心理治疗中会有一种催眠术，催眠为什么可以使人睡着？

催眠疗法：催眠疗法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。通过催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合入患者的思维和情感，从而产生治疗效果。催眠可以很好地推动人潜在的能力，现在一些心理治疗的方法是使用催眠来治疗人的一些心理疾病，如强迫症，抑郁症，不良习惯，情绪问题等。

通过言语暗示或催眠术使病人处于类似睡眠的状态（催眠状态），然后进行暗示或精神分析来治病的一种心理治疗方法。患者所具有的可暗示性，以及患者的合作态度及接受治疗的积极性是催眠治疗成功的必要条件。

催眠的方法可分为直接法（或自然法）和间接法。直接法就是通过简短的言语或轻柔的抚摸，使对方进入类似睡眠的状态。间接法借助于光亮的小物体或单调低沉的声源，让患者凝视、倾听，或以“催眠物”接触头或四肢，而施治者则在一旁反复暗示患者进入催眠状态。催眠的程度一般分为浅催眠、中度催眠和梦行3级。

为了治疗的需要，进入浅催眠即可。此时，可根据患者的病症，用正面而又肯定的语言向他明确指出有关症状定将消失，或进行精神分析，找出其致病的心理根源。治疗后，可及时唤醒患者或暗示患者逐渐醒来。

催眠可不可以让我忘记这些痛苦？可不可以连这段情感都忘记得干清洁净？” 固然在深度催眠状况下，可以下指令让被催眠者发生“失忆景象”，而且，这是一种可以逆转的机制，失去的记忆并不是抹除了，只是放到潜意识更深之处，临时不去提取罢了，日后仍是能够再下指令唤回来。 然而，失恋的苦楚不应当这样处置，这样就挥霍了成长的机遇。 我会这样答复对方：“你所感触到的痛苦不须要忘记，而需要超出。假如你只是单纯遗忘了，你就失去一次成长的机会。而且，遗忘是一种压制，日后只会造成更大的问题。当你晋升自己的性命境界后，这段恋情会成为你人生经验可贵的一部份。从更高的观点来看，人生好的遭受是好的，坏的遭遇也是好的，都是辅助你成长的营养。” 在舞台催眠秀中，催眠师爱好下指令要参加者忘掉姓名、数字等等来造成娱乐后果。在临床催眠治疗中，却鲜少用到这类技能。最重要的起因是，医治师会盼望个案对本人有更多意识，从从前的教训学习到新的智慧，即便是悲伤、疼痛的经验，只有个案乐意英勇地摸索，也能带来喜悦、正面的启示。 唯有在治疗师断定个案所遭碰到的痛苦太大，超越了目前所能蒙受的水平,催眠,九型人格中三号精彩案例分享，这时，可以适度地暗示对方：“你的潜意识是十分有智慧的，你的潜意识晓得怎么样对你最好，等一下当我从一数到十的时候，如果有些记忆合适遗忘的话,激发第四类型最佳的一面，潜意识就会赞助你遗忘掉，等你停止催眠时，你会感到全部人变得很轻松，很舒畅，你只会记得你需要记得的记忆……”等过一段时光后，治疗师认为机会成熟时，再翻开封闭的记忆，做进一步的处理。 因而，催眠可以让人忘却痛苦的失恋吗？可以，然而不妥善,九型应用于企业，有点像得了香港脚，却采取着手术截肢的治疗方法。身为催眠治疗师，我不会这样做。相关阅读：催眠暗示法