您对一段婚姻感到很痛苦,很被动,感觉没人可以帮你,同时是一种折磨。
由最初从两个的事,不断升级到两家人的事情,冲突的地方越来越多。
甚至说,孩子还小,要结束这种折磨有两条路,要么分开,距离保持美。要么双方一齐使劲,改变目前的沟通方式。
我非常同意,来做婚姻咨询。
前提是婚姻不是“独角戏”,要明确你伴侣是什么态度?是否愿意像你一样理性地去解决问题?
如果他愿意一起努力改变现状,那直接夫妻一起来面询做婚姻咨询解决问题。
如果他不愿意配合,双方又都觉得都是对方的错,可你痛苦,怎么办?
原则是:谁痛苦谁改变。
先自己来做婚姻咨询,先做并不代表婚姻里的问题过错方都是你。相反说明,你在这段婚姻里更负责,更谨慎,更占主导地位。
还有一个好处是让自己的情绪先找到出口,活得舒服起来。
最终,分析利弊后是继续还是分开,都是自己的选择不留牵挂与遗憾。
婚姻中我们下意识地会把原生家庭中生活的模式去代入到婚姻里,越亲密的人越是这样,很努力去改变对方,越努力冲突越大,矛盾越凸显,感情就没了。
无论什么样的夫妻婚前一定有某些吸引着你的优点存在,不妨看看对方的优点,少看些缺点。
人们总说婚姻像是一座围城,外面的人想进来, 里面的人想出去。
其实困住婚姻的不是别人,而是自己。
迈开步子向前走。
走错了,换个方向继续走。
走对了,就可以先人一步。
愿每段婚姻都能幸福圆满,也愿每个人都能焕发出七彩的光芒。
祝好~
PS:婚姻问题中的解决方案一定是夫妻双方和咨询师共同商讨制定的,由双方共同遵守与执行的方案才是有效方案,否则乱支招只会添乱。
序号
机构名称
具体地址
机构性质
机构类型
登记法人
面向群体
1
赣州经开区新都汇舒米百货三楼A3-07-01
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
李晶
义务教育阶段中小学生
2
赣州经济技术开发区鲸舞艺术培训中心有限公司
赣州经开区香江大道18号阳光黄金家园A区31-8商铺
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
李润
义务教育阶段中小学生
3
赣州经开区新将南文化艺术培训中心
赣州经开区迎宾大道与清河路交汇处
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
刘华北
普通高中学生
4
赣州经济技术开发区华维艺术培训中心有限公司
赣州经开区金丰路桃源丽景小区12栋4号店面
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
谢丽萍
义务教育阶段中小学生
5
赣州经开区楚汉舞蹈艺术培训中心
赣州经开区杨梅新村二期B36栋二楼203
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
陈广林
义务教育阶段中小学生
6
赣州经济技术开发区虔图艺术培训中心有限公司
赣州经济技术开发区东江源大道铭欣华府8栋202商铺
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
杨环
义务教育阶段中小学生
7
赣州经济技术开发区小丫丫艺术培训中心有限公司
赣州经济技术开发区东江源大道铭欣华府8栋202商铺
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
范艳红
义务教育阶段中小学生
8
赣州经济技术开发区图腾艺术培训中心有限公司
赣州经济技术开发区华坚北路59号建筑业总部大楼
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
朱礼根
义务教育阶段中小学生
9
赣州经济技术开发区禅心艺术培训中心有限公司
赣州经济技术开发区华坚北路59号建筑业总部大楼
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
夏惠
义务教育阶段中小学生
10
赣州经济技术开发区小荷花艺术培训中心有限公司
赣州经济技术开发区金岭西路162号锦绣新天地南区16号、17号店面
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
廖清清
义务教育阶段中小学生
11
赣州经济技术开发区阳光文化艺术培训学校
赣州经开区迎宾大道希雨北路1号
营利性民办非学历教育培训机构
非学科类
陈琼
普通高中学生
关于公布赣县区校外培训机构综合治理举报的公告
为进一步规范校外培训机构办学行为,切实减轻全区中小学生校外培训负担,维护广大学生、家长和举办者的合法权益,构建良好教育生态。根据省教育厅统一部署,决定在全区范围内开展未经审批开展线上违规培训、变相线下学科类违规培训及非学科类恶意涨价等违规行为举报活动,受理举报主要内容如下:
一、未经审批开展线上学科类培训。针对线上学科类校外培训机构平台,学校举办的网站,门户网站、搜索引擎、浏览导航、弹窗广告等信息入口,资讯推荐、生活服务、社交通讯、论坛社区、直播、短视频等应用环节,巡查超时线上违规培训行为,尤其是寒假开始前一周、寒假第一周及春季开学前一周等期间,违规占用正常教学时间或假期组织线上学科类校外培训,清理隐形变相广告、软文,坚决打击通过拼团、链接推送等方式为线上学科类校外培训提供“中介”服务等变相违规行为。
二、变相线下学科类违规培训。一是违反培训主体规定,证照不全的机构或个人,以咨询、文化传播、家政服务、住家教师、众筹私教等名义违规开展学科类培训。二是违反培训人员规定,不具备教师资格的人员违规开展学科类培训,或在职教师违规开展有偿补课。三是违反培训时间规定,通过“直播变录播”等方式违规开展学科类培训。四是违反培训地点规定,组织异地培训,在居民楼、酒店、咖啡厅等场所,化整为零在登记场所之外开展“一对一”或“对多”等学科类培训。五是违反培训内容规定,以游学、研学、夏令营、思维素养、国学素养等名义,或者在非学科类培训中违规开展学科类培训。六是违反培训方式规定,线下机构通过即时通讯、网络会议、直播平台等方式违规开展线上学科类培训。
三、非学科类校外培训机构恶意涨价行为。综合治理举报电话:0797-4449759,邮箱:gxsjzb2021@163com。举报实行“实名制”和“谁举报、谁举证”的原则,欢迎社会各界参与监督,还我区校培行业一片净土。
赣县区教育科技体育局
2022年1月28日
青少年心理机构有北京首都医科大学附属医院安定医院、中欧国际心理咨询机构、北京朝阳医院心理科等。
1、北京首都医科大学附属医院安定医院
首都医科大学附属北京安定医院始建于1908年,现为市属精神卫生医疗机构暨三级甲等专科医院,承担着医疗、教学、科研、预防、社会服务和对外交流等任务。中国心理卫生协会、北京市精神卫生保健所为该院挂靠单位。
2、中欧国际心理咨询机构
中欧国际心理咨询是经政府相关部门批准成立,专为中国大陆地区及海外华人提供心理咨询服务的专业心理咨询机构,针对于抑郁、强迫、焦虑、婚姻情感、社交恐惧、亚健康状态等有关的症状,在北京、上海、广州、深圳、成都等一线城市设立心理咨询室。
3、北京朝阳医院心理科
首都医科大学附属北京朝阳医院有两个院区,本部位于北京市朝阳区工体南路8号,始建于1958年2月24日,总占地面积1028万平米,建筑面积21万平米,是一所集医疗、教学、科研、预防为一体的三级甲等综合性医院,是北京市医保和新农合定点医院。
预防心理疾病:
1、心理性疾病受到打击后容易发作,因此要做好心理的维护措施,保持心情舒畅和愉悦,多参加些自身喜爱的娱乐活动,比如看书或者听音乐,适当增加高热量和高蛋白质食物。
2、心理性疾病通常是遗传或者神经发育异常的原因,也有可能是心理压抑或者过分担忧所致,可根据医生指导服用舍曲林或者帕洛西汀治疗。用药期间不能盲目的停药或者自行减轻药物剂量,防止病情发作。
3、事量力而行如果一个人的期望值过高,或者预期的目标远远超越了自己的实际能力,就很容易遭受挫沂,而这种挫折感和失败感容易使人产生心理冲突,影响心理健康。
4、当变换环境一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性,不求有功但求无过,过于安逸的环境反而更易引发心理失衡。而新的环境,接受具有挑战性的工作、生活,可激发人的潜能与活力,变换环境进而变换心境,使自己始终保持健康向上的心理,避免心理失衡。
5、养多种兴趣人在无所事事的时候常会胡思乱想,所以要合理地安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感,令生活更加充实,而充实的生活可改善人的抑郁心理。同时,要培养多种兴趣。
爱好广泛者总觉得时间不够用,生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪,并可增强生命的活力,令人生更有意义。
北京海明心理咨询中心不错,开办很多年了,一家老牌心理咨询机构,口碑专业一直不错。我咨询过贾若梅专家,是主任婚姻情感心理专家,针对婚姻关系问题,情感挽回等非常有经验,专业能力也较强,不妨百度一下。
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