情侣之间吵架，怎么吵都吵不散，怎么办？

第一个：自制力差，情绪化严重

在感情中总有人会犯这样那样的错误，把外面的负面情绪带到家里来，仗着对方对你的爱，肆无忌惮的对他进行着“情感伤害”适度吵架的确可以在一定程度上解决问题，但是缺乏自制力的争吵只会给你的感情带来负面体验。

其次“翻旧账”不断的激化矛盾，翻旧账是吵架当中最常见的。被翻的一方会表现出一系列的情绪变化，在吵架中“对人不对事”由“处理分歧”发展到对伴侣进行“人身攻击”导致了矛盾的不断激化。

做错事的一方，从最初的愧疚，发展到对彼此的厌倦，最终在矛盾无限扩大后，放弃你们这段关系。最后忽视爱人情感体验。

当爱人向你抱怨时，是否注意到了他的情绪？假如因为丢了钱包，已经在伤心自责，而你不仅不体谅他，反而对他横加指责，这样会更加让对方产生不安和对自我价值的怀疑，在对你的失望中提出分手。

如何学会用三板斧来打破“语言暴力”？

第一招：怎么样才能不吵架？

01 性格要合得来。

每个人的性格都是不同的，如果情侣之间性格没有相同点的话，很容易产生矛盾。

比如说：男生想要换手机，女生说，等下一个月，这个月家里需要开支。而男生性子比较急，必须这个月换，女生就坚决不同意。一个负责任的男人先考虑的肯定是“家庭”而不是自己的虚荣心，就算是自己的性子再着急，也应该先考虑家庭。

再比如说：女生要买首饰，男生说，等下个月发工资了再买。可女生却坚持要这个月再买。男生不同意。这样发展下去两个人肯定会吵架斗嘴。这个时候女生不能够太任性，要体谅对方，任性可以，但是不可以过度。

02 信任

这是两个人在一起的基础。情侣之间不信任，吵架的几率就会很大。

比如：男生很晚才回家，女生质疑男生在外面鬼混，实际上男生是在外面应酬。一个很爱自己女人的男人，知道自己的女人不相信自己，必然是伤心的。如果男生解释了，女生依然表示质疑的话，那么就离吵架不远了。

03 要理解

情侣之间不光要有信任，还要知道互相理解。

很多女生不懂得如何去理解男生，从而产生矛盾，甚至是斗嘴。有的女生抱怨道：男友总是早出晚归，就算下班回来之后我也感受不到他给的温暖。

但是大部分女生只是说一句：你回来了。没有什么过多的举动。久而久之两个人没有沟通互动，吵架就在所难免。如果有这样的情况，女生要适当的理解男生，关心他工作一天是否辛苦？如果男生在外面辛苦工作，为的是能给你带来更好的生活，那么工作一天回到家可以关心关心他，做一些关心的举动，比如按个摩，喂些水果等等，都可以大大的增加两个人的感情，男生也会因此觉得自己的辛苦是值得的。

04 要包容

包容就是不斤斤计较，懂得原谅对方。比如说：男生因为工作忙，没有多少时间陪伴你，觉得很对不起你。有一天男生下班提早了，想弥补你，可是等待他的却是女生的生气，他也会伤心，虽然你也委屈，但是这种感觉是可以调解的。

如果你放大你的委屈那么吵架，自然不可避免。其实你大可以这么想，男生现在做的这些事情，其实是为了你，也为了以后你们的家。你就可以调节好这样的情绪（当然渣男除外了）

包容可以让你们不为没有必要的事情吵架。关系稳定，生活健康的情侣，仔细观察可以发现两个人的情商都不错。他们不会因为芝麻绿豆大的小事吵架，因为没有必要。好好沟通，就可以解决的事情为什么要吵架呢？而且健康的情侣关系，会适当容忍对方的不足才行。

05 用正确的表达方式

发脾气的时候什么狠话都能说出口， 事后各种道歉。可是偏偏这些狠话最伤人，有时候就算道歉再多次，都抹不了你说的几句狠话。有些情侣不用争吵，就可以用正确的表达方式说出自己的想法跟感受。能说出自己需求的是人幸运的

第二招：吵架时一定不能做什么

要想把架吵的有技巧。切记，远离吵架当中的一些禁区。学会在情绪激动的时候忍住那一句让对方崩溃的话。吵架是为了解决问题，并不是让两个人都怒不可竭。谁也不低头，既伤心又伤身。

01 绝对不触碰对方的底线

吵架的时候，为了让自己赢，就会止不住地触碰对方的底线。其实你明明知道那是底线，这样做的后果就是激化矛盾。所以情侣吵架一定不要挑战底线，一定不要攻击对方的痛处，你们是爱人，并不是仇人！

02 不要歇斯底里

相信没有人喜欢这样的人，吵起架来跟疯子一样，又吼又叫。别说你自己控制不住，这种吵架就算和好了，心中也会留有芥蒂，而且这种情侣经常会吵个没完没了。

03 不要动手

千万不要动手，吵架是很正常的事情，但是动手摔东西，甚至是打架。上升到这种暴力的行为，那很多东西就都变了，感情也很难挽回。

第三招：已经吵架了应该怎么办？

01 把每次吵架当作学习

吵架没有什么大不了的。有些情侣会把吵架当作是一个问题，然后去想解决的办法。慢慢地，他们对待所有的问题都有一致的解决方法。所以自然就减少了争吵。

02 可以幽默地化解

如果在吵架的过程当中女生撒娇的来一句：我吵不过你，你一个大男人，不能让让我啊。或者踮着脚尖说：不要以为你比我高，气就比我足，等我长高了肯定吵得过你。

告诉她你的感受。

男人更直接。一般很少问女生话的真实性。你什么都不说，他就觉得什么都没错。但是你说错了，他就知道后果其实很严重。所以，想让男朋友哄自己，先让他知道你生气了。如果不方便直接告诉他做错了什么，那就从侧面告诉他。这不是羞辱，而是让他更清楚自己做错了什么，下次要注意什么。相反，如果他根本不知道自己做错了什么，你让他猜，只会让他更加不安和紧张。

给他一个解释的机会。

有的女生一和男朋友吵架就消失了，那男朋友怎么找机会解释呢？所以，以后你们吵架，他不会放过你的。男人发现问题，第一反应就是解决问题。如果这个时候你还是去失踪，让他解决不了问题，会让他觉得很气馁。而是他认为你不积极解决问题，而是把所有问题都扔给他，会让他产生逆反心理。

给他一个台阶下。

我们说的心软，并不是说女生要先道歉，而是要学会顺势而为，在自己太优秀的时候接受。男人是要面子的，虽然他知道自己惹女朋友生气有负罪感，但是如果女朋友一直保持霸气的态度，不管他怎么认错，他还是会唠叨指责，这会让男生觉得被一个女人羞辱和推来推去，反而会因为女朋友不够体贴而生气。所以，如果女生大度一点，在对方做出努力补偿的时候，选择了包容和接纳，这无疑会给男生很多鼓励，让男生知道女朋友就应该这样哄，也会感激自己的包容和体谅，并真诚地向女朋友道歉。

适当的撒娇和爱慕

如果你真的很担心男朋友的不妥协，不能心平气和的和男生解决问题，那就不要像泼妇一样发疯！其实还有一种方式比歇斯底里地骂男朋友更有用，那就是让他看到你的脆弱。

女生不需要责怪男生，但是女生受伤的样子已经是赢得男生的最好武器了。你可以给他撒娇，轻轻的抽泣，告诉他，他真的因为自己的行为而难过，希望他能做点什么。面对这样一个软弱的女朋友，任何一个有男人味的男生都不忍心再对她发脾气了。他只想保护她爱她。这个时候，你还在担心她男朋友不肯认错，大吵大闹吗？

学会换位思考。

试想一下，如果一个女生自己做错了事，男朋友直接甩脸，玩失踪，发现后冷嘲热讽，不断批评。她会有什么感觉？如果你男朋友温柔大方的原谅你，并且教你改正，你是什么心情？感情是两个人的事。不管谁对谁错，学会体谅对方才是让一段感情长久的最终制胜之道。

现在越来越多的情侣关系，很容易因为争吵，而走向分手。其实很多时候，吵架的背后并不是真正的感情破裂，而是自己想要分手的冲动，因为自己想要在谈恋爱的时候两个人能够相处融洽，能够彼此理解对方。而两个人在一起生活久了，很多时候都会有这样一种感觉，那就是双方都不想再吵架了。但这样下去只会导致情侣之间越来越少争吵，甚至分手。那么到底应该如何做才能让双方都愿意吵架呢？

1、当吵架的对象出现问题的时候，一定要主动去解决。

有的时候吵架是因为吵架对象的问题，当吵架的对象出现问题的时候，这个时候千万不要和对方争吵，而是应该主动的去解决问题，不要让自己陷入一个僵局。因为双方吵起来也只是为了解决问题，而不是真正把这件事情放在心上。就像每个人都会犯错，也会犯错而已。有很多情侣就是因为两个人因为一点小事，就开始大吵大闹。而这样下去只会让事情越变越大。如果两个人都不愿意主动去解决问题，那么最终只能会导致感情破裂。

2、当对方想要争吵的时候，你一定要去控制自己，不要把话说得太满。

很多时候，吵架不是因为你的错，而是因为你没有控制好自己的情绪。尤其是当你自己很激动的时候，这个时候如果是对方比较生气的话，那么一定要控制好自己的情绪，不要把自己的脾气发泄在对方身上。你可以说：“我就知道你现在在生气，但是，我们之间真没有什么可以吵。虽然我知道你一定会生气，但是你真的已经很累了。”然后等对方冷静下来之后再一起好好道歉。当然如果因为对方情绪比较激动而吵架的话，那就让人更加尴尬了。

3、当对方想要吵架的时候，我们一定要试着给对方一些空间，让他自己思考。

很多时候，情侣之间吵架是因为想要吵架，但是争吵却是因为没有思考。所以在这个时候，我们一定要给对方一些空间，让他自己去思考。因为只有思考之后，才能有一个清楚而正确的认知。只有当对方思考之后，才能够明白问题到底出在哪里，才能帮助他解决问题，让他变得更加独立起来。所以如果你发现对方有频繁吵架这种行为的话，那么我们一定要好好反省一下了，因为这样不仅会影响你们两个人之间的感情，还会导致你们之间产生一些不必要的矛盾。如果你们之间存在一些矛盾的话，那么我们一定要试着给对方一些空间去思考去解决问题。

4、两个人有矛盾的时候，双方都是把责任放到对方身上来解决问题。

其实情侣之间发生矛盾的时候，很多时候我们都会把责任全部推到对方身上，而把对方当成是一个受害者，完全把对方当成是一个不值得爱的人，而当自己没有了责任感的话，那问题就会越来越严重。因为当你将目光放在自己身上时，就会把自己当成是全部责任都推给了爱情。所以有时候出现矛盾时，应该先把事情解决好后再去谈感情。而不要在吵架之后直接就放弃。因为这对于你们来说是没有任何好处的，反而会让你们双方都觉得双方之间没有了感情。

等大家到达一定年纪的时候就会有属于自己的另一半，那么在恋爱期间是难免会出现一些争吵。特别是情侣间的争吵是非常频繁的，因为总是能够因为一些小事情而发生一些摩擦，但是在争吵的时候，如果长时间争吵的话，对于两个人的感情是非常不友好的。今天我们要说的就是情侣间总是争吵，应该怎么办以及出现争吵时应该如何解决问题，才不会伤害彼此的感情。

要相互磨合

首先就是情侣在一起是没有不争吵的，如果两个人之间出现了争执，希望两个人也不要有太大的心理负担以及恐惧。因为这是非常正常的事情，两个人必须要学会正面的面对，因为毕竟两个人是从不同的家庭环境中长大的以及经历的事情也不一样，所以在处理问题时的方法以及看待问题时的观念也会不一样。所以两个人在一起的时候应该相互磨合，这样的话才能够减少这个争吵的次数。

不要进行人身攻击

其次就是如果两个人已经开始争吵的话，千万不要去进行人身攻击，因为有的情侣在吵架的时候总喜欢不自觉的去攻击他人。那么当大家再用言语去攻击另一半或者是发出更加猛烈的攻击时，虽然能够戳到对方的痛点，但是却也让两个人之间的感情有一些隔阂。因此即使是有一些争吵，但是也需要考虑一下自己说出来的话是否真的得当，不要说一些毫不相关的话。

不要过分追求对错

最后就是感情里面是分对错的，但是两个人既然在一起，那么就不要一味的去追求输赢。因为在爱情上面两个人就没有绝对的错，或者是也没有绝对的对，如果你在这一场争吵当中赢了却输掉了对方，那么对于你来说还是得不偿失的。因此既然你非常爱对方。那么就不要在乎这些细枝末节，只要两个人过得开心就好。