婚姻的本质是什么？

婚姻的本质是一种纽带关系，然而并不完美。

首先，婚姻并不是人类交往的最完美形式，它本身有很多缺陷，因此，婚姻中出现问题是自然而然的事情。那么，我们一般一个人离开父母之后，离开家庭之后，我们就已经处于一个独立的状态，一个孤独的状态。这个时候，有一部分人会和另外一些人结成纽带关系，而婚姻就是一种纽带关系。这种纽带关系部分地还原了我们和原生家庭以及我们和自己的母婴关系之间的形式。

所以，有些人是想在婚姻中满足早年没有满足过的一些关系。那么，假如我们在婚姻中真把它当成了原始的家庭关系，或者把它当成了原始的母婴关系。而成人中结成这种纽带关系，其实并不牢靠，不够紧密。但是，我们却想在这里做着我们的春秋大梦，我们想在这里满足着我们原始的欲望：原始的对母亲的欲望，原始的对父亲的欲望，原始的对我们的原生家庭的欲望。我们往往就会受挫，往往会不满足，往往会觉得它不是我想的那样。当我们失望的时候，夫妻、家庭、婚姻关系的矛盾就出来了。咱们这时候，有些人会选择在外面，有些人是夫妻之间互相冲突和争吵。

那么，如何解决呢？我们可以看到，对成人而言，解决并不难。

第一种，我们可以选择调整我们的心理预期，让我们意识到我们不能在一个纽带关系的婚姻家庭关系里满足我们原生家庭的欲望。那么，这样我们对双方的欲望和双方的要求会减少，这样我们仍然用一种合约、用一种契约，用一种纽带关系比普通人亲近的一种陌生人在一起的关系维持下去，这是可以的一种选择。

第二种，我们会选择离开，然后再去寻找你自己能够满意的关系。不过，如果你不能降低对婚姻关系中的过高的、原始欲望的预期，那么你再和下一个人在一起同样会发生问题。

当你需要离开的时候，成人都没有问题，麻烦的是孩子，孩子是痛苦的。我们说婚姻当中最大的影响是对孩子的影响，包括夫妻争吵也会对孩子带来影响。孩子就会觉得他自己的家庭是不安全、不稳固的。

那么，这种摇摇欲坠的家庭给孩子带来的影响是更早地想要在社会生活中找一个人去依靠。

所以大家可以看到，哈利波特的作者，她当时的家庭就是不够好。她很早就嫁给了一个人，并且生了一个孩子。一个人太早的，还不太成熟的时候去寻找自己的婚姻，往往是失败的，所以她的婚姻就失败了。失败之后，她一个人带着，又得了抑郁症，当然西方的福利比较好，她能有机会在基本保障下写完《哈利波特》这本书，成就了她自己。

整个我们说的这一切，我们就明白了，我们最重要就是要做到，能够区分出来，当我们离开母体之后，离开原生家庭中之后，真的再也不要试图从另一个人那里得到原生家庭的欲望了，包括寻找一个团体组织、一个群体、联盟、一个类似于内邪教的组织。试图从这里去满足你原生家庭未满足的欲望，那都是竹篮打水一场空。所以，修正最根本的东西才是解决之道。

是什么维系着婚姻？又是什么导致婚姻破裂？婚姻的本质是什么？我们一起来分析一下吧！

第一个是什么维持着婚姻呢？在我看来维持婚姻最基本的就是感情基础，只有两个人有了感情基础，才会选择开始一段婚姻生活，感情基础是维持婚姻的一个基本要素。除了感情基础之外，维系婚姻的还有对婚姻忠诚的一个态度，如果态度本身就不端正，整天都是一种朝三暮四的态度，那么这样的婚姻也是不长久的。但是对待婚姻，如果一直是一种忠诚的态度，这也就意味着对待婚姻会非常的认真，会非常的负责尊重对方，这样的感情会变得更加的长久。除此之外，维系婚姻关系的一个重要因素，还有上进心，只有两个人努力的过好自己的小日子，将自己的日子打理得井井有条，这样的婚姻关系才是有意义的。

第二个，那么又是什么导致婚姻破裂呢？这样看来，导致婚姻破裂的因素很多，其中一个重要的因素就是对待婚姻不忠诚，这是众多婚姻失败的一个共同之处。同样导致婚姻破裂，还有就是两个人在婚姻当中缺乏沟通，两个人逐渐变得陌生，然后渐行渐远，最后只能结束这段婚姻关系。

第三个，那么，婚姻的本质是什么呢？简言之，婚姻的本质就是一种责任与担当。婚姻是受到法律的合法保护的，所以它既是一种责任，也是一种担当，既然选择担起了婚姻的重担，就应当担起肩上的责任与义务，只有选择负责，只有选择担当，这样婚姻关系的本质，才会体现出来，两个人的婚姻关系也会走的更加的长久。

茫茫人海当中，能够两个人走进婚姻的殿堂，一件多么令人叹服的事情，所以维持好自己的婚姻，让自己成为他人羡慕的神仙伴侣。

我认为我如果发现吵架是自己错了，肯定会马上承认错误，并真诚点道歉。

夫妻吵架似乎是一个很平常的事儿，也有人说，哪儿有不吵架的夫妻，诚然，这么说确实没什么错，但这往往是人们对夫妻吵架这种难以避免的现象的一种无奈和妥协。

夫妻吵架虽然平常，但造成的问题并不小。一次吵架，短则半小时，长则数天甚至长时间冷战；一次吵架，更会直接影响男人的情绪，情绪一起来，就会直接影响男人的工作、学习、所做的事情----因为吵架的对方不是别人，是你老婆，你还不能轻易离开的人；同时，作为男人会想方设法去解决这次吵架的问题，但我们认真想想，大概率的情况下，这些吵架的问题都是不但没有按自己的设想解决，而且往往又牵扯出其它新的问题或者旧的问题，对夫妻关系造成进一步的损害，需要处理的问题进一步增多，乃至更深层次的影响情绪，影响手上的工作和事情。

总结一下，作为男人，和老婆吵架的结果大概率上只有三个：问题没解决，手上的事情耽误了一大堆，最后老婆即不听你的你还没法换了她。所以作为男人，首先要思考的是，和老婆吵架的本质是什么，如何处理才能在气氛融洽的状态下还把自己想办的事儿办了。首先我想告诉大家的是，和老婆吵架的本质原因不是男人爱讲道理女人更加感性，也不是两人所处视角的不同，更不是婆媳妯娌小姨子什么的矛盾，这些都只是原因，而不是本质，本质只有一个：你是从公平的视角看待你们之间发生的问题的，而这个看待问题的视角错了什么叫从公平的视角看待问题？即，

首先，你觉得双方的付出应该是对等的（很多婚姻专家也这么看待问题并以此给双方做出裁判）；

其次，因为觉得这样是公平的，所以你认为只要沟通的方法合适，大家就能说明白或者改正过来（婚姻专家也教过很多夫妻之间沟通的方法）；

最后，大部分情况下你不愿意为一些不大的事情就离婚，也没必要，所以你就觉得必须要解决这些问题，或者妥协（有些婚姻专家告诫过我们夫妻之间很多时候要睁一眼闭一眼、要互相妥协、互相包容----虽然这样并没有完全解决问题，但是不这样就又吵架）。

真正长久的婚姻是照顾彼此情绪

情绪是婚姻的照妖镜

01情绪是婚姻生活的“照妖镜”,有一句话说：“情绪，就是婚姻生活的照妖镜。

这句话实在鞭辟入里。如果两个人的情绪是积极的，证明夫妻感情浓度很高；倘若情绪一直消极，那么这段感情可能已经出现了裂痕，亟待修复。

在一段亲密关系中，好的情绪，不仅能拯救生病的婚姻，也能治愈生病的身体,美国有一位老人叫布勒斯南，74岁的他已经和妻子携手走过了40年的婚姻,这40年中，他们几乎从不吵架，感情一天胜似一天甜蜜,老人说，他有一种独特的方式可以化解婚姻中的绝大部分矛盾——每天写一封情书。在这些情书中，老人诉说着自己的爱恋，言辞和缓地剖析着两个人遇到的争执，细数着爱人为自己带来的点滴情分，甚是浪漫

02每一种情绪都需要被抚慰

而妻子也对这份心意尤为珍惜，她把丈夫的每一封情书都收集起来，按照时间顺序排列，竟整整有25箱。

在他们的世界里，没有延迟的情绪，没有隔夜的矛盾，只有及时沟通的感情

晚年时，老人不幸罹患癌症，病榻上的他对妻子说：“对不起，我得了癌症。

妻子却说：“不是你，而是我们。”

两个人相亲相爱，情绪上的愉悦感，甚至为老人的康复带来了惊喜

其实，70%的婚姻问题，都是情绪问题

老人的做法，仅仅是凡事都优先安抚妻子的情绪，才令两人之间永无隔阂，执手到老

心理专家武志红说过一句话：“没有回应，家也是绝境

每一份情感都需要回应，每一种情绪都需要被抚慰。

03坏情绪都来源于自我损耗

心理学上有一种说法：

“所有的坏情绪都来源于自我损耗，当坏情绪出现时，其实就是自我损耗在发出求救信号，提示我们要调节自己的情绪。

每一个拥有不幸婚姻的人，都被消耗了太多的能量，其实这份消耗，往往来源于那份坏情绪

你的情绪中，就藏着你婚姻最真实的模样。

02坏情绪可以毁掉一段婚姻

《看见》中说：“家庭是最小的社会单位，门吱呀一声关上后，在这里人们如何相待，多少决定了一个社会的基本面目

家，为一个人提供了最大的安全感，在关上门后，所有的真实情绪都会被释放。

亲密接触的两个人，难保不会因为一地鸡毛生出摩擦和不快。

1979年末，一个倾国倾城的女演员，爱上了一个才气斐然的男作家。

04坏情绪对婚姻的影响

两人在几个月后匆匆结婚，二人的姻缘佳话全城相传，时间风光无两

但这段婚姻仅仅维系了3个月，就以结束告终。

离婚的理由是，作家情绪暴躁，经常对着妻子指手画脚；妻子出去跑步，他便责问她是不是出去和其他男人私会；妻子光着脚在屋内行走，他就暴跳如雷；

妻子在煲汤前忘了把排骨解冻，他便讽刺她“实在是没有常识”…

最后不堪忍受，曾经的美好不复存在，两人甚至老死不相往来。

一个男人是不是能在进入家门前，将自己的坏情绪卸掉，决定了婚姻能否长久；

一个女人是否能在激烈争吵时，忍住那句最伤人的话，也体现着情商的高低。

知乎上有一个提问：“为什么我们总是对陌生人客气，而对最亲爱的人发脾气”

05情绪让彼此产生隔阂

一个回答得到了最高赞：“因为人们所有的肆无忌惮，其实都是一种很聪明的任性。

因为内心笃定了他不会离开，所以便随意对待；

因为对方是最亲的人，所以便要理所当然地收纳自己的“情绪垃圾”

坏情绪对婚姻的影响是致命的，爱意越浓，伤痛就越深。

心理学上有一则著名的“踢猫效应”：

一位父亲因为工作受了气，回到家就把孩子臭骂了一顿；

孩子被训斥后心里委屈，便踹了身边趴着的猫咪；

于是猫咪从窗户逃到了外面，路过的卡车为了躲避，不小心撞上了路边的孩子

门内的坏情绪，漫溢到了门外；小家内的坏情绪，辐射到了外面的世界

人们常常苦思如何处理好人际关系，却忘了最基本的人际关系其实是“家庭”

06两人沦为情绪的奴隶

一份好的婚姻，绝不会让两人沦为情绪的奴隶，更多的是克制脾气的自觉和心意相通的默契

就像安妮宝贝在《春宴》中说的那句：“高级的感情，最终形成精神和意识；低级的感情，只能沦为脾气和情绪。03世界上没有完全合适的两个人

某档真人秀中有句说：

“世界上一定没有完全合适的两个人，如果你遇到一个人，不论是外貌、性格、兴趣爱好还是家境都与你完美契合，那这一定是骗人的

越是遇到这样的人，你就越是要谨慎。”因为世界上没有完全合适的两个人，完美常常意味着虚假，有残缺才是真实

任何人，在婚姻中，都要修得一个“忍”字。古希腊哲学家苏格拉底有这样一则轶事。

07负面情绪的来源

他有一个十分凶悍的妻子，时常围绕一件事情不停地唠叨，还时常会在众人面前令他尴尬

但他每次都是面带微笑，沉默不语，从不跟妻子争论。

他的朋友问他：

“你的妻子既然总是这样在众人面前让你难堪，那你有没有仔细想过，你结婚的目的到底是什么呢”

苏格拉底回答道：

“娶了一位好老婆的男人，会变得很快乐；娶了一位‘坏’老婆的男人，就会变成哲学家，这其中的意味，只能自己体会。

简单的一句话，其实藏着他在婚姻中的智慧：

这世界上没有人是生来就合适的，在不触及底线的情况下，“妥协”才是婚姻的长寿密钥。

《消失的爱人》中有一句话：“婚姻就是互相妥协、努力经营，凡入此门者，请万勿心存侥幸。

其实，人所有的负面情绪都是来源于认知不够。

08照顾好彼此的情绪

当你窥得了人心、懂得了人性，便不会对他人心存不切实际的幻想和期待

有时恰恰需要战胜人性中的弱点，才能留住幸福。04真正长久的婚姻，是照顾彼此的情绪威廉·贝纳德在《哈佛家训》中说：“不要认为亲近的人不会介意伤害，那些伤害就像在篱笆上钉过的钉子一样，会留下永恒的痕迹。一份长久的婚姻，离不开忍耐，更离不开自省。人生苦短，越是亲密的人，越要温柔相待，这样才能在原本苦涩的生活中，尝到双倍的甜。不要让自己的冲动毁了已经拥有的幸福，也不要忽略了对方的情绪。

每一份爱意，都需要用心表达，每一件心事，都值得用心聆听

照顾好彼此的情绪，是婚姻中最重要的秘辛；爱人的每一句关切，都是这世间最昂贵的馈赠。

夫妻没有不吵架的，这是人性。

有时候想想，真挺可笑，俩成年人，自认为心智成熟，结果为了那些鸡毛蒜皮的事吵起架来，跟孩子实在没什么区别，耻辱啊。我自己也是一样，本人男，脾气还凑合，结婚之前，我几乎没跟谁发过那么多次那么大的火，我自己也从来没挨过那么多的骂，说被老婆骂的跟孙子似的，傻13似的，废物似的，屎似的，都不为过。身边已婚的朋友们大都差不多，只不过不敢说出来怕别人笑话，心照不宣罢了。

为什么这样？我觉得本质上，是因为“我”无法接受那样一个“你”成为我的人生的一部分，实打实的成为我的一部分啊，有排斥反应的。所以婚姻一辈子就是在学习如何来彻底的接纳对方。人生太长，琐事太多，两个人再怎么相似，上帝保证能用五十六万件事的分歧证明你们的不同，更何况有的夫妻还是所谓互补型。而且，男女本身很多时候就代表了世界的两极，身体，思维，情绪，关系处理，语言作用等等方方面面，存在大量的差异，上帝要让你俩吵个架还不是分分钟的事儿？一个沙发怎么摆，功能重要还是美观重要，就可以让你们冷战到怀疑人生，气不死你上帝这么多年白干了。

每一段婚姻中都会出现争吵，婚姻中的争吵往往意味着夫妻双方发生了矛盾，争吵的过程就是不断企图说服对方的过程，有一方被说服了，那么这段争吵自然就平息了，一方都没有被说服，自然就爆发了更激烈的争吵。

争吵的过程也往往意味着夫妻在进行一定习惯上的磨合，无论是说对彼此的观念还是生活习惯，都是一个磨合的过程，因为两个人由于信任性的差异是不可避免存在这些矛盾的，争吵的时候，就是通过自己的观点去说服对方，让对方觉得自己的观点是对的，能够被说服两个人的矛盾就解决了，说服不了就只能通过其他的方式去解决，或者说两个人各退一步求同存异，不要因为这些特别有差异的地方，包括根本性的矛盾。

大多数夫妻结婚过后都会有矛盾的产生，也都会吵架，这种吵架并不意味着两个人的情感就出了问题了，两个人还是爱对方的，只不过这种爱他需要磨合。就像两个人在热恋期的时候都觉得对方身上一点缺点都没有，但是时间久了就会发现对方身上的一些缺点是确实存在的，客观存在的东西应该逐渐的去改变并且逐渐适应对方。结婚过后的生活也是要相互之间做出一定的改变的。

正确对待婚姻中的吵架嘛，不要因为有一段激烈的争吵就觉得两个人的情感到头了，其实这与两个人情感的发展是没有太大联系的，只是说两个人在生活习惯上有一定的差异，要想未来能够长远的生活下去，就必须磨合这种差异。

从进化论的角度来说，婚姻是反人性的，因为人天生喜好自由，需要尽可能多地繁衍，而婚姻却意味着牺牲自由，从一而终；从社会层面来说，不完美，是婚姻的真相，因为没有完美的人，更无法成就完美婚姻；从心理层面来说，婚姻没有千篇一律的刻板真相，唯有自己的感受才是真实的。

对于我们个人来说，了解婚姻的意义或真相，应该更多地遵从内心的感受，因为我们自己才是婚姻故事里的最佳重述者。这也是国内著名心理学家李子勋老师一直强调的观点，他认为，感受之外，没有真相。

今天的文章，我们就从心理学中的"感受"这个角度来说说，如何经营好婚姻。

1婚姻的交流中应多注重感受，少些理性

我们常说，法庭是讲理的地方，家是讲情的地方，夫妻吵架或闹矛盾时不该太注重道理，或理性，而是要把注意力放在感受、感觉上，这样才有利于婚姻的经营。

李子勋老师在书中讲到一个案例——老公认为老婆在他们交流时总是无理取闹，比如，他不知道老婆什么时候是在开玩笑，什么时候是认真的，而且会突然变脸色，本来好好的很开心，一下子就翻脸了，自己无法承受，只好选择逃避；而老婆觉得老公不尊重自己，因为她想和老公商量什么事，老公不说话，弄得自己不知道他在想什么，感觉他总是在敷衍自己。

正是李老师的提问，让老婆明白自己说话的方式存在问题，以后再沟通时，应该把注意力放在自己身上，不应过多地期待和要求对方，自己直接表达真实想法，这样就可以避免很多误解。而老公也知道了自己和老婆交流时，不该用理性逻辑，而是该在感性层面和她交流。因为他太在意对方说话的合理性，自己分析不出来，才会逃避。

当夫妻双方把注意力都放在说话内容的逻辑上时，就很容易忽视语言之外的意思，更多时候，"言外之意"才是真正要表达的意思，所以，我们要学会懂得伴侣的"话外音"。

正如知名心理咨询师陈海贤老师说的："在亲密关系的沟通中，人们一直在传递两个层面的信息：内容的信息和关系的信息，而沟通的内容都是在问对方到底爱不爱自己，在不在意自己。"可见，婚姻的沟通中，夫妻双方要听懂彼此的"言外之意"，多关注彼此的感受，这样不仅能够做到有效沟通，还会增进彼此的感情。