和男朋友吵架后要怎么挽回？

一、保持冷静的头脑。有句话说千万不要在生气的时候作出决定，因为你一定会后悔，实际上在你和他发生矛盾的时候，你也一定要努力使自己的头脑努力保持冷静。都说冲动是魔鬼，人在矛盾面前更易冲动，也许在矛盾面前还能保持冷静对于大家来说太难了，希望你能尽量在心中给自己敲响一个警钟，一个在矛盾面前尽力保持冷静的警钟。

二、矛盾后及时沟通。似乎总是提到沟通这两个字，无论是情侣相恋之初还是热恋阶段，沟通都是极其重要的环节。同样的，沟通也是解决矛盾最好的办法。也许你们因为矛盾大吵了一架，也许你们彼此都对对方既生气又失望。可是为了你们之间的感情，你们彼此一定要互相沟通，冷暴力是解决矛盾最愚蠢的方式。两个人心平气和的谈谈彼此的想法，试着多理解对方一些，或许他只是在等你哄他而已。

三、主动拥抱。没有什么比在吵架时一个主动的拥抱更能化解男朋友心中的情绪了，很多女孩子都会觉得自己没有错呀，为什么要主动。但是作为女生偶尔应该去主动做，这并不是丢脸的事情或者是认错的行为，是挽救感情的不错办法。

四、换位思考。当你和他发生矛盾，不要总是觉得你认为怎样一定是正确的，换位思考很重要。有时候你们矛盾的根源其实只是没有站在对方的角度看问题，也许你站在他的角度看问题，矛盾就会迎刃而解了。设身处地的为对方考虑，换位思考也许会被我们常常说在嘴上，但是真的到现实生活中后，很多情侣就会把这件事抛到脑后。

男女朋友吵架后如何和好，有哪些小技巧？

1适时向他人寻求帮助。有时候，爱情出了问题，其实可以向别人求助。你可以通过孩子传达你的意思，孩子永远是夫妻之间最好的沟通桥梁。有时候孩子的话比大人的话更有用，因为大部分父母都是爱孩子的。为了不影响孩子的情绪，也为了维护自己在孩子心中的形象，两人都将冷战打破。还在热恋中的年轻情侣可以约上共同的朋友，参加相同的活动，比如野餐、唱K等。在你们都认识的人面前，你的朋友也会帮助你创造和解的机会。这个时候，你可以放低姿态。在别人面前，他们不会给你面子。破冰的时候，私下谈谈存在的问题，不要把双方的问题摆在大家面前。

2分手后想要复合，要搞清楚分手的根本原因，然后从这个原因开始了解，是哪一方做错了，还是哪一个不好的过错导致这段感情分开。正所谓事出必有因，有因才有果。所以，当两个人分开后想要复合，首先要做的就是先找出根源。自我反省后，找出原因，对复合有很大帮助。至少不会像无头苍蝇一样飞来飞去，一不小心还可能适得其反。想要复合，就得掌握好的方法，比如先了解对方的想法，设身处地的想一想，当你改变了这一切坏习惯，来到对方身边，不仅会让人精神一振，还会大大增加复合的几率。

3表示真诚的忏悔。这种真诚是必要的。从决定挽回的那一刻起，就要保持真诚。同时，我们也要做好准备。女人一旦遇到这种事，就没那么容易原谅了，所以要做好准备，坚持用自己的行动真诚地影响前女友。做一个有力的保证。很多女生都希望男生生气的时候可以放心。这种保证可以是口头的，也可以是书面的。其实女生想要的不是你的承诺，而是你有意识的表达，需要给她你想和她在一起的感觉。

小争吵和幸福的感觉，但是有些夫妻吵架很激烈，到了分手的地步，这样的分手很容易让人后悔，让我们看看如何挽救吵架和分手后的关系，这样你们就不会吵架了。

1、吵完架主动给对方发信息。

当两人陷入僵局时，你会不时拿起手机，看看有没有他的消息或消息？既然你这么想，对方一定是这样，主动给他发个短信或者打个电话，不要说太多，问一些琐碎的事情或者你最近的一些安排，这样这个尴尬的场面就会得到很好的利用。

2、回到正常的沟通。

一个想要分手，另一个想要保持。两个对立的人不能和平交流。有时候退一步并不是为了削弱关系，而是为了让对方喘口气，给她一个情感的出口。自我引导是建立关系后最重要的阶段，它也决定了你们的关系是否可以挽救。自我指导主要是引导对方看到你的变化，而闲聊是不够的。尽可能深入的交谈，让女孩知道你的想法和想法已经改变，这将更容易为她所接受。

3、放平心态好好聊一聊。

如果争吵之后两个人都更理性一些，那么他们都会坐下来平静地谈话，用另一种语气来表达他们对这件事的看法，而不是争吵，这样对方就能感觉到你在想什么。从对方的角度来看问题也是必要的。

4、在这个时候，两个人相互理解和容忍很重要。

你们两个需要相互理解，找出他们分手的原因？要了解对方的想法，你们需要沟通，你们都需要知道对方的想法，为什么他会这样想，他的理由是什么，这些都是需要思考的地方，只有解决了这些问题，你才能过上更好的生活。也是为了更好地了解对方。沟通和理解在日常生活中是必不可少的。没有沟通和理解，你的误会只会越来越深，无法解决，最终你们会分手。

　　第一招：坚持大事化小，小事化无的原则。

　　夫妻之间的争吵是正常的。一般来说，女朋友因为争吵而分手基本上是因为冲动。因此，我们现在要做的不是乞讨或恢复，而是避免事态升级，避免与女朋友分手，成为真正的分手。

　　然后等待彼此的情绪再次缓和联系，就像以前的好时光一样，该怎么办，作为一场争吵这件事从未发生过。

　　但是，如果是因为一些严重的问题，比如一方突然变心，或者三观发生碰撞等等。

　　出现这样的问题，估计你比对方还想分手，那，谁的问题我们就去解决谁的问题。

　　第二招：现在少打扰。

　　等到第二天，双方情绪稳定后，形式略有缓和，我们还是要坚持大事化小事化的原则。

　　然后当两个人没有吵架的时候，给女生发一句我们晚上吃什么或者要不要一起去看**之类的话，可以转移对方的注意力。

　　这里要注意，尽量是关于你们两个的话题，不建议涉及第三方。

　　例如，同样的建议是看**这件事，如果你在描述的时候说是我的一个朋友，一个同事推荐什么**。

　　这样给女孩带来的感觉就像，没有她你的社交丰富多彩，只会让矛盾升级。情感问题，寻找小雨的爱情。

　　第三招：谨慎用送东西来讨喜。

　　相信很多男生在吵架后，为了哄女朋友会选择送东西，来取悦她，从而化解矛盾。

　　但是这种方法第一次使用还可以，会让女友很惊讶，很惊讶，觉得榆木头终于开悟了。

　　假如第二次、第三次使用，你的女朋友已经有了心理预期。

　　首先，她知道我们会这样做，惊喜效果大大降低。

　　第二，如果我们每次都这样做，我们会和女孩们陷入一个奇怪的习惯圈：我们一吵架就送东西，然后再吵架。过了很长一段时间，两个人都会生病。如果他们认为这是理所当然的，那么这种关系就会变得越来越重要。

　　而且如果吵架后，女朋友已经到了分手的地步，估计送东西也不是很有用。