父母吵架对子女造成的心理阴影有多大？

父母间吵架会给孩子造成巨大的负面影响：

1 社会自信心和能力会受到影响。当孩子通过观察父母间的吵吵闹闹感受到不比较安全的感觉时，他们的社会自信心和自立能力将会受到极大的削弱。

2 沟通技能会遭受影响。如果孩子经常在家里听到父母互相争吵、责备对方，他们会学会以说激烈、攻击性的话语进行交流，这在以后有关人际关系方面会面临困难。

3 家庭温馨气氛会遭到破坏。当一个家庭中经常出现吵闹时，很多对孩子来说、家庭温馨的气氛就会被破坏。

4 孩子容易受到创伤。如果孩子经常直接或间接的受到父母的冲突影响，也有可能发重挫他们的自尊心，并给他们带来创伤。

5 孩子容易放弃面对困难、学习压力等问题。由于父母互相吵架影响了孩子的心理，很容易导致孩子怯懦、寡言、放弃面对困难等问题，也可能影响孩子的学习和社交能力。

父母为孩子吵架，首先要看是什么原因导致，如果是在教育理念上有不同，可以等父母冷静之后，孩子进行提议三个人沟通各自的想法，前提是，孩子首先要表达出自己的态度，以及对于父母教育上面自己的想法，这样父母也可以对于自己的交易方法进行反思，避免引起两个人无端的争吵。

如果父母仅仅是因为对方亏欠了孩子所争吵，这个时候，孩子理解和包容就至关重要。但是同样也需要表达出自己的想法，首先需要告诉父母，作为子女，并不希望父母为自己争吵，这样只会让子女内心非常愧疚。其次，对于父母所表达的亏欠，其实内心从未在意过。子女对父母的爱，往往超过了他们的想象。这个时候勇敢表达出来对父母的感情。会成为缓解父母争吵最好的良药。

如果父母的争吵，子女仅仅是一个导火索，而并非真正的原因。这个时候子女其实没有太多办法马上缓解，毕竟父母之间的一切纠葛，子女了解的也不清楚不全面，这种情况下，就不建议一同沟通。只有等父母都冷静下来后，分开沟通。

建议优先选择日常中擅长与子女沟通的那一方家长，他们对于子女的沟通会更加容易接受，首先对父母的情绪进行安抚，其实可以尝试询问吵架缘由，并且表达出作为子女的担忧，当父母情绪比较稳定的时候，则可以建议三方一起沟通，这样会更加有效。

总之，在家庭父母争吵中，子女只能通过爱的方式与之沟通，毕竟子女是父母之间最好的桥梁。哪怕吵架，原由是自己，但是父母的初衷肯定也是希望子女更好，所以表达出自己最真实的理解和想法。可以让父母很好的去思考到底什么样的方式或者家庭氛围才是子女想要的。

作为一名心理咨询师，每天面对这样问题来求助的来访者特别多。

来访者L最近就遇到这样的困扰。

最近因为疫情的原因，他与父母在一起相处一个多月。父母常因为一件小事就吵的不可开交。

前几天，因为父亲把用过一次的口罩扔了，母亲大发雷霆，一边洗衣服，一边骂。

然后就是，从客厅骂到厨房，从厨房骂到餐桌。父亲也毫不示弱，声音比母亲更大。

饭桌上，只有L低头不语，他不知道该如何劝。因为以往的每次劝架，父母都是把矛头指向他。数落他的无能，数落他的方方面面。这让他也头疼。

他常常在想，我以后的婚姻也是这样鸡飞狗跳吧。那还不如不结婚，一个人过算了。

也时候，也在考虑，是不是应该远离父母，去一个很远的城市，独立一个人生活。但又考虑到做为家中的独生子，不忍心离开。

我们先来认识一下，父母吵架这件事

在我们大多数人的印象中，都有父母吵架的回忆，年少的我们，躲在屋中，听着父母的咆哮，仿佛做错事情的是我们自己。一整夜，不敢入睡，害怕一觉醒来，这个家就不复存在了。

但事实情况是：第二天一大早，母亲早早把饭做好，父亲也早早从田间地头归来。仿佛昨夜的一切，是个梦一样。

其实，大可不必为此太敏感。因为更多的时候，父母吵架，只不过是一种沟通的方式。

父母表达爱的方式

我们知道，在西方国家，夫妻表达爱的方式，有很多：拥抱、亲吻、互相言语表达爱你。

他们甚至毫不回避的在子女面前表达爱，就像父母毫不避讳的在我们面前吵架一样。

很多来访者都会有相同的声音：认为父母与其这样吵架，还不如离婚。

其实实际情况是，他们会吵一辈子，但也不会离婚。因为他们真的离不开彼此。

接受并理解父母的沟通方式

面对父母这种沟通方式，我们能做的是什么呢？接受并理解。

我们要试着接受：原来我经常争吵的父母，他们之间的感情比什么都要深，只不过在一个家庭里呆久了，对于对方的那种爱早就已经换了一种表达，因为他们有了新的一重身份，所以他们不再像刚热恋的人一样，时时刻刻都要诉说着对于对方的爱恋，他们只不过把爱放在柴米油盐之中，放在对于子女的培养之中。

我们要试着理解：争吵，是沟通的极端方式，但却不失为表达爱的一种沟通方式。父母那个年代的人，没人教会他们如何表达爱，所以他们一代代的用这种默认的吵架方式来沟通。但争吵，并不意味着不爱。

爸爸妈妈在一起相处的过程中总是会因为一些小事情吵架，作为子女就应该在中间进行劝和爸爸妈妈的感情。尤其是对于大多数中年夫妻在一起相处的时候，有一两句不合适的话就会容易吵半天，其实子女生活在这样的一个环境当中都会觉得非常的头疼。也会希望父母在感情不合时尽早的离婚，宁可看着爸爸妈妈能够享受自由的人生，也不愿意父母纠缠在一起。

但是会发现大多数的夫妻相处的过程中都是不同的，每一对夫妻长时间的在一起，都会容易产生争执的现象。即使作为子女也是出于爸爸妈妈的感情能够变得更和谐一些，会希望爸爸妈妈人到中年的时候，能够尽量的拉开一定的距离。如果爸爸外出工作，就会让妈妈跟随着子女生活在一起，这样两个老人见面的时间变得越来越少，彼此就不会有那么多的事情要争吵了。

很多夫妻都是吵了一辈子，闹了一辈子，但是最终还是选择携手走下去。因为女性在婚姻相处的过程中，为家庭的付出和隐忍是做出了巨大的贡献。如果任何一个女性选择活出自我，而不愿意隐忍，男性所作所为都会导致两个人离婚。夫妻两个人想让彼此的矛盾能够降到最低，一定是彼此懂得相互包容，相互妥协，不要总是看到对方身上的缺点，要多想想对方为家庭的好。

作为子女帮助父母的可好的时候只能选择两头劝，两头合，让父母意识到彼此的重要性吵吵闹闹一辈子。能够走到最后的夫妻并不是特别的多，如果彼此还珍惜两个人之间的感情，就不要总是因为鸡毛蒜皮的事情和对方争吵。世间当中没有吵不散的感情，有很多女性在感情当中都表现出一副很强势的样子，会让绝大多数的男性难以接受。