那些高情商的男人，在跟妻子吵架后是怎么处理问题的？

在婚姻关系中，两个相爱的人也会发生争吵矛盾。家庭琐事和各种棘手问题经常发生，双方性格不同，出现问题时各持己见。高情商的人能够很好地处理夫妻每天面临的威胁，从日常失败中总结经验教训，成为婚姻的润滑剂。低情商的人在面对问题时总是被感情所控制，无法摆脱困境，最终只能以离婚告终。

要有同感，争吵并不可怕，可怕的是争吵。离婚结束的夫妇在解决矛盾矛盾时，不努力减少矛盾，而是把自己的感情寄托在自己身上，这是最常见的方法。专家指出，在吵架时采取措施修补裂痕是婚姻关系健康的夫妇和以离婚告终的夫妇争吵的主要差异。

这两种类型的夫妇往往不是就事论事，而是发动人身攻击，不站在对方的立场考虑问题，结果可能不愉快。朋友小夏和她的丈夫是典型的自我伤害型。当他们因小事意见不合时，双方都有感情，不断指责对方。小夏总是讨厌这个时候丈夫挣的钱少，没有能力。

丈夫听了自然心情也不好，小夏挥霍的坏习惯也从脑子里跳出来。最终，小夏的心里形成了丈夫舍不得为她花钱的印象，丈夫的心里形成了妻子讨厌他、无能的印象。所以双方嘈杂的视角已经改变。但是在《情商》这本书中，他说，作为防止争吵扩大到可怕矛盾的恢复机制，最简单的行动是发表史论

共同感性智力开发，关于这个问题，什么是情商？让我简单说明一下，夫妇可以抑制自己的感情，在特定情况下情绪失去控制，保持理智。所有强烈的感情从根本上是行为的冲突，调节冲突是基本的感性智能。在婚姻中面对冲突时，双方往往情绪失控，很难以积极的方式解决问题。

别说回应对方的暗示，不能理性地倾听。因此，在这种情况下，夫妇双方可以有选择地接受吵架时听到的话，无视纠纷中恶意和消极的部分，污蔑令人讨厌的话。只听主要信息，不让对方提案那样做的时候可以重视。关心配偶提出的问题有助于解决问题。

引言：谈恋爱和结婚是两个不一样的感觉，结婚了之后就是柴米油盐酱醋茶的组合，但是谈恋爱的时候呢，可能更多的就是浪漫和惊喜。当结婚之后，面对婚姻生活当中发生了一些争吵，要用正确的方式去解决，这样的话才不会影响夫妻之间的感情。

一、江苏一男子和妻子吵架后醉驾自首。

小编刚开始看到这条消息的时候，还以为是假的呢，毕竟没有谁想要去蹲局子。这个男子竟然因为只是和妻子发生了激烈争吵，喝完酒之后跑过去自首，小编真是觉得林子大了，真什么样的人都有呀。不过她有没有想过，当她从局子里出来之后，面对自己的妻子应该怎样去解释，或者是怎样解决这个问题，自己的爸爸妈妈岳父岳母又会怎样想呢？这些不都比和妻子吵架这个事情更大吗？

二、不能理解这个行为。

不过这个行为小编不是很建议，毕竟醉驾是违法行为，并且他还是醉驾之后自首的，虽然说有一个自首行为吧，但是最主要的是你已经违反了相关的规定，那么你就要付出应有的代价，甚至有可能还会记入档案，以后也会影响孩子的前程。小编觉得这样的行为实在是太不妥当了，不为自己考虑也要为自己的孩子考虑吧。

三、做任何的决定之前，都一定要考虑清楚。

小编再次提醒各位夫妻生活当中的任何事情都要好好去解决，不打不吵，等到夫妻双方全部冷静下来之后平静的解决，但是并不是说这件事情就这么过去，要有解决的态度和方案。解决的好的话，也会增进夫妻两个之间的感情，而不是像仇人一样。毕竟每个人都是自己花费了不少精力努力取来的人。不仅如此，也希望所有人在做事情之前都动动脑子想一想，对自己有没有影响，对家人有没有影响，对孩子有没有影响，要不然到时候后悔都来不及。

冷战，应该跟人的性格或者夫妻之间的相处模式有关。话不说不透，人和人之间的相处，离不了沟通交流。语言的魅力，在于愉悦的沟通和良好的交流。人生中，有一个无话不说，聊得来的伴，是很幸福的事。

夫妻之间，财米油盐，事事都有，难免会有磕磕碰碰，吵架也在所难免。吵架时，如果一方语言攻击力太强，另一方不愿回击，选择冷处理，应该是不想发生更大的矛盾，或者不赞同另一方的行为观点，懒得搭理。这种情况，冷处理比双方都失去理智地争吵要好些。至少可以避免更大的冲突。

而如果是鸡毛蒜皮小事的吵架，选择当时沉默可以，长时间冷战却不可取，夫妻要经常沟通，经常冷战，在好的感情，也会磨没了。每个人的耐性都是有限的，没有人有义务去长期容忍别人的性格和行为。

言为心之声。互相理解的前提，是必须互相交流，让对方理解你的行为，内心和想法。所以，必要的沟通交流是夫妻和睦相处的前提。你不说，我不问，猜来猜去，最后一定是兴致全无，真正地懒得猜，懒得问，懒得管了。

好好说话，说好听的话，同样也适用于夫妻相处。一个温和的人，一个善良的人，一个懂得珍惜宽容的人，说出的话来也是温暖如春的。如果你爱他她，就要学会包容，主动，经常交流和沟通。

冷战，表面上是惩罚别人，实际上也是在惩罚自己。为什么要冷战，你不高兴嘛，不认可嘛，不妥协嘛。夫妻之间，哪有那么多的对对错错，哪有那么多的理可讲？讲赢了道理，却输了真心。万事和为贵，夫妻更是和为贵。架可以吵，暂时的冷处理也可以有，长期冷战不可以取。

每一对夫妇在结婚时都应该是幸福的，但有一个男人太残忍了，他在他们发生冲突时杀了自己的妻子，然后拍下她的照片并发到了他的朋友圈上。

2014年4月26日，葛艺峰提前准备了刀、剪刀、锤子、布、手套，和他一起在车里残忍地杀害了他的新婚妻子。

据葛一峰说，他只是想在车里解决和妻子的纠纷，但妻子不放手，他们争吵，然后殴打他，在争吵中，他一怒之下杀死了自己的妻子。

后来，他拍下了妻子死亡的照片，并将其发布在自己的微信账户上，以便让朋友和家人相信他杀了那个男人。然后他乘出租车去警察局自首。

葛艺峰，1990年出生于安徽省。2014年初，他与妻子结婚，作为女婿住进了妻子的家里。葛的家庭教育理念非常传统，在他的父母和亲戚朋友眼里，他是一个好孩子。

但当他想要和妻子离婚时，他的母亲强烈反对，认为离婚是丢脸的事，她不能失去这个人，所以葛艺峰一直对母亲怀恨在心。

GeYiFeng登记结婚的第一天就发生了一些小的观点与他的妻子,但是没关系,住在岳父岳母回家后,由于生活习惯和性格的原因,很难避免岳父和岳母一些小错误,但我的岳父家,因为他被收养的儿子在法律上的女儿,所以经常骂他,这让GeYiFeng抬头。

葛以风来北京后，挣钱不多，妻子很不满意，也不喜欢他。他的岳父母也一直虐待他，让他无法忍受，这也导致了家庭关系的紧张。

早上的事件中,通用电气翳风听到他婆婆骂他不值得他的女儿,让他离婚后从这里搬出去,想将向自己的妻子,但不希望他的妻子也是一个心与自己离婚,让他离开。

他的自尊心被打破了，他准备好了刀、剪刀和其他工具，安排妻子到车里来聊天。

两人到车上还没说几分钟就开始吵架，葛一峰拿起剪刀向妻子捅了一刀，妻子躺在地上求他不要再痛了。

然而,在那个时候,通用电气翳风已经彻底刺激,他的脸上面无表情,仿佛谋杀就是买菜作为一个微不足道的问题,他不仅没有放开他的妻子,还拿着剪刀继续刺数刀,直到他的妻子躺在地上不再挣扎,没有呼吸。

在整个过程中他都很冷静，就好像他不是那个杀人的人。他平静下来后，并没有送妻子去医院，而是坐在一旁吸烟。

然后他打电话给他的家人，告诉他们他杀了人，但他们不相信他，认为他喝醉了，乱说话。所以他拍了几张妻子躺在血水中的照片，并把它们发布在微信上。

然后每个人都意识到他没有撒谎，他在妻子死前不到半年就捅死了她。他没多想，下了车，打的去警察局自首，把事情原原本本讲了一遍。

葛告诉警方，他只是想向妻子道歉，而不是杀了她。她却顶撞他，他就发怒，把她杀了。他是如此激动，当她请求他原谅时，他没有停下来。

经过审理，葛一峰最终被判故意杀人罪，但他主动认罪，态度良好，被判处死刑，不立即执行。

因为一个人的过失，三个家庭受到了伤害。每个人都有错，包括他的妻子，葛艺峰和他的岳父母。他们都犯了许多错误。

成年人的世界没有容易二字，尤其是在这几年疫情肆虐的当下，有时候如果没有注意控制自己的情绪，就可能造成不好的后果。因此作为一个成年人，需要掌握情绪管理能力，这样才能掌握得了自己的人生。

一、学会确认自己的情绪

很多人在情绪来临之时并没有意识到情绪的变化，比如人在生气的时候，就会失去理智，从而引发不良的事情。因此首先我们要学会确认自己的情绪变化，只有意识到情绪的变化，才能找到原因，从而找到解决问题的方法，让情绪变平和。

二、学会多方位考虑问题

大多数人总是以自己的角度考虑问题，这样很容易产生一些误会，进而和他人发生争执。所以在和别人相处的过程中，一定要学会以多方位角度来看待问题和考虑问题，这样才能更全面的看待问题，从而帮助自己控制好情绪。

三、学会转移注意力

有些时候，我们很难忍住情绪，这时就需要学会适当的转移注意力，等到自己冷静下来后再想解决方法，这样将问题解决后情绪也就能很好的控制住。比如可以看看书、听听音乐、逛逛街、吃吃饭，这些都能有利于转移注意力，帮助我们释放一些消极的情绪，等到情绪平稳之后再解决问题。

四、学会适当发泄情绪

当然了，如果一直将自己的情绪给压制，这对于自己的身心健康是不利的，所以有时候我们要学会适当发泄情绪，比如大声哭出来，通过嚎啕大哭可以将我们积攒的压力和情绪给发泄出来，哭之后就会感觉轻松不少。

以上就是几种控制情绪的方法，作为成年人，一定要学会掌控自己的情绪，做情绪的主人，不要沦为情绪的奴隶。