坐月子期间生气吵架哭泣的危害，月子期间生气和哭泣有什么坏处

产妇在生完宝宝之后，因为体内激素不稳定，情绪波动会比较大，再加上宝宝哭闹或者是家庭环境不好，就会导致产妇的情绪更加激动。产妇情绪一激动就比较容易生气或者是哭泣，下面就给大家说一说坐月子期间生气吵架哭泣的危害？月子期间生气和哭泣有什么坏处？

在月子期间，如果产妇经常吵架哭泣或者是生气的话，非常容易导致产后抑郁的出现。因为在这个时候，产妇身体各机能本身还没恢复好，尤其是对于 剖宫产 的产妇来说，伤口没有完全愈合，如果经常生气或者哭泣的话，还会导致伤口恶化，非常容易出现血液供给不足，头晕，头疼等一系列的不适症状。

而且在月子期间，产妇经常哭泣的话对眼睛也是不好的，严重的可能会导致眼睛视力下降，或者出现炎症。另外月子期间，产妇生气或者是哭泣对奶水分泌也会有一定的影响，情况严重的还会导致回奶，这样就会让宝宝也跟着受罪。因此在月子期间，产妇一定要学会调整自己的心态，同时家人也应该要格外注意产妇的情绪波动，需要帮助产妇适当的放松，疏导产妇的情绪，而不是跟产妇吵架。

产后莫要生气，保持身体健康!

生活中，很多女性生完孩子后气质都变了，有的人变得敏感，易怒，心情不好。但是，这对妈宝的健康非常不利。下面我就就陪您看看女性月子期间为什么爱生气，生气之后应该怎么办呢？

产后脾气暴躁，原因是什么呢？

1由于产后激素水平发生了巨大而剧烈的变化，患者情绪不稳定，脾气暴躁。有时候容易发脾气，情绪波动大。

2也有可能是产妇的性格基础或认知问题，从处理问题的角度和能力来看，都不太愿意把问题处理得很糟糕，对别人很生气，导致产后脾气暴躁。

3产后角色的转变，从女孩到母亲，暂时无法适应新的角色，周围的人也不一定理解、关心、照顾产妇，产后缺乏关注和照顾，所以想寻求关注，寻求别人关心的情感表达，于是委屈、愤怒，以暴躁的形式发泄情绪。

那么生气对坐月子的女性来说，有什么坏处呢？

1回奶：愤怒会导致人体气机不畅，容易形成气滞。长期气滞会导致血液循环不畅，尤其是对坐月子的母亲。

2肿瘤：很多月坐不好的女性四肢和头部出现肿胀疼痛，说明细胞代谢不畅，即气机不畅后三焦代谢不畅，水湿痰浊等代谢产物停滞不前。

3肝损伤：气为百病之首。建议怒伤肝，怒会影响肝，导致肝郁气滞，影响气血运行。

4气血循环不畅导致女性更爱发脾气，进入恶性循环，导致乳房疼痛，月经改变。

5眼外伤：坐月子生气哭闹对身体伤害很大。中医认为肝为目的开窍，精血滋养。分娩后气血已经衰竭。如果再哭，会更伤精血，可能会对眼睛造成伤害。

生完孩子爱生气，怎么办？

母性女性可以通过听音乐、看喜剧**、出去晒太阳、欣赏美景、适当锻炼来调节自己。

心理咨询也可用于缓解治疗疾病的心理因素(如婚姻紧张、婴儿性别不同、既往有精神障碍史等)。)，引导产妇自我调节情绪和生活，尽可能调整家庭关系，与他人沟通，引导其养成良好的睡眠习惯。

有一定影响的坐月子是属于一种身体的恢复期和调节器，这个时候是不能生气和过于劳累的生气，哭对自己的身体恢复都是有一部分影响的，很容易落下后遗症，比如后期眼睛干涉近视眼很容易会导致这些现象。

坐月子也是一件很重要的事情，所以不要把任何事情放在心上，有些事情。看淡了，看平了也就好了，就过去了，太过于计较很容易引发自己心中的不快，导致哭伤眼睛而且。月子当中经常生气，也会导致产后抑郁症。严重的会有轻生现象。

所以坐月子千万不能跟老公吵架，而去哭。很影响自己未来的身体健康。

女性生完孩子之后，最重要的一个时间就是坐月子了，对于女性坐月子，民间也有很多的说法和注意事项，一旦月子做不好，难免就会给身体落下一些月子病。最重要的是月子期间要保持好良好的心态，但是很多女性都做不到这一点。

妍妍自己都没有想到，生完孩子之后自己会变得很矫情，动不动就会掉眼泪，生完孩子之后开奶带来的身体上的疼痛，以及每天带孩子的辛苦，都让她非常的疲惫，感觉自己就像是一个机器一样，不停地给孩子喂奶，照顾孩子，有时候脾气就会变得很暴躁，一言不合就想和老公吵架，吵着吵着就忍不住想哭，自己每次哭的时候，都会想起来自己妈妈给自己说的话。

妍妍的妈妈就是在生妍妍坐月子的时候因为哭得多了，就落下了一个病根，经常会觉得眼睛干涩，疼痛，非常不舒服，常年都需要滴眼药水。

所以，妍妍在座月子的时候，妍妍妈妈就一直叮嘱她不要哭，哭了对身体非常不好，好在妍妍的老公还算体贴，有时候会注意到她的心情变化，不怎么跟他计较，也会抽空带她出去转转，放松一下。

那么产后产妇想哭究竟是因为"矫情"，还是什么原因呢？这个是很多坐过月子的妈妈都会有的情况，在座月子的时候，自己的心情就会莫名其妙的低落，有时候就是控制不住的想哭，变得特别敏感，其实，这是一种正常的现象。

造成这种现象的原因主要有

1产后体内激素发生变化

在怀孕之后，女性体内的激素会发生极大的变化，体内激素水平会快速上升，在宝宝出生之后，体内激素水平在短时间又会快速下降，这样大幅度的激素波动，会对妈妈的情绪产生很大的影响，因此，在产后情绪就会变得非常低落，而且非常的敏感。

2身份的转变

怀孕的时候，孕妇就是家里头的宝，全家人都得围着转，会对他们各种重点关注，这种关注在生完宝宝之后就会被转移走一部分，宝宝自然就成了全家人的保护对象，因此就会有很多妈妈接受不了这样的身份转变，因为自己待遇也不一样了，家人好像对宝宝更加关心一些，对于自己，反而没有像怀孕的时候那么保护了，觉得非常的失望，心理落差很大。

3身体上的不适

不管是顺产还是剖腹产的妈妈，生完孩子之后身体都是需要一段时间的恢复，在这个恢复时间内，妈妈们的身体可能会产生一些不适，比如恶露的排出，伤口的恢复等等，而且坐月子期间大部分时间都是在床上度过的，经常呆在家里不能经常出门，有一种自己被禁足的感觉，产妇会觉得自己特别委屈，因此，心情就会发生变化。

除了这些，还有一些家庭上的因素也会影响产妇的心情，比如说婆媳关系，还有一些家庭矛盾都会影响妈妈产后的心情。

坐月子期间妈妈们经常哭的话，其实是有一定影响的

1影响视力

一般人们在心情不好或者有别的情绪，比如生气、伤心、压力大的时候，都会想哭，这些不良心情的产生对肝脏的影响是很大的，而且经常流泪的话，对眼睛也会有影响，会造成视力下降、眼睛干涩等问题。

2影响乳汁分泌

女性在座月子期间的一些不良情绪，对于乳汁的分泌影响是很大的，有研究表明，女性在哺乳期的情绪波动的话，会对乳汁的分泌造成影响，坐月子的时候产妇经常哭的话，会使乳汁分泌减少，这就会使宝宝没有办法吃到足够的乳汁而影响宝宝的成长。

3影响对宝宝的照顾

宝宝出生之后是需要悉心的照顾的，妈妈们一定要非常细心，如果妈妈们坐月子期间心情不好，经常郁郁寡欢掉眼泪，在照顾宝宝的时候就不会那么尽心，对于宝宝的照顾会有不周到的地方。

产后妈妈们保持一个良好的心情是非常重要的，因此，在座月子期间，家人们一定要好好照顾产妇，对于他们多宽容，不要把精力都放在宝宝身上，对于产妇也要多加关心，这样才有利于产后女性的恢复，也有利于宝宝健康的成长。

各位妈妈在座月子的时候有没有经常哭呢？