我觉得男人的心思其实很简单，不喜欢就不理会，喜欢就秒回，不喜欢就爱搭不理或者敷衍了事，喜欢就热情洋溢。
宋菲说，她见过男友爱自己的样子，也就真的明白，他现在有多不爱自己。而她不怪男友不爱自己，只怪他连分手都没有勇气痛快的说出来。
他们的初识很美好，宋菲大学毕业刚工作，有一次去参加招标没有带电脑，但有个数据非常着急必须要改，找了一圈都没有看到有可以上网的地方，眼看着投标时间就要过了。宋菲快要急哭了，这个男生出现了，他说，你用我的电脑吧。
从那以后，他们就熟悉了起来，两个职场小菜鸟常常一起分享工作经验，帮对方解决问题，就这样，慢慢的爱上了对方。
男友是个很温暖的男孩，他会每天早上送宋菲去上班，然后自己再坐地铁赶去公司，中午的时候，他不管多忙都不会忘记提醒宋菲吃饭，晚上一有时间就给宋菲做各种好吃的。
宋菲说，那时候虽然没什么钱，但日子真的非常开心，她吃过最好吃的干锅虾、寿司卷、水煮肉，都是男友做的。
那种彼此眼中只有对方的感觉，真的是很幸福吧。宋菲从来不担心男友会离开自己，因为无论有多少人，她都可以感觉到男友炽热的目光在看向自己。
他们这样甜蜜了两年多，工作越来越辛苦，职位也越来越高，宋菲开始想着要存钱买房子结婚，可是男友却不再是从前那般单纯的模样。
他不再关心宋菲每天吃饱了没，是不是开心，他更多的是和同事们应酬，去认识各方面的人来拉项目。一周七天，他基本上有五到六天是喝醉以后半夜回家的，宋菲觉得他们经常一半个月说不上一句话。
而从前那个总是主动给宋菲发信息打电话的男友，现在就算宋菲主动打过去，他也不怎么接，可能过了很久说一句我在忙，也可能压根就没有回音。
宋菲无数次在他的身上闻到了别的女生的香水味，也在他的手机里看到了他和别的女生的合影，宋菲不敢问，却也知道到底是怎么回事。
她想，可能是在事业的上升期，过去了就好了。可是时间越长，她越发现自己是在自欺欺人。因为男友就算是在家，也无心搭理自己，无论宋菲说什么他都很不耐烦。宋菲精心为他打扮他都不会正眼瞧一下，就算是宋菲换了新发型，他都不会发现。
宋菲问他，是不是心里已经没有自己了，男友只是冷冷的说：“你不要闹了，我很累。”是啊，和一个不爱的人在一起，的确是很累吧。
宋菲最后选择了离开，她说：“我可以骗自己一时，但骗不了自己一辈子。曾经被他那样的爱过，所以我现在根本无法接受他这样的不爱我。那么，既然你连分手都不想好好和我说，不如我就痛苦离开吧，把最后的尊严，留给自己。”
这世上有多少女生，都曾经历过这样的痛楚，一个人爱不爱你，其实自己很清楚，虽然有时候我们一直在骗自己，可是最终，还是逃不脱离开的结局。
所以啊亲爱的，不要再到处去问别人，他是不是不爱我了，更不要总是傻傻的去问他，能够让你开始迟疑，只能说明，他已经不够爱了。
而看了那么多失败的感情，我想要告诉你，如果男人有了这五种表现，说明他已经开始嫌弃你了，请不要再犹豫，他不值得你如此的作践自己。
1、你很兴奋的和他分享你的事情，他爱搭不理，冷言冷语的结束了话题
一个男人爱你不爱你，态度很明确。刘咪和宋菲的情况很像，都是曾经和男友关系不错，可是一年多以后，就突然开始被冷暴力。
刘咪说，她最明显的感觉就是男友态度上的变化。曾经他每天都要找着各种话题和自己聊天，有时候晚上聊到自己累的睡着他还欲罢不能。
可是后来呢，他好几天都不想和刘咪说话，什么时候回到家都是瘫在沙发上玩手机，刘咪给他说自己的事情，他也就是敷衍的“嗯”几声。
有时候，刘咪说着说着他就没有了声音，却可以看着手机笑出来。那时候，刘咪就觉得意兴阑珊，而他也总是说：“我累了，休息一会。”
更夸张的是，有时候刘咪说的兴高采烈，他会突然打断她说：“这些我不想听。”刘咪不知所措，这些明明都是以前他最爱听的。
是啊，曾经你爱我的时候，和我聊天就是你最好的放松，可是当你不爱我了，和我聊天就变成了你最大的负累。果然爱与不爱，差别太大。
刘咪最后提出分手的时候，男友压根没有挽留，而是用了那句惯用的“你要是非要分手，我也没办法。”
所以，当一个男人对你的任何事情都没有了兴趣，他也压根提不起兴趣和你聊天的时候，他就已经开始嫌弃你了，不爱你的人，还是早点离开比较好，毕竟冷暴力比任何的矛盾争吵都更加伤人。
2、聊天的时候你们完全不在一个频道，总是所答非所问
我们爱上一个人的时候，可能是因为三观一致，兴趣相投，可最后不爱一个人了，可能是因为无话可说。
吴晓玲在准备结婚前和男友分了手，大家都很奇怪，可是她却很镇定。她说，一个心都已经不在我身上的人，我就不勉强了，不想用一辈子来赌博，我觉得没有必要。
原来啊，几个月前，吴晓玲就发现自己的男友不太对劲，从前两个人能够从天南地北聊到日常小事，可现在，无论晓玲说什么，男友都是所答非所问，心不在焉的样子。而现在男友说的很多东西，也都不是晓玲了解的。
晓玲不知道，为什么曾经兴趣那么一致的两个人，现在会变成这样，她尝试着去问男友最近经历的事情，可他总是说自己想多了。
终于，晓玲发现了原因所在。男友最近和单位一个小姑娘走的很近，小姑娘非常喜欢打游戏，所以男友每天从早到晚都在和小姑娘玩游戏，而这些，也是晓玲和男友从前并不喜欢的。
虽然晓玲发现男友和小姑娘还没有发生什么实质性的事情，可是这些对于晓玲来说就已经足够了。既然这个男人在婚前已经可以因为别的女人而开始和自己形同陌路，那自己也没有必要再纠缠和坚持下去，毕竟谁都不差，不是非你不可。
爱一人的时候，你会觉得这个人是最好的，她的一切都很好，你不会把她和任何人比较，也不会因为对任何别的事情有了兴趣而嫌弃这个人。可是像晓玲的男友这样，因为对另一个小姑娘有了兴趣，就开始做起了比较，嫌弃晓玲不会打游戏，跟不上新生事物，并且对她爱搭不理，那这样的男人，以后也好不到哪里去。
所以，早点离开，你就早点幸福。
3、说不到几句话，就开始找借口说自己要忙
我问过很多女生，觉得什么样的男生最渣，大部分女生都是说，用冷暴力逼女友分手的最渣。
为什么大家都这么讨厌冷暴力？因为这是一个男人没有担当的表现，明明已经不爱你了，却不说出分手这件事，而是要逼到你受不了再去提分手，自己不想承担一点责任。
思思说，自己提出分手的时候，对方脸上没有一点惊愕，那些准备好的台词脱口而出，生怕自己反悔似的。
思思觉得特别可笑，这么一个没有担当的男人，真的不知道自己为什么还会爱上。其实啊，从几个月前开始，思思就发现男友总是躲着自己，每次两个人见面，他就是一直在玩手机，说不到几句话，就说自己很忙，开始接电话或者发信息。
思思和他约好每半年都出去旅行一次，可是现在不要说旅行，他连好好和自己说说话都不肯。思思每次看着这个男人面无表情的坐在对面，就真的悲从中来。
以前，他还一直给思思吐槽说，那些总是说自己特别忙的男生都是不够爱，你还能比国家主席还要更忙吗？可是现在呢，他自己却也变成了那个“很忙的人。”
所以你一定要知道，爱你的人，东南西北都顺路，春夏秋冬都有空，可不爱你的人，就真的忙到没有一点时间。
其实，他不是没有时间，只是对你没有时间而已。
4、总是假装没看到你的信息，却可以给别人点赞
最让女生生气的事情，莫过于他和你说了晚安却在给别人点赞。可我觉得还有一件更生气，就是你发信息过去他假装没看见，却和别人热火朝天。
琪琪的男友这段时间就是这样。每次琪琪发信息过去，都是石沉大海，琪琪安慰自己说，肯定是他在忙，所以没有回复自己，等等就好，要做个懂事的女孩。
可是啊，琪琪好几次看见他没有回复自己的信息，却在发状态，还在别人的状态下面聊得起劲。
再傻的人也会明白，你这样做，不过就是不想理我而已。从前我是那个你洗澡都要擦干手回复信息的人，可现在我已经变成了你看见信息都可以忽略不见的人。从前我是那个你信息置顶，必须秒回的人，可现在我已经变成了你看见信息都会烦的人。
爱情这个东西，就这么奇怪，根本没什么规律可言，也根本说不清楚对与错，你永远无法控制别人的思想，那你只能做到的就是好好爱自己。
如果那个人不爱你了，请你潇洒的离开，答应我，千万别被人嫌弃了，还继续像鸵鸟一样欺骗自己，你那么傻，没人心疼。
5、不再认真的看你，偶尔看你一眼，也是嫌弃的神情
一个人爱不爱你，从眼神里就可以看出来。每次看着陈小春看应采儿的眼神，你就会知道爱一个人到底是什么样子。那种眼里发光的模样，就是爱情最好的模样。
而不爱你的人呢？
青青说，曾经自己的男友看自己也是那样满眼笑意的样子，那时候自己根本不会去问“你到底爱不爱我”，因为自己很清楚他有多爱自己。
可是现在呢，他就算坐在自己身旁，也不会正眼看自己，无论自己这一天打扮的多么好看，他也只是瞟一眼。
青青特别羡慕那些女孩穿的比较少男友很吃醋的样子，那种较劲的样子就是爱情，可是她知道，现在无论自己穿成什么样子，男友都不会再有感觉。
而最让青青难过的，还不是这种不在乎，而是每次自己很开心的闹时，男友看向自己那种嫌弃的神情。那种眼神里面就写着不屑、无所谓和想分开。
青青想过要一直耗着，可是后来突然觉得没有必要了，自己那么好，为什么要在这样一个人渣身上浪费时间。
当一个男人看着你满眼嫌弃的时候，就请你放过自己吧。
爱情从来都不该是一厢情愿的事情，你留不住一个不爱你的人，更不可能挽留一段必然要走的感情。
你一定要记得，我们无法控制别人爱不爱自己，但一定可以决定要不要自己爱自己。当你发现一个男人已经有了以上五种表现的时候，就请放过自己吧，因为你浪费的那些时间，也只是在伤害自己而已。
你这么好，会遇到一个真爱你的人，他不爱你，是他的损失，不是你的。
妻子在外对别人很客气，说话很温柔，回家就对我发脾气，我该怎么办？我是一个女人。我很少责骂我的爱人。但是，只要我有脾气，不管我怎么闹，我的爱人都不言语，当然也从不哄我，只是不说话，让我闹够了，事情就过去了，夫妻之间没有什么太大问题。
很多女人发脾气、指责、批评，不仅仅是指眼神，女人更像一张地图，她们喜欢联想到很远的地方，或者八百年前她们能挖掘出来的说法，有时候她们只是想看看你的一个态度，这就是思维方式的不同，男人骂人只是觉得吵架用的是眼神；
你可以选择哄，也可以选择不吵，就是不吵，如果吵起来，两个人就要掐起来，那就是吵架了。作为男人就是要让着女人，女人遇到事情，就喜欢嘟嘟囔囔，骂几句，如果女人太过分，你可以选择躲出去。夫妻之间最怕的就是吵，吵得难听就会吵架，老是吵架的夫妻感情，绝对会受到影响。
妻子是自己心爱的人，作为丈夫，要有一颗男人的心，应该温柔关怀，体贴照顾。真诚地付出耐心和关怀，才能让心爱的人不受委屈。当他的妻子发脾气时，他应该忍耐，不要火上浇油。不能上纲上线，逆来顺受。这时应冷处理，不发火，不争吵，不忍心回避。等心情平复了，给她买点爱吃的零食，回家假装生气的样子扔给他，"快点吃，吃饱了继续表演"。通常情况下，它就会消失。
做家务是最忌讳的真，琐碎锁碎的事，男人不应该放在心上，应该灵活、机智、幽默，甚至调皮的使出一点坏招，危机就会消除了。火上浇油，只会两败俱伤，损害感情。但妻子必须是一个讲道理的人。如果遇到持久战，一定要压服那些压服你的人。不要吃忍耐，不要吃哄骗，除非男人真的听话。如果男人的脾气少了点暴躁喧闹，夫妻感情就会步步维艰，难以和谐。
夫妻频繁争吵，最好的解决办法
1、缺乏相互理解
夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。
不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。
那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。
其实,夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”。
丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵。
正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的:当冲突发生时,女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。
在冲突面前,女人的目标就是希望伴侣，也就是你,可以更好地理解她,解决问题是次要的,而对于男人而言，解决问题才是首要目标。
2、导致争吵的根源
许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解,丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾,感情的瓦解不过是朝夕之间。
《爱的沟通》里,约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道。
女人愤怒的导火索是什么
约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。
心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。
在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。
研究表明,女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。
3、情境导入
举个例子:妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒。
面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。
当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。
你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒。
根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。
男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理。
女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极,反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。
4、面对冲突的处理方式
当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你问她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。
面对生气的妻子，丈夫应该怎么做
前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。
要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。
要么什么都不问，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。
夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。
因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。
丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效,极容易被情绪所淹没。
5、男女思维差异
约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道:如果女人在表达愤怒时告诉丈夫,你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结。
因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。
丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。
上面的场景你熟悉吗经历过吗
这就是约翰·戈特曼所说的,人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。
如此,夫妻之间只会产生更大的冲突。
女人在争吵中需要的只是理解,丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。
6、面对冲突的三个策略
具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。
第一，深呼吸。
人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪。
第二，从1数到10。
数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。
第三，停下来休息一下。
当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下。休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊。
需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想,如何才能和伴侣扯平,不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。
7、争吵无法避免
当双方都处于冷静状态下时,女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。
如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。
婚姻的真相是:争吵无法避免。
约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相:那就是问题总会发生,争吵无法避免。
戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。
听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。
聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。
婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。
8、学会经营感情账户
约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人:你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任。
最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。
当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。
若想保持亲密关系的质量约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密:在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱,你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。
真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。
考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。
一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。
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