上海男子因情感纠纷杀死两名女子后自缢身亡，遇到感情问题该如何理智解决？

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。对待不同的事情，在不同的阶段，不同的场景之上，我们人都会产生各种各样的情绪，喜，怒，哀，乐是我们每个人的情绪体现。有时候因为陷入某个局面当中，情绪一直处于一种悲观的情绪，会让人痛苦万分，上海男子因情感纠纷杀死两名女子后自缢身亡，遇到感情问题该如何理智解决？

第一，双方冷静下来，开诚布公的交流。

两个陌生的人能够相遇，相见，相知，到相爱是一件多么不容易的事。两个人在一起，总会有很多摩擦和生活小矛盾，鸡毛蒜皮的事情，这就是我们的生活。双方在感情出现问题的时候，不应该恶语相向，采取极端的方法去解决事情。双方应该冷静下来，开诚布公的谈一谈，毕竟，有效的沟通才是解决问题的关键。

第二个，向他人诉说，将情绪进行发泄，不要沉迷于自己的世界当中。

生活中，很多人遇到事情都喜欢自己闷在心里，不喜欢向他人袒露自己的心扉。所以当我们与男朋友或女朋友出现感情问题的时候，可以向身边的朋友，家人诉说，让对方给自己分析，在诉说的过程中，发泄情绪，而且对方会给自己支招，冷静下来，反思自己的行为。

第三个，做一些其他的事情，转移自己的情绪和注意力。

当我们处于极度烦躁的时候，什么事情都干不好，只会更加的火上添油。当感情出现问题的时候，其实我们可以选择做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力和情绪，等到情绪平静下来，其实发现那些事根本就不是大不了的，没有一点矛盾的生活，是多么的枯燥乏味呀！

出现感情问题并不可怕，只要我们采取正确的方法，进行有效的沟通，那么，一切都会迎刃而解。