和女朋友吵架了该怎么办呢？

1、主动求和

女生有时候难免会无理取闹，所以当和女朋友吵架后，可以主动向女朋友求和，不要冷战，冷战只会让你们的感情降温，事后再想想当时那些话会有些懊悔。

2、主动认错

有的男人觉得和女朋友认错非常没面子，其实对于感情没有面子可说，所以和女朋友吵架冷战后，可以主动向她认错，说不定她久原谅你了。

3、不要太冲动

不要因为一点小事吵的不可开胶，有时候一冲动，会导致两个人分手，所以有时候吵架，不管你承受了多大的委屈，都不要冲动。

4、表明爱意

可以让女朋友有足够的安全感，让女朋友觉得你非常爱她，主动表面你的爱意，可以带女朋友逛街，吃饭等，这样你们的感情就会得到升华。

哈哈，女生发脾气是天性，没办法 我有个哥们也是这样，三天一小吵，五天一大吵 经常拿分手说事 你GF是个追求完美的人吧，跟她在一起要时刻的顺着她的想法，这叫心疼，当不要过分的溺爱

这事有两种可能，第一就是你女朋友相当的在乎你，希望你能成为他的白马王子，所以你有点小错就会和你发脾气 第二种就是你GF已经不在乎你了，在想方设法的和你找茬，至于不和你分手那是因为他对你们的感情还有点放不下，也在适应你们因分手而吵架的样子~~~~

我个人建议楼主先哄哄你GF对他超好，过几天在对他冷漠点， 不 要主动理他，看他的反应 要是人家也不搭理你那么很有可能是第二种情况，要是他忍不住了找你服软，那就是第一种了 但是你要掌握好从热到冷的力度，不要本来没什么事，你这一搞给搞出事来，这点一定要注意 希望你们是我说的第一种情况

首先，我能理解在这种情况下您的困惑和痛苦。但是，我建议您在处理这种情况时保持冷静和理智。

首先，您需要理解的是，您的前女友可能与您之间的感情问题积累了很长时间，而这次争吵只是导火线。她可能需要时间和空间去思考自己的感情，并尝试解决与您之间的问题。所以，即使您想尽办法联系她，她可能也不会接受您的道歉或解释。

其次，她说有新欢可能是为了让您死心，或者她真的已经有了新的交往对象。无论哪种情况，您需要尊重她的决定，并接受你们之间的感情已经结束。

最后，我建议您给自己一些时间来处理自己的情绪，也让您前女友有时间冷静思考。如果您真的想与她重新联系，最好的方式是等到她准备好与您交流，而不是在她需要独处的时候去打扰她。

总之，处理这种情况需要时间和耐心，希望您能找到自己的平静和幸福。

分析：

看了那么多，发现问题出在女友身上。女友是比较自我的，既想要爱情的火热浪漫，又想要婚姻的平淡踏实。女友也是比较感性的，时刻需要男人的细心呵护。年轻的时候，有着大把的青春资本，宁缺毋滥。到了一定的年纪，渐渐有了紧迫感，也就有了现实主义的想法，想要找一个“经济适用男”过日子。

从诸多描述中，也可以侧面了解到，女友长得漂亮，也有资格闹脾气、耍性格。随着年岁的增加，这种资本渐渐流失，女友心中的失落感也渐渐浓厚。这时候，她遇见了楼主，主动要“抓住机会”。当然，作为公务员，也是完全有资格配得上她的。

说实在的，女友确实想安下心来，踏踏实实过日子。但是由于楼主有一些脾气，双方其实感情还不是很深厚，这让女友心中产生了巨大的落差，在悠游寡断的性格驱使下，游离于两任男友之间。在前任身上，寻找温暖和安慰。理智告诉她，她要选择的人是楼主；目前的状况是把前任当成了备胎，一个心甘情愿的情感垃圾桶。

总的来说，天平倾向于你。 她跟前任的感情也不是你想象的那么牢靠、深厚，否则不会熬了很久才答应，然后又分手。

建议：

1、如果楼主还喜欢她，不愿意放弃，则要管好意志力薄弱、耳根子软的女友，不能给她太多自由，也不必过分尊重她的意见。同时，楼主也要反省自己，适当地收敛一下脾气。多关心呵护她，不要吝惜那虚无的面子。毕竟，女人是不讲理，只讲感情的。时间有利于楼主，好好培养感情，一切会过去的。

2、如果觉得不能接受女友脚踏两只船的状况，自己也没有多大的耐心忍受她的**脾气，也不愿费事地去哄她，那么就趁早离开她。

一、挽回女友方法：克服你的负面情绪，及时止损

很多男人跟女友分手以后，都用过自己的方式去挽回自己的爱情，想尽办法接触她，各种劝说，感动，保证，承诺。而让她回心转意，偏偏幻想跟现实是俩个不同的概念，她不接你电话，不回你信息，不跟你见面，这些你是否想过，她为何会这样？你在思考问题的时候，她也跟你一样，她也在挣扎，纠结，到底要不要给你回应，这个时候很多挽回的人就会按捺不住自己情绪，纠缠骚扰，直接引起女生的反感，最后的不舍和纠结被你破坏掉了。在分手这个节骨眼上，你应该用正确的方法挽回。

1控制自己的情绪，不要做冲动的决定

如果你不想分手的话，那么不要随意的答应她的话。哪怕她就是故意的去激怒你，就是想让你脾气一上来就会痛快的并答应和她分手。在这种时候你就要更加的要好好控制一下自己的情绪，千万不能被你的女朋友牵着走，实在感觉控制不住了，你可以选择打断她，你先离开。当然要是已经因为一时气愤答应了对方，和对方说完了分手，那就是你放不下就是想着挽回这件事了，想着女朋友和你分手怎么办怎么做。所以啊，当自己的女朋友和自己谈分手的时候千万要控制自己的情绪，不要发脾气。

2及时止损，理性的面对问题

当女人跟你提出分手的时候，说明她对你的失望已经达到了极限，你这时候要做的是尽量安抚她的情绪，让彼此都能够冷静下来。过多的解释或者是猜疑都只会让女人的负面情绪不断加深，更加不利于感情的挽回。所以你要做的就是重新建设自己的心态，让自己能够理性的面对问题。你可以告诉女人你已经承认你们分手的事实，不要过多的辩驳，给她足够的空间，这样既能让她看到你成熟的一面，停止加深对你的负面印象，又能为以后的挽回动作做好准备。

3暂时分开，静待挽回时机

当我们冷战时，暂时的分离可以给彼此更多的空间。这种短暂的分离可以帮助我们冷静下来，思考什么是对什么是错。当我们冷静下来时，我们认为事情会更清楚。当你想念彼此的时候，就是和好的时机了。

二、挽回女友方法：分手后想重新挽回女友，你必须改变自己

有不少男生在分手以后才感觉自己做错了，会十分后悔，想要挽回曾经失去的一切，想要挽回需要注意一些技巧这样才可以做到更好，否则会让对方很反感，那么想要让对方回心转意，你要知道分手的理由不重要，重要的是你是否让对方看到了崭新的自己，这样才能够复合。

1改变自己的生活状态

在分手后，冷静思考之余，不妨尝试改变。既然她不喜欢此刻的你，为何不去尝试一个焕然一新的自己，重新吸引到她呢？翻新自己的生活态度，扩大你的社交圈子，还有一些关于她的理想信念，你也可以改变一下。保证每天都过的精彩，慢慢的你会发现，原来生活中的自己如此有魅力。魅力和自信能够改变一个人，更是挽回女友的捷径。

2努力提升自己

对女人而言男人最吸引的并不是语言，而是你的表现，你的一举一动，而一见钟情通常就是男人的肢体语言，姿态神韵对她产生了吸引。此刻，若你想挽回她，就一定要重塑自己的形象，让她对你再次产生感觉！

3充实自己，再说爱她

分手是长期的矛盾所积累的，之所以跟你提出分手，是因为对她来说，结束是最好的选择。你的态度让她在你身上看不到憧憬，或者是越来越少的关心都会把她越推越远，如果你尚未找出问题、没意识到错误之前，一切的挽回行动都是没有意义的。挽回第一步要意识到自身问题，然后学会改变，改变你的坏毛病、坏习惯，再努力多充实自己，让自己变成更优秀的人，才能再次吸引她。

三、挽回女友方法：升温感情，让她看到你的改变

爱情的挽回，需要有针对性地进行，而同样，改变后的魅力展示同样需要技巧，因为在展示过程中，倘若操作不当，一声言语，一个动作、表情，都极有可能暴露了自己的需求感，继而破坏了整个挽回进程，让之前所有的努力都付诸东流。所以，改变后该如何面前女友，如何与她说话，见面和聊天，过程很重要。

1感情升温建立舒适感

你需要做的就是像你们以前约会一样，但是你需要做的更加细心，浪漫，让她感受你和以前的与众不同，让你的女人感受到你的浪漫和心意，用实际行动让她感受到恋爱的美好

2抓住机会，让对方看到到你的改变

不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流，也才有机会让对方重新爱上自己。

3证明自己的价值

最后要真正的欣赏自我，证明自己的价值，哪怕处在生命最黑暗的阶段，也要相信自己永远不放弃，不管身边的人怎么说，你依旧坚持自己的想法和做法，当你不需要靠着别人的爱情来生活，或者从别人那里寻找爱意的时候，你的前女友就会来找你

你们可以在心平气和的情绪下谈谈。如果你这个时候说，对不起，是我错了，以后再也不会这样了，其实根本也没用，女生她需要的是一个合理的解释，而不是你的道歉。

第一，要约定“不能因为前任而吵架”，这个是必须要做的。如果做不到，那就先冷静一下，之后，还是冷静不下来，那就冷处理吧。

第二，“请不要语言上相互伤害”，我觉得你肯定很喜欢她，所以，请在任何情绪不稳定的情况下，及时沉默，转移话题。在她敏感脆弱的时候，安抚她，不要语言伤害。

第三，“仔细想想你到底需要什么样的女朋友”，人都是有缺点的，恋爱的时候往往忽略对方的缺点，并且夸大优点。不同年龄段的恋爱的需求点是不一样的，活力型，青春型，阳光型，温柔型，贤惠型，干练型，忧郁型，疯狂型，平淡型，成熟型，老练型等等。

第四，“你的女票需要怎样的男友”，呵呵，你能做到她的要求吗？相爱的两个人，总是会为了对方而改变。所以，这时候第三，第四条都不重要。

就这样吧，总之，先谈谈，如果谈不了，那就冷处理吧。