女人经常生气，对身体有影响吗？

影响还是非常大的。“女人就应该温柔点，不要动不动就生气”，这话听起来似乎有点性比歧视，但却很有道理。如果一个女人心眼小，动不动就吵架生气，是很容易损害健康的。

01、当人处于生气状态时，体内会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使血糖升高、脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，堆积于肝，最终损伤肝脏；

02、当人处于忧虑状态时，会容易出现食欲下降、消化不良等症状；

03、当人处于悲伤状态时，人体交感神经系统分泌出大量压力激素，还会增加心脏病发作风险；……

怎么调控情绪

1表情调节：烦恼时，用微笑来调节情绪，可能是个很好的选择。

2人际调节：可以向周围的人求助，和朋友聊天、娱乐会让人暂时忘记烦恼。

3环境调节：可以去那些曾经开心过的地方，会让人想起愉快的事情。

4认知调节：可以通过改变认知来改变情绪。

5回避引起情绪的问题：情绪不好时，可以选择逃避问题，不去想它，待情绪稳定后再去解决。

6呼吸放松调节：主要是针对身体肌肉进行的，要和腹式呼吸一起使用。

7运动调节：可以通过跑步、打球等体育活动来转移注意力，改变不良情绪。

8换位思考：与人有冲突时，先别忙着生气，可以想一想，如果自己是对方，会不会也这么做。如果这样一想，突然觉得对方可能也没犯什么大错，自然而然心情就好了。

以上就是我所有的看法，希望对你有帮助。

天天看着别人吵架，扯皮会影响自己的心情吗？这个我感觉是肯定会影响自己的心情的，如果可以的话，尽量减少吵架还有就是避免吵。真的是两个人情绪崩溃或者是。正在气头上的话最好还是要分开冷静一段时间那样能够减少吵架的次数。这个一般就像我们所说的父母吵架影响孩子是一样的因为父母吵架孩子也会。处于害怕和紧张的情绪也会心情不好这个是影响还是非常大。

吵架后女人出现哪几种行为，会让男人厌倦，从而影响两个人的感情？

不论是恋人还是夫妻，争吵全是两个人相处中在所难免难题。争吵不可怕，乃至有的时候争吵还能够推动彼此更好的沟通。更可怕吵架的时候不管不顾对方的感受，恼羞成怒哪些伤心的话都觉得得出入口，对另一半导致不可挽回损害。因此争吵掌握分寸，有理有据的时候也要注重自己的言谈举止，才可以确实“吵”对架。吵架后女人千万不要出现这三种行为，会让男人厌烦，进而影响两人之间的感情。

1反复纠缠，翻旧账

小白姐姐还是建议大家吵架的最好是有理有据，由于哪一件事情吵的架就解决哪一种分歧，不必无休止地扯下去，这么做不但不益于解决问题的，反倒会激发男生更多抵触。可是反复纠缠翻旧账或许是很多女性的常见问题，一旦吵起架来觉得自己十分憋屈，陈年往事一起涌上心头。因此这时候女人就会忍不住翻旧账，会忍不住想要说落男生过去的并不是，就会想要用这些方式来让男人心存内疚，最终招架不住。

实际上这么做的结论反倒不益于问题最终解决，反倒会得不偿失。不论男女被翻旧账都是一件很别扭的事儿，这时候回到从前的失败中，进而心理上产生一种郁闷心态。

本来之前因为她前女友的难题大家闹过分歧，可是每次吵架你都要将这件事情反复拿出来说一遍，不妨问男生听完可能会觉得糟糕透了，很有可能到后来你们已经想不起来当初是为什么吵架了。这种争吵方法只能将事情引向越来越差的谷底，压根不益于处理。

2难以安慰，一直闹

有一些女人的情绪较为难以平复，很有可能那时候吵架的时候是由于一件小事情而闹了矛盾，男生感觉安慰一下道了歉事儿也就过去了。谁曾料想到无论自己如何努力，女性都不愿原谅自己，分明就是一件很小的事情最终非要沾到众人皆知，这种争吵方法也真是让人伤脑。

倘若两个人之间并不是因为一些不可原谅非原则性的问题而闹了矛盾，其实大可不必那么较真儿，整得大伙儿最终都下不来台，场景也十分尴尬。

我赞同对于一些原则问题女人一定要有自己的标准，但对于一些无关痛痒的小事情何不睁一只眼闭一只眼好，2个人过日子就需要人生难得糊涂一些比较合适，难以安慰的女子会让男人耗光激情，进而影响情感。

3没有尊严，一直忍

有一些情侣间有可能是当时融合时就存有一种差距大的现象，因此不论是日常共处或是平常争吵，女生都是劣势一方。并且有些女人依赖感较为严重，或者把爱情当作超过一些的东西了，即使是发觉男人做了真的对不起自己的事，也会一直没什么自尊地一直宽容。这么做结果就是男生愈来愈明目张胆，女人在他们面前没什么权力和自尊可谈，这份感情最终就会越来越男强女弱，一方永远都在惯着此外一方。

不学会尊重自己的男人不是值得爱的，即便是你再爱他，假如他忽视你的尊严，一直做出一些考验你底线的事儿，这样的爱情都是坚决杜绝的。

因为我觉得恋人或者夫妻之间吵架也不是什么稀奇的事儿，无论是不是长期性共处过情侣之间吵架是在所难免的，但是一定要注意分寸，不要因为争吵而伤到了情感，这是很得不偿失的事儿。你觉得吵架的时候对方的什么反应最让你觉得伤感情呢，欢迎在留言区和大家分享你的故事和意见。

我觉得吵架其实也不是都不好，要是什么事都放在心里那样感情会越来越不真实。只要不是经常吵就好了。架都吵了，静也静了，先别去管谁对谁错，因为这种东西没有谁对谁错，我觉得男生不要那么小气，先跟人陪个笑脸。千万不要冷战，要是冷战的话，那你的感情也到头了。你先和她说说话，女生也不是都那么的无理取闹，她们也会想想的，可能是放不下面子的。真爱她就不要计较那么多了。这是我自己的真实感受，这种事也会在我身上发生，没事的，笑笑就过去了。然后祝你们爱情甜蜜。

因为你在乎她,

你真正热爱的，或许并不是一个大家公认的最该爱，最值得爱，爱的最正确的人，而只是一个使你忘乎所以，无法不爱的人。

　爱不是因为被爱，不是为了被爱，而只是因为爱。你不会因为没有被爱而失去爱，爱在爱的人心里，而不在被爱的人眼中。

　爱情没有模式。不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。

　爱在心里，不在口中。绝口不提爱你，不是不爱，而是因为太爱。太爱，所以怕伤害；太爱，所以甘愿受害；太爱，所以容易错过爱。

和心爱的人难免有摩擦,如果连架都不吵了,那他们的路就到尽头了!