妈妈在校门口接我时大声骂我 旁边认识我的同学都回头看我 好丢脸 到家就和妈妈吵架了 怎么办 高中

能怎么办，和父母吵架肯定是你不对了。其实被父母骂是很正常不过的事情，谁年少不被父母骂过，现在能骂你说明你还有救，等到连骂你的机会都没有那才叫可悲的。所以现在知道错了就和父母道歉，父母都会理解你原谅你的。

1 跳出批判对方的思维

很多夫妻频繁争吵，他们中的大部分会觉得是因为对方的错才导致争吵的，觉得只要对方改变了，两个人的关系就没问题了。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因。

夫妻吵架的关键原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿。

“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。

2 看清争吵的具体事件

当问及经常发生争吵的夫妻是因为什么事情而不合、争吵时，“都是一些小事，她老是揪着不放，老是觉得自己是对的”很多人颇感无奈地回答。

既然要解决问题，我们就需要搞清楚问题到底是什么，到底是哪些相处的细节影响了关系，才能提出有针对性的解决方案，真正改善问题。

 那么，这些能够引起争吵的“小事儿”到底是些什么事情呢？

因此，经常吵架的夫妻不妨在冷静期，好好梳理一下两个人吵架的主要事件，然而进行一场既愉悦又正式的讨论，把这个事件拿出来好好分析一下，提出可行的解决方案。

3 换位思考是良好沟通的关键

在频繁发生争吵的夫妻之间，沟通也是一个关键问题。

缺乏换位思考的人，遇事情总是从自己的视角、需要、情绪出发，会对对方产生敌意、不满、误解。

善于换位思考的人，首先会体会别人的辛苦，会考虑对方是不是有什么难处，然后用关心、理解的态度去询问对方，倾听对方的表达。

上班辛苦了一天回家后，先生回到家，立刻躺在沙发上打开电视，或者是打开笔记本上网浏览小说等等，让自己放松一下。而太太回家后看着丈夫懒洋洋躺在沙发上，家里乱七八糟，饭也没有做，不得不拖着疲惫的身体收拾家务。

看着妻子收拾房子，先生会想：我在外辛苦了一整天回家就应该歇歇，你工作肯定没有我辛苦，要不然回家也不会还有精力收拾屋子。所以，丈夫也心安理得地继续躺着。

这样想的两个人，没能及时和对方沟通表达自己的感受，久而久之妻子内心的不平衡感越来越强，就产生了很多抱怨：我在外工作了一天，回家还要累死累活地干活，你却在沙发上懒洋洋地看电视。

然后就会觉得丈夫根本就不关心这个家，觉得丈夫根本就不理解自己、不体贴自己……

丈夫觉得我辛辛苦苦在外面工作就是为了这个家，你不仅不理解，还在那里抱怨，真是吃力不讨好，也会对妻子心生不满。就因为这事吵了起来，吵的结果就是——丈夫觉得妻子唠叨、不理解自己的辛苦，妻子觉得丈夫不关心家庭、不体贴自己，夫妻关系变得越来越紧张。

若夫妻经常沟通，就家庭的一些事情真诚地表达自己的感受，然后换位思考一下，了解一下对方是怎样想的，情况可能就会是另一种情况了。

当妻子体会到先生在外工作一天的辛苦，会提供给丈夫一个工作后轻松休息的场所，不再要求先生回家里面做家务，晚点儿做或休息的时间做都可以；先生也会意识到原来妻子的工作也很辛苦，那么她下班后还这么辛苦地为自己营造轻松的环境，自己也应该体恤妻子，主动帮她做一点什么。

这样一来，在做家务的不经意间，夫妻两人就产生了一种默契，夫妻氛围也很温馨。

家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

如果您和您的爱人也经常因为各种小事情吵架，总是要分个是非对错，可以寻求专业的心理咨询的帮助，改变这种婚姻模式，让两个人的相处更加轻松、温暖。

在一起未必乐，离开未必苦。

先别从他或她身上找问题，先看看自己是不是有问题。

如果自己没有问题，那么就是对方在找借口say good bye。

尽量的去宽容对方，尽量改变自己的坏毛病和坏脾气。在发脾气的时候先想想这值得吗，是不是先冷静一下，或者先回避一下或先去散个步，之后在来思考就会发现其实双方都有不妥的地方。也许情况会好一些。尽量去感动对方。实在不行就分开吧。

实在分不开就改变一下心态吧。

有一个年轻人，刚结婚时，逢人便说，有了家庭生活多么美好、惬意。单身时，回家吃泡面度日，现在一回到家，大门一开，笑容可掬的太太提着拖鞋让我穿上，一进到屋子里，可爱的小狗围着我汪汪叫，餐桌上菜香四溢，你看人生多么美好？拥有家庭多么幸福呀？

一年后，他逢人便诉苦，结婚的烦恼，有了家庭的烦恼。因为现在一回到家，太太不再拿拖鞋给我穿了，她也有工作忙碌着，换成小狗衔拖鞋给我，我的太太绕着我汪汪叫。要求我要分担家事，要求我储蓄，要求我要懂得投资之道，要求我要准时回家……一年后，浪漫的烛光晚餐不见了，温柔可人的太太变成管家婆，结婚这么不自由，简直像个牢狱一般。

年轻人心情苦闷，跑到寺庙向一位法师诉苦。法师听完年轻人的话，告诉他：「你大可不必再苦恼，你仍然可以过着幸福快乐的日子。为什么呢？你的拖鞋一样有善解人意的小狗给你衔来，太太对你要求的声音，就当作小狗可爱的汪汪叫，彷佛是像一首又一首的幸福乐曲，你的生活，还是和以前一样美满。」

这个世界怎么改变并不重要，重要的是我们内心的世界，不要陷入外境的迷惑，平添烦恼。我们常因外境生心分别，一句好话上天堂，一句批评，茶饭无味，辗转难眠。《华严经普贤三昧品第三》说，如来的心「离诸谄诳心清净，常乐慈悲性欢喜。」凡夫的心原与如来无二致，只要懂得化悭心为舍心，化瞋心为喜心，化贪心为施心，化杀心为慈心，自然解冤消愁，不再于刀口上舔蜜，贪求世间五欲的滋味。

改变外在的环境，不如改变我们内在的心境。就如一池落花，两样心情。有人怜惜好花飘零，有人却喜花果将熟。