要有梦想，坚定不移一直下去，一切都不是难事，没有信念 梦想，辍学都不奇怪
大学 永远正确的道路，朝着这个方向前进，其他都是小事。这不是一个学校，更不是一个文凭
等你有一天明白的时候，你已经是个 不会让自己有后悔的人，青春无悔的人了
给你说我的经历，采不采纳是小事，只要你能理解
和谐了,有较多拼音字
讲讲我的人生经历
我90年1月生,今年22岁
当初我自己找来了初中全部的课本每天苦读,父母看到了我的表现,去帮我找了一所初中,我考取了第一高中,肯定了我继续学xí,达到理想的可能
从一个初中弃学的社圌会混混,到进入所谓职校,最后成为一名大学生
在初中时期,抱怨狭小的初中校园,村里孩子的野蛮,不想读书成天只会去打架 泡妞
老圌师公然索取家长钱财,那些捣弹的学圌生,找到机会就叫家长来,请吃请喝 送烟送茶,才能幸免开除 我也是其中的一个
我对那些很失望,我想不出眼前的校园是学校,那个大学是真的存在吗？
由于环境,我已经不再对学xí有热情,跟普通班的学圌生一起玩,爬墙,聚众打架那时候网吧已经出现,代替了游戏机我们开始去打CS,有点闲钱的人去玩梦幻西游,更多的是去打单机游戏
我很快被下放到普通班,更加松散的管理每天睡到中午,饭菜都是别人帮打,吃完看小说继续睡,有时在宿舍久了就去教室,都是一片睡觉,老圌师还在上面讲的津津有味,按他说是为了尽到老圌师职责
2002年我离开了学校,那一年我12岁,混到了初三上学期
四岁上小学的我,没有以很年轻年龄大学毕业,而是告别了学校
自初中弃学后,我在社圌会浪荡两年跟一些不读书的青年一起,混居网吧
那时网吧开始发展,越来越多的人进入到网吧,通宵达旦
有时候我也觉得很无聊,在电脑里画图,画着曾经梦想的大学校园
渐渐的,我发现和那些青年有了距离,感觉不是一类人
他们开始泡妞,瞟圌技,经常打架,这一切我都没有参与,我只是充当一个游戏高手的角sè
我转移了人群,跟另一些人在一起,小时候的同学也有一些弃学了,回来后dāi在一些村子里的二十几岁大哥家里,帮种点田,闲暇开摩托一起兜风,最大的乐趣就是喝酒 吃烧烤,更多无聊的时间靠抽烟打发
我去跟他们住了一阵子,感受到种田的艰辛,农村的落后
2004年,14岁的我选择了读技校,也就是职业学校
去到了市里,感受到城市就是比县生活好
认识了新的同学 朋友,比初中时要好很多,也许是大家都大了一些,但还是有人经常打架,拉女生开房,甚至有一次一个人xīdú出现幻觉,坠楼sǐ王这之后职校严格了很多
职校真的教不出什么东西,我开始选的是计算机,但是教的全是小儿科
毕业后更多的是找到一份低微的工作,勉强度曰
2006年,我学到了职校所谓的知识,在16岁的huā季毕业了
我去上班了,但是只领到900块,下班就想睡觉,跟一些没文化的人一起,他们整天只会谈女人 mǎi烟喝酒 去赌圌博
因为他们没接受到大学知识,没有人类文化的熏陶我内心深深感到我是这群人中的异类,但我是正常的那类,是他们不正常
我学的是厨师,在厨房里潜规则是任打任骂,做不好就要这样
而且脾气不好的师傅,会拿锅铲打到手发青,这是厨房规则,可以不做,还有人要进来
每天shā两百条基,一百条鱼,切一百斤租肉等
这种体力活,真的很需要力气,我自然干不了
还见到了各种各样的海鲜 蚌子 蛇,我刚第一次shā吹风蛇时,还差点被咬到
我是个初中没毕业的人,那就只能这样了,为了工圌资
但是一个月过去了,我只拿到很薄很薄的人圌民币,900块
宿舍需要交水电一百,衣服两百,要mǎi红塔两条 给厨房师傅 大佬抽,我已经所剩无几
曰复一曰,两个月后我离开了厨房
我开始去做第二种工作----网吧管理员
当网吧管理员不是现在大多数人所说的网圌管,那些应该叫服圌务员,玩玩电脑 不想干体力活,就跑去网吧当个所谓网圌管的弃学小孩
我的工作是每天检圌查网吧所有机子是否损坏,升级些软件,加点顾客留言要的游戏 **什么的，实际上也还是人就能干的工作
因为我靠的是5年来自己领悟圌到的电脑技术,知识非常少,我只能去这个小网吧,连服圌务器都勉勉强强的,大网吧要做管理员差远，做服圌务生没意思
有一个女生成天跑出学校来上网,属于那种不学xí的学圌生
在那期间,我经常帮她解决些小问题,也偶尔一起跟她玩魔兽争坝
后来她说再也不用去学校了,开始跟一些青年混在一起,开始抽烟 喝酒,和我当初一样
我在想也许学xí才是改变人的唯一方fǎ
我决定去本市的大学,广西大学看看
在一个周末我去了,看到了大学校园,小时候我一直想着大学的模样,现实呢？ 和梦里是一模一样的，太高兴了。
儿时班主圌任说过,以后你会去到大学,大学是一个很大的校园,有无尽的知识,开放的老圌师学圌生,徐晓燕老圌师没有骗我,我见到了
刚进到门口,看到很多拿着书本的,感觉就很像大学圌生,很傻的在笑"这就是大学圌生啊"
看到西大的图书馆很高兴,因为一直喜欢看书
但是我进不去图书馆,被管理人员拦住了因为我没有学圌生证,望着那些数量众多的图书,我只能在门口观看这个时候，我才看到有一段裂谷 把我隔开，我和他们之间已经不是一类人，我的心被刺痛了
那晚我在大学 草 地上睡觉,我想感受大学的气息,现在想起还有点泪
其实我一晚上没睡着，不停的想着，倘若当初我一直走下去 做个好学圌生，今天我一定能进到这样的校园，跟同学们过着青春的日子，不会知道外面那些事，永远不必知道
我不是这里的学圌生,我只能睡在宿舍外面,至少我睡在了大学,在大学什么也不怕,很安全
碧云湖旁的叶子上划下我的名字,我要曰后一定会成为这里的学圌生
君武路 荟贤西路 崇文路 通和路
在网吧做两个月后我走了,我打算完成一个伟大的计划,考大学
回到家后,我去书店用还剩的一点钱买了一半的初中课本,开始勤奋苦读
后来我爸看到了我的努力,帮我找来了剩下一半课本,还有当年每学期各科期末考圌试试卷,他支持了我,我感谢
他帮我找了一所学风很不怎样的初中,因为我是重读没有档圌案,能去学校已经是很好了,我没有任何怨言,开始用一年发愤图强,啃下初中三年的课本
2007年7月7曰,我在网上看到我的中考成绩,县里最好高中,当初我不屑的高中，将改变我一生的高中
我很激动,很高兴,一个月后,我回到了阔别已久的校园,真正有学xí圌气息的校园
此时我17岁
考取县第一高中后,起初在高中很无力,完全排不上名次我想起当初对自己的誓言,大学的改变人生愿望,我下决心努力
经过我的感染,我和下铺友仔开始每天互相攻读课本,半夜三圌点半经常还在点蜡烛读书,和班里学xí最好的几个同学经常研究问题遇到不懂的就找学xí好的同学问,问到烦了,我就使出我的手段 威圌bī利诱
我已经不是当年那个初中逃学圌生了,我懂得学xí的幸福,我应该这样做
老圌师办公室 班主圌任家里,有段时间女生宿舍楼下都是经常去的,为了等班里学xí最好的女生解决掉今天最后的一些难题,还被经常误会有恋情,想起挺怀念的
三年时间真的好快好快,每天在理想的驱使下,充满激圌情的奔向教室那段时光,我和同学们真像**《那些年》 只不过我不是柯景腾,沈佳怡成了每一个同学,《那些年》的爱转换成了学习 青春 友谊
沈佳怡确实很美，但对我来说更需要的是一段友谊的青春，这样的结局是很好的，我已经不再是那些一直在学校不谙世事的小孩了，沈佳怡还是以后再说吧
回想起我曾经,本是一个初中未毕业的浪荡小孩,未来注定是前途渺茫,当初一起的那些人,如今已经在广东佛山继续被老板压榨着,每天上着十五小时的班,领着在广东都不能算钱的两千多块 我非常的幸福
高圌考倒计时一百天也很快过去,终于到了告别的时候
高中的曰子要结束了,大家终于要散伙了,但不是永别了
2010年,我毕业了,已经20岁的青年,终于要到见证结果的时候了
在家过了一个月,我非常的开心,我出人头地了,可以去大学了,再也不是那个废了的人了 我在自愿填的第一个是浙江大学,第二个是广西大学
我希望能有个新环境,即使未必考得上，也是填上一份希望,对这些年的希望
如果没能考上，就去西大，把我带回校园的地方，我对西大有十足的把握
我心中也还是有些怕,没有天天去想着成绩出来,怕我会失败
在高圌考最后几次考圌试,虽然大部分都是很好的成绩,但是有两次掉了好几名
也许是我不能承受失败,想得太多了
7月份我和当年查询中考一样,打开电脑查询,让我激动了
绝对的达到了浙大录取线,劳资考得了590 590
我真的做到了，从一个前途迷茫的废人，到一个大学圌生的转变
我激动 我颤圌抖 我忍不住的落泪
我终于 过去的一切一切烟消云散
我是 一个成功的人
三年光阴,让我得到了浙大的信封
半个月后的一天,邮递员四哥非常大声的在街上跟我母亲说"你儿子考上大学了,真是没想到啊，原来我还以为他废了"
这话传到我耳里，听着真是很感慨，本来我确实是废了
我打开信封,看着那张通知书,实在是 包含了我这些年的一切，我终于知道了通知书为什么让人落泪
我曾经在初中就弃学了,当了个社圌会青年
知道了社圌会低级阶层的苦,知道了只能做那种低微工作,要想"生活"好,基本都去打圌砸抢，我家附近的监狱，历圌史上只有两个大学圌生进过，都是那些人才会进，我终于很深刻的理解了。
我选择了走正确的路,学xí跟外面的社圌会比算什么,呵呵,一切都是需要自己体会
我玩过,我弃学过,我体验过所谓的"混",什么友仔 兄弟,什么一呼百应 打群架不怕我读过职校,我圌干过职校所谓的前途工作,我看到社圌会底层的人是怎样的,我是别人口圌中的混混
我醒圌悟,我重回初中,我考进第一高中,我在高中三年奋发图强,我在上演CHINA版的莉丝默里
我收到了浙大录取通知书,广西大学的录取也收到了,曾经把我拉回学校的广西大学
虽然当年对西大有特别的感情,但是现实我还是选择更好的浙大，毕竟学的也更好
我已经得到西大通知书也算完成了当年的愿望
那一晚,改变我一生
从小就念叨着“自强不息，厚德载物”。虽然我最后没能将它成为我的校训，但“求是、创新”将会代替它，陪着我一生
所谓的条条道路通罗马,就是说开雷克的贵圌族和非洲的黑奴,不计时间走下去,都会到罗马,这过程一样吗，自己想吧
和朋友吵架的作文（一）
有一天，我和小红正在玩，她一不小心碰到了我的眼睛，我非常生气，就不和她玩了。
下午，我正在玩，小红站在一边看，我也打到她了，我说“对不起”她也非常生气，然后我们吵起来了。同学们看到后赶紧把我俩拉开了，问怎么了？我俩抬头看了她们，然后又把头低下去了。同学们都走了，也不再问我们了，我们俩个互看了一下，还是大眼瞪小眼，跟有仇恨一样。
放学了，我和小红是一个托教，一路上没说一句话。到了托教，高年级的原雨欣姐姐，看见我俩一直不说话，又听别人说我俩今天吵架了，然后就把我和小红叫到一起给我们俩个讲道理。
我们俩个才知道友情是无价的，用多少钱也买不回来的。
最后，我和小红成了最好的朋友。
在日常生活中，虽然自己与同伴之间关系亲密，但是依旧可能在某些时候因为发生矛盾而吵架。这时候一旦发现是自己的错，就应该立刻采取措施加以弥补，以维护自己与同伴之间的关系。具体来说：
1，立刻道歉，赢得同伴的原谅，是最佳的解决方法。虽然这样做会让自己很没面子，但是自己毕竟有错，所以即使感觉不好，也必须认错道歉，这是自己必须做的。对于自己与同伴的亲密关系来说，如果自己与吵架之后发现是自己的错，那么立刻道歉会最大限度挽回影响，使自己与同伴之间的关系不受任何影响。
2，转移话题，淡化并消解矛盾，可以维护自己与同伴的关系。当自己犯错以后，就需要采取措施加以弥补。选择道歉会让自己感到不好意思，因此选择其他方式也是完全可以理解的。比如自己可以转移话题，来淡化并最终消除自己与同伴之间的矛盾，这种应对方式也是很有效的，可以让自己与同伴之间的关系得到有效维护。
3，给同伴送礼物，可以表达歉意，最终化解矛盾。当自己与同伴吵架之后，必须采取实际行动来挽回影响。这时候自己可以选择送礼物给同伴，这样做可以主动示好，向同伴展示自己的真诚，进而得到他的原谅，这样一来，吵架闹矛盾的事情就过去了，双方就可以和好如初重新做好朋友了。
意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人 凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度 对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始 现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。
1． 自我鼓励法
用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
2． 语言调节法
语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
3． 环境制约法
环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽**。
4． 注意力转移法
请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来，心情会豁然开朗。例如，当你遇到苦恼时，可以将它抛到脑后或找到光明的一面，则会消除苦恼。
5． 能量发泄法
对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄，容易影响心身健康。所以，该哭时应该大哭一场；心烦时找知心朋友倾诉；不满时发发牢骚，愤怒时适当地出出气；情绪低落时可以唱唱欢快的歌
l）将不良情绪的能量发泄出去。比如当你发怒时，不如赶快跑到其它地方，或是用拳头锤击墙壁，或是找个体力活干一千，或是跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来，从而使心情平静下来，或者在你过度痛苦时，不妨大哭一场。笑，也是释放积聚能量，调整机体平衡的一种方式。
（2）理智地消解不良情绪。首先必须承认不良情绪的存在；其次，承认了不良情绪的存在后，就要分析产生这一情绪的原因，并弄清楚究竟为什么会苦恼、忧愁或愤怒，这样可以帮助我们弄清自己所苦恼、忧愁、愤怒的事物，是否确实可恼、可忧、可怒，有时实际上并不是这样，那么不良情绪就会得到消解；最后，有时确实有可恼、可忧、可怒的理由，那么，就要寻求适当的方法和途径来解决它。比如，你如果因为考试前把握不大，对能不能考好感到焦虑不安，你就要积极把精力转移 到加强学习上来，集中精力搞好复习，减轻自己的忧虑。
（3）将不良情绪遗忘或转移掉。一般情况下，能对自己的情绪产生强烈刺激的事情，通常都与自己的亲身利益有很大关系，要很快将它遗忘，是很困难的。但是，可以进行积极地转移，即设法使自己的思绪转移到更有意义的方面上，或者主动去帮助别人，或者找知心朋友谈心，或是找有益的书来阅读。要使自己 的心思有所寄托，不要使自己处于精神空虚、心理空旷的状态。凡是在不愉快的情绪产生时能很快将精力转移他处的人，不良情绪在他身上存留的时间就短。
（4）采取必要的方法
自我鼓励法。也就是用生活中的哲理或某些明智的思想来安慰自己，鼓励自己同痛苦和逆境进行斗争。自我鼓励是人们精神活动的动力源泉之一，一个人在痛苦、打击和逆境面前，只要能够有效地进行自我鼓励，他就会感到力量，就能在痛苦中振作起来。
语言暗示法。当你为不良情结所压抑的时候，可以通过言语暗示作用，来调整和放松心理上的紧张状态，使不良情绪得到缓解。比如，你在发怒时，可以用言词暗示自己"不要发怒"，"发怒会把事情办坏的"。陷入忧愁时，提醒自己"忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧。"等等，在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下，进行这种自我暗示，对情绪的好转将大有益处。
请人引导法。有时候，不良情绪光靠自己独自调节还不够，还需借助于别人的疏导。心理学研究认为，人的心理处于压抑的时候，应当允许有节制的发泄，把闷在心里的一些苦恼倾倒出来。因此，当青年人有了苦闷的时候，可以主动找亲人、朋友诉说内心的忧愁，以摆脱不良情绪的控制。
环境调节法。环境对人的情绪、情感同样起着重要的影响和制约作用。素雅整洁的房间，光线明亮、颜色柔和的环境，使人产生恬静、舒畅的心情。相反，阴暗、狭窄、肮脏的环境，给人带来憋气和不快的情绪。因此，改变环境，也能起到调节情绪的作用，当你在受到不良情绪压抑时，不妨到外面走走，看看美景，大自然的美景，能够旷达胸怀，欢娱身心，对于调节人的心理活动有着很好的效果。
当一个人处于不良情绪状态时，常常可以用下面的方法来调节自己的情绪：
(1)意识调节法 人的意识能够调节情绪的发生与强度，有些思想修养水平高的人往往 比思想修养水平较低的人能够更有效地调节情绪。一个人要努力以意识来控制情绪的变化， 可以用"我应……""我能……"加上要想办的事情来调控自己的情绪。
(2)语言调节法 语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制 情绪反应，即使不出声的内部语言也能起到调节作用。林则徐在墙上挂有"制怒"二字的条 幅，这是用语言来控制调节情绪的好办法。
(3)注意转移法 把注意从自己消极的情绪上转移到有意义的方向上。人们在苦闷、烦 恼的时候，看看调节情绪的影视作品，读渎回忆录都能收到良好的效果。
(4)行动转移法 克服某些长期不良情绪的方法，可以用新的工作、新的行动去转移负 性情绪的干扰。贝多芬曾以从军来克服失恋的痛苦，不妨是一种好的选择。 最大的心理之患在于患得患失；最大的精神负担莫过于名利枷锁。人不可一味地追逐名 利，也不可缺乏上进心和奋斗精神。养生首养心，养心淡名利。知足常乐，身心健康。美术 大师刘梅粟先生已年逾九十，仍精神焕发，挥毫自如。其长寿秘诀是："宠辱不惊，看庭前 花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。"一个人学会乐观，淡泊名利，保持健康情绪，命运永远掌握在自己的手中。
制怒术 做情绪的主人，当喜则喜，当悲则悲。在遇到发怒的事情时，一思发怒有无道理，二思发怒后有何后果，三思有其它方式替代吗？这样就可以变得冷静而情绪稳定。
愉悦术 努力增加积极情绪。具体方法有三：一是多交友，在群体交往中取乐；二是多立小目标，小目标易实现，每一个实现都能带来愉悦的满足感；三是学会辩证思维，可使人从容地对待挫折和失败。
幽默术 常笑多幽默。心理学家认为，人不是因为高兴才笑，而是因为笑才高兴。不是因为悲伤才哭，而是因为哭才悲伤。生活中要多笑勿愁。
助人术 学雷锋做善事，既可以给他人带来快乐，也可使自己心安理得，心境坦然，具有较好的安全感。
宣泄术 遇到不如意、不愉快的事情，可以通过运动、读小说、听音乐、看**、找朋友谈心诉说来宣泄自己不愉快的情绪，也可以大哭一场。
代偿转移术 当需求受阻或者遭到挫折时，可以用满足另一种需要来代偿。这一门课没考好，可争取在另一门课上取得好的成绩，也可以通过分散注意力，改变环境来转移情绪的指向。
升华术 即把受挫折的不良情绪引向崇高的境界。如著名文豪歌德在失恋后，把失恋的情绪能量升华到文学写作中，写出了名篇《少年维特之烦恼》。
放松术 心情不佳时，可以通过循序渐进自上而下放松全身，或者是通过自我催眠、自我按摩等方法使自己进入放松入静状态，然后面带微笑，想象曾经经历过的愉快情境，从而消除不良情绪。
哪些食物能调解情绪
多年来的研究显示，某些特定的食品能影响大脑中某些化学物质的产生，从而改善人们的心情。
全麦面包 食物中的包氨酸能提高大脑中5羟色胺的水平，使人产生愉悦的感觉。而全麦面包能帮助色氨酸的吸收。在吃富含蛋白质的肉类、奶酪等食品之前，先吃几片全麦面包，可以保证色氨酸能进入大脑，而不至于被其他氨基酸挤掉。
咖啡 早上喝一杯咖啡确有提神醒脑的作用。咖啡因能使血压暂性略有升高，并阻断使我们感到瞌睡的化学物质传递。但每天喝3杯以上可能反而会使人烦躁、易怒。
水 每天应喝足够的水，防止因缺水而感到萎靡不振。不能用咖啡或其他含咖啡的饮料代替。
香蕉 紧张与镁缺乏密切相关，所以，生活忙碌的人在食谱中应补充富含镁的食品，例如香蕉。
橙和葡萄 每天150毫克剂量的维生素C（约两只橙）就可以使紧张、易怒、抑郁的不良情绪得到改善。
辣椒 辣椒中含的辣椒素能刺激口腔神经末梢，使大脑释放出内啡肽。这种物质能引起短暂的愉快感。
巧克力 许多女士，尤其是当她们受到经期前综合征或不良情绪困扰时，特别想吃巧克力。因为巧克力具有镇定作用。
牛肉 为了降低胆固醇完全忌吃牛肉，往往引起缺铁，使人感觉疲劳，心情抑郁。试验表明，每天吃3盎司牛肉（一只小汉堡包）的人比完全素食的人可多吸收50％的铁。
如果在生活中与同伴发生争吵，并发现是自己的错，可以采取以下措施：
道歉：诚恳地向对方道歉，表示自己对不当行为的愧疚。
听取对方意见：耐心倾听对方的意见和不满，并试图理解对方的观点。
认真思考：仔细思考自己的行为，并努力改正不足。
承诺改变：向对方承诺不再重复错误，并表示愿意努力改变。
表示感激：感谢对方的容忍和理解，表示自己对对方的重视。
这些步骤有助于缓解争吵，消除对方的不满，并促进双方关系的和谐。
此外，避免在生活中与同伴发生争吵，可以考虑以下几点：
沟通技巧：做好沟通准备，用积极的语言和态度与对方沟通，避免使用攻击性语言。
良好的心态：保持良好的心态，不要急躁，不要过于敏感。
理解对方：试图理解对方的立场和意见，做到客观公正。
寻求共识：试图寻求双方的共识，避免针锋相对。
投入听力：做到耐心倾听对方的意见和需求，努力理解对方。
寻求帮助：如果争吵不能解决，可以寻求第三方的帮助和调解。
通过以上几点，可以避免在生活中与同伴发生争吵，提高生活品质和人际关系。
同学吵架闹矛盾，就会影响到学习到心情，尤其是两个关系比较好的同学，因为一些小事吵架，那么都会影响到学习的心态，那么同学吵架该怎样和好容忍理解对方。出现矛盾，双方虽然都有责任，但并非出于恶意的攻击。所以，要能理解、容忍对方的一时之举。俗话说：退一步海阔天空。例如，对同学偶尔的评头论足，不要过分在意，耿耿于怀。因为这可能只是他一时失口，并无恶意，也不想与你结怨。所以，如果你能以一种高姿态去看待它，矛盾就容易化解。找准关系基调。如果与同学闹僵了，不要总是试图让两人的关系恢复如初。因为这时双方的心理都处于一种适应阶段，适当的疏淡是与此时的关系程度相适应的。所以重建同学关系时，要注意把握好这一点。不要旧事重提。在和同学闹僵后，不要耿耿于怀，喋喋不休;也不要总是重提旧事，希望求得相互谅解，因为这容易把刚刚长好的伤口重新揭开。这时，如果你能淡化以前的不愉快，艺术地找一些共同话题，时间一长，双方关系的重建也就水到渠成了。寻机主动示好。有些中学生在和同学闹僵后，往往因负气不愿主动与对方交往，一是顾及自己的面子，二是担心对方不接受反而尴尬。其实，只要机遇把握得好，双方的不愉快很容易化解。例如，对方生病时，主动去看望;对方考试失利时，主动过去劝解等。适当弥补过失。注意，要适当如果你通过反省，意识到矛盾的原因主要是你引起的，就应该积极地弥补。这时最需要把握一个“度”的问题。只指责对方的不足是不正确的，但过分地表示歉意，却可能会强化对方的错觉，反而不能谅解你的苦心。正所谓：过犹不及。
当孩子与同学争吵后，家长应该对孩子进行一些正确的教育，帮助他调整心态，妥善解决问题，以下是一些参考意见：
1细心倾听孩子的心情和想法：在孩子与同学争吵之后，家长应该先静下心来，仔细聆听孩子的心情、想法，传达出家长的关心和支持。
2告诉孩子争吵的负面影响：孩子需要了解到争吵和不和谐的关系将会带来的负面影响，如友谊的破裂、学习成绩的下降、生活质量的降低等。
3鼓励孩子学会自我控制：家长可以让孩子明确自己的情绪，并学会通过诉求、协商、妥协等方法来解决问题，培养孩子的自我控制能力。
4帮助孩子学会包容和体谅：家长可以指导孩子学会从对方的角度思考问题，体谅对方的处境，以达到沟通、交流、化解矛盾。
5培养孩子的合作意识：家长可以鼓励孩子从合作与竞争的角度，培养孩子的团队精神和协作能力。
6多给孩子正向的反馈：家长可以多给予孩子正向的反馈和鼓励，让孩子在以后的相处中能够更加自信和积极地解决问题。总之，在孩子与同学争吵之后，家长应该耐心地与孩子沟通，引导孩子学会合理的沟通方式，处理好人际关系，做一个自律、有良好情感品质的孩子。
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