和女友吵架，她提出分手，怎么挽回？

1 在比较中，心理失衡的表现。

2 如果按照她说的来看，她是爱你的，她没有充分认识到你对她所做的，还有你们所面临的生活和经济压力问题。

3 如果想和好，应该也不难。给她打个电话，既然她说要冷静冷静，那就冷静一下，但是要规定一下时间。比如打电话告诉她。我给你X天时间，然后我们X点到什么地方见面，我们坐下来谈谈。然后各种表白巴拉巴拉，你的各种伤心巴拉巴拉，你们目前的状况巴拉巴拉，你们的未来的情况巴巴拉拉。

4 如果你累了，也可以就此放开。如果没有当我没说。

就不说给前女友点赞还让女朋友发现这件事办得多蠢，就说现在的男生怎么就记不住一条死的原则：

吵架的时候，千万！绝不！永远！不要让！女孩子！冷静！两天！

不然你打一辈子光棍都活该。

我太能理解男生为什么喜欢让女生冷静两天再说了，因为气头上的女孩子很可怕，像停不下来还直冒火的机关枪。

正常人看到这样的女生，第一个念头都是“等她过了气头再说”，可那是对别人的方法，情侣吵架根本没有“过了气头”这个说法。

她为什么和你生气？主要不外乎两个原因：你和别的女生走得太近她吃醋了；你做了什么事让她觉得你不爱她了。而这两个原因导致的生气，是过两天就能消的气吗？当然不是。

她因为你和别的女生暧昧不清生气了，你觉得她在气头上先不理她，过两天等她消消气再说。可这两天里她根本没消气，她想的是：他为什么不理我了，是不是和那个女生在聊天？是不是两个人出去玩了？牵手了吧亲嘴了吧上床了吧？我就知道他们有问题！不然为什么一句话能解释清楚的就是不解释，还这么长时间不理我？确定被绿无疑了，去他妈的拉黑。

或者她觉得你不够爱她，你想让她冷静一下，但这时候她才不会冷静，她想的是：为什么我都这么生气了他还不来哄我？抱一下说两句好话就可以的啊为什么一句话也不说？不理我就是完全不在乎我吧，看来他就是不爱我了，一直纠缠还有什么意思？分手吧拉黑。

所以，不论哪种情况，让她冷静两天再说这条路都走不通，而且结果都一样，所以认清现实吧：你给她多长时间冷静，她的气都不会消，你不理她的时间越长她越生气，明明一句话就能解决的小别扭，最后闹得很难挽回。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回应该怎么做她能原谅我呢怎样做才能挽回她呢这想必是每个还爱着自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你们分开了，女朋友是否还喜欢着你呢是否还是爱着你的，是否还是想跟你在一起的呢那么请看下面这篇文章四个方法教你轻松挽回。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回

      第一送她礼物;第二用你的真心去感动她;第三先低头认错;第四伤得太深，无法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一个让她开心让她欣喜的礼物，是必不可少的关键。其次，女生都是感性动物，只要你用真心去感动她，去感化她。总有一天可以挽回的，所以不要怕困难。不要因为他第一次拒绝了你，你第二次就不去做。而且你要先低头认错，其实有时候女朋友说分手只是想听到你跟她低头认错，而不是让你跟她杠。还有一种就是伤得太深，无法挽回。

      送她礼物

      要想挽回女朋友。一定要送一个她喜欢的，你们之间有纪念意义的礼物。那么就可以唤醒她和你，还有你们之前在一起的回忆。只要他回忆起来，而且你送的礼物到位的话，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手镯，给他写一封信，请他吃一顿烛光晚餐。浪漫一点的和她心意一点的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的烛光的晚餐，或者你送的礼物够浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你伤了心的女朋友一定要送她礼物，送她礼物是必不可少的。要记住，女生都是喜欢浪漫的，所以要送一些有纪念意义的浪漫的礼物给她。这样的话挽回计划就事半功倍了。

      用你的真心去感动她

      你可以坚持的做一件事，比如坚持每天给她带早餐。坚持跟她道歉，坚持跟她说早安。只要你坚持不懈，他总有一天会给你感动到的感化到的。女生都是会心软的，只要你坚持不懈，用你的真心去感化她。她总有你总有一天会挽回他的。

      先低头认错

      男人如果想和女朋友好好过下去，不管两个人是因为什么而吵架，也不管是谁对谁错，男人要做的，就是低头认错。“人非圣贤孰能无过”，如果你要一味的去辩个是非，那说句抱歉的话，你就不适合有女朋友。虽然这显得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去这个女朋友，你就得先认错。如果你非要跟女人解释，你为什么会犯错，或者直接推卸责任，亦或者觉得明明是女朋友的错，不该你低头，那你们只会争吵个没完，而且伤了彼此的心。所以，与其这样，不如先低头认个错，你又不会缺胳膊少腿的，还能激发女友的愧疚心理，让她主动意识到自己的错误。

      伤得太深无法挽回

      如果你们在分手，那一次争吵中把他伤的太深，那么是无法挽回的。怎样才是伤的太深呢就是他看见你像仇人那样不想理你。而且完全不看你一眼。那么就无法挽回了，那么我就建议你先放下这一段感情。去旅游，散散心，然后开始新一段感情。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回应该怎么做她能原谅我呢怎样做才能挽回她呢这想必是每个还爱着自己前任的男人都想知道和了解的事情。那么你们分开了，女朋友是否还喜欢着你呢是否还是爱着你的，是否还是想跟你在一起的呢那么请看下面这篇文章四个方法教你轻松挽回。

      和女朋友吵架分开了怎么挽回

      第一送她礼物;第二用你的真心去感动她;第三先低头认错;第四伤得太深，无法挽回。想要挽回自己的女朋友，送一个让她开心让她欣喜的礼物，是必不可少的关键。其次，女生都是感性动物，只要你用真心去感动她，去感化她。总有一天可以挽回的，所以不要怕困难。不要因为他第一次拒绝了你，你第二次就不去做。而且你要先低头认错，其实有时候女朋友说分手只是想听到你跟她低头认错，而不是让你跟她杠。还有一种就是伤得太深，无法挽回。

      送她礼物

      要想挽回女朋友。一定要送一个她喜欢的，你们之间有纪念意义的礼物。那么就可以唤醒她和你，还有你们之前在一起的回忆。只要他回忆起来，而且你送的礼物到位的话，想挽回就很容易了，事半功倍了。你可以送一些花，手镯，给他写一封信，请他吃一顿烛光晚餐。浪漫一点的和她心意一点的。女生都是抵不住浪漫的，所以你的烛光的晚餐，或者你送的礼物够浪漫，那么就很容易挽回了。所以要想挽回被你伤了心的女朋友一定要送她礼物，送她礼物是必不可少的。要记住，女生都是喜欢浪漫的，所以要送一些有纪念意义的浪漫的礼物给她。这样的话挽回计划就事半功倍了。

      用你的真心去感动她

      你可以坚持的做一件事，比如坚持每天给她带早餐。坚持跟她道歉，坚持跟她说早安。只要你坚持不懈，他总有一天会给你感动到的感化到的。女生都是会心软的，只要你坚持不懈，用你的真心去感化她。她总有你总有一天会挽回他的。

      先低头认错

      男人如果想和女朋友好好过下去，不管两个人是因为什么而吵架，也不管是谁对谁错，男人要做的，就是低头认错。“人非圣贤孰能无过”，如果你要一味的去辩个是非，那说句抱歉的话，你就不适合有女朋友。虽然这显得太偏激，但在男女的交往中就是如此，既然在乎，不想失去这个女朋友，你就得先认错。如果你非要跟女人解释，你为什么会犯错，或者直接推卸责任，亦或者觉得明明是女朋友的错，不该你低头，那你们只会争吵个没完，而且伤了彼此的心。所以，与其这样，不如先低头认个错，你又不会缺胳膊少腿的，还能激发女友的愧疚心理，让她主动意识到自己的错误。

      伤得太深无法挽回

      如果你们在分手，那一次争吵中把他伤的太深，那么是无法挽回的。怎样才是伤的太深呢就是他看见你像仇人那样不想理你。而且完全不看你一眼。那么就无法挽回了，那么我就建议你先放下这一段感情。去旅游，散散心，然后开始新一段感情。

因为吵架一时冲动导致分手，这种情况下很好挽回的，毕竟大家都在气头上，回头想清楚了自然就解开了疙瘩。但是吵架归吵架，提出分手确实很严重，既然你想挽回那么就不能真的等到对方想清楚了再去行动，对于女孩子来说往往吵架的点不重要，重要的是吵架时你的态度和吵架后你的举动。一定不要错过黄金时期，女孩子很好哄的，只要你想方设法死缠烂打的求和好，一般不涉及原则问题的情况下都会和好如初。

首先你考虑清楚是否要继续这段感情，如果是那么就当面和她沟通，不要试图在手机上发几句话就搞定。最好是约她出来，如果她不出来就在她出没的地方堵她，相信我她心里一定会很感动的。只要她愿意搭理你了，先诚恳的认个错撒个娇，再就吵架的问题拿出来讨论，这个时候一定要注意语气和音量，互相就自己的错误道歉，再约定好下一次遇到类似的情况应该要怎么样去解决。

哄好了以后千万不要掉以轻心，在这种时候对方会很脆弱，随时可能翻旧账，所以一定要安抚好她的情绪，带她去吃一顿大餐，或者陪着她逛街购物主动买单，女生最喜欢买东西了，只要你做到了她一定会很开心，把吵架的事情抛之脑后。

切忌不要冷暴力对待哦，不要以为让对方冷静一段时间就能解决问题，等她冷静好了你们也就真的分手了，趁热打铁，男孩子不要怕丢面儿，就要死乞白赖的逗她笑。

和女朋友相处，小吵小闹不可避免，有人说，吵架不很正常嘛，你没见那些一天到晚吵架的情侣，不离不弃的很多，反倒那些不常吵架的情侣，分开的概率还很大。

这话是有它的道理，吵架归吵架，关键的一点，是要懂得会哄，如果不会哄，女朋友都被气到吐血，你还不知所措，不知道自己错在哪里，那么两人吵着吵着就不欢而散。

其实，哄女朋友并不是一件困难的事，只要上点心，没有谁是哄不了的。女朋友生气后，一般是这样的想法：一是你不应该惹我生气。二是生气后，你应该立刻哄我。就算是女朋友的不对，也应该先把女朋友哄好，待气消后，然后再谈论谁对谁错的问题。

那么，和女朋友吵架惹她生气后，该怎么哄呢？

1、生气后，第一时间去哄。

女朋友生气后，很多男人都喜欢用冷处理的方式去解决，因为这样做的目的是想让双方都冷静一下，待情绪平稳，再去解决问题就比较好。

其实，冷处理，非但不会改变现状，反而有可能会让事态往更坏的方向发展。

刚开始，你气得不想说话，便以沉默应对。你不说话，你的女朋友心里就越想越气，这时候如果你还不懂得哄她一下，她就很容易陷入胡思乱想的地步，一旦想多了就会想出很多问题，最后闹得不可开交，不欢而散。

你想着你不理她，她会自我反思，自我检讨。大错特错！你不理她，拖的时间越久，你的种种不好，在她心里就会越放越大。

其实，女人都是口是心非的，有的时候她在气头上，才会说出那些言不由衷的话，你千万不要当真，及时向她认错，哄哄她就没事了。

所以，女朋友生气后，求原谅速度一定要快，态度一定要诚恳，不要有丝毫犹豫。

2、生气后，记得亲亲抱抱和甜言蜜语。

只要不是触及原则、底线的问题，女朋友生气了，让着她，哄着她，由着她，两人的关系肯定会和好如初。

其实，女人生男朋友的气，并不是真的生气，有时候也是任性而为，不是真的为难他，她这样做只是为了让男朋友在乎她，爱她，珍惜她。

所以，当女朋友生气后，不管她是一哭二闹，还是不理你，你尽管上前抱住她。她越是不让你抱，你就用你男人的力量死死抱紧她，这个过程中，她肯定会打你，咬你，踢你，你打死不松手，越抱越紧，这期间，也不忘亲亲，你这时给她亲亲，一般的女人都会受不了，会十分配合的迎和你，既然已经到这份上，顺水推舟，来一次“作业”也不错。

你抱紧你的女朋友，她不再反抗时，你在她耳边轻轻的说道歉和甜言蜜语，基本上你的女朋友都会慢慢的原谅你的。

记住，女朋友是用来哄的，能用甜言蜜语和爱的行为解决问题的，就好好善于利用。

很多情侣都会吵架，甚至可以说没有不吵架的情侣。但是吵架归吵架，不要因为吵架吵太过头了，导致一气之下分手。但是吵架的时候其实是很难控制自己的怒气的，有时候就真的会一不小心超过头了，如果因为这个样子，搞得女朋友要分手，自己要怎么挽回？

其实，女朋友思考问题的思路都很特别，她们在意的往往不是吵架的内容，而是男朋友和她们吵架的态度。女人是很擅长通过自己的想象把不存在的东西变成现实的。比如，在吵架的时候，她的心理活动可能是：我男朋友竟然敢跟我吵架？他果然是不爱我了。于是，一怒之下，她就要跟不爱自己的男朋友分手。

既然情侣之间没有办法避免吵架，那男朋友一定要学会在吵架之后完美补救，这样才可以在吵架之后不被分手。比如，吵完架的时候，不管女朋友多生气，都一定要紧紧抱着她，不管她当时多挣扎，甚至打你，都一定不能放手，一边抱着女朋友道歉，一边耐心地哄，不用多久，女朋友就会消气了，这样就可以避免一个大祸的出现。

其实很多情侣分手是因为平时的小事积累下来的怨气，加上当时很生气，于是分手这个念头就非常强烈，可话都说出口了，再收回去又显得自己非常不舍得，于是说分手的那个人就一直憋着气，只等着对方道歉，给自己一个台阶下。可对方却觉得自己是真的想分手，于是，一对分手的情侣就出现了。

我和女朋友吵架分手了，该怎么办？

男生如果早一些想一些解决的办法，还是有挽回的余地的。如果你在女生的眼里还不算太糟糕，因为女生，和男生分手后的想法是不一样。女生面对前男友，只有恨没有爱。而且时间越久越有恨。男生却认为自己的前女友是自己心里面的女神。所以心里的地方是现女友无法撼动的。

我感觉如果这个男生很爱女生的话，他应该多了解一些女生的脾气秉性，毕竟大部分的女生都是喜欢自己的男朋友能够让着自己，宠着自己。她们想听的不是你跟她讲道理评论这件事的对和错，她就是希望你能够把所有的对错都忽略，无论对错都能够偏袒她那一方。如果你吵赢了她，你也就成了单身狗。

如果你觉得你自己还爱她，觉得与现在能够和她承认错误还不算晚的话，那就去尽早去找她。明显不想和他评论这件事的对和错，你说的有没有道理。你就完全可以不在乎对错，直接就和他说是你的错，所有的事情都是你的错。给她买礼物，或者一些新奇的办法，让她开心。

两个人在一起，最重要的就是互相理解互相包容，虽然无法避免一些小的摩擦，但是在恋爱过程中，两个人大多时候都是感性至上，所以说话做事缺乏理性，很多事情，在旁人看来都是很普通的小事，但在恋爱过程中的俩人看来，却是很重要的事情，这就更加需要你们以一颗理解包容的心来对待伴侣，尽量减少吵架，互相理解，互相扶持。

就你们现在的状况看下来，你们都需要先冷静下来，想想究竟应不应该分手，毕竟一段感情得来不易，茫茫人海中，能遇到对方需要多大的缘分，两个人能走到一起又需要多大的勇气，一段感情，如果只是因为吵架就草草说出分手，如果还喜欢对方，还恋恋不舍，那又何苦舍弃这样一段感情。

如果你在冷静下来之后，心里还是放不下，希望你可以放下自己所谓的面子，勇敢得把她追回来吧，不要犹豫，因为下一次你会更珍惜她，你会知道，吵架根本不会影响到你们的，如果你静下心来，真的认为她是不适合你的，你也不在存有喜欢的心情，那就趁早放手吧，对两个人来说，都是幸福的。

应该找出来吵架的原因啊，然后好好想想到底是谁的错，如果是自己的错并且还喜欢对方得话，就去找对方认错，如果是对方的错，我觉得就没有必要解释了，她既然找不出自己的原因还把问题强加到你身上无理的跟你分手，这是不能原谅的，分了也罢。实在挽回不了的情况下，那你就需要擦亮双眼，好好冷静冷静她什么地方吸引到你了，没有她还能活的话建议你忘记这段感情，喜欢无理取闹的女生我觉得是改不了的。

能挽回的话，双方好好找找自身的原因，坐下来商量一下以后的感情怎么走下去，不能因为一次的吵架就提出分手，我觉得这次的吵架是压在你们感情上的最后一根稻草，一定不是因为这一次的吵架就决定分手，应该是还有其他方面的问题，然后积累到了一起，让对方觉得跟自己在一起不合适。

在感情方面不可能做到双方都强势，要有一方去迁就另一方，既然你是个男生，迁就一下自己的女朋友我觉得是理所应当的，因为当初决定在一起的时候就是你自己的选择与行为，就要为自己的选择做出代价，在不违背原则的情况下该男人的时候还是得男人。

最后，无论你是选择跟对方和好还是放弃，我都要告诉你，要珍惜每一段感情，要对女朋友好，有时候讲道理是没有用的，可以先把她哄得不生气了之后，在回过头来告诉她这件事你做的怎么怎么不对，这样我觉得她就会欣然接受的，每一个女生其实心里面都是软弱的，需要男朋友来保护的。

和女朋友吵架其实很正常，但是如果达到了分手的地步的话就值得自己好好深思和反省了。你首先最应该考虑的不是谁对谁错。谁有面子谁没有面子的事情。你首先最应该考虑的事情是你是不是真的喜欢他是不是真的爱他。是不是真的想和她一直走下去。这个才是你吵架分手后最值得思考也最有意义的一个问题。因为只有你们的感情上互相喜欢，感情一直存在才能够在吵架后让这个吵架变得有阴影。如果你们真的是互相喜欢。

那吵架分手后，自然应当双方都互相体谅，并且你作为一个男生主动找女生道歉承认错误，因为你们的感情还在所以很好挽回，如果你总是碍于面子不愿去主动找她讨说法的话，那你就只能一直痛苦甚至等到后来后悔。

但如果你们是因为感情不存在了而吵架分手的话。那也不必过于强求。因为世界上男女感情分分合合很正常，如果自己总是要沉浸于过去的感情无法自拔的话，那就只能是自己跟自己过不去自寻苦恼罢了。并且你也不要过于刻意的去挽回对方，因为你们的的感情已经不存在了。就算再追回来，这感情也不可能长久了。所以这时候自己必须看开看清，不能让自己在一颗树上吊死，要知道天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。

总之，无论怎样，分手是一件很正常的事，爱就追回来不爱就放手这是人之常情，无论何时无论怎样都不能强迫对方也不能为难自己，听从自己内心的呼唤就好。以后好好吸取教训，让这个感情谈得有意义才是王道，只有看开的分手不管挽不挽回这份感情对于你来说都是有意义的。所以分手要看开生活才能嗨。

你分手之后，在咨询这个分手后的问题，可能是你很难过，想要调整下自己的心情吧。我挺有这种感受的，毕竟失恋带来的丧失感不是单一的，它是一种多层次的，复杂的丧失感吧，当失恋之后，除了丧失自己的恋人以外，其实还会有更多的感受，1，失去了当下生活的节奏，因为失去了对方的陪伴，之前因为对方存在而形成的生活习惯也要被迫改掉，这个是最让人难过的，再是会失去共同的交际圈。

2，失去了未来的方向，当我们在一段有故事有承诺的关系中，会畅想自己的未来，当这感情结束时，我们会有些难受，一是不能承受，但又不得不接受，短时间内为自己造成的伤害是有些大的，这种时候，我觉得就该做些能转移自己注意力的事情，比如去认识新的盆友，去和他们一起出去玩，暂时的忘记下伤痛。

在失恋之后，还会有更强烈的感受就是，会失去自己的人格，这会严重的影响到自己的责任心和兴趣，表现为责任感下降，对所有事物失去了兴趣，这时候，无论是想要挽回还是就此离开，该做决定，若不能挽回，相信自己，能熬过这些苦难，生活要继续，照顾好自己，良好的睡眠和健康的锻炼，是时候该开始了，主动联系之前被自己忽略了的朋友和家人，找回自己的兴趣爱好，更重要的是找回自己。

最后，就是找回自己的价值吧，爱情不是生活的全部，我们的生活不该就这么过，开始大胆的有追求，有理想，并为之奋斗，毕竟没有什么可以再失去的了。相信我，这些难过的日子一定会过去。