经常和家里人吵架怎么办？

总是和家人吵架办法如下：

1、有矛盾时暂时沉默

当和父母出现矛盾的时候，如果不能够第一时间说清楚并且解决好，那么最好是暂时保持沉默，不管父母说什么不要回话，因为你一张口可能就无法控制自己的脾气了。

2、不和父母争辩

如果父母有些事做得不对或对你有所误解，你的解释父母听不进去，那么暂时不要和父母争辩，只要争辩一定会吵架的。

3、直接和父母表明

当父母冲着你大声嚷嚷或者骂你、训斥你的时候，你要是听不下去了，直接态度好一些的告诉父母，不想和他们吵架。这样一来，父母也能够及时的注意一下自己的态度。

4、回以微笑

父母大多数都是为了孩子考虑的，只不过有些父母可能过于强硬一些，喜欢用自己的一切要求孩子，但出发点总是好的，所以说当父母和你发生矛盾的时候，不妨回以微笑，父母自然和你吵不下了。

5、要主动道歉

道歉，真诚地道歉。主动从自身找原因，要学会谦让和容忍。只有学会对家人好，才会更好地和朋友、同学、同事相处。如果父母有错，我们要好好沟通，吵架不能解决问题，只会使情况越来越糟，如果是自己问题，就尽快和父母和好。父母都是为子女着想，有时候方式不对而已。

6、冷静一下，等心平气和以后沟通

遇到事情多站在家人的角度考虑考虑，想想他们说的对不对，有没有道理，即便没有道理，也不要跟他们争论，不听就是了家人之间要相互的沟通和忍让。有什么事当时不合可以先忍着，等到事后心情平静了在沟通，或者什么事发表一下自己的见解。

首先看看吵架的原因是什么,要是一些无关精要的事情就忍忍吧,家里人毕竟都是为你好,你要是非要认为自己很对,就好好的和家里人解释一下对的理由,不然就认错,家里人也不会怪你的

麻烦采纳，谢谢!

1、主动沟通，进行道歉，两个人发生争吵之后，肯定不是某一个人单方面的，问题两个人肯定都有问题，即便是一个人没有什么大的错误，最起码他的情绪激动，也算是一种错误。因此呢，当与同事发生争吵的时候要学会积极主动的去沟通进行道歉，从沟通中找到自己做得不对的地方，并且呢，去放低自己的姿态。

在这个过程中，对方也会反思他自己的行为，通过你的道歉，他也会认识到自己错的地方，因此你们的关系就可以得到缓解。

2、沟通的过程中讲事实摆道理，而不是进行人身攻击，不管我们与多好的同事进行沟通，也不要带进个人的感情，当面对工作中的具体事情的时候，一定要具体的分析，这样会让别人觉得你很专业，并不是一个经常带情绪工作的人。

你可以站在你的角度去思考某个问题，同时呢，也要站在对方的角度去考虑，从而让两者达成一个共识。这样你们在沟通交流的时候，就很容易化解矛盾，即便有过争吵，大家也会一笑而过，而不会永远的铭记在心里。

3、做一个靠谱的人，在现在在职场中，大多数的行业变化都十分的快，每个人都在不断地转换着自己的身分。因此呢，很多人都无法将自己所有的身分扮演好，这个时候呢，就会出现不靠谱的情况。

当他们想做某件事情，但由于时间和精力实在没有办法分身，于是就产生了一次又一次的违约行为，这个时候别人就会觉得你不靠谱。那你在做什么事情的时候，他们就不愿意帮助你。

因此在职场中，不管你答应别人干什么，一定要竭尽全力地去完成，只有这样做一个靠谱的人，才能够获得别人的好感，当有矛盾的时候也容易得到别人的谅解。

这种时候，我建议你保持沉默。

俗话说得好“职场如战场”。如果说你是一个很善于交朋友，性格开朗，大大咧咧的人，碰到同事吵架，肯定会好言相劝。我们都知道，吵架中的人通常都是没有理智，骂得狠了什么都说的出来。这个时候你参合进去，自以为做了好事，充当了和事佬的角色，其实不然。因为两个人，你帮谁也不是，说谁也不对。这样子两头转，吵架的人自然看不惯。

再者说了，人吵架起来什么都说得出来。如果说了什么工作上的事情，而你又有参合进去，等到之后同事之间有流言蜚语，那么他们首先第一个就会想到是不是你传播的。

人与人交往是有艺术的，尽管说人与人之间有分歧，但双方还是要顾及面子的，这就造成这样一种现象：你看起来双方关系很友好，其实两人背地都在互相指责对方。所以如果传播者乱传闲话，很可能使两人对你产生憎恶之情。明智的人，一定要管住自己的一张嘴。

俗话说得好“清官难断家务事”。这两个同事都跟你要好，你帮助谁说话都不太合适。毕竟，他们都跟你发过牢骚，聊过工作中的烦心事，如果你参合进来，那只会引起战火的升级。所以遇到这种情况，还是应该躲得远远的，看着他们，让他们吵，不要参合进去。当然，你还要在一个地方看住他们，防止他们吵着吵着就动起手来，那这样的话你就要赶紧制止了。