夫妻俩吵架要离婚怎么办

夫妻吵架，最怕的就是两个人都不能好好说话。吵架都是为了吵架，吵的目的只有一个：闹离婚！所以夫妻俩吵架后一定要及时沟通，让矛盾消失，不然婚姻就会走向破裂。那么夫妻俩吵架要离婚怎么办呢？下面为大家一一解答。

一、不要将吵架的事情说出来

吵架时，双方都有自己的情绪，如果你将吵架的事情说出来，就会让对方认为你在故意针对他。所以，如果你们两个人都在生气时将吵架的事情说出来，这样是非常不好的。其实夫妻之间吵架时千万不要将吵架的事情说出来，只要是有必要说的事情就应该说出来不要藏着掖着。如果你将争吵的事情说出来以后，对方不一定会原谅你，所以还是尽量不要将这些事情说出来为好，这样也会影响你们的感情。

二、不要吵架后总是找借口

有的夫妻俩在吵架后，总是会找借口来推卸责任。就拿结婚来说吧，吵架后一方总有一方总是把原因归结为另一方，那两个人可能就还没有从这次的争吵中走出来。于是，你会在吵架后不停地向对方求和，向对方诉说自己心中的不满和不理解。最后不仅没有得到对方原谅，还把这些不满情绪转移到另一个人身上，还让对方觉得很是气愤。你也会因为这件事而心情不好、精神萎靡、寝食难安、难以入眠。所以建议大家在吵架后不要总是找借口推卸责任，这是对你们感情和婚姻最大的伤害啊！

三、吵架后不要把问题都说出来

夫妻之间的争吵并不可怕，的是把事情说出去。在吵架后，一定要先解决矛盾再说，不要把自己内心的不满、怨恨都说出来，也不要把事情都说出去，如果你心里还有不满和怨恨的话，可以适当转移一下注意力，慢慢的你就能释怀了。还有，吵架之后一定要冷静下来，不要把事情都说出去，尤其是那些私密的问题不要说出，以免被对方听去说他要跟你离婚。夫妻在相处中难免会出现一些小摩擦或矛盾，这些小摩擦小矛盾都是可以调和的，如果是对方比较重视的事情，可以先从小事做起，先把双方心中的怨气和不满说出来，让双方都冷静下来后再来解决。

四、如果是真心想离婚那么就不要再继续

夫妻之间要想离婚，一定要从两个人共同的问题出发，去寻找双方婚姻出现了问题的原因。如果这个问题是因为生活中出现的问题而导致的，那么两个人就可以相互体谅对方并且站在对方的角度去思考问题、去解决问题。两个人也应该多为对方考虑一下，如果两个人是因为一些小事而吵得不可开交，那么建议你们还是先和好各自回自己家去住一段时间再进行商量。如果一个人已经完全失去了对生活中的热情和动力甚至对自己的生活产生了厌倦和不满，那么建议你们还是不要继续维持下去吧！夫妻之间没有了激情那还谈什么爱呢？

建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。

两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。

夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是最好的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻永久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。

一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。

一、感情不和不等于没有了感情

恋爱男女为了互相照顾，选择了婚前同居，同居过程中经常发生矛盾，以为感情不和。感情不和，是双方在共同生活过程中没有磨合好，但不代表双方没有感情。尤其是另一方不愿意离开，说明另一方对你还是有感情的。

二、如果不想继续这份感情，就对这份感情做个明确的了断。

感情不和，难以维持，就明明白白地分开，对感情做个明确的了断，让对方放弃这份感情的期望，也走得明明白白。

让对方不明不白地被迫离开，这是对感情的不负责任。

你们在一起已经十年，对方可能已经习惯了这种生活，可能觉得，两个人即使经常在一起吵架也比一个人孤单过好一些。

所以说，不想继续这份感情，就把感情问题说明白。如果想继续这段感情，就要懂得感情经营之道，好好地经营它。