江苏女孩为保持身材吃假药导致精神分裂，为何很多肥胖人士追求“闪电瘦”？

减肥产品“闪瘦”是近年来非常流行的减肥方式，很多人为了达到减肥目的而不惜付出生命。那么，目前市面上的“闪瘦”产品是否真的安全、有效？真能做到瘦身效果吗？为何如此容易引起反弹呢？本文作者将为大家详细解读。本期“科学知识大家谈”我们来聊聊肥胖患者是如何“走火入魔”，才会导致严重后果。

肥胖患者的脑功能异常，都可能导致肥胖患者走火入魔，这是因为肥胖患者脑功能紊乱导致了心理疾病，这种疾病在我国人群中比较多见，而且很多人也是因为肥胖导致严重的后果。比如一些肥胖患者在使用减肥产品“闪瘦”期间，一旦出现血糖不稳、血压升高、胸闷气短等症状就需要立即到医院就诊。

有不少患有肥胖症的患者在使用减肥产品后，很快出现了肥胖症状或者是体重下降明显了。其实这些患者没有必要过度担心或者太过于焦虑，他们只需要保持健康体重就好了，关键是在减肥期间不要节食和减少运动。因为大多数体重在减轻之后就会反弹回来，但是当再次出现这种情况时，就要注意了！

要做到“闪电瘦”，就需要掌握科学的减肥方法。在日常生活当中，可以通过饮食控制、运动锻炼来帮助减肥，但是不要过度节食，要控制饮食，不能饿肚子。如果长期不控制饮食，导致身体出现营养不良，也会对身体造成伤害。减肥，并不适合所有人，不能“一刀切”，要综合考虑一下才能确定是否需要减肥。很多时候，过度节食、运动都是有害于身体健康的。                                         

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，为了得到美女的爱慕可以让自己瘦成麻杆，而如今为了做网红把自己吃得走不动路。虽然目的不同，结果迥异，但出发点似乎都是一个：为了实现自己追求的目标。

网红恩克，他是一个啥样的人儿？

恩克是一位知名的吃播主持人，来自内蒙古的他，似乎有着与广袤大草原一样的胃，经常对着镜头大口吃肉，看得人头皮发麻。他曾经是一位运动员，身体素质自然很好，可如今却胖到了走路都气喘吁吁，真的是“吃播弄人”啊。

恩克很红，关注他的人也很多，究竟为什么大家很喜欢他，可能每个人都有不同的答案吧（估计不是因为他的长相）。恩克本人对此也是信心满满，尽管身体已经严重“变了形”，但他对吃播依旧乐此不疲，是对职业的热爱，还是“网红”的吸引、对流浪的追求呢？

虽然恩克本人对自己的身体依旧很乐观，但很多粉丝们都表示出了自己的担心：从视频中可以看出，恩克不仅体重严重超标，脸上也长出了黑斑，甚至有人表示，有时候他走路都需要人搀扶。从医学角度来看，他的身体的确已经对他发出了严重的警告。

肥胖对身体的影响有哪些？

其实不说大家也都知道，如今不同以前了，肥胖不再是富态的象征，而是疾病的表现，肥胖不仅造成体态变形、相貌变丑、走路吃力，对内在身体器官以及对血液、呼吸等循环系统的压力也是很大的。

肥胖首先会引发“三高”（高血脂、高血压和高血糖），这三高的危害大家都是清楚的，无论是心脑血管疾病还是糖尿病，都会让你痛苦不堪的。另外体重的增加也会造成骨关节的退行性变化，颈椎、腰椎、膝关节等处，会出现各种疼痛等症状，这都不仅仅是“遭点罪”那么简单的事。

导致肥胖的因素有很多，比如遗传因素、其他疾病以及用药等，从正常人角度出发，身体变胖很重要的两个原因就是吃得好、运动少。而恩克呢？作为吃播主持人，经常坐在镜头前大快朵颐，这两个因素，让他占全了，不肥胖岂不成了“天理难容”，

人脸上为啥会出现黑斑呢？

人脸上长黑斑，同样因素很多，一般情况下是由于紫外线作用于黑色素细胞而导致的日晒性黑斑，这种黑斑没有什么大碍，只要防护或者是减少日晒就可以了，不过从恩克的工作性质来看，他的黑斑似乎与这种因素无关（谁会顶着炎炎烈日坐在太阳底下做直播呢）。

那为什么他脸上出现了黑斑呢？很有可能是其他因素造成的，比如炎症后遗留下的色素性斑点，也有可能是皮肤老化导致角质层异常堆积，黑色素不能及时分解代谢所造成的。

黑斑的出现似乎并无大碍，但这毕竟是身体发出的一种健康信号，是需要积极应对的，但作为网红的恩克，似乎这并没有引起他的足够重视。

其实祛除黑斑的办法并不难，比如减少日晒使用防护霜、贴敷面膜、服用维生素C，也可以到医院寻求医生的帮助采取激光治疗等。

做网红可以，但不应为了流量而不管身体

如今网红是个好职业，工作条件宽松，环境舒适，收入可观，更重要的是自己可以成为名人，有着众多的粉丝，自己的一举一动都备受关注，会很有成就感的。

因此很多人为了达到自己的目的，不惜绞尽脑汁想尽各种办法，做很多对健康不利的事，吃播也就顺势诞生了。

其实从健康角度来讲，吃播是百害无一利的，不仅伤害到各个脏腑器官，长期如此下去，对精神伤害也是很大的。

最后还是奉劝大家，网红虽好，但不要不择手段，如果需要以伤害身体为代价的话，那么这种网红还是不要为好。

减肥期间是又嘴馋想吃东西？今天推荐4款网红低卡零食，无油低卡口感好，很多博主也推荐过，让你嘴馋也能吃不胖，快来看一看吧

Go ahead夹心饼干

英国品牌Go ahead主打各类低卡健康的饼干类零食，我喜欢它家的酸奶水果夹心饼干，真的非常好吃！酥脆的饼干外包裹了一层薄薄的白巧克力，酸奶夹心夹杂着果干，很有嚼劲，酸酸甜甜非常可口。独立包装方便携带，开包即食不用担心吃不完，每一小包两片饼干，吃完很有饱足感，甜度、口感都刚刚好，不会太腻或者太干，推荐！

波路梦低卡豆乳饼干棒

外壳酥脆，口感很好，有种吃冰激凌蛋筒的感觉，淡淡细腻的奶香，咬开后能看到里面淡**的豆乳夹心，大豆的味道很浓郁，甜度刚刚好，完全不会腻！性价比也很高，一大包里面有12小包，方便携带，每小包的量设计的刚刚好，用来解馋吃上1,2包，低卡的含量吃完完全不用有负罪感。

思潮大林牌模拟蟹肉

蟹肉棒是我很爱的一款肉类零食，在各种便利店里都能买到，而且低卡不会胖。虽然是模拟蟹肉，但是吃起来的口感非常不错，肉质很嫩，咸味适中，特别鲜美，基本没有腥味。但如果是对海鲜腥味非常敏感的小伙伴，还是要慎入哈。提醒一下大家蟹肉棒是需要冷藏储存的，如果没有冰箱一定要开包后尽快吃完哦。

越南沙巴哇混合综合果蔬干

一直以来我都非常爱吃这款水果干，又酥脆又甜。保持了原蔬菜水果等的色、香、味并有松脆的口感。不含人工合成添加剂，携带方便。我都是买最大包的，一买就买四五包，每次闲下来可以一个人吃完大半包,根本停不下来。强烈推荐姐妹们入手，减肥了就要吃果蔬干，不用担心脂肪还能满足自己的胃。