我和我老公吵架了不理我怎么办

千万不要觉得，吵架中丈夫不能主动和好，就是不关心你，就是感情破裂。

吵架后，很多男人之所以不先开口，是因为女人在吵感情，男人在吵事情，在他们心里思考的问题不是爱或者不爱，而是依旧围绕着谁对谁错，或问题本身如何解决，这也决定了他们要不要道歉，可不可以道歉。

在先开口这件事上，男人和女人在内心深处，很多人都会认为谁先打破冷战的僵局，谁就是理亏的一方，侧面说明了自己是错的，失去了争辩的主动性。

所以，冷战看起来是不说话，从另外一个方面也是不计后果的维护了自己的尊严。

“我就这样了，我没错，为什么要先低头？”这是很多冷战夫妻的内心写照。

避免冷战，要让男人学会哄你。

要让他明白，先开口不等于认错，在他的认知里面，要把认错和道歉以及哄你这几件事切割开来。

你得让他知道，无论谁对谁错，男人哄女人是大度的一种表现，先解决情绪，再解决问题。

在婚姻里，不要那么纠结于谁对谁错，夫妻之间并没有谁赢谁输，赢了道理往往却输了感情。

主动联系认错，反省自己，

如果夫妻两人吵架之后老公不联系你，那么自己就应该冷静下来，好好想一-想问题所在。在现实生活当中绝大多数男人都会做出让步，如果这次没有让步，那女人就要好好反省自己，有可能是自己蛮不讲理。

如果男人吵架之后不联系你，那么作为女人来说，可以表现得更加温柔，尝试着跟对方讲话或者主动承认错误，给对方台阶下，两人就能和好如初。

现在人手一-部手机，如果老公不联系你，那你可以主动联系他，可以通过微信或者其他方式主动跟对方沟通，有时面对面无法讲出内心真实感受，不过在手机里面可以讲出来，注意说话语气和态度。

这种情况本来要男方先低头的。但是老公是自己选的，自己主动靠近也是可以的。吵归吵，吵完该干嘛干嘛。没有不会生气的人，也没有不吵的夫妻。只要想到，他不理你，不可能一直不理你吧。时间到了，就叫他吃饭，很晚了，就让上床睡觉，天亮了，就叫起床。

吵架后老公不主动联系怎么办

吵架后老公不主动联系怎么办，吵架是很正常的一件事情，男人一般都比较直性子，不会主动去道歉认错，坚持自己的想法，那么吵架后老公不主动联系怎么办，就一起往下面看一下吧，希望能帮到大家。

吵架后老公不主动联系怎么办1

一、和老公吵大架怎么挽回

1、女人不要太聪明

聪明的女人一般男人都喜欢，但要看表现在什么地方，如果是针对别人，男人会为你自豪，但这些聪明如果用在男人的身上，男人就会觉得自己很没面子。所以在男人面前，女人不要攻于心计，要拿出自己的真心来，即使自己很聪明，也不要在男人面前表现的太明显，毕竟男人都是有自尊心的，他们也希望可以保护女人，而不是让女人来保护自己。

2、多点理解和宽容

每个家庭中男人和女人要做的事都不同，男人整天为了这个家努力，心里承受了很大压力，所以女人应该体谅男人，不要动不动就埋怨男人做得不好。和老公吵大架怎么挽回？女人应该经常安慰男人，这样男人也会觉得很温暖，认为自己所受的罪都是值得的，有如此温柔体贴的妻子，男人自然会好好珍惜了。

二、和老公吵架怎么挽回

1、去引导老公

对感情这种事情女人都会比男人更细腻，而且女人容易在感情中付出过多，导致最后只是自己一个人的独角戏，过了热恋期以后，男人会比女人更理性一点，这就是为什么很多时候受伤的总是女人，所以说感情是需要经营的，不是说你一个人付出就可以了，而是双方都要参与到里面去。和老公吵架怎么挽回？这个时候就需要你去引导自己的老公，遇到问题的时候要去引导他，两个人一起想办法，只有这样你们才会体会到感情带来的甜蜜。

2、改变自己

和老公吵架后怎么挽回？谁都有缺点，只要认识到这一点，努力去改下就好了。如果女人的缺点让男人不能接受，而因此冷落你，这个时候你必须要改掉自己的缺点，让男人对你有个新的认识，这样男人也会对你改观，不会再冷落你。

吵架后老公不主动联系怎么办2

一、吵架后要善于解决问题

夫妻吵架甚至闹离婚大多数因为长时间的矛盾堆积，最后一旦爆发就到了难以挽回的地步。沟通才能起到真正的解决作用，两个人有什么话最怕的就是一直藏在心里。如果夫妻之间吵架不及时有效沟通，会让人觉得你总是有秘密，给人一种你不好沟通，或者我在你心里并没有那么重要的信号。

二、也要反思自己的问题

夫妻矛盾没有绝对的谁是谁非，每一次的矛盾和争执都是在双方的反省和尝试引导对方认同自己来解决的。自我反省是了解自己的一种方式。不仅帮助你重新发现自己，而且帮助你了解婚姻冲突的原因，内省可以帮助你避免再次犯同样的错误。当然，认识到自己的错误并努力引导丈夫进行自我反省是聪明女人对待丈夫的方式。

和老公吵架了怎么办

1、转移自己的注意力

当生气无法控制的时候，要懂得转移自己的注意力，不要把所有的注意力都集中在这件事情上。

2、更换一个场景

如果跟老公吵架的时候，控制不了自己的坏脾气，乱摔东西，看什么都不顺眼，不如更换一个场景，去跟小朋友玩泥沙，抓迷藏，还可以让自己快乐一些。

3、出去走走

吵架的时候，呆在屋里是比较发慌的，不如出去走走，呼吸一下新鲜空气，眼不见为净，看看不同的风景，看看不同的人，心中的怒火也会消失很多的。

4、主动向对方认错

无论自己是否对与错，都主动向对方认错，给对方一个台阶下，当女人哭泣的'时候，叫你滚得远远的时候，你就死皮赖脸地在她旁边，帮她擦眼泪，主动向她认错，她哭够了，闹够了，自然就会被你哄开心了，记得要耐心一些。

5、出去买一些好吃的回来哄哄对方

出门去散散心的时候，顺带买一些好吃的回来哄对方吧，特别是对于女人来说，美食真的可以一个诱惑哦。

6、冷静下来，给彼此一个深深的拥抱

夫妻间都是因为相爱才结婚成立一个家庭的，当彼此冷静下来的时候，给对方一个深深的拥抱吧，这个拥抱告诉他，你心里还一直爱着对方，离不开你。

和老公吵架冷战怎么缓和

夫妻之间的吵架，有轻有重，要视夫妻间的性格及诱因而定。如果你老公有错，天天打游戏，不妨你就别理他，让他冷静冷静，好知道对错，有一个大前提，千万不要人家没有认识到错误，你自己先气个好歹，用别人的错误惩罚自己，万万要不得。

如果你俩的冷战你不在理，你就要好好想一想对策了，人家说不定还想通过冷战来给你一个下马威呢。在不失面子的前提下，做点好吃的，或者通过孩子做一个调节，来缓和一下气氛，也或者去婆婆家看一看，给自己一个台阶，也都是未尝不可的。其实处理家务事说简单就简单，说复杂也挺复杂。总之，夫妻之间还是应该相互理解，相互体贴，互相珍惜，不要为一丁点小事就斤斤计较，有一句话说得好，“心有多大，天地才能有多宽”，为自己的小家营造一个和睦祥和的氛围，自然也就万事顺意了。

经常和老公吵架怎么处理

1、吵架时主动认错，不要大吵大闹。一个睿智的女人不应该在老公生气时和他辩解，女人要维护好自己的面子与尊严。

2、吵架后想一想为什么吵架，是谁的原因。如果是自己的原因居多，那么就真诚的和老公道歉，以后注意不要再犯。

3、不要尝试改变对方。如果吵架是老公的错，就和他聊一聊，说一说自己的看法，让自己的老公说一下他的看法，但记住不要反驳他，只要你把你的想法传达给他就足够了。

4、努力提升自己。女人婚后要好好爱自己，一直学习，可以的话和老公一起学习。总之，自己一定要热爱生活，活得精致努力一些。

适合老公吵完架之后他就不理我，好久不跟你说话，实际上这是一种冷暴力，他冷暴力的对待你和嗯对你们感情没有任何好处，更重要的是如果老公真的喜欢你，那么他会第一时间承认错误，即使错误是在你，他也会帮助你去分析错误在什么地方，更重要的是老公会包容你的一切缺点。