情侣之间的吵架那是见怪不怪的事情了,但是小吵怡情,大吵伤感情,吵架也得有分寸的,如果经常吵架冷战容易使得两个人走向感情的尽头,所以两个人必须要懂得忍让,宽容,互相包容,那么情侣间有什么快速和好的小妙招呢
1和好的妙招清空购物车就好了。
2只要是正常一点的男生,女生低头撒娇卖萌撞怀里,那可怜巴巴的模样绝对让人受不了呀;只要是正常一点的女生,男生拉下面子拉手抱抱,那反差萌绝对让人受不了呀。和好没跑了,但是和好之后一定要注重这次闹别扭是小打小闹还是价值观的问题,如果是后者一定要好好坐下来谈谈即使不合适最后分开也不会遗憾。
3看什么是吵咯,如果出轨,那就直接分,还吵什么。如果是为小事情而吵架了…带我去吃好的吧,吃饱了,人就开心了,哪里还能生气
4别互相猜疑,赶紧想办法道歉,可是我做了这么多她依旧走了,爱的太卑微啊
5想想最近是不是出新iphone了,或是Lv或香奈儿出新包了,或是某大牌口红出新品了。别想怎么哄了,钱包跟肾就是女朋友最好的良药了。
6对于女生来说,“包”治百病
7我来说一个超级有效的吧,如果不是因为原则性问题吵架的话,男生只要把态度放软一点,撒个娇!对!!男生撒娇也超有用的!来个三次女生就会绷不住的!亲测有效!
8亲亲抱抱举高高呀,吵架了其实女孩纸想的都是你哄我说你错了,你我就不生气了。
9反正我会主动认错,男人嘛,大度点就好了。
10一,主动认错;二,主动包揽一个月所有的家务包括做饭晾衣服拖地等等;三,买买买买买;四,哄哄哄哄哄。
哈哈,我可要学起来了,这些亲测有效的情侣间的小妙招,好不快快get~
这样吵架,老公越来越爱你
一、基本技巧。
1、就事论事,不要伤及无辜。
绝对不要在吵架时牵扯出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人,朋友的同事,否则战场将无限扩大,而你原本所想解决的却连影子都没看到。
2、以退为进,从控拆到沟通。
“糖衣炮弹”有时比真棺实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬,吵架艺术的“最高境界”在于,既不指着他的鼻子作河东吼狮状,也不悲很狠地跟他约法三章,而是“以柔克刚”。
3、不要打消耗型冷战。
有一招虽然不是很高明,但是大家都喜欢用,那就是冷战,冷战成了一场赌博,赌的是耐心,看谁先选择妥协,而冷掉的是感情。
二、要做到的两件事情。
1、要做到的事情之一:
要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法。如果对方提出的证据,你觉得不合理,你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法,两个人的争吵才有可能有焦点,不然,很容易流于瞎打乱撞,吵不出什么结果。
2、要做到的事情之二:
要理清彼此的需求。许多人吵架吵了半天,结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下,运用科学的定义是很重要的。间对方:“你要我怎么做?我怎么做你才会满意?”
三、不要做的四件事情。
1、不要谈一些不太可能改变的事情:
例如:嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多等。
2、不要翻旧帐,要朝着未来的问题来争吵:
在争吵的过程中,不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已,对于事情的解决一点帮助都没有。
3、不要打断对方:
你如果频频打断对方,很容易激起对方的怒气,要做有效的沟通就很困难了。
4、不要在激动的时候争吵:
当两个人情绪激动的时候,彼此越吼越大声,想到什么可以刺伤对方的话,脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通,两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。
夫妻不合经常吵架是一个很常见的问题,而且很多情况下可能是由于平时没有及时沟通,夫妻间的矛盾在不断积累,最终导致吵架的发生。在处理此类问题时,可以考虑一些民间土方法,如:
1 泡脚:有时候情绪不好,会影响全身的心理和生理健康,所以泡洗脚是一个很好的放松和释放紧张情绪的方法。
2 添置植物:在家里添置一些栽种植物,可以提高空气质量,缓解压抑情绪。
3 调整生活习惯:改变不良生活习惯,例如不做家务、粗口乱骂等行为。
4 夫妻一起出游:夫妻之间相互了解对方,增强感情。
5 学会沟通:要学会相互倾听和理解,找到问题的根源,并试着与对方谈论。
以上是一些简单的民间土方法,这些方法并不是万能的,具体还是要根据实际情况进行处理,希望能对你有所帮助。
关于情侣问争吵有效解决
1绝对不要有隔夜仇!
隔夜仇真的只会让矛盾激化,我是属于那种有什么我会马上讲出来的人,当天的问题当天解决。大家都讲得清楚哪怕不能马上好,睡一觉也可以缓解很多。
2不要讲道理!
听我的,刚生气时不要讲道理,哄就对了!注意语气一定要温和!!不要哄着哄着因为声音大了就继续吵丨等气消了再讲道理,对99%的女孩子都管用。
3感情里一定要有人先低头
都不肯低头只会有一个结局。两个人的性格一定是需要互补的,总有一个人爱得更多一点,可以去做那个低头的人。不管是男孩子还是女孩子,都需要爱。
4可以准备一些小礼物
小礼物是很有用的!!想一想两个人都在吵架!然后一个人气呼呼的瞪着眼睛把小礼物递给对方!这难道不可爱吗!
5有问题当面沟通
文字大多时候没有感情,哦,嗯,行,随便。杀伤力maX,能有条件当面解决就当面解决。异地恋就辛苦一点,打视频沟通也比打字沟通来得好。
6拒绝冷战
冷战1991年已经结束啦,都2022了,不要再冷战了!I冷战只会一味的消耗对方的感情和自己的情绪。别让猜疑和等待充斥你的大脑。给自己一个期限,过了这个期限气消一点就和对方妥协,男孩子可以大度一点。
夫妻双方经常因各种小事吵架怎么办
01争吵是亲近的契机
01到底是在吵什么
为什么我们很少和陌生人争执,却总跟自己爱的人吵架呢
这其中暗藏一个特别积极的心理意义——相爱的两人吵架,其实是在给彼此的心,寻求融合、亲近的出口。
先来看夫妻吵架的两个场景片段:
片段1:
周六了,她想出去吃点,对他说:“晚上我们出去吃饭吧
“好啊,你想去哪儿”他应道。
妻子顿时兴奋起来了,“嗯我还没想好。”
“那我们去吃火锅”他提了个建议
“不,”妻子想了想,“今天想吃点什么不一样的。
他回,“好吧,那你想想我们早点定,早出发,不然高峰期排很久队。
02情境导入
“为什么总是我想,你不可以一起想吗”她觉得他太没耐心了,一点也不懂得关心人。
丈夫听到这,顿时不耐烦了,一句话也不想说
看着他这个态度,她也生气了,两人吵了起来。
片段2:
妻子提议,“我想让孩子学编程。”
“孩子才8岁,你给他报这个干嘛”他有些质疑
她顿时不开心了,指责“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带,报这种兴趣班只有好处没有坏处。
“不要给孩子那么多压力,”丈夫很反对妻子的提议,他认为,“孩子这个年纪多睡觉、多运动,参加些户外活动就好,这样学习效率更高。
“你就会惯着孩子”,她立刻说,“上次去吃饭,说了不要让他喝饮料,你非要给他买。
丈夫听着起火了,“我惯着孩子就你教得好也没见你把孩子教到年级第一啊。”两人吵了起来。
03试图通过争吵进行沟通
这是生活中很常见的2个片段,当你深人复盘事情发展的全过程,就会发现夫妻的吵架是逐步升级的。
对话的刚开始,一方的内心需求其实很简单——希望对方听听自己的心声,从自己的角度考虑问题,给些支持
比如,片段1的妻子说“想吃点什么不一样的”,其实是想在做决定前,跟爱人一起分享、探讨些餐点、兴趣细节,再一起做决定。
这种协力、商量、再达成一致的过程本身,是她的期待。
丈夫当时的沉默,则是在表达“我不想跟你吵架,我想两人和平地相处、开开心心地去吃晚饭。
片段2的妻子说“孩子一直都是我在带”,其实是想表达,给孩子报兴趣班的决定,是她了解孩子的学习、生活节奏后,用心分析、考虑的结果,不是随意发言。
丈夫当时的反对,其实是在表达“我对这个家、对孩子也是用心,付出的。
之后,两个人的沟通演变为争吵,甚至越吵越厉害,是因为彼此都希望用“吵”来让对方听到自己话。
04争吵背后隐藏的期待
每一次争吵,究其核心,都存在着未得到满足的渴望。
想要正确吵架重点在于,两个人要在争吵中,发展出共同解决冲突的能力
这样每一次争吵中的“渴望”都得到满足,变成亲密感的基础。
02正确吵架的三个步骤
正确吵架,有以下三个步骤:
步骤一:分辨情绪
之前看过一句很有意思的话,大意是:永远不要在饿的时候逛超市,可能你会买不需要的东西;永远不要在孤独的时候开启一段感情,可能你会遇见错的人。
争吵也是如此,永远不要在情绪不明的状态下表达,可能你会让说出的话,到头来,都封住了自己的本意
比如,之前的举例中,有这样两句话,
“为什么总是我想,你不可以一起想吗”
“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带。”
05沟通的假设与想象
一直、总是,这类极限化、绝对化的词,表达的是一种主观感受,而不是事实
当吵架中出现这样的词,其实是一方在宣泄情绪。
如果你是说的那方,那要即时识别出来,自己这么大的情绪下,有怎样的渴望或期待。(具体详见下文步骤三)
如果你是听的那方,那这时候你要做的,不是跟ta辩论事实真相,而是承认、接纳ta的感受,安抚ta的情绪。
只有把恶劣的情绪先缓和下来了,彼此才有沟通的基础
步骤二:理清事实补齐信息
事实有三个基本要素:主体、时间、空间
如果语焉不详,那我们听到的很可能不是事实。需要补齐信息
比如:之前的案例,妈妈想给孩子报编程时,说了这么一句话,“这种兴趣班报上只有好处没有坏处。"听完,爸爸马上反对"不要给孩子那么多压力”
这两句话,都是在陈述各自大脑中的假设与想象,需要双方各自补齐事实信息
06沟通并不是单方面表达
妈妈可以说“我发现孩子对机器人特别感兴趣,前两次看邻居小孩XX在玩机器人编程,一直专注地站在旁边,不肯走。他现在学校课程不算紧张,我想给孩子报个兴趣班
爸爸的语言可以变成“我希望孩子在小学阶段,过得轻松、自由些,不要有太多压力,保证休息、多运动,再去报个兴趣班
这时候,你会发现,彼此的对话,变得更加共创、更加有建设性了。
步骤三:感受期待
什么是感受期待就是找出对方内心真正想要得到的东西。
不同的角色、身份,有不同的期待与隐性契约,这也是我们在生活的不同面。
比如:之前我的朋友和学妹,问了我同样的一个问题-
要不要学心理学
学妹的期待:问我职业规划,期待我作为心理行业的工作人员,给她一些职业发展建议。
07共同感受彼此的期待
朋友的期待:想学习相关知识来经营的家庭,让生活变得更幸福,希望从我这里得到肯定的答复与支持。
显而易见,同一句话,不同的人对你说,有不同的期待。
尤其是当对方用“争吵”的方式表达时,内含的是更加强烈的渴望。
在这个时候,我们要了解情绪、结合事实,来判断、回应。
弗洛姆在《爱的艺术》中说:“爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心,哪里缺少主动的关心,哪里就没有爱。
与亲密的人连接,是人类情感的基本需要。早在婴儿时期就已经存在。对大多数人来说,婚姻并不只是搭伙过日子,还想感受到尊重、理解和安全感,以及对自我价值的肯定。
如果长期得不到另一方的情感回馈,就会争吵不断
频繁争吵中的大部分人,会觉得是因为对方的错才导致争吵的。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因
08看待问题的角度不同
吵架者的基本心态是“这件事一定是我对,TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时,吵架就层出不穷了。
事实上,家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案,纯粹是角度问题,而不是是非问题。
“会吵架”的人在争执的过程中,努力地去体会对方的真正意思,给予对方情感的满足,或比较两人之间的差距在哪里,找到能够达成一致的点儿
“不会吵架”的人,在争执的过程中会批判对方,极力地要驳倒对方,甚至进行人身攻击,只是要证明自己的“无误”,结果反而两败俱伤。
因此,当两个人发生了争吵,我们一定要告诉自己:这个事情,可能也有我自身的原因,TA可能是对的。
当我们跳出“我对你错”的思维模式,在言语中不批判、攻击对方时,矛盾才不会升级,真正的解决之道才能浮现出来。
如果长期得不到另一方的情感回馈,就会争吵不断。
毫无幸福可言。
再好的感情,也会消耗殆尽。
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