老公总是因为一点小事就发脾气，怎么办？

老公总是因为一点小事情就发脾气，说明你的老公是一个十分没有耐心的人，也没有容人的雅量，更没有一个男子汉的气度。脾气不好，一点火就着。经常发脾气的人是做不成大事的，因为小不忍则乱大谋。不管是现在，还是中国的历史上，一些有成就的人都是那种忍耐力特别强的。

夫妻之间如果有一方因为事情发脾气了，那么另一方就要学会忍耐，不要跟他继续争吵。如果双方争吵起来，哪个人气都是不打一处来的，那越吵就会越激烈了。可以跟他摆事实讲道理，如果他不讲理了，那就没有必要去跟他说话了，自己去做别的事情，转移注意力。

这么做就会使你老公的脾气暂时压下来的，因为他不可能对着空气去发脾气吧。在他正常的时候，没有发脾气的时候，你可以跟他坦诚不公的谈一谈。应该是你老公受到他家庭上面的影响，比如说他家庭范围呀，他从小养成了习惯呀，他爸妈的一些为人处事上的方法呀，这些促使了你老公形成了这样一个脾气。可能他的爸妈也是那种喜欢发脾气的人，所以你的老公耳熏目染之下就变成这样了。

他已经形成了这种特定的性格，所以想改是非常费劲的了。俗话说:青山易改，本性难移。就算他内心是爱你的，但是一旦他发起脾气来，他会控制不住自己的。所以你以后对你的老公尽量是温柔以待，对他关心一些呵护一些。人心都是肉长的，你把这些道理给他讲了，他也不是三岁小孩子，是能听懂的。

告诉他能控制尽量就控制一些吧，如果控制不了，可以去外面走一走，接触一些外面的人和事，心情会豁然开朗。夫妻之间没有必要为了一点小事去发脾气的，要多一分包容，多一些理解，更要多一些信任。尤其是发脾气的时候，一定要站在对方的立场上去考虑一下问题，这样自己才会成熟很多的。所以你的老公随着年龄的增长，脾气会慢慢的有所收敛的。

老公是因为一点小事情就发脾气，因为他把你当做他情绪的垃圾桶，所以你需要抗议。

要么在一个心平气和的状态下和他沟通，告诉对方，你不喜欢他这样的态度。婚姻里面最忌讳的是默默隐忍，当你把这件事情当做一个常态的时候，可能就没有办法再表达你自己不一样的想法了。所以一定要及时的和他沟通，让他知道你并不喜欢他，这样把你当做他情绪的垃圾桶，并且他这样的行为已经对你造成了困扰。

如果他没有办法认识到自己的错误，你的态度就要更加坚定。有的人总是喜欢把不好的情绪加注在最亲密的人身上，并且没有办法认识到自己的错误。这个时候你就要明确的表示他这样的处理方法，让你非常的不开心，并且可以警告对方，如果以后他再这样做，你会做出怎样的选择？很多肆无忌惮都是因为吃定了你，所以你自己一定要支愣起来。

婚姻从来都不是一味的隐忍，而是需要平等的沟通，在无法忍受的情况下，也没有必要继续忍。婚姻之中的两个人是平等的，所以没有一个人要永远去迁就另外一个人的说法，否则你们的婚姻失去平衡是很容易崩溃的。所以如果实在是没有办法沟通的话，离开这样坏情绪的人，离开这样坏坏情绪的家庭，未尝不是一件好事。

永远都不要把自己的姿态放的过低，因为当你轻瞧自己的时候，别人也会看不起你。一味的妥协是不会得到尊重的，只有自己自重才可以改变你的现状。

俗话说：一个巴掌拍不响，我倒不是说你老公错了，你也错了，但是你提供的信息只有你老公做的事情，而没有你做的事情，似乎给人一个印象，你都是承受着这样的无妄之灾，而你老公是一副精神病的样子，莫名其妙给你脸色看，不高兴就骂我。

一、考虑你实现婚姻目的手段。婚姻的目的是两个人能感受走在一起的幸福，这是所有想结婚的人都知道，但如何实现，不同人的做法是不一样的。你说，你老公行为如此不近人情如此精神病，你当初这么会选择这样的人呢？按照我的理解，你老公当初也不至于是这样子，应该说还有一些地方是你可以看得上，但是后来在婚姻过程中，大家都没有好好经营，婚姻的质量就走下坡路了。

你们彼此都想从婚姻里索取了，而不像开始的时候大家都在考虑着怎么样让对方感受更好一些。而且开始计较自己付出了，觉得我为这个家庭做了这么多，而我得到的怎么这么少，这样一个婚姻：奉献少而索取多，怎么有可能让男女双方有幸福感？

二、考虑你们两个的互动模式。根据我的经验，我认为不是你老公行为荒唐，没事情就阴沉着脸，不高兴就骂你，而是你在表述过程中省略了你做的事情，这些事情你并不一定做得很到位，当然，你可能又说：我做得够多了，怎么还不到位？你看看他。你看，又开始进入指责对方而不是反思自己的问题，进入到计较我做得多，对方做得少的习惯圈子了。所以，你要反思你和你老公互动的模式。什么话说得有利于提高你婚姻质量，什么话说了无益于解决你们之间的问题。

三、考虑准确表达可能对别人造成伤害的情感。比如“天天给我脸色看”“不高兴就骂我”我就不大相信会天天做这样的事情也不烦，每次不高兴都要骂你。虽然你是在表达他的恶劣，表达你的困境，表达你的痛苦，但是对他来说，他可能认为他只能接受他给你带来伤害部分，比如没有“天天”你说天天，你丈夫可能就生气了。

四、不要用贬低强制对方的方式来让对方爱自己。只有爱才会带来爱，所有的人都知道，但很多的女性都想通过打击对方的人格控制对方的行为来“爱我”这显然是缘木求鱼的事情，但很多女性却都是这么做，最后不仅对方不能爱自己，却变得越来越狠自己，如果你感觉你老公有“逃离我”的倾向，你也要考虑到你身上是否存在让对方不舒服的地方，比如贬低比如唠叨比如控制等等，俗话说捆绑成不了夫妻，伤害更是成不了夫妻。

五、你先改变。你可能愤愤不平的说：你说了半天，都没说对方不好，凭什么让我改变，他不必改变？

很简单，因为你想改变你现状，你老公可能没想，或者至少说他没你那么难受。谁提出咨询，谁改变，这是咨询规则。

如果你改变不了自己，你难道还有办法改变你老公吗？你老公现在不响应你的离婚的建议，就是还想把这个家维持下去，你如果动辄以离婚来威胁，肯定婚姻会越来越冷，不是离婚，就是僵尸婚姻。