。男人可能会开始积极地寻找新的女友，希望能够在新的关系中找到快乐和满足。他们可能会变得非常主动，主动与女性交往，但也可能会变得过于着急和不自然。

4、回忆和怀旧

分手后的第四个心理变化是回忆和怀旧。男人可能会开始回忆过去的关系，思考过去的美好时光。他们可能会感到想念前女友，希望能够重新开始。然而，这种怀旧和回忆也可能会让他们陷入悲伤和痛苦之中。

5、接受和成长

分手后的最后一个心理变化是接受和成长。男人可能会逐渐接受分手的事实，开始从中学习和成长。他们可能会反思自己的过错和不足，寻找提高自己的方法。他们也可能会学会放手，接受过去的事情，向前看。

被分手后男人的心理

被分手后男人的心理，恋爱是两个人的事，但是当彼此在一起感觉到了不愉快，很多人都会选择分手，或许分手也是一种解脱吧，那么下面为大家分享被分手后男人的心理。

被分手后男人的心理1

第一，对恢复自由感到开心

如果这个人是对这个女人没有感情而分手的，那么他可能会很开心，说不定还会为恢复自由而感到开心不已。当然也有些只是会短暂的开心而已，之后会发现毕竟空虚寂寞，因为之前是2个人的生活，现在变成单身有点不习惯，不适应了。这种情况会持续多久，会因人而异。

第二，掩饰痛苦

许多男人被甩后是不会露出自己有多痛苦的，会喊上几个朋友喝喝酒吃吃饭什么的，不能让她知道自己有多狼狈。大多数的男人都会为失去的感情而感到忧伤，而女人在分手后会情感奔溃，会哭几次。研究表明，大多数女性在面临分手后，刚开始会很忧郁，但是很快会走出阴影。反之，男人则会一直深陷其中，无法释怀。

第三，承认爱错人永不回头

女人分手若是说男人配不上他，他会立马走人，而且在感情上是不会回头的。他只会认为自己爱错人了，认为这没什么。会把这件事当玩具一样随手一扔，不在回想这件事。至少内心上不会愧疚，然后开始寻找新的恋情。

第四，装作若无其事

女性在分手快比较容易恢复过的原因之一是朋友比多，会找闺蜜朋友倾诉这些情感，她们也会给她出谋划策，让她快速振作起来。反观男性，基本都是自己来花时间渡过，很少会找朋友来倾诉这些情况的，和朋友聊天会装作若无其事的样子，没有被感情所困。但是经过长时间后，当男人愿意坦诚面对自己的感情时，是很希望回到前任身边的。

被分手后男人的心理2

男生分手后的状态：感到自由

对于很多男生而言，可能刚分手的时候，都会有一种重获自由的感觉，不用再花心思去哄着女朋友了，也不需要再被管着，一种由内而外的自由感。觉得自己可以想干嘛就干嘛了，不用再考虑任何人的想法，这个时候的他们不仅不会感到伤心，甚至会有喜悦的感受，轻松自由的支配自己的时间。

男生分手后的心理变化：空虚寂寞

当过了一段放飞自我的日子，开始正常的生活的时候，可能这个时候的他们就会有一种非常寂寞和空虚的感受了。其实分手不管对于男生或者女生而言都是一样的，从两个人的生活回归到一个人当然会感觉到孤单，只是男生反应比较慢罢了，而在这个时候的他们就会开始有强烈的空虚寂寞感，可能会感觉到后悔。

男生分手后的状态：想念对方

当让自己停下来开始面对分手这件事的时候，回到只有自己一个人的世界时，会清晰的感觉到内心强烈的想念，并开始有一些后悔。没有人再提醒自己要干嘛，也不会有人关心是不是吃饱了饭，心理和习惯上对于生活中的变化都开始不适应，不适应从两个人变成了一个人的感觉，开始想念有对方在的日子。

男生分手后的心理变化：想挽回

当男生开始真正意识到对方已经离开的事实，并且面对分手后的寂寞的时候，才会真正的去正视自己的内心，陷入了分手的忧郁里。特别是还没找到新欢的男生大多都会选择回头想要去找前女友，想要挽回对方，但其实可能已经为时过晚，当男生反应过来的时候，会发现可能对方早已放下了对你的感情。

被分手后男人的心理3

表现一：分手这件事没有告诉任何人

即使你们已经分手了，但是他并没有向其他人提起过这件事，你们周围的人依然认为你们是情侣关系。

所以说，如果他将分手这件事保密性做的很强。

就说明他心里依然没有放下你，还是想给你给自己一个复合的机会，只是一直在寻找机会而已。

甚至他还和你家人朋友有所联系，也不揭穿分手的事实。

那他肯定说明他心里有你的，只是一时生气，不知道怎么处理情绪而已。

表现二：一直留着你送给他的东西

如果两个人没有感情，那么分手第一件事要做的就是将彼此的东西归还或者扔掉。

因为这样就不会再想起那些共同的往事。

但是，如果分手后，他不光没有将你的东西扔掉，甚至还在用。

那这也可以印证就是他不舍得这段感情，他心里仍有怀恋。

因为他相信，有一天你们依然会重新走到一起，所以给彼此留爱一个念想。

表现三：时常给你点赞看你的朋友圈

分手后，当初那个熟悉的人就从身边离开了，想知道对方的情况就要通过一些社交平台。

如果此时的他依然会偶尔观察你的QQ空间，朋友圈，或者微博的话。

那他多半是想通过这些社交软件知道你最近的状态，有没有找新的感情等等。

而且会留意你发的每一条动态，你要知道他的这些表现很可能代表着他始终是放不下你的。

他或许还会从共同的朋友那里打听，如果有朋友告诉你他打听过你的消息，那么恭喜你，抓住机会联系他！

如果你的前任分手后依然有以上这些表现，那么就说明他心里还是放不下你的，如果此时你想复合，就一定不要错过这个最佳时机。

要知道，女人是需要矜持，但是要知道有些爱，有些情一旦错过很可能就是一辈子，千万不要让自己留有遗憾。

因为每个人的性格不同，情况不同，今天讲出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。

另外如果想要进行针对性的挽回，就一定先弄明白他提出的是“假性分手”还是“真性分手”。

假性分手往往是男人一时冲动，或是希望女生做出一些改变，甚至只是希望得到女生的关注。

这时候，就需要适当给对方一个台阶，满足对方被关注的心理。

比较麻烦的，就是男生真心要分手了。

这种情况一般是日积月累的问题越来越多，并且男生感觉到问题不会得到解决，所以才下定决心要分手。

要么就是女生触犯到了男生的底线，让男生忍无可忍。

这种类型的分手，往往意味着他对你有了很长时间的不满，觉得这个女人跟自己不合适了。

这时，想要成功挽回，就比较困难了。

对真性分手来说：

你当前的形象和状态是不能挽回的，他就是不喜欢你现在的形象和状态才和你分手。

所以，你要做的是反其道而行之。这里教大家真性分手后三句话让他重新来找你

1、断联后加他话术

2、用一段话掐掉被讨厌的部分

3、刷新印象再次出现

在这个世界。每一分钟都是有情况走到情感的止境！其中还有50%的小情侣大多是因为兴奋被迫分手！很多女孩子在分手之后，心里都十分不舍得，十分悔恨，不知道该倘若挽留才行！因此会坠入一些特别难过状态！但男孩子就不一样了，男生在分手之后，几乎就是酒吧夜店各种各样嗨！看上去似乎是大大咧咧不在意！也不知道和男盆友分手之后，是否还有复合的机会~在网络上也根据男生的一些特点讨论出去一定会复合型基本定律，看一下前任回头的前兆是啥！

第一个基本定律：3个月以内联系你会回过头

据了解，3个月是一段感情的按段期，如同以前来给大家引荐的那般，男人在分手之后，会有一个阶段性缓冲期，而3个月便是男人在激情过后，剩下来的一个空挡，倘若她们真的喜欢你，在这个阶段以内，一定会想法设法的与你联系，就会想要多种渠道知道你音信，但是假如在3个月之后，前任都还没联系你，或者快速地缴了新女朋友，就表明男孩子对自己的没有任何情意了，这个时分的她们也绝对不会回头的，因此如果是这样的情况，我们还是赶快舍弃，去追寻一个新的幸福吧！

第二个基本定律：分开心态是重要

有一些情侣分手主要是因为一时兴奋，而有的情侣分手主要是因为日常积累的崩溃！倘若主要是因为一时兴奋分开，两人都还有感情，那在这样的情况下其实是可以复合的，倘若两个人分手主要是因为2个人都觉得累了，日常生活中的积累的崩溃，那就不会有任何挽留的可能了！在网络上有个说法是这样子的，一切处心积虑的分离全是测试，真真正正要走的人只不过是在一个风和日丽的下午，裹上一件常穿的大衣，出门后就再也没回家！因此如果是吵架分手的，也有挽留机会，如果是心平气和分手，那么就不会回头了~

第三个基本定律：下一任规律性

不少人在分手之后都是会快速地追寻下一任，倘若它的下一任是一个比较很好的人，他是不会在想念前男友的！反过来，倘若它的下一任是一个刁蛮任性，如何都比不过爱你的人，那样就会回过头，反倒会愈加的珍惜！但是假如是这样的情况，大家提倡这样的人你还是不了好。因为假如他遇见更好的，就会跟他人离开了！

在分手的时候，大伙儿就一定要思考明晰了，千万别因为兴奋就做出一些令人后悔的决定！避免展现一些不好结果！

男生分手后心理

男生分手后心理，情侣之间的分分合合是非常正常的，男生分手后内心难免会产生一定的变化。我已经为大家搜集和整理好了男生分手后心理的相关信息，一起来了解一下吧。

男生分手后心理1

1、一般是逃避心理，害怕对女生死缠烂打，害怕她在自己面前哭哭啼啼。为了避开不必要的麻烦，所以就不想见到。

2、也许他很爱女生，所以当和你分手之后，害怕自己对女生念念不忘，害怕自己对女生死缠烂打，所以删除了女生所有的****，所以避开和女生见面。

3、不管男生是否能够想得开，对于现任来说，前任都是个禁忌问题，所以不管曾经爱得深还是不深，考虑起来是少见为妙。

4、当分手了，为了另结新欢，为了防止前任从中作梗，自然要和前任避免见面为好。

5、希望你过的比谁都好，希望我永远不知道。而这就是避开见面的原因。

6、分手之后，最过不去的坎儿不是分手本身，而是两个人之间的回忆。之所以在分手后，避免见面，就是害怕回忆被触动了。

7、若男人提分手后自动消失了，说明这人的人品是有问题的，至少他跟你分开，也许是你这辈子的最大幸运。一个男人连这点担当，这点勇气都没有。一旦以后结婚了，那么，婚后的生活，压力，会更让他逃避。

男生分手后心理2

男生分手后的心理变化

1、刚分手的时候，是兴奋的

在刚分手的时候，男人会因为恢复了单身而很开心，他会约几个兄弟、朋友，一起痛痛快快的喝酒来庆祝他分手了。他就像一匹脱缰了的野马，头上的缰绳松了，他能在草原上自由自在的奔跑了，再也没有了约束，比如：回家晚了再不用担心会被骂，和女朋友吵架了也不用费心思去哄人。

2、渐渐有点失落

当经历过一段时间的放飞自我后，男人会突然意识到，总感觉缺了点什么。他发现自己的衣服不再整洁，自己的鞋子，袜子没有在在门口鞋架上找到，而是在在房间的各个角落里，他开始想前女友了，思念一旦开始就像洪水猛兽冲破了阀门，他开始想念着前女友做的饭菜、她的声音，仔细想想前女友还是很多优点的，甚至觉得女友以前的缺点也挺可爱的，但是她已经走了，不会回来了。

3、会经常莫名生气

又过了一段时间，男人时不时就会想到前女友，会莫名其妙的生气，也不知道是气自己还是气前女友，好像都气，气自己分手的时候没有挽留，也气对方的无情。生完气之后伴随的是后悔，有时候会想，如果再给他一次机会，他是不会分手的，他一定会想办法挽留对方。

4、彻底痛哭一场

在某个晚上，不经意听到某一首歌的时候，突然又想到了自己的前女友，但是他发现曾经和他说“这是她最喜欢的歌”的那个女人不在了。他越想越难过，就想着借酒浇愁，喝了不知道多久，可能喝醉了也可能还没喝醉，他抱着手机大哭了一场，他想起了跟前女友的在一起的点滴，生气的，开心的，难忘的，他们在一起的事情，他都一遍一遍的回忆着。

男生分手后多久最难受

1、一般情况男人会在分手后2——3个月就会开始出现分手症状！

2、在两性中，感情付出的多的哪一方一定是爱得更深一些的，所以要看这段感情谁付出的更多！

3、如果是男方提出的分手，大多数情况都是已经下定决心分手的，很可能他已经有了新的交往对象，这样就会把对你的感情转移到对方身上，那样他基本上不会难过！

失恋如何缓解情绪

在一段感情之中，往往是那个付出最多的人心痛的最厉害。想要尽快的走出失恋的情绪，需要正视你们两个之间的问题。认清楚那个人是否真的值得你付出那么多，有些事情必须自己想明白看清楚后才能走出去。不然就算别人给你讲了再多的大道理也是没有用的。

给自己找一个安全一些的地方，大哭一场，把心里所有的不快全部都哭出来，一直哭到自己再也没有眼泪的时候，就告诉自己，我以后不会再为他（她）哭了。不管你是男生还是女生，都不要过分的压抑自己的情绪，真的难过就找个没人的地方哭一场，但不要一直都处于悲伤之中，一定要自己走出来。

给自己放个假，日子每天都要过，就算天塌下来了，你也要坚强的站起来，没有人会帮你顶着。在这个小假期里面，你可以做自己一直以来想要去做而没有做的事情，让自己转移一下悲伤的注意力。

可以找你最信任的人去哭诉一下自己的遭遇，但是不要一直重复的去哭诉。记得，一定要是自己最亲近最信任的人，只有他们才会真正的用心去关心你，希望你能尽快从悲伤之中走出来。

去跑步吧！泪水和汗水一起挥洒出来的时候，你的心情或许就会变的柳暗花明的。跑步不仅能够健身减肥，也是让坏心情一扫而过的绝佳的途径呢,让自己爱上跑步，享受跑步的过程，慢慢的你会发现就算一个人也不会孤单。

所以说谈恋爱有好处也有不好处，为什么在高中不让谈恋爱，也有一部分是因为不想因为分手影响到自己的学习情况，分手是件伤感的事情，不管是男生还是女生都会有一段时间是伤心的，虽然都说男儿有泪不轻弹，其实可能只是你没有见到，男生分手后伤心哭一场还是很正常的。

男生分手后心理3

男朋友说累了坚决分手怎么办

1、当你的男朋友说累的时候，肯定是从心里也感受不到你们之间的温暖了，你们的灵魂也没有了共鸣。所以作为女孩子这个时候要知道，你们之间的感情已经有了隔阂，感觉不到互相吸引，一定要重新来审视这段感情。了解对方才能挽回对方。

2、当男朋友提出分手的时候，一定要知道是不是自己把对方约束的特别严格。导致对方一点空间感都没有，这样男朋友也时间长了会觉得累，因为感觉没有那种爱情的甜蜜，只是负担。所以要选择适当给男朋友去减负，这样时间长，你们两个人感情才能好。

男生分手后的普遍心理

1、在分手之后，如果这个男生的心里还有对方，他的内心自然不会好受，然而在这个时候也会想到这个女生的'所有优点，即使分手是因为女生所造成的，他也会没有了之前的抱怨，如果这个男孩是这样的心理，那就足以证明到现在他还没有彻底的放下你。

2、对你一点也没有留恋，现在的他感觉到很是舒畅，这就说明这个男人对你已经彻底的死心了，因为他会觉着你给他的爱是种负担，所以说这样的男人是不值得拥有一份感情的，我们也没有必要为这样的男人伤心。

3、有的时候他与你分手，只不过是想给你一些小小的教训，因为你们在吵架时会随口就说出分手二字，当你说的时间长了就会让他当真，所以说他就会利用这种办法来治一治你，让你克制住自己的情绪。

男人主动分手后的心态

1、如果这个男人在与你分手之后表现的过分伤心，而且很长时间都走不出这段感情，这就说明他已经爱你爱到骨子里，他虽然已经与你分手，但心里想着还是你。

2、现在的他如果感觉到很舒畅，而且有一种放松的感觉，那就足以证明这个男人一点也不喜欢你。

3、无论男女在分手之后都会有很长一段时间的痛苦期，在这段时间内，如果你想的很全部是对方的好处，那就足以证明，你们之间的感情还会有挽回的余地。

因累了分手挽回几率

1、因为累了，所以不想再去付出，因为累了也不想再去爱了。当一个人在感情中看清，才发现自己原来那么疲惫，所以也是会真正选择分手。这样的挽回几率也是比较少，不过总的来说还是要看具体对方怎么做，来决定你们这段感情的去留。

2、爱一个人就想守在对方身边，也想时时刻刻温暖着对方，呵护着对方。不过在感情之间很多人也是会对于对方非常严格，导致对方连喘息的空间也没有。要知道情能载舟，亦能覆舟，如果把控的好，两个人感情会更好，把控不好也是很难去挽回。

一、男人分手后的心理阶段

第一阶段：庆幸得到自由，终于摆脱万年的唠叨和永无止境的争吵，可能心里会有点失落，但是更多的是开心，如果这个时候女人不断的打电话过来要求和好，会让尝到一点点自由味道的男人感到不厌其烦，本来仅有的一点留念都消失了，可能会说出一些特别狠心的话语

第二阶段：出去和兄弟吃喝玩乐，诉诉苦，开心开心。但是回到家发现冷冷清清，也没有人照顾酒醉的自己，开始感到有一点后悔，但是仍然不后悔自己做出分手的决定

第三阶段，可能是在突然惊醒的夜晚，可能是在生病需要人照顾的时候，或者是经过恋爱的地方，突然回首，发现自己已经和恋人分了手，这个时候会很难过，甚至想打电话找前任和好，但是又碍于面子问题不愿意拉下脸去，毕竟自己曾经说了这么狠的话。

第四阶段，感到十分难过，然后找兄弟一起喝酒，痛斥分手的痛苦，趁着酒意可能会打电话给前女友求和好，遭到拒绝会更加伤心，痛不欲生，但这时的女人可能已经有新的生活，完全走出了失恋的阴影，对于男人的回头可以说是不屑一顾。

二、男生分手后的心理变化

1隐忍型

这种男人在分手和失恋或者被甩，第一反应就是证明自己的选择是正确的，面子上要稳住，绝不会让你看见他的脆弱和痛苦。

然而他们会选择在夜深人静无人的时候，一个人喝着小酒，一边回忆，一边痛苦。也有的会装作啥事都没有发生，玩的更嗨起来，更有甚者会通过找别的新欢的方式来掩饰自己内心真正的痛苦。

这种隐忍型的就是给自己带上面具，掩饰自己的真实内心。他们很善于隐藏和压抑自己的伤心和愤怒，总是处在无法释放的状态。

2逃避型

有一部分的男人在这段恋爱中特别的辛苦，特别的压抑了以后，很想解脱。当两个人相处毫无舒适度的时候，说出的分手，会让他们觉得自己好像终于可以解脱了一样。

但是这些所谓的解脱都是短暂而不持久的，反而经过一段时间，98%都会觉得自己身边的女性朋友远远不如和自己的前任一起舒服和自然，只是那种舒服和自然消耗殆尽了而已。

这个时候他们会陷入更深的孤独和痛苦，他想找你，但是又很害怕你们会回到从前的恋爱困境，为了逃避这些压力，他甚至会主动断掉联系。

3找补型

这种男人分手后马上就想要找到替补，然后赌气的证明给你看，离就离，我会证明给你看我过的有多幸福！而且还会从身边熟悉的人开始找。

其实男人的圈子真正想要找一个女人来替补，同时又和前任一样那么美好的，很难！

女人想要发泄情绪，很简单也恢复的很快，然而男人就不一样。他们的交际圈子朋友不多，而且没有什么后备的朋友，所以他们实际上没有多少人能够理解他们给到他们安慰，分手以后更加的痛苦。

找到新人代替的会慢慢觉得填补不了自己巨大的空洞，而找不到替补的90%回开始颓废，就像刚刚开始分手的时候的女人一样崩溃。因为他自己知道，你们前一段感情的影响远远还在，他根本没办法放下，也不知道怎么去解决和面对你。

三、男人分手后的反感期

有些男人对你的反感期表现就是他内心都是恨你的，你一切的缺点都会被放大。

而且这个反感期，有一定时长，直到他感情路转变为止，比如没找到你其他女性朋友，或者后来对你的不舍感。

男生提分手之后通常会有两种心理。

其中一种是觉得分手是一种解脱，如果男生会产生这样的想法，通常就是双方在恋爱行进过程中的相处模式出了问题。男生觉得累，多半是因为他们在两性关系中，得不到相应的情感价值，两人缺乏交流和相互的理解，矛盾长期积聚得不到解决，最后导致分手。

另一种心理是分手之后仍然对你恋恋不舍。分手后的男生，其实在一定程度上，心里还是爱着你的，只是现实的“雾霾”，阻碍他看到两人的美好的未来，才使得男友经过考虑，最终做出让彼此都痛苦的决定。抓住男生这种心态，适当唤醒两人美好的回忆，就有很大的机会能够成功挽回男友。

如果男生分手后依然爱着你，只是觉得他给不了你快乐所以才选择分开。此时你要给他信心多鼓励他，并且告诉他你依然还爱他，那么这时候他会考虑回头和你复合。

如果你们分手是因为相处得不愉快，那么学会收敛你的任性，关注他的真正需求。当他感受到你确实在慢慢改变自己的缺点时，他也许会回头尝试和你重新在一起。

男生分手后回头还有有种情况，就是他分手之后发现自己适应不了没有你的生活，他习惯了对你的依赖，如果你对他还很迷恋，他很可能会选择回头。

他为什么变了

你有这种感觉吗？当你走在路上，看到情侣们你侬我侬亲密无间的时候，总会给人一种恍如隔世的感觉。

曾几何时，你和他就像这样：旁若无人的亲密，你们的眼中只有彼此，仿佛整个世界只有你和他。

你们握着手，拥抱，亲吻和缠绵，仿佛这是永远的，所有这些都不会改变。但是现实总是如此残酷。柴米油盐的尴尬，鸡毛蒜皮的琐碎，消费耗尽了最初的浪漫。你以为的天长地久，王子公主，终究变成了自己最不想成为的世俗男女。

这种感觉什么时候开始的？

从他没有秒回你的微信开始，

从他的一大段一大段回复变成了简单的“嗯”“哦”“好的”开始，

从他婚后对你的态度差异开始，

从他不再对你嘘寒问暖开始，

你可能会问，这是怎么回事，他为什么会变成这样呢？

挽回技巧

一给男人一种认同感

在恋爱关系中，纠缠和争吵实际上是爱你的表现。最坏的情况是他与你进行了冷战，故意避开了你，并减少了与你交流的机会。

因此，如果对方要求你纠正问题，那实际上是一件好事，这表明他不能放手让你改变。这时，无论你接受还是不接受对方的建议，你都必须表现出积极的态度，不要生气或不满意。

因为当他提议与你分手时，你是被动的。如果要保留他，自然就不能像以前那样自大。你必须适当地向他展示你的身份。这样自然能让对方放下对你的戒备，有进一步沟通的机会。

二、抓住男人好面子的心理

分手后，男人往往表现得好像不在乎你。可能你会觉得他是狠心人，负心汉，自己如此心痛，对方却轻松自在。

实际上，男人并不擅长表达感情，他们喜欢将事情保存在自己的心中，他们不会选择暴露自己内心的痛苦。俗话说，男儿有泪不轻弹，这一点和女人正好相反。

因此，在一个人刚刚失去恋爱关系之后，他的第一个反应就是证明自己的选择是正确的。最起码面子上要稳住，所以你永远不会让他看到他的脆弱和痛苦。

这时，你可以掌握这个人的思想，主动掌握语言，并引导他与你重新建立联系；同时，你必须在行为上保持一定程度的克制，以便对方认为你是一位有价值的而不是随便的女人。

三，把握男人的心理期望

在分手的初期，一个男人非常排斥你的纠缠和保留行为，并且想要逃离你的内心，并尽早摆脱你们两个之间的感情。同时，对方将在他的心中构建一个预期计划，巧妙地慢慢消耗你们之间的情感储备。因此，在挽回中，你很容易陷入被动状态。

为了避免对方的合理说服，你必须首先跟随对方的思想，让他摸不着头脑，然后学习如何向对方投饵，以吸引对方与你保持联系。同时，你必须努力改变自己，以便他可以钦佩地看着你，从而产生复合思想。

四，把握男人的价值观念

对于男人来说，越难买到东西，他们就会越珍惜并知道自己很难得到。东西越便宜，人们对它们的关心就越少。

男人喜欢有价值的女人。聪明的女人将拥有自己的生活和空间，而不仅仅是坚持男人。纠缠不但不会打动男人的心，还会使对方感到束缚和不自由。最好的情绪状态是保持适当的距离，既不要纠缠也不要爱。

因此，在挽回过程中，你必须与男人保持一定距离，不能一味的付出哀求。你必须了解，在恋爱关系中，你可以获得的回报最多。通常，就可以回报多少，往往最后受伤的，都是投入太多的那一方。感情平等，付出对等，男人才会把你当作宝贝一样呵护。

五、用一个男人的狩猎心态让他越来越爱你

很多时候两个人分手，这不是因为他们不再彼此相爱，而是因为新鲜感的下降，爱情或婚姻变得平淡无章，使他对你感到无聊，所以他选择远离你还是离开你。

如果你不知道如何保持自己的吸引力并及时改变自己，男人会累了你，并开始表达对你的满意或不耐烦。 你们之间的冲突也会增加。

在生活中，你可以尝试一些新的更改，例如更改发型或更改穿衣风格。 新鲜感可以使他人的眼睛闪耀，也可以无形中增加你的生活兴趣，这有利于关系的进一步加深。

相信每个人在爱情中会遇到不同情感困惑。

100%的人，在老师的指导下都有所收获。有的找回了爱情，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。

计划是我们教的，但爱情是真心的。

希望我的文章可以给在感情泥沼中的你一些帮助。