我老公老是吸烟喝酒，我很讨厌，为了这事，我们吵架好几回了，怎么让他戒烟戒酒

问题分析：

你好,抽烟酗酒是不良嗜好,少量喝酒是可以的,抽烟对他和家人都是一种摧残,烟里面的尼古丁对人体是有很大的伤害

意见建议：

建议你从科学的角度和他及家人的健康出发规劝他,吵架是没用的,陪他多参加一些体育活动,保持一种积极的生活状态,转移他的注意力

　　以下是我从别的网友那搜集的一些（婚姻法）材料 希望对你有帮助

　　1 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。　　人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。　　有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：　　(一)重婚或有配偶者与他人同居的；　　(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；　　(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；　　(四)因感情不和分居满二年的；　　(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。　　一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。

　　2、关于孩子的抚养及抚养费

　　对于孩子抚养问题，要从有利于孩子成长的角度出发，仔细确认双方的情况后判决，但哺乳期间的孩子一般判给女方抚养，如果不是哺乳期，就要看那方更适合小孩成长并征求小孩本人的意见。不抚养小孩的一方在孩子18岁以前应当每月支付抚养费，抚养费的标准一般是年收入的20—30%之间。如果在今后的抚养期内，一方不适合抚养小孩，另一方可以到法院重新起诉，要求变更小孩抚养权。

　　3、关于共同财产的分割

　　婚姻存续期间一方取得的财产均属夫妻共同财产，夫妻共同财产和债务归夫妻共同所有和负担，一般是一人一半 。如果一方有过错，分割财产是可以少分或者不分，具体份额由法院裁定。一般情况，结婚后婚前彩礼作为共同财产处理，不能要求退还，如果没有结婚，可以要求对方退还彩礼。

　　4、关于离婚的程序、所需证件及费用

　　如果是协议离婚，双方协商后，凭双方的离婚协议书、结婚证、身份证到原婚姻登记机关办理离婚手续，领取离婚证；如果是一方不同意或签了离婚协议后反悔不履行的，那么应当通过诉讼离婚，在被告住所地法院起诉，或者在被告居住超过一年以上的所在地法院起诉,如果被告下落不明或者监禁1年以上的，可以在原告所在地法院起诉离婚。一审一般时6个月，二审时3个月。如果法院第一次判决不离的话，半年之后可以重新起诉，第二次起诉法院一般情况下应当判离。诉讼离婚的诉讼费用如果不涉及到财产分割一般是50元，有财产分割的话，按照财产比例交费，具体可参照《诉讼收费办法》。

　　注：其中因感情不和分居满二年，只是证明感情确已破裂，调解无效。但是你要有足够的证据证明两人确实已经分居二年了，这只是你提起离婚的一种证据。你要离婚还必须到法院起诉离婚

第一步，先减少吸烟量，待每天少于一盒时，再进行第二步；

第二步，在家不抽，在外抽，并继续减少吸烟量，当自己独处时不想抽烟，就说明你基本没有烟瘾了，此时可以进行第三步了；

第三步，戒掉。可以直接戒掉也可以循序渐进的戒了。